این ویدئو برای فرزندان آخر خونواده ست❤️

در تئوری‌ها و ایده‌ها گیر نکن؛
مثل اینکه بگویی رنج یک توهم است
یا اینکه بگویی ما باید از درد و رنج فراتر برویم.

فقط هر آنچه در واقع در حال اتفاق افتادن است را لمس کن.
آنگاه ذات حقیقی رنج و ذات حقیقی لذت را لمس کرده‌ای.

#تیچ_نات_هان

❣این لحظه تنها لحظهِ موجود است
از این لحظه به تمامی لذت ببر
هر کاري که می کنی، با تمامیت انجامش بده، در آن گم شو،
هرچه باشد فرقی ندارد
اگر در آن گم شوي، یک عبادت می شود، یک نیایش می شود

تمیز کردن کف اتاق می تواند یک نیایش شود، انجام کارهاي معمولی در آشپزخانه می تواند یک نیایش شود، حفر یک گودال در باغچه می تواند یک نیایش شود. نیازي نیست به هیچ معبدي بروي.

فقط کسانی به پرستشگاه میروند که نمی دانند چگونه نیایش را وارد زندگیشان کنند
نیازي نیست به معبد و یا کلیسا و... بروي، زیرا خداوند در همه جا هست
هر کجا که کاملاً جذب شده باشی،
درهاي معبد گشوده می شوند.??

#اشو

〰〰???????〰〰

⭐️ پاک می کنم هر آنچه که موجبِ رنجش و آزارم می شود...

? پاکسازی میکنم تمام افکار بد و منفی که باعث مسموم شدن ذهنم می شود...

? پاک میکنم تمام موانع و سدهایی که باعث مسدود شدن مسیر خوشبختیم شده است...

? پاک میکنم تمام افکار و باورهای کهنه و پوسیده ی ذهنی ام را که بزرگترین دلیل برای نرسیدن به رویاهایم می باشند

? پاکسازی میکنم هرآنچه درد و غم و ناراحتی و نگرانی درونم وجود دارد وباعث اختلال درآرامشم شده است....

? میبخشم و رها میکنم تمام اینهارا ومیدانم اینها سدی درزندگی ام بوده اند...

? خدایا متأسفم بابت تمام اینها
? لطفا منو ببخش...
? متشکرم
? دوستت دارم

〰〰???????〰〰

?
??‍♂?⚜
???‍♂????
??‍♀??‍♀??????