چطور می‌تونم حال خوشی داشته باشم؟
چطور می‌تونم انقدر پَکَر، بی‌حوصله و مضطرب نباشم؟!
متن و محتوا:
#افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

برای سایر مطالب روانشناسی در اینستاگرام دنبال کنید???
http://Instagram.com/afshin.ebrahimi.psy

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

? #کلیپ

? شاید برای شما هم سوال شده باشد که ?

چه رواندرمانی برای بهبود ،موثره؟
چطور می‌شه کمکی موثر از روانشناس گرفت؟

✅ این کلیپ می‌تواند معیار خوبی برای تشخیص رواندرمانی اصیل از غیر اصیل باشد!

? متن و محتوا #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

برای دیدن سایر مطالب روانشناسی اینستاگرام زیر را دنبال کنید ?

Instagram.com/afshin.ebrahimi.psy

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

? برشی از سریال westworld
من‌از دردهایم خسته‌ام ولی بی آنها هم زندگی برایم معنا ندارد.
بعد از مدتی ، آسیب‌هایی که دیده‌ایم و روزها و ساعت‌ها با آنها کلنجار رفته‌ایم ، دیگر بخشی از ما شده‌اند ، درست است که آزارمان می‌دهند اما اگر نباشند انگار بخشی از ما خالی شده.
ما با آن‌ها دنیا را شناختیم ، معنا کردیم و تلاش کردیم با جهان پیرامونمان ارتباط برقرار کنیم.
حالا بدون آنها زندگی برایمان بی‌معناست و با آن‌ها دردناک.
متن: #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

برای مطالب بیشتر اینستاگرام را دنبال کنید?
Instagram.com/afshin.ebrahimi.psy

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

?با چه کسی #دوست بشم؟
چه کسی برای #ازدواج مناسبه؟
از کجا بدونم شریکم به من #خیانت نمی‌کنه؟

✅ جواب بسیار دقیقی که #وینیکاتِ روانکاو ،به ما می‌دهد در این عبارت است:
Capacity for concern
یعنی ،ظرفیتِ توجه(دلمشغولی) به دیگری.
یک انسان سالم ، ظرفیت #عشق_ورزیدن دارد و نسبت به حضور دیگرانی که برایش مهم هستند بی‌اعتنا نیست. او نه تنها بی‌اعتنا نیست بلکه مراقب است که مبادا کاری کند دیگری(حتی دیگری که او را نمی‌شناسد) آزاری ببیند.

? پس سوال‌هایی که شما را به پاسخ پرسش ابتدای متن می‌رساند این‌هاست:
چه میزان او مراقب است رفتارش کسی را آزار ندهد؟
چه میزان نسبت به حضور من بی‌اعتناست یا چه میزان برای بودنم ارزش قائل است؟
چه میزان زمانی که متوجه شد خواسته یا ناخواسته، کسی را رنجانده ، برایش مهم است او را التیام دهد؟

متن: #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

برای مطالب بیشتر اینستاگرام را دنبال کنید?

Instagram.com/afshinebrahimi

روانکاوی بی‌مرز | @ravankaviBM

?چرا با آدم‌های اشتباه وارد رابطه می‌شم؟

برای آموزش‌های بیشترِ روانکاوی و روانشناسی ، صفحه‌ی ما در اینستاگرام را دنبال کنید ?

Instagram.com/afshinebrahimi

@RavankaviBM | روانکاوی‌ بی‌مرز

تفاوت زیادی بین #عشق و #تملك وجود دارد ولی چه ساده اشتباه گرفته می‌شوند.
یک انسان سالم می‌تواند بین خود و موضوع عشقش در عین نزدیک شدن، استقلال را درک کند.
می‌فهمد او یک شخص با اراده و مستقل است.
می‌تواند اختلاف نظرها را درک کند،مخالفت‌ها را با منطق و عقلانیت مورد تامل قرار دهد و به طور کلی دیدگاه‌های متفاوت را طرد نسازد.
میل به تملک از قلب ناامنی و نفرت ،و عشق از امنیت و صمیمیت برمی‌خیزد.
در ظاهر هر دو می‌گویند دوستت دارم اما با مفهومی کاملا متضاد.

متن: #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

?#کلیپ

?هرگاه نسلی تحت جنگ،تخریب،فقر و فشارهای اقتصادی و روانی قرار گیرد بخش قابل توجهی از جامعه به سمتی می‌رود تا از هیچ تلاشی برای پولدار شدن مضایقه نکند.

?چنین اشخاصی در طلب زندگی بدون محدودیت‌های سابق برای خود و خصوصا فرزندان به نوعی تربیت ،که صرفا در جهت رفع نیازهای مادی فرزندان اتفاق می‌افتد روی می‌آورند.

?زندگی و رابطه را با پول و خواست‌های مادی معنا می‌کند و در ادامه فرزندانی با فقر عشقی و احساسات انسانی رشد خواهند کرد که نوکیسه‌هایی می‌شوند که برای دستیابی به اهدافشان از هر الگویی استفاده خواهند کرد.

✅رابطه با سلطه و دستیابی به قدرت بدون توجه به دیگران و خالی از عشق‌ ورزیدن معنا می‌یابد.

? در این جهان هر روز با نیرنگ‌،دروغ ،دزدی و غارت از جانب این افراد مواجه خواهیم بود.

? متن: #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

چقدر زیبا ترس از امید در این فیلم( #رستگاری_در_شاوشنگ ) به صحنه کشیده شده اینکه امید می‌تواند حتی کشنده باشد.
این تصور از دریچه نگاه کسی که #امیدواری در پس آن ناامیدی دیگری به‌ جا می‌گذارد چیزیست که فرصت تجربه‌های جدید را از انسان‌ها می‌گیرد.
انسان‌ها یاد می‌گیرند طبق الگوهای قدیمی با خود و دیگران ارتباط برقرار کنند چون این راه را بلدند و جز این برایشان ناشناخته و #ناایمن است.
زمانی این رخداد دردناک می‌شود که ما #ارتباط را در پرتویی از ناامیدی معنا کرده باشیم.در چنین شرایطی امید بسیار حس ناشناخته و ناایمنی ایجاد خواهد کرد.
مثلا موقعیتی را تصور کنید که #کودک با اشتیاق به استقبال #مادر می‌رود و مادر او را طرد می‌کند ،امیدواری و اشتیاق با طرد شدن و رهایی معنا می‌یابد و از طرفی نفرت ناشی از ناکامی نسبت به مادر (منبع #امنیت ) احساس ناامنی را تشدید می‌کند و کودک تلاش می‌کند با از بین بردن اشتیاق و امید برای ارتباط برقرار کردن با ناامیدی خو بگیرد چون این الگو برای او امنیت بیشتری ایجاد می‌کند.
و این آغازی تلخ برای تماشای جهان خواهد بود.

? #افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

? کلیپ ،برشی از سریال patrick Melrose

? پاتریک کسیست که در کودکی بارها مورد سوئ استفاده جنسی از جانب پدرش قرار گرفته و بعد از مدت ها کشمکش تصمیم می گیرد در مورد این موضوع با مادرش همدردی کند.

?بعد از درمیان گذاشتن موضوع, با بی تفاوتی شدیدی از جانب مادر مواجه می شود و حالا شرایط بسیار دردناک تر از قبل می شود. گویی بی اعتنائی مادرش از تجاوزهای پدر دردناک تر است.

✅همیشه در آسیب های دردناک کودکی یک مثلث وجود دارد.
1-شخصِ آسیب دیده 2-آسیب زننده 3-ناظر

?شواهد بالینی و پژوهشی نشان داده کودک از بی اعتنایی و سکوتِ ناظر بیش از شخصِ آسیب زننده آسیب می بیند.

#افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM

?‍?‍? عقده ادیپ یکی از محورهای مهم نظریات فروید و روانکاویست.

?زمانی که کودک متوجه می‌شود این تصور که موضوع عشقی که تا حال ، به خیالش تنها با او در ارتباط است، تنها با او احساس صمیمیت می‌کند و تنها متمرکز بر اوست ، واقعیت ندارد.

?این اولین سوگ دردناک در زندگی بشر است .ماتمی بسیار بزرگ و چالشی برای تمام عمر که اگر والدین، کودک را در این سوگ تنها بگذارند و یا با تنها گذاشتنش ، احساس طردشدگی بیشتری ایجاد کنند و یا با روابط مرزبندی نشده سردرگمی در او بگمارند ، این سوگ ناتمام بر تمان الگوهای ارتباطی سایه خواهد افکند.

?بیرون بودن از رابطه حسادت برانگیز است.
اگر این حسادت بیش از تحمل کودک باشد نفرتِ برخاسته از طردشدگی آغازگر الگوهای مخربی در ارتباطات خواهند بود.

?#افشین_ابراهیمی_روانکاو_و_متخصص_بالینی

روانکاوی بی‌مرز | @RavankaviBM