? شب یلدا زیاد آجیل بخورید تا دیرتر بمیرید و سرطان روده هم نگیرید !

محققان میگویند مغز آجیل هایی مثل گردو،فندق،بادام زمینی میتواند سرطان روده را شکست دهد

• البته محققان نمیدونن آجیل اینجا خیلی گرونه و خریدنش باعث سکته قلبی میشه?
  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌-----------------------
  ✅ کانال مردمی آشخانه 
  تنها کانال فعال و پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان 
  ?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx
  پایگاه خبری هانا خبر خراسان ??
  ? @Hanakhabarkhorasan
  اینستاگرام آشخانه
  Instagram.com/Ashkhaneh

#به_وقت_موزیک
*?موسیقی پاپ
? ترانه : یلداشب
? باصدای : اردلان سپه پور
تقدیم به شما خوبان
---------------------
✅ کانال مردمی آشخانه
پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان  ?
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx
اینستاگرام آشخانه ?*
Instagram.com/Ashkhane

#به_وقت_موزیک
*?موسیقی پاپ
? ترانه : زخم کاری
? باصدای : شهریار پیروز فر
تقدیم به شما خوبان
---------------------
✅ کانال مردمی آشخانه
پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان  ?
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx
اینستاگرام آشخانه ?*
Instagram.com/Ashkhane

? وقوع زلزله در استان مازندران

◽️این زلزله که در ساری، قائمشهر و سایر شهرهای استان مازندران احساس شده است.

زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۴/۵ ریشتر زیرآب مازندران را لرزاند.
-----------------------
✅ کانال مردمی آشخانه
پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان 
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx

?کامران تفتی- این روزا

یه مدل خوابیدن داریم به
نام "غم‌خواب"
یعنی همه‌ش می‌خوابی تا
از ناراحتی و استرس فرار کنی...
امیدوارم هرگز بهش مبتلا نشید...

شب تون
غم تون
حال تون
بخیررررررر
-----------------------
✅ کانال مردمی آشخانه 
تنها کانال فعال و پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان 
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx

مراقب یخ زدگی و ترکیدگی  تاسیسات آب و فاضلاب در روزهای سرد سال باشیم...

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خراسان شمالی:
?با فرا رسیدن فصل سرما و کاهش دما، احتمال یخ‌زدگی تاسیسات آب و فاضلاب افزایش می‌یابد.

? ضروری است هم استانی‌ها با استفاده از عایق‌های مناسب نظیر پشم‌شیشه، پارچه‌های ضخیم، یونولیت یا عایق‌های فومی، کنتور آب و لوله‌هایی که در فضای باز قرار دارند را بپوشانند؛ زیرا عایق‌بندی درست می‌تواند مانع از یخ‌زدگی آنها شود.

?اگر کنتور آب در محفظه‌ای نصب شده است، هم استانی‌ها حتماً از محکم بودن درب و عدم نفوذ هوای سرد به داخل محفظه اطمینان حاصل کنند و بهتر است درب محفظه را با مواد عایق یا پتو بپوشانند.

?در طول فصل سرما، باید به صورت دوره‌ای کلیه تاسیسات آب و فاضلاب بازدید شود تا در صورت مشاهده یخ‌زدگی و نشتی، به سرعت اقدامات لازم صورت گیرد.

?در صورت امکان، از پوشش‌های مخصوص برای کنتور‌های آب در محیط‌های بسیار سرد استفاده کنید، این پوشش‌ها به حفظ دمای کنتور کمک کرده و از یخ‌زدگی جلوگیری می‌کند.

?در صورت مشاهده یخ زدگی کنتور یا لوله‌های آب، از ریختن آب جوش بر روی کنتور و تاسیسات و یا افروختن آتش در اطراف تاسیسات جدأ خودداری نمایید و همچنین بهترین راه برای رفع یخ زدگی استفاده از حرارت سشوار است.

?مشترکین گرامی در صورت نیاز به مشاوره و راهنمایی بیشتر، می‌توانند با سامانه ارتباطات مردمی شرکت آبفا با شماره ۱۲۲ تماس بگیرند.
-----------------------
✅ کانال مردمی آشخانه 
تنها کانال فعال و پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان 
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx
پایگاه خبری هانا خبر خراسان ??
? @Hanakhabarkhorasan
اینستاگرام آشخانه
Instagram.com/Ashkhaneh

مغولستان به «نوروز» پیوست

?مغولستان به پرونده نوروز پیوست و به این ترتیب این پرونده به نام ۱۳ کشور برای سومین‌بار در فهرست جهانی میراث ناملموس یونسکو ثبت شد.

?کشورهای مشارکت‌کننده در  این پرونده نیز ایران، افغانستان، تاجیکستان، ترکمنستان، ازبکستان، قزاقستان، قرقیزستان، آذربایجان، ترکیه، پاکستان، هندوستان، عراق و مغولستان هستند.
-----------------------
✅ کانال مردمی آشخانه 
تنها کانال فعال و پرمخاطب ترین‌کانال مانه وسملقان 
?https://t.me/+PJFRP9tT7NAvNElx
پایگاه خبری هانا خبر خراسان ??
? @Hanakhabarkhorasan
اینستاگرام آشخانه
Instagram.com/Ashkhaneh

يورو : 75,630 ?دلار آمريکا : 71,950 ?تتر : 72,400 ?پوند انگليس : 91,230 ?درهم امارات : 19,530 ?يوآن چين : 9,900 ?لير ترکيه : 2,070 ?دینار کویت : 233,880 ?طلاي 18 عيار هر گرم : 4,621,200 ?سکه امامي : 51,870,000 ?سکه بهار آزادي : 50,120,000 ?نيم سکه : 27,400…

?تخفیفات ویژه #تبلیغات کسبه بازاریان و فعالین اقتصادی در پرمخاطب ترین رسانه مردمی آشخانه

*?* ۷۰ درصدتخفیف
برای اعضایی که در گذشته در کانال مردمی آشخانه تبلیغ داشته اند.

? ۵۰درصد تخفیف
برای سایراعضای کانال و همشهریان محترم

ثبت سفارش صرفا تا پایان روز جمعه ۹آذر ۱۴۰۳

آیدی تلگرام** :
@SHOAIB_ASADI
@ALISHAHIII