زیرکانه‌ترین راه برای تسلط بر هر جامعه‌ای تحقیر و محدود کردن زنان آن جامعه‌ است ، زیرا زنانِ اسیر هرگز قادر نخواهند بود انسان‌هایی آگاه و آزادی خواه پرورش دهند !

? #سیمون_دو_بووار

نشونه های پسری که دوستت نداره

• از همون اوایل آشنایی حرف رابطه جنسی میزنه
• بهت احترام نمیذاره و حق انتخابی نمیده
• مستقیم و غیر مستقیم جلو پیشرفتتو میگیره
• نقطه ضعفاتو به روت میاره
• دائما با بقیه دخترا مقایست میکنه
• تلاشی واسه نگه داشتن تو و رابطه نمیکنه
• کنارش اعتماد به نفستون پایین میاد

‌

▪️خودباهوش‌پنداری مردان

تحقیقات نشان می‌دهد مردان همواره خود را باهوش‌تر از زنان می‌دانند؛ در مقابل زنان نیز بهرهٔ هوشی (IQ) خود را دست‌کم می‌گیرند. علی‌رغم شواهد بی‌شمار روان‌شناختی و نظریات پژوهشگران روان‌شناسی و حوزهٔ هوش که با صراحت می‌گویند مردان و زنان از لحاظ بهرهٔ هوشی با همدیگر برابر هستند و جنس باهوش‌تر وجود ندارد، همچنان تفاوت‌های جنسیتی در هوش خودتخمینی (SEI) به نحوی گسترده گزارش می‌شود. در واقع قوی‌ترین عواملی که تخمین بیش‌ از حد بهرهٔ هوشی را تعیین می‌کند جنس زیستی و سپس جنسیت روان‌شناختی است. افراد تمایل دارند که هوش خود را دست بالا بگیرند؛ گرچه آن‌ها باهم فرق دارند. برخی در توانایی‌های فکری خود تردید دارند، اما برخی دیگر استعدادهای خود را بیش‌ از حد ارزیابی می‌کنند. در مجموع مردان به شکلی سیستماتیک خود را در مقایسه با زنان به طور قابل‌توجهی باهوش‌تر می‌دانند؛ در مقابل زنان نیز به شکلی سیستماتیک هوش خود را دست‌کم می‌گیرند؛ پدیده‌ای که در بسیاری از فرهنگ‌ها به وضوح مشاهده می‌شود. در روان‌شناسی به این اثر «غرور مردانه - تواضع زنانه» گفته می‌شود.

مردان بیشتر از زنان غیبت و شایعه پراکنی می‌ کنند

اگرچه گفته می‌شود که زنان ملکه‌های شایعه سازی هستند اما مردان از آن‌ها چیزی کم ندارند و نقش مهم‌تری در غیبت و شایعه سازی دارند.

شایعات یک صحبت معمولی دو طرفه در مورد شخصی است که در گفت و گو حضور ندارد و از آنجایی که اطلاعات به اشتراک گذاشته شده در چنین بحث‌هایی به طور کامل تأیید نشده است، نظر‌ها و دیدگاه‌های طرفین به شایعات تبدیل می‌شود یا دامن می‌زند.

همه شایعات خودخواهانه نیستند و گاهی می‌تواند مفید هم باشد. نظرات مشترک در شایعات می‌تواند مثبت، منفی یا خنثی باشد.

طبق مطالعات به نظر می‌رسد مردان 30 درصد بیشتر از زنان وقت خود را صرف شایعه‌سازی می‌کنند.

همچنین مطالعات نشان می‌دهد که مردان اطلاعات مهم و محرمانه را در عرض سه ساعت به اشتراک می‌گذارند، در حالی که زنان می‌توانند این اطلاعات مهم را برای 40 دقیقه بیشتر حفظ کنند.

به لطف رسانه‌های اجتماعی، اطلاعات را می‌توان با کلیک یک دکمه پخش کرد. نتایج نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد که 33 درصد از مردان هر روز درگیر شایعات موبایلی هستند در حالی که این میزان در زنان 26 درصد است.

بر اساس مطالعه‌ای از دانشگاه کالیفرنیا، مردان به همان اندازه زنان درگیر شایعات منفی هستند.
نظرسنجی دیگری می‌گوید که مردان در محل کار تمایل دارند به طور مکرر استراحت قهوه داشته باشند که در نهایت به غیبت ختم می‌شود.

طبق نظرسنجی دیگری که توسط شرکت تحقیقات جهانی OnePoll انجام شده است، به نظر می‌رسد مردان 76 دقیقه در روز را با دوستان یا همکاران خود به غیبت می‌گذرانند در حالی که این زمان برای زنان 52 دقیقه است.

چرا مردان بیشتر از زنان به شایعه پراکنی وغیبت تمایل دارند.

مطالعه ای که توسط دانشگاه لیسانس وسترن کانادا انجام شد، نشان می‌دهد صحبت کردن، یا بهتر است بگوییم غیبت کردن، در مورد موضوعات مورد علاقه مشترک مانند ورزش و سیاست، مردان را به هم نزدیکتر می‌کند و باعث روابط طولانی‌تر بین دوستان می‌شود.

برای پسرها غیبت کردن وسیله‌ای برای خود برتر نمایی و جلب توجه در جمع است. مردان هم غیبت می‌کنند تا احساس کنند عضوی از یک گروه هستند تا احساس درگیر بودن و پذیرفته شدن داشته باشند.

موضوعاتی که مردان دوست دارند درباره آنها شایعه‌سازی کنند

موضوعات شایعات مردان کاملاً در تضاد با چیزی است که زنان درباره آن غیبت می‌کنند.
زنان در مورد ظاهر، مد، روابط، برنامه‌های تلویزیونی محبوب خود و کودکان غیبت می‌کنند.

مردان در مورد اینکه چه کسی در صف بعدی ترفیع قرار می‌گیرد، سیاست‌های اداری، افزایش حقوق و هر شایعه مهیج دیگر در دفتر شایعه سازی می‌کنند و موضوعات مورد علاقه آنها مانند ورزش، دوستان دانشگاهی و دبیرستانی، جدیدترین ماشین موجود در بازار و آخرین فناوری‌ها است.

این را قبول کنید که همه غیبت می‌کنند، زیرا به آنها احساس قدرت و اقتدار می‌دهد که اطلاعات مخفی‌ای دارند که برای همه جذاب است.

به نظر می‌رسد که پسرها از نظر شایعه پراکنی از دختران پیشی گرفته اند

صرف نظر از اینکه چه کسی شایعه سازی می‌کند، مهم است که این شایعات و غیبت‌ها به چه چیزی ختم شود.

در نهایت به یاد داشته باشید که “اگر حرف خوبی برای گفتن ندارید، بهتر است چیزی نگویید تا این که شایعه‌سازی منفی کنید”
زیرا شایعات نادرست و منفی به خصوص راجع به اشخاص می‌تواند زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

‌

✅ تکنیک سنگ سخت یا Grey Rock method در مقابل افرادِ خودشیفته !!

حتما براتون پیش اومده تو زندگی با آدم هایی برخورد کردید که شما رو تحقیر کرده یا با آدمی در ارتباطین که مدام شمارو اذیت و تحقیر میکنه و درست هم متوجه شدید بله این آدم خودشیفته هست اما راهکار مقابله با این آدم چیه ؟؟

1_ واکنش و پاسخ هات رو به فرد خودشیفته محدود بکن .
زمانی که در یک بحث و جدل قرار میگیرید ، هر احساسی که نشون میدید مثل ترس ، ناراحتی ، کلنجار رفتن ، پرخاشگری و ... باعث میشه اون فرد تحریک بشه ، بیشتر بخواد تو این فاز بیوفته که انتقام بگیره یا حرف ، حرف خودش باشه .
به همین خاطر در این شرایط سعی کن خیلی حواست به احساست باشه ، به حالت بدنی که ایستادی ، صدات . همه باید خنثی باشه ، یعنی نه هیجانی داشته باشی نه ناراحت باشی . این واکنش ما براش شوکه کننده هست که انقدر
بی تفاوت باشید نسبت به واکنش هاش .

2_ سعی کن اگر پاسخی بهش میدی خیلی کوتاه باشه .
پاسخ هات مختصر و مفید باشه ، درگیر اون موضوع نشو ، اطلاعات نگیر و اطلاعات نده چون واقعا برعلیه تو میشه ، هرچی بیشتر وارد اون ارتباط یا بحث بشی درگیر تر میشی انگار تو یه مرداب گیر میکنی ، پس پاسخ هات خیلی کوتاه ، شسته رفته باشه ، زیاد توضیح نده . هر توضیح از تو یه امتیاز برای اونه که شمارو بیشتر درگیر و گیج کنه ، وگرنه در ادامه بحث این تویی که اخرش ممکنه بزنی زیر گریه یا حالت بهم بخوره ، تمام فشار بر تو وارد میشه و تو خشمتو سرکوب میکنی چیزی که اصلا خوب نیست .

3_ اجازه نده با حرف هاش تو رو تحقیر بکنه .
یعنی حد و مرز بذار وقتی میبینی داره به تو یه صفتی میگه یا حرفی که برای تو دردناکه رو میزنه ، بهش بگو که من این بحث رو ادامه نمیدم ، بگو داری خارج از موضوع پیش میری و این برای من خوشایند نیست ، بیا بیرون و اصلا ادامه نده ... باهاش بحث نکن وقتی که موضوع یه چیز دیگست و اون داره از گذشته حرف میزنه که اره تو فلان موقع این کارو کردی ... پس برو و خودتو مشغول یه کاری بکن ، این بهترین جواب برای آدم خودشیفته هست

مورد اخر : تو باید از خودت محافظت کنی . سعی کن ارتباط و دوستی زیادی برقرار کنی ، با خانوادت درد و دل کن ، آدم هایی که فکر میکنی امن هستند رو باهاشون حرف بزن ، درد و دل کن تا سلامت روانت در مقابل همچین آدمی حفظ بشه .

یه موقع میای به خودت و میبینی ای بابا ، افسرده هستی ، اضطراب داری ، انواع تروما رو داری ، هیچ انرژی ای نداری که به بچه هات برسی پس از خودت در مقابل چنین افرادی محافظت کن.

✳️احساسی در درونم هست که می‌خواهد بیرون بیاید، احساسی که می‌خواهد زنان را به چنگ آورد و لذت جنسی ببرد.

✳️پاسخ:
عشق سازنده است؛ جنسیت ویرانگر است؛ و تفاوت ‌بسیاری بین این دو هست. گاهی فکر می‌کنی که جنسیتِ تو عشقِ تو است. آنوقت فریب خورده‌ای. جنسیت می‌تواند بازی عشق را بازی کند، ولی یک بازی تقلبی است.

من با سکس مخالف نیستم، ولی به‌یقین با سکس‌گرایی مخالف هستم. و تفاوت در این است که سکس چیزی طبیعی است و سکس‌گرایی چیزی ذهنی است.

عشق‌ورزیدن به یک زن، به یک مرد طبیعی است. تولید مثل طبیعی است، هیچ اشکالی در آن نیست. ولی فکر کردن به زن، دیدن تصاویر برهنه، هر شب خوابیدن و فکرکردن در مورد زنان ـــ زنان و زنان و زنان ـــ ‌این سکس‌گرایی است........

عاشق زنی شدن هیچ اشکالی ندارد، ولی چنگ‌زدن به یک زن زشت است. قدری جوانمرد باش و هنرمندانه رفتار کن!

«به‌چنگ آوردن!» خود این واژه تهاجمی و خشن است: گویی که هیچ حرمتی برای زنان نداری: “چنگ آوردن؟” آیا او یک شئ است؟ آیا می‌خواهی تجاوز کنی؟

این چیزی است که در ذهن معمولی رخ می‌دهد: از سکس سقوط کرده و به سکس‌گرایی تبدیل شده.

سکس طبیعی و عادی است؛ مردی را دوست داری، زنی را دوست داری ــ‌ خوب است. ولی سپس کار تمام است؛ اگر حقیقتاً عاشق زنی باشی دیگر توجهی به زنان دیگر نداری. آنگاه آن یک زن، نماینده‌ی تمام زنان است؛ آنگاه آن یک مرد، یعنی تمام مردان در همان مرد. آنگاه تمام بشریت در آنجاست.

وقتی عاشق زنی باشی، آن زن اساسی را که دنبالش می‌گشتی پیدا کرده‌ای. حالا دیگر به هیچ رهگذری نگاه نمی‌کنی و ذهنت در پی چنگ‌زدن به این و آن نیست.

می‌خواهد زنان را به‌چنگ بیاورد و لذت جنسی ببرد.

نخستین چیزی که باید به یاد داشته باشی این است: اگر زنی را به چنگ بیاوری، هرگز لذت نخواهی برد. زیرا لذت‌بردن نمی‌تواند تحمیلی و با زور باشد. این یک آهنگ ظریف است. وقتی زن هم عاشق تو باشد، فقط آنوقت است که این موسیقی بین دو نفر ایجاد می‌شود که سبب خوشی و لذت است.

می‌توانی زنی را به‌چنگ آوری، این کاری است که مردم می‌کنند: کسی فقط با زورِ جسمانی چنین می‌کند، دیگری با قدرت پول…. چون پول دارد می‌تواند زنان را بخرد….. دیگری با وسایل دیگر چنین می‌کند... آنطور که من می‌بینم از هر صد نفر، ۹۹ نفر زن یا مردی را به چنگ آورده‌اند. عاشق‌بودن بسیار به ندرت رخ می‌دهد.

وقتی عاشق باشی، زن یا مردی را به‌چنگ نمی‌آوری. وقتی عاشق باشی، این عشق است که هر دو را تسخیر می‌کند. وقتی عاشق باشید هرگز همدیگر را تصاحب نمی‌کنید. ابداً احساس مالکیت بر دیگری ندارید.

و وقتی عاشق باشید، به‌فکر لذت‌بردن نیستید؛ [زیرا لذت در هر لحظه بین شما] وجود دارد. تمام فکرکردن‌ها در مورد لذت‌بردن به‌این سبب است که وجود ندارد؛ کسر است.

می‌خواهد زنان را به‌چنگ بیاورد و لذت جنسی ببرد.

اگر زنی را به‌چنگ بیاوری، یک جسد در دست‌هایت داری، نه یک بدن انسان. آیا می‌توانی با جسد عشقبازی کنی؟

مردمانی هستند که….. گفته شده که وقتی کلئوپاترا مُرد، مردان احمقی جسد او را از گور بیرون آوردند و به او تجاوز کردند… با یک بدن مرده! آری کلئوپاترا بسیار زیبا بود و چند احمق به جسد آن زن تجاوز کردند. ولی این خیلی عجیب نیست. آنگونه که من می‌بینم، مردم چنین کاری می‌کنند. خیلی عجیب نیست.

چنین چیزی در مقیاس بسیار بزرگ هر روز رخ می‌دهد. اگر زن تو برای عشق‌بازی آماده نباشد، تو در همان موقعیت [تجاوز] هستی… شاید همسرت باشد؛ این تفاوتی ندارد…. اگر او در قلب خودش آماده نباشد، اگر تمایلی در قلبش نباشد، تو با یک بدن مرده عشقبازی می‌کنی. اگر مرد تو آماده نباشد و کاملاً در آن غرق نباشد و در آن گم نشود، تو با یک بدن مرده عشقبازی می‌کنی.

می‌توانی زنی را به چنگ بیاوری ولی هرگز به آن زن دسترسی نداری. زن یا مرد هرگز نمی‌توانند به‌چنگ آورده شوند. و می‌توانی سعی کنی که لذت ببری ولی فقط ناکام خواهی شد، زیرا هیچکس هرگز اینگونه لذت نبرده است. تمام تلاش تو مسخره و بیهوده است.

هرگز به این فکر نکن که زنی یا مردی را بقاپی. عشق بورز. عشق زیباست. ولی عشق نیازمند یک دگرگونی عظیم در تو است، زیرا عشق یک تسلیم است. باید تسلیم شوی، باید احترام بگذاری. باید حرمت دیگری را حفظ کنی، به وجود او احترام بگذاری. عشق یک نیایش است. و اگر سکس بخشی از آن باشد، آن سکس هم عملی روحانی است. آنگاه دیگر عملی شهوانی نیست، بلکه شعفی روحانی است؛ مراقبه‌گون و نیایش‌گونه است.

?اشو
?«آموزش فراسو»
جلد ۲/۴
در حال ترجمه توسط ‌م.خاتمی / پاییز ۱۴۰۲

@masiresabzma

رابطه جنسی
غذا درست کردن
تمیز کردن منزل
وفاداری
تعهداتی هست که زنان متاهل به شوهرانشان می دهند

اگر مردی از شما چنین توقعاتی دارد
باید از شما خواستگاری کند و در جایگاه شوهر شما باشد و نه کمتر...

@masiresabzma