?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 10 months, 3 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 1 year, 1 month ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 9 months, 1 week ago
طبق آیین نامه داخلی مجلس، کمیسیون تلفیق بودجه متشکل از ۹ عضو کمیسیون برنامه و بودجه و ۳ عضو از هر کمیسیون تخصصی است؛ با تشکیل کمیسیون تلفیق هیات رئیسه آن نیز تعیین شد و غلامرضا تاجگردون رئیس، محسن زنگنه و صدیف بدری نواب رئیس، رحیم زارع سخنگو و محمد بیات و علی اصغر باقرزاده دبیران کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴ شدند.
ترکیب ۴۵ نفره کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴ به تفکیک کمیسیونها شرح زیر است:
کمیسیون آموزش و تحقیقات و فناوری:
عمران عباسی، عبدالوحید فیاضی و سیدابوالحسن مصطفوی
***کمیسیون اجتماعی:
یاسر اسلامدوست، مسلم صالحی و احمد فاطمی***
کمیسیون اقتصادی:
سید شمسالدین حسینی، علیرضا زندیان و سعید رحمت زاده
کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی:
سارا فلاحی، احمد عجم و حسن قشقاوی
کمیسیون انرژی:
فرهاد شهرکی، مالک شریعتی و رضا سپهوند
***کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات:
جبار کوچکی نژاد ارم ساداتی، رحیم زارع، ابراهیم عزیزی (تهران)، فریدون همتی، عباس قدرتی، سید نجیب حسینی، نبی الله محمدی، محسن زنگنه، غلامرضا تاجگردون***
کمیسیون بهداشت و درمان:
محمد پاکمهر، علی اصغر باقرزاده و منصور علیمردانی
کمیسیون شوراها و امور داخلی:
علیاصغر نخعیراد، محمد بیات و عبدالحکیم آق ار کاکلی
کمیسیون صنایع و معادن:
اردوان اکبرپور، سید احسان قاضی زاده هاشمی و اکبر رنجبرزاده
کمیسیون عمران:
صدیف بدری، حبیب قاسمی و یاسر عربی
کمیسیون فرهنگی:
حمید رسایی، علی شیرین زاد و احمد راستینه
کمیسیون قضایی و حقوقی:
موسی غضنفرآبادی، کریم معصومی و عثمان سالاری
کمیسیون کشاورزی:
علیرضا عباسی، نادرقلی ابراهیمی و هادی هاشمینیا 💠👈🏽پی نوشت : پیامی به اعضای محترم کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی ✅👈🏽سوال مهم :با توجه به افزایش 1درصد ارزش افزوده که یک درآمد کاملا تحقق یافتنی بود ودر قانون (حکم بخش اول بودجه1403تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر
تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر: در ﺳﺎل١٤٠٣ﻧﺮخ ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزش اﻓﺰوده ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺎده )٧( ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزشاﻓﺰوده ﺑﻪ ﻣﯿﺰانﯾک واﺣﺪدرﺻﺪﺑﻪﻋﻨﻮان ﺳﻬﻢ دوﻟﺖ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣیﯾﺎﺑﺪ. ﻣﺘﻨﺎﺳﺐﺳﺎزی ﺣﻘﻮق ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘگﺎن ﻟﺸکﺮی، کﺸﻮری و ﺻﻨﺪوق ﻓﻮﻻد از ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺣﺎﺻﻞ از اﯾﻦ ﺑﻨﺪ اﻧﺠﺎم ﻣیﺷﻮد) چرا در مصوبات بودجه 1404 کمیسیون تلفیق برای همسان سازی اشاره نشده است⁉️**⁉️* اینکه به دولت اجازه داده می شود ((به منظور تأمین به موقع اعتبارات لازم برای پرداخت متناسبسازی حقوق بازنشستگان دولت و بررسی و پرداخت مطالبات بازنشستگان فرهنگی از تاریخ ١٤۰۰/۶/۳۱ تا تاریخ ۱٤۰۰/۱۱/۳۰، به دولت اجازه داده میشود تا در سقف نهصد و پنجاه هزار میلیارد (۰،۰۰۰، ۹۵٠،٠٠٠،٠٠ ریال) نسبت به جابهجایی اعتبار هر یک از ردیفها، به جز ردیفهای مربوط به طرحهای تملک داراییهای سرمایهای، برای تأمین موارد مذکور اقدام نماید)) یعنی دولت مجوز دارد ولی الزامی برای اجرا ندارد⁉️*** ، مجمع تشخیص مصلحت نظام باید به آن نظر دهداعضای محترم کمیسیون تلفیق مطلع هستند که دولت در لایحه بودجه بخش دوم که اعداد وارقام محل درامد وهزینه مشخص می شود باید محل درآمد وهزینه را مشخص نمایند تا مشکل سال 1403که بخشی از 40درصد همسان سازی به دیون نرود راهکار کمیسیون تلفیق در این خصوص چیست تا بین مجلس ودولت برای اجرای جزء ۱ بند ر ماده ۲۸ قانون برنامه هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران :
۱✳️-بمنظور برقراری عدالت در پرداخت حقوق شاغلان و بازنشستگان و نیز متناسب سازی حقوق بازنشستگان با نود درصد ( ۹۰ ٪ ) حقوق و فوق العاده های مشمول کسور شاغلان مشابه و همتراز ، دولت مکلف است تا پایان سال سوم برنامه اقدام لازم را به عمل آورد . این افزایش از سال ۱۴۰۳ در سال اول معادل چهل درصد ( ۴۰ ٪ ) و در سالهای دوم و سوم هرکدام سی درصد ( ۳۰ ٪ ) مابه التفاوت تا نود درصد ( ۹۰ ٪ ) یاد شده خواهد بود . **♨️سوال مهم اینکه تدبیر اعضای کمیسیون تلفیق مشکلی دوباره از بایت تامین اعتبار مانند سال 1403پیش نیاید❓* ✍🏼***حاتم بیگی /شاهی از کار گروه پیگیری مطالبات قانونی بازنشستگان
ارسال مصوبه مجلس در خصوص همسانسازی حقوق بازنشستگان به مجمع تشخیص مصلحت نظام
✳️با اصرار نمایندگان مجلس، مصوبه مجلس درباره متناسبسازی حقوق بازنشستگان به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارسال شد.⁉️
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (دوشنبه، ۸ بهمن) در راستای بررسی ایرادات شورای نگهبان به مصوبات مجلس در بخش اول لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ کل کشور، بر مصوبه قبلی خود در بندهای الحاقی ۳ و ۴ تبصره (۵) این لایحه تاکید کردند و این موضوع به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارجاع گردید.
مصوبه مجلس در بند الحاقی ۳ تبصره ۵ لایحه بودجه ۱۴۰۴ به این شکل است:
♨️👈🏽به منظور تأمین به موقع اعتبارات لازم برای پرداخت متناسبسازی حقوق بازنشستگان دولت و بررسی و پرداخت مطالبات بازنشستگان فرهنگی از تاریخ ١٤۰۰/۶/۳۱ تا تاریخ ۱٤۰۰/۱۱/۳۰، به دولت اجازه داده میشود تا در سقف نهصد و پنجاه هزار میلیارد (۰،۰۰۰، ۹۵٠،٠٠٠،٠٠ ریال) نسبت به جابهجایی اعتبار هر یک از ردیفها، به جز ردیفهای مربوط به طرحهای تملک داراییهای سرمایهای، برای تأمین موارد مذکور اقدام نماید.
مصوبه مجلس در بند الحاقی ۴ تبصره ۵ لایحه بودجه ۱۴۰۴ به شرح زیر است:
کلیه اعتبارات مجلس شورای اسلامی بر اساس مبادله موافقتنامه بین رئیس کمیسیون برنامه و بودجه و محاسبات و هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی تخصیص مییابد و هزینهکرد آن مطابق با ماده (٦٦) قانون محاسبات عمومی کشور بر مبنای این موافقتنامه انجام خواهد شد. 💠👈🏽پی نوشت : پیامی به اعضای محترم کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی ✅👈🏽سوال مهم :با توجه به افزایش 1درصد ارزش افزوده که یک درآمد کاملا تحقق یافتنی بود ودر قانون (حکم بخش اول بودجه1403تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر
تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر: در ﺳﺎل١٤٠٣ﻧﺮخ ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزش اﻓﺰوده ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺎده )٧( ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزشاﻓﺰوده ﺑﻪ ﻣﯿﺰانﯾک واﺣﺪدرﺻﺪﺑﻪﻋﻨﻮان ﺳﻬﻢ دوﻟﺖ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣیﯾﺎﺑﺪ. ﻣﺘﻨﺎﺳﺐﺳﺎزی ﺣﻘﻮق ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘگﺎن ﻟﺸکﺮی، کﺸﻮری و ﺻﻨﺪوق ﻓﻮﻻد از ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺣﺎﺻﻞ از اﯾﻦ ﺑﻨﺪ اﻧﺠﺎم ﻣیﺷﻮد) چرا در مصوبات بودجه 1404 کمیسیون تلفیق برای همسان سازی اشاره نشده است⁉️**⁉️* اینکه به دولت اجازه داده می شود ((به منظور تأمین به موقع اعتبارات لازم برای پرداخت متناسبسازی حقوق بازنشستگان دولت و بررسی و پرداخت مطالبات بازنشستگان فرهنگی از تاریخ ١٤۰۰/۶/۳۱ تا تاریخ ۱٤۰۰/۱۱/۳۰، به دولت اجازه داده میشود تا در سقف نهصد و پنجاه هزار میلیارد (۰،۰۰۰، ۹۵٠،٠٠٠،٠٠ ریال) نسبت به جابهجایی اعتبار هر یک از ردیفها، به جز ردیفهای مربوط به طرحهای تملک داراییهای سرمایهای، برای تأمین موارد مذکور اقدام نماید)) یعنی دولت مجوز دارد ولی الزامی برای اجرا ندارد⁉️*** ، مجمع تشخیص مصلحت نظام باید به آن نظر دهداعضای محترم کمیسیون تلفیق مطلع هستند که دولت در لایحه بودجه بخش دوم که اعداد وارقام محل درامد وهزینه مشخص می شود باید محل درآمد وهزینه را مشخص نمایند تا مشکل سال 1403که بخشی از 40درصد همسان سازی به دیون نرود راهکار کمیسیون تلفیق در این خصوص چیست تا بین مجلس ودولت برای اجرای جزء ۱ بند ر ماده ۲۸ قانون برنامه هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران :
۱✳️-بمنظور برقراری عدالت در پرداخت حقوق شاغلان و بازنشستگان و نیز متناسب سازی حقوق بازنشستگان با نود درصد ( ۹۰ ٪ ) حقوق و فوق العاده های مشمول کسور شاغلان مشابه و همتراز ، دولت مکلف است تا پایان سال سوم برنامه اقدام لازم را به عمل آورد . این افزایش از سال ۱۴۰۳ در سال اول معادل چهل درصد ( ۴۰ ٪ ) و در سالهای دوم و سوم هرکدام سی درصد ( ۳۰ ٪ ) مابه التفاوت تا نود درصد ( ۹۰ ٪ ) یاد شده خواهد بود . **♨️سوال مهم اینکه تدبیر اعضای کمیسیون تلفیق مشکلی دوباره از بایت تامین اعتبار مانند سال 1403پیش نیاید❓* ✍🏼***حاتم بیگی /شاهی از کار گروه پیگیری مطالبات قانونی بازنشستگان
ارسال مصوبه مجلس در خصوص همسانسازی حقوق بازنشستگان به مجمع تشخیص مصلحت نظام
✳️با اصرار نمایندگان مجلس، مصوبه مجلس درباره متناسبسازی حقوق بازنشستگان به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارسال شد.⁉️
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (دوشنبه، ۸ بهمن) در راستای بررسی ایرادات شورای نگهبان به مصوبات مجلس در بخش اول لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ کل کشور، بر مصوبه قبلی خود در بندهای الحاقی ۳ و ۴ تبصره (۵) این لایحه تاکید کردند و این موضوع به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارجاع گردید.
مصوبه مجلس در بند الحاقی ۳ تبصره ۵ لایحه بودجه ۱۴۰۴ به این شکل است:
♨️👈🏽به منظور تأمین به موقع اعتبارات لازم برای پرداخت متناسبسازی حقوق بازنشستگان دولت و بررسی و پرداخت مطالبات بازنشستگان فرهنگی از تاریخ ١٤۰۰/۶/۳۱ تا تاریخ ۱٤۰۰/۱۱/۳۰، به دولت اجازه داده میشود تا در سقف نهصد و پنجاه هزار میلیارد (۰،۰۰۰، ۹۵٠،٠٠٠،٠٠ ریال) نسبت به جابهجایی اعتبار هر یک از ردیفها، به جز ردیفهای مربوط به طرحهای تملک داراییهای سرمایهای، برای تأمین موارد مذکور اقدام نماید.
مصوبه مجلس در بند الحاقی ۴ تبصره ۵ لایحه بودجه ۱۴۰۴ به شرح زیر است:
کلیه اعتبارات مجلس شورای اسلامی بر اساس مبادله موافقتنامه بین رئیس کمیسیون برنامه و بودجه و محاسبات و هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی تخصیص مییابد و هزینهکرد آن مطابق با ماده (٦٦) قانون محاسبات عمومی کشور بر مبنای این موافقتنامه انجام خواهد شد. 💠👈🏽پی نوشت : پیامی به اعضای محترم کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی ✅👈🏽سوال مهم :با توجه به افزایش 1درصد ارزش افزوده که یک درآمد کاملا تحقق یافتنی بود ودر قانون (حکم بخش اول بودجه1403تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر
تبصره ٦-قانون بودجه 1403بند ر: در ﺳﺎل١٤٠٣ﻧﺮخ ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزش اﻓﺰوده ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺎده )٧( ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎﻟﯿﺎت ﺑﺮ ارزشاﻓﺰوده ﺑﻪ ﻣﯿﺰانﯾک واﺣﺪدرﺻﺪﺑﻪﻋﻨﻮان ﺳﻬﻢ دوﻟﺖ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣیﯾﺎﺑﺪ. ﻣﺘﻨﺎﺳﺐﺳﺎزی ﺣﻘﻮق ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘگﺎن ﻟﺸکﺮی، کﺸﻮری و ﺻﻨﺪوق ﻓﻮﻻد از ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺣﺎﺻﻞ از اﯾﻦ ﺑﻨﺪ اﻧﺠﺎم ﻣیﺷﻮد) چرا در مصوبات بودجه 1404 کمیسیون تلفیق برای همسان سازی اشاره نشده است⁉️**⁉️* اینکه به دولت اجازه داده می شود ((به منظور تأمین به موقع اعتبارات لازم برای پرداخت متناسبسازی حقوق بازنشستگان دولت و بررسی و پرداخت مطالبات بازنشستگان فرهنگی از تاریخ ١٤۰۰/۶/۳۱ تا تاریخ ۱٤۰۰/۱۱/۳۰، به دولت اجازه داده میشود تا در سقف نهصد و پنجاه هزار میلیارد (۰،۰۰۰، ۹۵٠،٠٠٠،٠٠ ریال) نسبت به جابهجایی اعتبار هر یک از ردیفها، به جز ردیفهای مربوط به طرحهای تملک داراییهای سرمایهای، برای تأمین موارد مذکور اقدام نماید)) یعنی دولت مجوز دارد ولی الزامی برای اجرا ندارد⁉️*** ، مجمع تشخیص مصلحت نظام باید به آن نظر دهداعضای محترم کمیسیون تلفیق مطلع هستند که دولت در لایحه بودجه بخش دوم که اعداد وارقام محل درامد وهزینه مشخص می شود باید محل درآمد وهزینه را مشخص نمایند تا مشکل سال 1403که بخشی از 40درصد همسان سازی به دیون نرود راهکار کمیسیون تلفیق در این خصوص چیست تا بین مجلس ودولت برای اجرای جزء ۱ بند ر ماده ۲۸ قانون برنامه هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران :
۱✳️-بمنظور برقراری عدالت در پرداخت حقوق شاغلان و بازنشستگان و نیز متناسب سازی حقوق بازنشستگان با نود درصد ( ۹۰ ٪ ) حقوق و فوق العاده های مشمول کسور شاغلان مشابه و همتراز ، دولت مکلف است تا پایان سال سوم برنامه اقدام لازم را به عمل آورد . این افزایش از سال ۱۴۰۳ در سال اول معادل چهل درصد ( ۴۰ ٪ ) و در سالهای دوم و سوم هرکدام سی درصد ( ۳۰ ٪ ) مابه التفاوت تا نود درصد ( ۹۰ ٪ ) یاد شده خواهد بود . **♨️سوال مهم اینکه تدبیر اعضای کمیسیون تلفیق مشکلی دوباره از بایت تامین اعتبار مانند سال 1403پیش نیاید❓* ✍🏼***حاتم بیگی /شاهی از کار گروه پیگیری مطالبات قانونی بازنشستگان
? ایراد بودجهای مجمع تشخیص به مصوبه پرداخت مطالبات حقوق بازنشستگان و فرهنگیان رفع شد
زنگنه نایبرییس کمیسیون تلفیق بودجه سال ۱۴۰۴ در گفتگو با خانه ملت، با اشاره به جلسه روز گذشته مجمع تشخیص مصلحت نظام دررابطهبا بررسی ایرادات لایحه بودجه سال ۱۴۰۴:
?بخش عمدهای از ایرادات هیئت عالی مجمع به لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ مربوط به مغایرت احکام بودجه با سیاستهای کلی نظام بود که ایرادات برطرف و ۱۴ مورد آن به اتمام رسید.
?در ادامه ما وارد بررسی ایراداتی شدیم که اعضای هیئت عالی مجمع همچنان بندهایی از آن را مغایر با سیاستهای کلی نظام میدانستند.
?مصوبهای که مورد بررسی قرار گرفت دررابطهبا مباحث متناسبسازی حقوق و مطالبات بازنشستگان بود.
?در این مصوبه آوردیم که دولت مکلف است به میزان ۹۵۰ هزار میلیارد ریال مطالبات بازنشستگان و همچنین مطالبات بازنشستگان فرهنگی را در سال ۱۴۰۴ پرداخت کند.
?در این مصوبه به دولت اجازه داده شده تا نسبت به جابهجایی ردیفهای بودجهای برای پرداخت مطالبات، اقدام کند.
?کمیسیون مربوطه هیئت عالی نظارت مجمع این مسئله را مغایر سیاستهای کلی نظام تشخیص داده بود که پس از دفاعی که از سوی ما - نمایندگان حاضر در جلسه - صورت گرفت، این هیئت رأی بر عدم مغایرت مورد اشاره شده داد.
*?قالیباف: حقوق بازنشستگان اولویت مجلس است | مجلس در قانون برنامه هفتم برای حقوق بازنشستگان منبع پایدار ایجاد کرده است*
?محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی، در دیدار با اعضای دو کانون بازنشستگی کارگری:
مجلس با تصویب قوانین دائمی و پایدار برای حل ریشهای مشکلات بازنشستگان زیرساخت قانونی لازم را ایجاد کرده و دولت ملزم به اجرای کامل این قوانین است.
?همیشه معتقدم مشکلات را باید ریشهای حل کنیم، نه اینکه با تصمیمات عجولانه، مشکلات جدیدی ایجاد کنیم.
?مجلس برای حمایت از حقوق بازنشستگان، یک درصد از مالیات بر ارزش افزوده را به این موضوع اختصاص داده است؛ این منبع پایدار، هر ساله افزایش مییابد؛ بهطوری که امسال ۷۰ هزار میلیارد تومان و در سال ۱۴۰۴ حدود ۱۰۴ هزار میلیارد تومان خواهد بود.
?توقف افزایش حقوق بازنشستگان متناسب با تورم در برنامه ششم یکی از مشکلات بود که ما این محدودیت را در برنامه هفتم حذف کردیم تا در سالهای آینده، امکان افزایش حقوق بازنشستگان متناسب با تورم وجود داشته باشد.
?در برنامه هفتم، دولت حق ندارد پرداخت دیون تأمین اجتماعی را به تعویق بیندازد و همچنین طبق قانون حقوق بازنشستگان، مانند حقوق کارمندان، تکلیف اجتنابناپذیر است و باید به صورت کامل اجرا شود.
?طبق توافق مجلس و دولت، باید از آذرماه امسال فرمول متناسبسازی حقوق بازنشستگان لحاظ شود و همچنین طبق قانون متناسبسازی این فرمول باید از ابتدای سال ۱۴۰۳ اعمال شود لذا اگر دستگاهی در سالجاری این ۴۰ درصد را اعمال نکرده است، مبلغ امسال بهعنوان دیون قطعی برای بازنشستگان محسوب شده و باید همراه با ۳۰ درصد سال بعد، اعمال شود.
?این مصوبات قانونی است و دولت موظف به اجرای آنهاست. اگر دولت معتقد است قانون مشکلی دارد، باید درخواست اصلاح دهد؛ در غیر این صورت، باید قانون را به طور کامل اجرا کند.
توضیحات سر کار خانم دکتر رضویان زاده در مورد پیری
پیری ، جالب ترین دوران عمر آدمیست!
ما در سنِ بسیار زیبایی هستیم ، ما تقریباً همه چیزهایی را که 60 سال پیش می خواستیم ، اکنون داریم ، دیگر ، نه مجبوریم به مدرسه برویم و نه کار کنیم . ماهانه هم مقداری پول تو جیبی داریم .
بعضی از ما گواهینامه رانندگی و ماشین مناسب هم داریم .
پس ما اکنون ، بیش از قبل ، خوش شانس هستیم و در سن و سال ما زندگی عالی است !
همچنین ، ما فوق العاده باهوش هستیم ، فقط مغز ما کندتر از دوران جوانی عمل می کند ، زیرا مملو از دانش است .
ما به هیچ وجه کم حافظه یا کم هوش نشده ایم ، فقط باید بیشتر در میان انبوه هزاران دانش و تجربه های خود ، حقایق لازم را جستجو کنیم ، دانش و دانایی های زیادی در سر ما انباشته شده است که اتفاقاً گاهی به گوش داخلیمان فشار می آورد و به همین دلیل است که ما گاهی اوقات کم شنوایی داریم .
آری مغز ما مثل یک هارد کامپیوتر است که وقتی حجم اطلاعاتش زیاد می گردد ، سرعت آن کم می شود چون پر از فایل است ، پس مغز ما ضعیف نیست ، بلکه پر است از اطلاعات مفیدی که در طول سالهای گذشته ، در حافظه ی خود ، انباشته ایم ؛ بنابراین اگر گاهی چیزی را دیر به خاطر می آوریم ، این مشکل حافظه نیست بلکه در میان انبوه اطلاعات مغزی خود ، باید جستجو کنیم که اجباراً زمان بر است .
غذاهایی که در این سن برای ما مناسب تر است عبارتند از :
۱) سبزیجات و میوه ها
۲) حبوبات
۳) آجیلها
۴) تخم مرغ (البته به مقدار مناسب)
۵) ماهی ، گوشت مرغ ، گوشت قرمز (البته گوشت قرمز به مقدار مناسب.)
سه نکته مهم که حتمآ باید مورد توجه مان باشد :
۱)دوستان
۲) افکار مثبت
۳)آرامش
مهمترین اقداماتی که باید انجام دهیم :
۱) زیاد بخندیم و بخندانیم!
۲) در فعالیت های عامل المنفعه و خیریه شرکت کنید.
۳) ساعاتی از روزها را با دوستان بگذرانیم . (نه اینکه فقط با اقوام، فرزندان یا نوه ها باشیم، بلکه حتما با دوستان رفت و آمد کنیم دوره همی های دوستانه عالیه اند.)
هفت مورد ضروری :
۱) برای نوشیدن آب تا احساس تشنگی ، صبر نکنید ، بلکه آب ، بیشتر بنوشید .
۲) به دیدن افرادی بروید که از دیدنتان خوشحال شوند، دیگر به دنبال ایجاد صمیمیت نباشید .
۳) برای استراحت ، صبر نکنید تا خسته شوید بلکه گاهی کمی استراحت کنید .
۴) برای انجام معاینات پزشکی تا زمانی که بیمار شوید منتظر نمانید بلکه ترجیحاََ و مرتب سلامتی خود را نزد پزشک کنترل نمایید .
۵) تلاشی در جهت اثبات خود به دیگران نکنید اگر کسی تا این سن برای شما ارزشی قائل نشده از این به بعد هم قائل نخواهد شد .
۶) هرگز اعتماد به نفس خود را از دست ندهید !
۷) در طول روز حتما چرت کوتاهی بزنید.حتی اگر خوابتان نمیبرد دراز بکشید .
۸) لزومی به شرکت در تمام مراسم ختم بستگان و آشنایان دور نیست .
۹) از لباس های تیره رنگ به شدت پرهیز کنید عطر بزنید .
۱۰) از پیاده روی، موسیقی غافل نشوید .
۱۱) بیشتر سفر کنید .
۱۲) مطالعه را حتما در برنامه روزانه خود داشته باشید .
زندگی واقعی بعداز ۶۰ سالگی آغاز می گردد .
تقدیم به همه عزیزانی که در آستانه ۵۰یا ۶۰ سالگی یا بالاتر هستند**
♦️لغو احکام همسانسازی حقوق بازنشستگان جدی شد؟
?وحید محمدزاده، فعال صنفی بازنشستگان:
?طبق آخرین نامه ریاست مجلس، احکام همسانسازی باید بدون کسر مالیات و کسور بازنشستگی شاغلین محاسبه و صادر شود ولی اجرای این نامه منوط به لغو مصوبه قبلی هیات دولت است که متاسفانه به صندوق کشوری ابلاغ شده و فعلاً مبنای اقدام صندوق است.
?بنابراین ابتدا بایستی این نامه ارسالی آقای دکتر عارف به صندوق لغو شود تا احکام صادره صحیح باشد و اگر لغو نشود هر حکمی که احتمالا ۲۰ آبان صادر شود، مجدداً اشتباه بوده و نیازمند اصلاح دوباره است
**?*?پی نوشت : باسلام وعرض ادب خدمت اعضای محترم کار گروه 7نفره ضمن قدر دانی از تلاش بی وقفه واثر بخش شمابزرگوارا ن امید است جداول طراحی شده بدون تغییر در دولت احکام صادر شود وتغییری در آن داده نشود در مورد تامین منابع واینکه اگر احکام صادر شود وبا توجه به اینکه مبلغ ۵۰۰،۰۰۰،۰۰۰ میلیون ریال یا همان ۵۰ همت تعیین شده است ورئیس سازمان برنامه بودجه تاکید بر هزینه کرد طبق 50همت داشته است ⁉️
آیا رئیس سازمان برنامه بودجه قولی به تامین اعتبار به اعضای کارگروه 7نفره داده است
♨️?هشدار مهم ??فلذا هوشیاری در این مورد داشته باشید که برای اجرای حکم اعتبار کافی هم پیش بینی گردد وگرنه جریان یک گروه قبل 96وایثارگری که احکام آن صادر و15درصد بهداشت درمان صادر شد ولی هرگز پرداخت نشد⁉️
معوقه ای که هرگز تعیین تکلیف نشد⁉️
واگر این مهم در مورد تامین اعتبار مشخص نشود وتعیین تکلیف نگردد همان مشکل سال 99تکرار خواهد شد بنابر این سه مولفه مهم است
1️⃣- صدور احکام طبق قانون
2️⃣- تامین اعتبار وپرداخت در سال جاری
3️⃣ - آئین نامه اجرایی اصلاحی هم رو نمایی نشده است تکلیف آئین نامه اصلاحی چه شده است
✍️ حاتم بیگی/شاهی
??*??????????????????
♦️لغو احکام همسانسازی حقوق بازنشستگان جدی شد؟
?وحید محمدزاده، فعال صنفی بازنشستگان:
?طبق آخرین نامه ریاست مجلس، احکام همسانسازی باید بدون کسر مالیات و کسور بازنشستگی شاغلین محاسبه و صادر شود ولی اجرای این نامه منوط به لغو مصوبه قبلی هیات دولت است که متاسفانه به صندوق کشوری ابلاغ شده و فعلاً مبنای اقدام صندوق است.
?بنابراین ابتدا بایستی این نامه ارسالی آقای دکتر عارف به صندوق لغو شود تا احکام صادره صحیح باشد و اگر لغو نشود هر حکمی که احتمالا ۲۰ آبان صادر شود، مجدداً اشتباه بوده و نیازمند اصلاح دوباره است **?*?پی نوشت : باسلام وعرض ادب خدمت اعضای محترم کار گروه 7نفره ضمن قدر دانی از تلاش بی وقفه واثر بخش شمابزرگوارا ن امید است جداول طراحی شده بدون تغییر در دولت احکام صادر شود وتغییری در آن داده نشود در مورد تامین منابع واینکه اگر احکام صادر شود وبا توجه به اینکه مبلغ ۵۰۰،۰۰۰،۰۰۰ میلیون ریال یا همان ۵۰ همت تعیین شده است ورئیس سازمان برنامه بودجه تاکید بر هزینه کرد طبق 50همت داشته است ⁉️آیا رئیس سازمان برنامه بودجه قولی به تامین اعتبار به اعضای کارگروه 7نفره داده است ♨️?هشدار مهم ??فلذا هوشیاری در این مورد داشته باشید که برای اجرای حکم اعتبار کافی هم پیش بینی گردد وگرنه جریان یک گروه قبل 96وایثارگری که احکام آن صادر و15درصد بهداشت درمان صادر شد ولی هرگز پرداخت نشد⁉️ معوقه ای که هرگز تعیین تکلیف نشد⁉️ واگر این مهم در مورد تامین اعتبار مشخص نشود وتعیین تکلیف نگردد همان مشکل سال 99تکرار خواهد شد بنابر این سه مولفه مهم است1️⃣- صدور احکام طبق قانون 2️⃣- تامین اعتبار وپرداخت در سال جاری3️⃣ - آئین نامه اجرایی اصلاحی هم رو نمایی نشده است تکلیف آئین نامه اصلاحی چه شده است ✍️ حاتم بیگی/شاهی*
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 10 months, 3 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 1 year, 1 month ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 9 months, 1 week ago