در حال حاضر ۳۲۵ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری هپاتیت زندگی می کنند که ۲۹۰ میلیون نفرشان از بیماری خود اطلاع ندارند.

آیا شما یکی از آنها نیستید؟
اگر آزمایش ندهید در بی خبری خواهید ماند.

هپاتیت بی قابل پیشگیری با واکسن و هپاتیت سی قابل درمان قطعی است.
اگر تاکنون آزمایش نداده اید، حتما از پزشک خود بخواهید.

https://t.me/HepatitisBiran

كلانژيت اسكلروزان اوليه (PSC) چيست

كلانژيت به معني التهاب مجاري صفراوي است. در كلانژيت اسكلروزان اوليه مجاري صفراوي كوچك و بزرگ داخل و خارج كبدي دچار التهاب و تخريب مي‌شوند. اين بيماري در ابتدا سير كندي دارد و بيماري مزمن كبدي به شمار مي‌رود.

در اين بيماري تنگي و اتساع (گشادشدن) مجاري صفراوي به‌تناوب ديده مي‌شود. تجمع صفرا در كبد مي‌تواند به سلول‌هاي كبدي آسيب برساند و اين بيماران بيشتر از ديگران در معرض عفونت‌هاي مجاري صفراوي قرار مي‌گيرند.

اين بيماري نيز در گروه بيماري‌هاي خود ايمني كبد قرار دارد به اين معني كه سيستم ايمني بيمار باعث التهاب در مجاري صفراوي مي‌شود.

https://t.me/AutoimmunIr

چه عواملی به سلامت کبد کمک می‌کند؟

دکتر سید موید علویان
پاسخ می دهد:

برای حفظ سلامت کبد، عوامل مختلفی می‌توانند نقش مهمی داشته باشند. رعایت این موارد می‌تواند از آسیب‌های کبدی جلوگیری کرده و به عملکرد بهینه آن کمک کند. در ادامه چندین عامل موثر در حفظ سلامت کبد را مرور می‌کنیم:

1. رژیم غذایی سالم

مصرف میوه‌ها و سبزیجات: مصرف منابع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات، به تقویت سلامت کبد کمک می‌کند.
پرهیز از چربی‌های ناسالم: کاهش مصرف چربی‌های اشباع‌شده و ترانس که در غذاهای سرخ‌شده و فرآوری‌شده وجود دارند، به کاهش بار کبد کمک می‌کند.
مصرف غلات کامل: غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای و جو دوسر حاوی فیبر و مواد مغذی هستند که برای سلامت کبد مفیدند.

1. حفظ وزن مناسب

اضافه وزن و چاقی می‌تواند باعث تجمع چربی در کبد شده و منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شود. کنترل وزن از طریق رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم، به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند.

1. پرهیز از مصرف الکل

مصرف بیش از حد الکل یکی از عوامل اصلی بیماری‌های کبدی است. الکل می‌تواند به تدریج کبد را تخریب کرده و منجر به سیروز کبدی شود. قطع یا کاهش مصرف الکل به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند.

1. مصرف آب کافی

نوشیدن آب به مقدار کافی می‌تواند به عملکرد صحیح کبد و سایر اعضای بدن کمک کند. آب به دفع سموم از طریق ادرار و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند.

1. اجتناب از مصرف داروهای مضر

مصرف طولانی‌مدت برخی از داروها، به‌ویژه داروهای ضد درد و مسکن‌ها، می‌تواند باعث آسیب به کبد شود. توصیه می‌شود که داروها را فقط با تجویز پزشک مصرف کنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید.

1. ورزش منظم

ورزش منظم به بهبود عملکرد متابولیسم و کاهش چربی در بدن کمک می‌کند. فعالیت‌های بدنی منظم مانند پیاده‌روی، شنا یا یوگا به تقویت سلامت عمومی بدن، از جمله کبد، کمک می‌کنند،

1. واکسیناسیون

واکسیناسیون علیه هپاتیت A و B می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌های ویروسی که کبد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، جلوگیری کند. همچنین رعایت نکات بهداشتی می‌تواند به پیشگیری از انتقال هپاتیت کمک کند.

1. مدیریت استرس

استرس مزمن می‌تواند بر سلامت کبد تأثیر منفی بگذارد. تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می‌توانند به بهبود سلامت کبد کمک کنند.

1. پرهیز از سموم

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر (مانند آفت‌کش‌ها، مواد شوینده قوی، و دود سیگار) می‌تواند به کبد آسیب برساند. استفاده از ماسک و تهویه مناسب در محیط‌های کاری که حاوی این مواد هستند، ضروری است.

1. مصرف چای سبز

چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش التهاب و اکسیداسیون در کبد کمک می‌کند. مصرف منظم چای سبز به تقویت عملکرد کبد کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

با رعایت این نکات می‌توان به حفظ سلامت کبد کمک کرده و از بروز بیماری‌های مرتبط با کبد جلوگیری کرد. توجه به سبک زندگی سالم و انجام معاینات منظم پزشکی از عوامل کلیدی برای داشتن کبد سالم هستند.

https://t.me/hopehealthclub

هپاتیت اتوایمیون یا بیماری خود ایمنی کبد

کبد بزرگترین عضو( ارگان ) بدن است که حدود ۱ تا ۵/۱ کیلوگرم وزن دارد . محل این عضو در قسمت راست و بالای شکم و زیر دنده هاست . عملکرد کبد در بدن شکستن داروها، کمک به تصفیه سموم، کمک به هضم و جذب مواد غذایی، سوخت و ساز بدن و کمک به روند انعقاد خون است .
هپاتیت یا التهاب کبد یک معنی عام و کلی است که شکل ها و علل مختلفی دارد و می توان به شکل حاد یا مزمن آن اشاره کرد . در هپاتیت سلولهای کبدی دچار التهاب می شوند .
از علل التهاب کبد نیز هپاتیت های ویروسی ( ویروس هپاتیت بی و سی ) الکل ، برخی داروها و تجمع چربی در کبد و نوع خاصی که به نام هپاتیت اتویمیون یا خود ایمنی را می توان نام برد .
هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی چیست ؟ در این بیماری سلولهای کبدی توسط سیستم ایمنی خود بدن دچار التهاب می شوند . بیماری مزمن است و بسیاری از بیماران با تشخیص به موقع زندگی عادی خود را سپری می کنند اما در صورت عدم درمان به موقع، کبد دچار نارسایی شدید در عملکرد یا سیروز می شود . علت ایجاد این بیماری هنوز کاملاً شناخته شده نیست .
این بیماری بیشتر ، سلولهای کبدی را فرا می گیرد ولی گاهی التهاب تا مجرای صفراوی داخل کبد نیز گسترش می یابد و ترکیبی از درگیری این دو بخش را داریم .
چه کسانی در معرض این بیماری قرار دارند ؟ بیش از ۷۰% موارد در خانمها دیده می شود . این بیماری بیشتر در خانمها و دختران جوان مشاهده شده است . البته در مردان نیز این بیماری وجود دارد و حتی بچه ها نیز از این بیماری مصنو نیستند . گاهی ممکن است این بیماری در زنان یائسه نیز دیده شود .
آیا هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی مسری می باشد ؟ برخی از افراد خانواده این بیماری تصور می کنند که با تزریق واکسن های هپاتیت بی می توانند از ابتلا به هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی پیشگری کنند . این بیماری مسری نبوده و به دیگران منتقل نمی شود .

برخی افراد که قبلاً واکسن هپاتیت بی را تزریق کرده اند تصور می کنند بین این واکسن و ابتلا به هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی ارتباطی وجود دارد . باید بدانیم که واکسن هپاتیت بی بدون خطر است و عامل بیماری هم نیست . بیماران هپاتیت اتوایمیون یا خود ایمنی برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت بی می توانند در صورت صلاحدید پزشک معالج از واکسن هپاتیت بی استفاده کنند تا کبد به علت ابتلا به این بیماری بار بیشتری را تحمل نکنند .

علایم و نشانه ها : گاهی بیماران اظهار می دارند که علایمی مانند یک سرماخوردگی شدید یا آنفلوانزا را طی کرده اند . بسیاری از بیماران از علایمی مانند ضعف و خستگی شدید رنج می برند و در صورت عدم تشخیص ممکن است بعد از مدتی در موارد شدت بیماری دچار زردی ( یرقان ) شوند . فقط در موارد شدید بیماری همه علایم در بیماران همزمان دیده می شود و بسیاری از بیماران ، بیماری خفیف یا متوسطی داشته و فقط برخی از نشانه ها را دارند .
از نشانه های شایع آن زردی ( یرقان ) ، خستگی شدید، درد روی ناحیه کبد، بزرگ شدن کبد ، خارش، درد مفاصل و گاهی جوش های شدید صورت در دختران جوان و اختلال قاعدگی است . برخی افراد از اصطلاح یرقان به نام یک بیماری نام می برند . اما باید بدانیم یرقان به معنی زردی در چشمها یا پوست بدن است و یک علامت از بیماری های کبدی به حساب می آید و لزوماً به معنی هپاتیت ویروسی نیست .
در برخی موارد این بیماری بدون علامت است و در طی بررسی معمول آزمایشهای کبدی یافت می شود . گاهی بیماری های دیگری که با سیستم ایمنی مرتبط هستند و جزو بیماریهای خود ایمنی به حساب می آیند مانند بیماری های تیروئیدی ( مانند کم کاری تیروئید یا پرکاری یا گواتر ) در این بیماران یافت می شوند

???????????
✅هپاتیت اتوایمیون ؛ برنامه در انتهای الوند ؛ شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹
? دکتر سید مؤید علویان
✔️فوق تخصص گوارش و کبد
رئیس جامعه جهانی هپاتیت
جهت دیدن کلیپ های دیگر به سایت www.sabatube.com مراجعه کنید #صباتیوب
#هپاتیت_اتوایمیون
#اتوایمیون
#دکتر_سید_موید_علویان
#جامعه_جهانی_هپاتیت
#Autoimmune
#Autoimmunehepatitis
#استودیو_امید
#استودیوامید
#در_انتهای_الوند
#شبکه_دوم
???