💡 فرصتی ویژه برای والدین و مربیان نوجوانان! 💡

📢 اگر دغدغه‌ی رشد، یادگیری و موفقیت نوجوان خود را دارید،

🔸آکادمی نوجوان🔸 جایی است که نباید از دست بدهید! *✅*** جدیدترین روش‌های تربیتی و روانشناسی نوجوان
✅ نکات کاربردی برای تقویت مهارت‌های ارتباطی و تحصیلی نوجوانان
✅ محتوای علمی و جذاب مخصوص والدین، معلمان و مربیان

📲 همین حالا عضو شوید و همراه ما باشید!

🔗 🔻🔻لینک عضویت در کانال🔺🔺

🔴دوره کوچینگ و توسعه فردی
دوره مهارتهای کسب و کار
‼️ویژه نوجوانان

شروع دوره ۲۳ بهمن
۲۰ جلسه سه ساعته
با ۲۰ درصد تخفیف

🔵 شیوه برگزاری:
این دوره ها به صورت کلاس‌های گروهی تعامل محور برای نوجوانان در دو مقطع سنی ۱۲- ۱۵ و ۱۵- ۱۸ سال برگزار می‌گردد.

شایان ذکر است دانش آموزان در پایان دوره، مدرک سپری کردن این دوره ها را از کلینیک روانشناسی مدت دریافت خواهند نمود.

🔶️برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره 02142920 تماس بگیرید و یا روی لینک زیر کلیک کنید.
اطلاعات بیشتر

#نوجوان #توسعه_فردی #کسب_و_کار #مهارت_زندگی

وجه تمایز این دوره با باقی دوره ها چیست؟

🔴دوره کوچینگ و توسعه فردی
دوره مهارتهای کسب و کار

‼️ویژه نوجوانان

شروع دوره ۲۳ بهمن
۲۰ جلسه سه ساعته
با ۲۰ درصد تخفیف

🔵 شیوه برگزاری:
این دوره ها به صورت کلاس‌های گروهی تعامل محور برای نوجوانان در دو مقطع سنی ۱۲- ۱۵ و ۱۵- ۱۸ سال برگزار می‌گردد.

شایان ذکر است دانش آموزان در پایان دوره، مدرک سپری کردن این دوره ها را از کلینیک روانشناسی مدت دریافت خواهند نمود.

🔶️برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره 02142920 تماس بگیرید و یا روی لینک زیر کلیک کنید.
اطلاعات بیشتر

#نوجوان #توسعه_فردی #کسب_و_کار #مهارت_زندگی

طوری که ما واکنش نشون میدیم، رفتار میکنیم و فکر میکنیم روی باورهای اصلی کودک، عزت نفسش و تجربه‌ای که نسبت به خود و دیگران دارن تاثیر میذاره!

✅بنابراین بهترین راه برای بزرگ کردن بچه‌هامون، اول کار کردن روی خودمونه!

موافقی؟؟؟

جهت مطالعه مطالب مفید آموزشی عضو کانال کلینیک روانشناسی و مشاوره مدت شوید:?
@Modatclinic

⚠️امروز شروع دوره?

کسانی که اغلب خود را درگیر خودگویی منفی می‌بینند، استرس بیشتری دارند. زیرا به این باور می رسند که توانایی رسیدن به اهدافی را که برای خود تعیین کرده اند را ندارند.

?????

@modatclinic

?توجه به عواطف یکدیگر در رابطه‌های زناشویی و عاطفی

این توجه نه تنها باعث تقویت پیوند عاطفی بین زوجین می‌شود، بلکه به بهبود کیفیت رابطه و افزایش رضایت زناشویی نیز کمک می‌کند. در ادامه به چند نکته کلیدی در این زمینه اشاره می‌کنم:

1. ایجاد احساس امنیت: وقتی زوجین به عواطف یکدیگر توجه می‌کنند، احساس امنیت و آرامش بیشتری در رابطه ایجاد می‌شود. این احساس امنیت باعث می‌شود که هر یک از طرفین بتوانند بدون ترس از قضاوت یا طرد شدن، احساسات و نیازهای خود را بیان کنند.

2. تقویت ارتباطات: توجه به عواطف همدیگر به زوجین کمک می‌کند تا ارتباطات مؤثرتری برقرار کنند. این ارتباطات می‌تواند شامل گفتگوهای عمیق‌تر، گوش دادن فعال و همدلی باشد که همه این‌ها به فهم بهتر یکدیگر منجر می‌شود.

3. کاهش تنش‌ها و تعارضات: زمانی که زوجین به عواطف یکدیگر توجه دارند، احتمال بروز سوءتفاهم‌ها و تعارضات کاهش می‌یابد. درک احساسات و نیازهای یکدیگر می‌تواند به حل مشکلات و اختلافات کمک کند و به جای ایجاد فاصله، نزدیک‌ترشان کند.

4. تقویت همدلی: توجه به عواطف یکدیگر باعث تقویت همدلی می‌شود. همدلی به زوجین این امکان را می‌دهد که خود را جای دیگری بگذارند و احساسات او را درک کنند. این امر می‌تواند منجر به رفتارهای حمایتی و محبت‌آمیزتر شود.

5. افزایش رضایت زناشویی: تحقیقات نشان داده‌اند که زوجینی که به عواطف یکدیگر توجه می‌کنند، معمولاً از رضایت زناشویی بیشتری برخوردارند. این توجه باعث ایجاد حس ارزشمندی و احترام متقابل می‌شود که برای دوام رابطه حیاتی است.

در نهایت، توجه به عواطف همدیگر نه تنها به سلامت روانی هر یک از زوجین کمک می‌کند، بلکه پایه‌گذار یک رابطه سالم و پایدار است. ایجاد فضایی که در آن هر دو طرف احساس کنند شنیده و درک می‌شوند، یکی از کلیدهای موفقیت در روابط عاطفی است.

?????

@modatclinic

*?اگر فرزندتون این نشانه ها رو داره حتما با یه روانشناس مشکل رو در میون بذار*?

1. تپش قلب یا صورت قرمز
2. تعریق بیش از حد
3. گرفتاری در شکم، تهوع یا درد شکم
4. سردرد یا دردهای جسمی بدون علت فیزیکی مشخص
5. لرزش بدن یا عضلات فشار داده شده
6. سخت شدن تنفس یا خفگی
7. اشکال در خواب، مثلاً کابوسها یا خواب آشفته
8. لرزش یا تعریق دستان یا پاها
9. بی‌قراری یا حرکت بیش از حد
10. عصبیت، تنش یا ترس بلندمدت

این ده مورد نشانه های جسمی اضطراب در کودکانه!

❗️اگر تا این حد نشانه‌های اضطراب در کودک مشاهده شود، مهم است به کودک حمایت و آرامش داده شود و در صورت لزوم با مشاور یا روانشناس کودک مشورت و مشاوره شود.

??????
*?جهت ررزو نوبت مشاوره?**?* شماره تماس در ساعات کاری: 02142312

? شماره تماس واتس اپ (فقط برای ارسال پیام متنی): 09387586508

? ارسال پیام به آی دی تلگرام @modatclinic_admin

-?????
*?عضویت در کانال تلگرام کلینیک مدت*