چگونگی پاسخ دادن مادر به نیازهای اصلی ما بیانگر میزان اهمیتی است که برای او داریم آیا او سخاوتمندانه یا حتی با خوشحالی چیزی به ما می بخشد یا آنکه طوری نیازمان را بر طرف می کند که انگار باری بر دوشش هستیم و رفتارش میگوید که تو مرا اذیت میکنی؟ وقتی پوشک با لباسمان را عوض میکند آیا با مهربانی و عاشقانه لمسمان میکند یا صرفاً با کاربلدی و کمی خشونت این کار را میکند؟ ممکن است این کار مکانیکی به نظر برسد. چشمانش چه می گوید؟ حالتهای صورتش چه؟ کردارها و انتخابهایش چه چیزی را می رساند ؟ تمام اینها بخشی از ارتباطات مادری است و رابطه ما را با او شکل میدهد. همه این ها پیام های بنیادینی را می سازد که ما از مادر دریافت میکنیم.

#مادری_که_کم_داشتم
#جاسمین_لی_کوری

@ravancafe1

سلام
با توجه به توضیحات کانال شما متوجه شدم همسرم پارانویید است بی اعتماد است و مرتبا گوشی و روابط من را چک می کند واگر حرفی بزنم با پرخاشگری جواب من را می دهد لطفا راهنمایی کنید که چیکار کنم
پاسخ مشاور:
ارتباط با همسر پارانویید سخت است و اصطلاحا پا گذاشتن روی پوسته تخم مرغ است وبسیار با احتیاط باید عمل کنید
۱_در گام اول در انتظارهایتان واقع گرا باشید وانتظار تغییر فوری از او نداشته باشید زیرا ریشه های پارانویا در کودکی شکل گرفته وبرای بهبود نیز به زمان نیاز دارد.
۲_در ایجاد اعتماد با حوصله کارکنید
اگر مواردی هست که اونسبت به شما سوظن دارد می توانید کنترل ان موارد را به او بسپارید و از مقابله کردن پرهیز کنید (اگر نسبت به رمز گوشی شما حساس است رمز گوشی خود را حذف کنید و...)
۳_جلو عصبانیت خودرا بگیرید
شخص پارنویید ازشما انتظار دارد خشونت امیز برخورد کنید واین مساله باعث می شود نسبت به شما بیشتر بی اعتماد شود هنگام تنش سعی کنید ارامش خود را حفظ کرده و با او گفتگو کنید یادتان باشد که او مانند کودکی ترسیده یا مجروح است ونیاز به مراقبت دارد
۴_از درگیری لفظی اجتناب کنید
بدون قضاوت فقط به او گوش کنید و سعی کنید اعتماد او را جلب کنید
۵_زمانی که پای سلامتی خود وفرزندتان در میان است اقدام کنید
اگر شما ویا فرزندتان را تهدید کرده وعلایم خشونت شدید را احساس می کنید لازم است موقعیت را ترک کنید
۶_چه زمانی او را ترک کنیم؟
اگر به روان درمانگر مراجعه کردید ودرمان اثر بخش نبود ودر رابطه احساس ناامنی دارید ونسبت به سلامت خود ویا فرزندتان نگران هستید بهتر است برای طلاق وجدایی اقدام کنید
البته یادتان باشد اقدام برای طلاق وجدایی اخرین گزینه است نه اولین گزینه.
?@ravancafe1

یکی از مهمترین اختلالات شخصیت که اسیب جدی به روابط زوجین وارد می کند شخصیت پارانویید است
چگونه متوجه شخصیت پارانویید پارتنرمان شویم؟
۱_او گمان می کند که شما قصد صدمه زدن وسواستفاده از او را دارید
۲_در تعهد و وفا داری شما همیشه شک دارد
۳_در اعتماد کردن به شما تردید دارد وترس دارد که شما از اطلاعات بر علیه خودش استفاده کنید
۴_حتی زمانی که از او تحسین وتمجید می کنید منفی تفسیر می کند
۵_در صورت تهدید وتحقیر یا بی اعتنایی نسبت به فرد مقابل کینه شتری به دل میگیزد
۶_مرتبا احساس تهدید کرده وبه سرعت با خشم و پرخاشگری مقابله می کند
اگر علایم فوق را در پارتنرتان مشاهده کردید یک علامت هشدار در رابطه است که نیاز دارید از متخصصان روانشناسی ومشاوره برای بهبود رابطه کمک بگیرید.
?@ravancafe1

♦️یک سوم ازدواج ها به طلاق می‌انجامد! کاظم فروتن روانشناس و مسئول مرکز ملی جمعیت: ? از هر ۳ ازدواج، یک ازدواج به طلاق می‌انجامد و ۴۰ درصد طلاق‌ها خانواده‌هایی هستند که حداقل یک فرزند دارند که بسیار ناراحت کننده است. ? عدم درک زن و مرد از تفاوت‌های یکدیگر…

♦️یک سوم ازدواج ها به طلاق می‌انجامد!

کاظم فروتن روانشناس و مسئول مرکز ملی جمعیت:
? از هر ۳ ازدواج، یک ازدواج به طلاق می‌انجامد و ۴۰ درصد طلاق‌ها خانواده‌هایی هستند که حداقل یک فرزند دارند که بسیار ناراحت کننده است.
? عدم درک زن و مرد از تفاوت‌های یکدیگر از اصلی ترین عامل برای اختلافات خانوادگی است.
? مشکلات اقتصادی و بیکاری، طلاق عاطفی، روابط خارج از زندگی زناشویی، دخالت اطرافیان، مسائل کاری و شغلی، عدم رعایت حقوق طرفین و احساس مسئولیت در برابر شریک زندگی، اعتیاد و... از دیگر مولفه های تاثیرگذار بر طلاق هستند.
@ravancafe1

هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.

دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید.

? #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
✍ #مارک_منسن

سلام من زنی پنجاه ویک ساله هستم عروس ونوه دارم سی دو سال زندگی مشترک بامردی که از اول کوبیدم وساختم با انواع مشکلات خیانت اعتیاد وبدبینی همه رو به خاطر بچه هام تحمل کردم عینه یه کوه وایسادم زندگیمو ساختم دو ساله باز نشست شدم شوهرم بدبینی رو از حد گذرونده رسما زندانیم کرده مگر باخودش بیرون برم اونم موقع برگشت حتما یه چیزی پیدا میکنه برای جنگ دعوا مثلا روسریتو باز وبسته کردی علامت دادی به کی نمیدونم ساخته ذهن خودش شوهر من مریضه ولی شدید انکار میکنه خستم این زندگی برام جهنم شده حقم نیست بعد از کلی زحمت الان راحت زندگی کنم احترامو عزت داشته باشم میخوام جدا شم بستمه بخدا دارم مریض میشم راهنمایی کنید شوهر بنده به هیچ سراطی مستقیم نیست

پاسخ:
سلام خدمت شما دوست عزیز
خیلی متاسفم بابت تمام رنج و سختی هایی که کشیدید ؛
در شرایط بدبینی های شدید ما توصیه به ادامه زندگی با این شرایط را اصلا نمیکنیم چون ممکنه خطر جانی را برای شما به همراه داشته باشد توصیه مادر ابتدا زندگی در مکانی امن ومراقبت از خودتان می باشد و برای بازگو کردن جزئیات به مشاوره و متخصص مراجعه کنید.
?@ravancafe1

پرسش و پاسخ:

سلام وقتتون بخیر
من با اقایی دوماهی هست که اشنا شدم و خیلی به هم علاقمند هستیم و ایشون خیلی اصرار به نامزدی دارن اما به نظر من یکم زوده ممنون میشم راهنماییم کنید .

پاسخ:

باسلام خدمت شما دوست عزیز
همانطور که خودتون هم اشاره کردید ۲ ماه برای اشنایی زمان کمی هست
و حداقل ۶ ماه اشنایی که خانواده ها هم اطلاع داشته باشند ضروری
می باشد و همچنین می توان با مراجعه به مشاور پیش از ازدواج به اطلاعات مفیدی دست یافت .
?@ravancafe1

آیا زناشویی شما حال وهوای عاشقانه ای دارد؟
برای درک رابطه عاشقانه خود جلو هر سوال حرف "د "برای درست وحرف "غ" برای غلط بگذارید.
۱-ما از انجام دادن کارهای کوچک باهم لذت میبریم از قبیل تا کردن لباسها وتماشای تی وی
۲-من همیشه در انتظار صرف اوقات فراغت با همسرم هستم.
۳-همسرم در پایان روز ازدیدن من خوشحال می شود
۴-همسر من همیشه به شنیدن نظرات من علاقه نشان می دهد
۵-من از بحث در مورد مسائل گوناگون باهمسرم لذت می برم
۶-همسرم بهترین دوست من محسوب می شود
۷-معتقدم که از نظر همسرم بهترین دوست او به شمار می روم.
۸-ما عاشق حرف زدن با همدیگر هستیم.
۹-وقتی بیرون میرویم زمان خیلی زود می گذرد.
۱۰-همیشه حرفهای زیادی برای گفتن به همدیگرداریم.
۱۱-وقتی با هم هستیم خیلی خوش میگذرد.
۱۲-ما از لحاظ روحی ومعنوی با هم جوریم.
۱۳-دربین ما ارزشهای مشترک زیادی وجوددارد.
۱۴-دوست داریم اوقات خالی خود را باحفظ سلیقه متقابل صرف کنیم.
۱۵-علایق مشترک زیادی بینمان هست.
۱۶-بیشتر ارزوهایمان یکسان وشبیه به هم است.
۱۷-هرچند علایقمان متفاوت است امابه علایق یکدیگر احترام می گذاریم.
۱۸-در هر کاری که با هم انجام می دهیم سعی میکنیم به هم خوش بگذرد.
۱۹-همسرم هر وقت روز بدی داشته باشد ان را برایم توضیح می دهد.
۲۰-من و او به صداقت همدیگر ایمان داریم.

برای هر مورد درست یک امتیاز در نظر بگیرید وامتیاز رابطه عاشقانه خود را برای ما ارسال کنید??

?@ravancafe1