?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 4 months, 4 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 7 months, 1 week ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 3 months, 1 week ago
برای تأثیرگذاری بیشتر و ارتباط مؤثرتر، میتوانیم کلماتی را جایگزین کنیم که حس بهتری منتقل کنند. این تغییرات کوچک، تأثیرات بزرگی در روابطمان میگذارند.
❌ نمیتونم انجامش بدم.
✅ بذارید ببینم چطور میتونم کمکتون کنم.
❌ چرا اینقدر دیر کردی؟
✅ خوب شد رسیدی، نگران بودم!
❌ نه، امکانپذیر نیست.
✅ الان امکانش نیست، ولی شاید بشه یه زمان دیگه انجام بدیم.
❌ به نظر مسخره میاد.
✅ من این موضوع رو از زاویه دیگهای میبینم.
❌ ایده خوبی نیست.
✅ چطور میتونیم ایده رو بهتر کنیم؟
❌ نمیخوام حرف بزنم.
✅ یه مقدار زمان میخوام، بعد حتماً صحبت میکنیم.
❌ اشتباه کردی.
✅ فکر میکنم یه راه بهتر برای این کار هست.
❌ همیشه کارها رو خراب میکنی.
✅ اینبار نشد، ولی دفعه بعد موفق میشی.
❌ حوصله ندارم.
✅ میتونیم یه زمان بهتر برای صحبت تعیین کنیم؟
❌ چرا اصلاً نمیفهمی؟
✅ به نظر میرسه سوءتفاهم شده، اجازه بده بیشتر توضیح بدم.
✅ جملات مثبت، اعتماد و احترام رو در دل دیگران ایجاد میکنن. امتحان کنید و تأثیرش رو ببینید!
📌 عضویت در کانال ما
🌟 کلمات، جادوگران زندگیاند 🌟
با کلماتت دنیایت را بساز:
🗨 کلمهای که امید میدهد:
✒ میتوانم!
🗨 کلمهای که شادی میآورد:
✒ خوشحالم که هستی! 😊
🗨 کلمهای که انگیزه میدهد:
✒ از امروز شروع میکنم! 🚀
🗨 کلمهای که عشق میپراکند:
✒ دوستت دارم! ❤️
🗨 کلمهای که آرامش میبخشد:
✒ همه چیز درست میشود! ☺️
🗨 کلمهای که احترام میسازد:
✒ سپاسگزارم! 🙏
🗨 کلمهای که اعتماد به نفس میدهد:
✒ من توانمندم! 💪
🗨 کلمهای که پایان درد است:
✒ میبخشم. 🤝
✨ زندگی چیزی جز بازتاب کلمات و افکار ما نیست.
🌱 پس هر روز، کلماتت را با عشق، امید و انرژی انتخاب کن!
آرامشبخشترین موسیقیهای بیکلام در
🎶* @RadioRelax *رایگان کتاب بخوانید! PDF
🎶* @ketabdooni *فن بیان، آدابمعاشرت و کاریزما TED
🎶* @BUSINESSTRICK *معرفی رباتهای تلگرام
🎶* @ROBOT_TELE *
برنامهها - سایتها - رباتها همه رایگان
🎶* @APPZ_KAMYAB *دانلود فیلم و سریال روانشناسی
🎶* @FILMRAVANKAVI *« نگاهی " سبز " به زندگی »
🎶* @majallezendegii *به وقت کتاب
🎶* @DeyrBook *حقوق برای همه
🎶* @jenab_vakill *آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🎶* @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE *جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
🎶* @its_anak *مولانا و عاشقانه شمس (زهرا غریبیان لواسانی)
🎶* @baghesabzeshgh *انگلیسی را اصولی و آسون یادبگیر
🎶* @novinenglish_new *کارگاه رایگان نویسندگی
🎶* @ErnestMillerHemingway *کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
🎶* @anjomanenevisandegan_ir *روان درمانی ، زوج درمانی. یونگ شناسی
🎶* @hamsafarbamah *«گلچینی از بهترین اشعار کهن و معاصر»
🎶* @kolbeh_sher_delaviz *تمرکز روی خودم!!!
🎶* @shine41 *نظریههای جامعهشناسی
🎶* @sociologyat1glance *مدرسه اطلاعات
🎶* @INFORMATIONINSTITUTE *انگلیسی کاربردی با فیلم
🎶* @englishlearningvideo *آشپزی تلگرامی
🎶* @telefoodgram *یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
🎶* @english_ielts_garden *رازهای درون
🎶* @razhaye_darun *ترکی استانبولی درست رو یاد بگیر
🎶* @Turkish_Nazli *آموزش دکوراسیون منزل
🎶* @ZibaManzel *کتابهای (pdf/رایگان)
🎶* @PARSHANGBOOK_PDF *کژنگریستن/فلسفه/روانکاوی/جامعه شناسی
🎶* @Kajhnegaristan *"رادیو نبض"، صدای تپشهای قلب فیلم و کتاب
🎶* @Radioo_Nabz *" تمامی" سریالهای ایرانی بدون تبلیغات!
🎶* @jokertimex *زرنگاری و طراحی سنتی
🎶* @vida_dabir *دنیای ناشناخته حیات بیگانه و نجوم
🎶* @Ir_Academy_astrobiology *همه چیز درباره گلدان سالم
🎶* @Maryamgarden *آهنگهای شکیلا
🎶* @shakilamuziik *بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
🎶* @ThemeMood *اقتصاد و بازار
🎶* @AghaeBazar *آرامش +دلخوشیهای کوچک+ نوستالژی
🎶* @RangiRangitel *ادبیات و هنر
🎶* @selmuly *موسیقی بغض آزادی
🎶* @boghzazadi *شعر و نوشته ادبی معاصر
🎶* @sheradabemoaser *کانون زبانشناسی شناختی
🎶* @Cognitive_Linguistics_Institute *حافظ - خیام // صوتی //
🎶* @GHAZALAK1 *تراپی؟ نه ممنون اینجا عضو میشم
🎶* @sh0ghparvaz *((سرزمین پیانو))
🎶* @pianolandhk50 *//داستانهای کوتاه//
🎶* @FICTION_12 *آموزش زبان انگلیسی، آیلتس و تافل
🎶* @Linguistics_TEFL *کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی)
🎶* @abarnoakhtar *درمان اضطراب اجتماعی (خجالت در جمع)
🎶* @NEORAVANKAVI *لطفا گوسفند نباشید....
🎶* @zehnpooya *آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🎶* @ECONVIEWS *حقایق عجیب و باورنکردنی
🎶* @ajibtok *هماهنگکنندۀ لیست: @TlTANIOM
تفاوت افراد موفق با افراد عادی:
➕ افراد موفق همیشه از زمانشان بهترین استفاده را میکنند.
➖ افراد عادی مدام زمان را هدر میدهند.
➕ افراد موفق شکستها را فرصت یادگیری میبینند.
➖ افراد عادی شکستها را پایان راه میدانند.
➕ افراد موفق از تغییر استقبال میکنند.
➖ افراد عادی از تغییر میترسند.
➕ افراد موفق به دنبال راهحل هستند.
➖ افراد عادی دنبال مقصر میگردند.
➕ افراد موفق روی اهدافشان تمرکز دارند.
➖ افراد عادی به حاشیهها اهمیت میدهند.
➕ افراد موفق با انگیزه و پشتکار جلو میروند.
➖ افراد عادی زود خسته و ناامید میشوند.
➕ افراد موفق به دیگران کمک میکنند رشد کنند.
➖ افراد عادی به دیگران حسادت میکنند.
اگر اشخاصی دور و اطرافتون هستن که زیادی سعی میکنن وارد حریم خصوصی تون بشن و شما به هر دلیلی دوست ندارین.
یه راه حل اینه که یه موقعی توی جمعی بودین و اون فرد هم بود وقتی صحبت از زندگی خصوصی کسی دیگه میشه شما بگین : ما به دیگران چیکار داریم، هرکسی یه جور زندگی میکنه... من اصلا دوست ندارم کسی اینجوری درباره ام نظر بده !
احترام به خود با بیست قانون✌️****
قانون اول: اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده!?
قانون دوم: در صحبتها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته,?
قانون سوم: هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت.?
قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.?
قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن.?
قانون ششم: هیچوقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.?
قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.?
قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.?
قانون نهم: با خودت مهربون باش.?
قانون دهم: اگه نمیتونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.?
قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی.?
قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری.?
قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن.?
قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار.?
قانون پانزدهم: حرفی رو که نمیپسندی تائید نکن.?
قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاسگذار باشن.?
قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.?
قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش.?
قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش.?
قانون بیستم: عاشقی کن.?
۱۴ نشانهای که نشان میدهد از نظر ذهنی قوی هستید
۱. پذیرش مسئولیت اشتباهات
یکی از نشانههای اصلی افراد با ذهن قوی، پذیرش مسئولیت اشتباهات خود است. این افراد از سرزنش دیگران یا شرایط بیرونی برای اشتباهاتشان خودداری میکنند و به جای آن بر روی یادگیری و رشد از اشتباهات تمرکز دارند.
کنترل احساسات در موقعیتهای استرسزا
قدرت ذهنی به معنای توانایی مدیریت احساسات در موقعیتهای استرسزا است. افراد قوی ذهنی قادرند تا در لحظات حساس و پرتنش آرامش خود را حفظ کنند و تصمیمهای منطقی بگیرند.
توانایی نه گفتن
افراد با ذهن قوی از قدرت نه گفتن بدون احساس گناه یا نگرانی از واکنش دیگران برخوردارند. آنها به نیازها و اولویتهای خود احترام میگذارند و از تعهدات بیدلیل و نامعقول خودداری میکنند. برای مثال، اگر کسی از آنها بخواهد که کاری انجام دهند که وقت یا انرژی کافی برای آن ندارند، با قاطعیت نه میگویند و خود را تحت فشار قرار نمیدهند.
تمرکز بر حل مشکلات به جای نگران شدن از آنها
افراد قوی ذهنی وقت خود را صرف شکایت و نگرانی نمیکنند و به جای آن تمرکز خود را بر روی اقداماتی که میتوانند برای حل مشکل انجام دهند، قرار میدهند. این نگرش به آنها کمک میکند تا با چالشها به طور سازنده مواجه شوند و از هر موقعیت یاد بگیرند.
انعطافپذیری در برابر تغییرات
ذهنهای قوی به راحتی با تغییرات سازگار میشوند.برای مثال، اگر در محیط کاری شرایط به سرعت تغییر کند، این افراد به سرعت خود را با شرایط جدید هماهنگ میکنند و از فرصتهای جدید بهره میبرند.
اجتناب از تمرکز بر چیزهایی که خارج از کنترلشان است
برای مثال، به جای نگرانی در مورد وضعیت اقتصادی جهانی، تمرکز خود را بر روی بهبود مهارتها و کسبوکار خود میگذارند.
داشتن دیدگاه بلندمدت
افراد با ذهن قوی به جای تمرکز بر لذتهای آنی، اهداف بلندمدت خود را دنبال میکنند. آنها از تصمیمگیریهای لحظهای که ممکن است به آیندهشان آسیب بزند، اجتناب میکنند و همواره به تصویر بزرگتر زندگی خود نگاه میکنند
پذیرش نقد و یادگیری از آن
. آنها به جای دفاع از خود یا احساس حمله شخصی، نقدها را به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد میبینند. برای مثال، اگر رئیس یا همکارشان نقدی را به آنها وارد کند، به جای واکنش احساسی، به دقت گوش میدهند و سعی میکنند از آن برای بهبود عملکرد خود استفاده کنند.
استقلال فکری
افراد قوی ذهنی برای تصمیمگیریهای خود به دیگران وابسته نیستند و از توانایی تحلیل و ارزیابی مستقل برخوردارند.
داشتن اعتماد به نفس
اعتماد به نفس قوی یکی از ویژگیهای کلیدی افراد قوی ذهنی است. آنها به خود و تواناییهایشان اعتماد دارند و از این اعتماد برای مواجهه با چالشهای زندگی استفاده میکنند
اجتناب از حسادت
افراد قوی ذهنی از حسادت به موفقیتهای دیگران اجتناب میکنند. برای مثال، اگر همکارشان موفقیت بزرگی کسب کند، به جای حسادت، به او تبریک میگویند و از این موفقیت به عنوان انگیزهای برای پیشرفت خود استفاده میکنند.
تعهد به رشد شخصی
برای مثال، آنها به طور منظم کتاب میخوانند، در دورههای آموزشی شرکت میکنند و از تجربیات جدید برای یادگیری و رشد بهره میبرند.
برخورداری از توانایی بخشش
بخشش و رها کردن کینهها یکی از نشانههای بارز افراد با ذهن قوی است. آنها به جای تمرکز بر آسیبها و ناراحتیهای گذشته، قدرت بخشش را در خود تقویت میکنند و از آن برای رهایی از احساسات منفی استفاده میکنند. برای مثال، اگر در یک رابطه صدمه دیده باشند، به جای نگه داشتن خشم، به خود اجازه میدهند تا ببخشند و ادامه دهند.
توانایی مدیریت زمان
آنها برنامهریزی دقیقی برای روز خود دارند و تلاش میکنند تا هر لحظه از وقتشان را به شکلی مفید و سازنده بگذرانند
? @businesstrick | کانال توسعه فردی
از سوالاتی که باید قبل از ازدواج پرسیده شود :
مسائل مالی:
?- آیا شما وام یا بدهی قبلی دارید
?- آیا باید حساب بانکی جدا داشته باشیم
?- مسئولیت مدیریت مسائل مالی با چه کسیه
?- اگه یکی از ما شغلش رو از دست بده چه اتفاقی میوفته
سوالات مربوط به بچه :
?- آیا در آینده بچه میخوای
?- نگهداری و کارهای بچه رو چطور مدیریت کنیم
?- از دید تو برای بچه دار شدن چه بازه زمانی باید از ازدواجمون بگذره
?- اگر پارتنرتون اعتقادات متفاوتی از شما داره باید بدونید قراره
در آینده این اعتقادات رو به فرزندتون منتقل کنه یا نه
سوالات عمومی:
?- با اختلافات و عدم سازش هامون چطور برخورد میکنی
?- اگه بگم از یکسری عاداتی که داری حس خوبی ندارم و
بهتره ترکش کنی چطور واکنش میدی
?- چیزی هست در مورد من که ازم بخوای تغییرش بدم
?- در مورد روابط اجتماعی و حد و مرزهای حسادت چه نظری داری
?- درمورد انتظارت جنسی با رعایت حد و مرز بپرسید
? @businesstrick | کانال توسعه فردی
.*? نمیگذارم کسی اعصابم را بهم بریزد*
*✍? آلبرت الیس*
این کتاب به مخاطبان خود آموزش میدهد که چطور در هر شرایطی بتوانند با استفاده از راهکارهایی عملی بر اعصاب خود مسلط شوند.
دراین کتاب از حرف و حدیثهای نظری و روان شناسی سادهانگارانه، روش مثبتاندیشی سطحی، خبری نیست. در عوض، به مجموعهای از مهارتهای بسیار خاص اشاره شده است که وقتی اشخاص و موضوعات دکمهی اعصابتان را فشار میدهند، طرز واکنش شما را در جهت درست هدایت میکند و این روش کارایی دارد!
در این دنیا چهار احساس ”احمقانه“ وجود دارد. یعنی هر بار كه دچار یكی از این احساسات شوید،نمیتوانید بهشكلی مؤثر از عهدهی موقعیتی برآیید و به احتمال زیاد خودتان را ناراحت میكنید؛ این احساسات عبارتاند از: اضطراب مفرط/خشم/ حالت دفاعی/افسردگی/ كسالت یا احساس گناه.
برای نمونه، ممكن است در یك مصاحبهی شغلی یا هنگام صحبت با رئیسی مرعوبكننده، بینهایت عصبی شوید. متوجه شوید كه به دلیل پایان مهلت مقرر در محل كار، یا تصمیم مهمی در زندگیتان، یا رفتار اخیر فرزندتان خیلی ناراحت هستید. اگر چنین است، پس كسی یا موضوعی دارد اعصابتان را به هم میریزد.
? @businesstrick
[?**]
≣ شـنـاخـت قــدرت روح ??
? https://t.me/knowingpowerofsoul⩥⩥
فن بیان، آدابمعاشرت و کاریزما TED
⨳ @BUSINESSTRICK سفرهای کم هزینه
⨳ @JournalTourism جذب ثروت با " قدرت ذهنی "
⨳ @JadouyeFekrM روح پس از - مرگ - چه میشود!!
⨳ @PasAz_Marg شکرگزار خدا باش
⨳ @khodaya_asheghtam فنگشویی♡ قانون جذب♡ سابلیمینال♡
⨳ @mossbatt_andishan عالم ِ معنا
⨳ @motaeeal من یک زنم《درڪم ڪن》
⨳ @zanan_khoshbakhti " مثبتاندیشی "
⨳ @MossbatAndishann شعرهایی که تا حالا نخواندید
⨳ @koye_rendan غزل های کوتاه و نفسگیر!!
⨳ @shabhaye_niloofari انگیزشی ؛ امید به " زندگی "
⨳ @OMidBeZendgiii قدرت درون توست ☆ لوییز هی ☆
⨳ @Louise_Haychanel حرفهای دل نشین باخدا
⨳ @harfibakhoda تفسیر آسان و آیه به ایه قران کریم
⨳ @Pious114 با《خدا》باش پادشاهی کن!
⨳ @kh0daShEnaSi اناالحق
⨳ @Analhaghhoo بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی
⨳ @payamibarayesolh متافیزیک. انرژیدرمانی. پاکسازی رایگان
⨳ @reikismylife غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
⨳ @ghaz2020 عرفان ، حکمت و زندگی
⨳ @atesalbeallah اسرار متافیزیک
⨳ @meta_ajna مجلهی فرازمینی ها
⨳ @ARZAMIN زندگی با "عشق " چه زیباست ••
⨳ @Zenndegiiii جملاتی که افکار شما را《 تغییر میدهد》
⨳ @ghalbeziba مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
⨳ @MouLanayjan ارتباط با ♡ خالق هستی ♡
⨳ @RohShokrgozari دنیای درون / شناخت روح برتر
⨳ @dunyaye_daroon ما از موسیقی به • عشق • رسیدیم
⨳ @musiicLand_ir ماورای طبیعیشدن/دکتر جودیسپنزا
⨳ @Mavara_Joe_Dispenza کنترل ذهن و ضمیرناخودآگاه
⨳ @asrarkontoLzehn دلبــری هـای حضرت مــولانا
⨳ @molavi_molavi انسان های معنوی
⨳ @Agahi_metafizik سلسله ی موی "دوست "
⨳ @selmooyedoost کانال اشعار " فروغ فرخزاد "
⨳ @foroughFar0khzad جز وصل تو دل به هر چه بستم توبه
⨳ @vasLe7 مراقبه و پاکسازی انرژیهای منفی
⨳ @PaksaziivM داستان های انگلیسی + معنی فارسی
⨳ @ES_Story حضرتِ شعر...!
⨳ @SHaBaNeHaYe_Bi_To عشق نیروی بیداری
⨳ @eshghnirooyebidariii شناخت سایه های " درون "
⨳ @ramzkodbavre دنیای قشنگ من
⨳ @Donyay_gh_man تنهایی و " آرامش "
⨳ @Tannhaaiii تقویت 100% Listening شما با ما!
⨳ @ENG_PODCAST چگونه کاریزماتیک♡جذااب باشیم؟؟
⨳ @zehnearam روانشناسی
⨳ @eshg_servat بشنو از نِی
⨳ @vasledoost آموزش یوگا، مدیتیشن، پاکسازی چاکراها
⨳ @yogaamag کلبه ی《دوبیتی》
⨳ @D2beytichanel معجزه ی زندگی با یوگا
⨳ @shaidaizadi علم پاکسازی چاکراها
⨳ @Chakra_Therapy1 " کارما " چیست؟ انواع کارما؟
⨳ @KArma_mAvara راز بالا رفتن ارتعاش
⨳ @aramesh_ba_meditation کتابهای ☆ نایاب ☆
⨳ @Doneaekatad2 عاشقان ِ《کتاب》
⨳ @B00kLifeMe آموزش مدیتیشن وپاکسازی چاکرا
⨳ @meditatio1 گلچین اشعار 《سعدی》
⨳ @Sadii_jaan انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
⨳ @RealEnConversations ذهن ِ موفق ِ《پولساز》
⨳ @movafaghiat_jahanii انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
⨳ @novinenglish_new بدون سانسور ؛ این کانال مناسب همه نیست...
⨳ @OnlySookoot سابلیمینال فارسی
⨳ @subliiiminal369 قدرت مواجه شدن
⨳ @gognus_kimiagar اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
⨳ @asharsokhanan مراقبه ♡ آگاهی ♡ یوگا
⨳ @man_m_hastam فرازمینی ها
⨳ @FARZAMINIHA "حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
⨳ @AShaarMandgar جارى شو در موسيقى، رقص، انديشه
⨳ @flowwithmusic ♡کد ماه تولدت با علم اعداد♡
⨳ @Alohanoor هزار پند مولانا با معانی اشعار
⨳ @Ashaarkotaa دکتر جو دیسپنزا * قدرت ذهن
⨳ @joe_diispenza اشعار مـولانــای جـانـان
⨳ @shere_molavi چشم سوّم چیست؟ چگونه آن را فعال کنیم؟
⨳ @Cheshm3kaenat حضرت حافظ ••• غزلیات •••
⨳ @Hafez_ChaneL ─═༅ ═༅ ? ༅═ ༅═─*@tab_golbarg
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 4 months, 4 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 7 months, 1 week ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 3 months, 1 week ago