???کلسترول و چربی حیوانی
☑️ اثر دریافت کلسترول از غذا در ایجاد کبد چرب☑️ انسداد عروق مغزی مبتلایان به آلزایمر با چربی و راه‌های پیش‌گیری از این بیماری☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک☑️ سطح بهینه‌ی کلسترول خون برای جلوگیری از تصلب شرایین (انسداد عروق)☑️ کلسترول به عنوان غذای محبوب برای سلول‌های سرطانی☑️ نقش چربی خون بالا در آغاز «مقاومت انسولینی» و دیابت نوع 2???گروه خونی
☑️ آیا تغذیه بر پایه‌ی گروه خونی یک افسانه (علم جعلی) است؟???گوشت‌ قرمز
☑️ آلودگی گوشت‌های صنعتی (امریکا) به فضولات دامی و خطر عفونت از «ای‌کولای» و «سالمونلا»☑️ اثر مصرف بالای پروتئین‌های حیوانی در ایجاد و افزایش شدید آمار نارسایی کلیه☑️ انتقال «ویروس لوسمی گاوی (BLV)» در محصولات دامی (لبنیات و غیره) به انسان☑️ توانایی بدن در تنظیم آهن غیرهِم (از منابع گیاهی) و عدم توانایی آن برای تنظیم آهن هِم (از منابع حیوانی و مکمل‌ها) و ریسک آن در ایجاد سرطان☑️ ریسک مصرف گوشت برای ایجاد دیابت نوع 2☑️ علت شیوع انزجار از گوشت در دوران حاملگی☑️ نقش هورمون رشد موجود در گوشت‌ها (آی.جی.اف.1)، آلاینده‌‌های صنعتی و تجمع زیستی در ایجاد بلوغ زودرس???لبنیات (شیر، پنیر و غیره)
☑️ انتقال «ویروس لوسمی گاوی (BLV)» در محصولات دامی (لبنیات و غیره) به انسان☑️ نقش شیر و لبنیات (گالاکتوز) در آغاز بیماری پارکینسون (و هانتینگتون)☑️ نفش شیر و لبنیات («فاکتور رشد شبه‌انسولین-1» و پروتئین‌های «کازئین» و «وِی(whey)») در آغاز و تشدید سرطان پروستات???ماهی
☑️ اثر آلاینده‌های پی.سی.بی (PCB) موجود در ماهی و حیوانات دریایی بر توان جنسی مردان و اندازه‌ی آلت تناسلی کودکان☑️ اثر جیوه‌ی موجود در ماهی بر سلامت عصبی افراد و هوش و مغز جنین☑️ اثر مصرف بالای پروتئین‌های حیوانی در ایجاد و افزایش شدید آمار نارسایی کلیه☑️ نقش امگا-3 در کاهش سرعت کوچک شدن مغز در دوران سالمندی و منبع ایمن، سالم و بدون آلودگی برای دریافت آن☑️ نقش رژیم گیاه‌پایه در کاهش آمار افسردگی و خودکشی و نقش آلاینده‌های موجود در ماهی (جیوه) در افزایش آن‌???مرغ و ماکیان
☑️ آلودگی گوشت‌های صنعتی (امریکا) به فضولات دامی و خطر عفونت از «ای‌کولای» و «سالمونلا»☑️ اثر مصرف بالای پروتئین‌های حیوانی در ایجاد و افزایش شدید آمار نارسایی کلیه☑️ نقش هورمون رشد موجود در گوشت‌ها (آی.جی.اف.1)، آلاینده‌‌های صنعتی و تجمع زیستی در ایجاد بلوغ زودرس☑️ ویروس سرطان‌زای موجود در مرغ و جایزه‌ی نوبل 1966???مغزی‌جات
☑️ بهترین‌ مغزی‌جات از نظر خاصیت ضد سرطانی???مواد معدنی (آهن، روی و غیره)
☑️ توانایی بدن در تنظیم آهن غیرهِم (از منابع گیاهی) و عدم توانایی آن برای تنظیم آهن هِم (از منابع حیوانی و مکمل‌ها) و ریسک آهن هِم در ایجاد سرطان☑️ سیر و پیاز برای تقویت جذب مواد معدنی از حبوبات (خنثی کردن اسید فیتیک)???میکروبیوم
☑️ تاثیر رژیم گیاهی/غیرگیاهی بر سلامت باکتری‌های روده و پیامد آن برای سلامت قلب و عروق☑️ نقش حبوبات در احساس سیری، کاهش التهاب، سلامت محیط میکروبی روده (میکروبیوم) و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن‌ها???میوه
☑️ اثر ضدرگزایی گیامغذی‌های میوه و سبزیجات بر تومورهای سرطانی☑️ راه‌حلی ارزان، ساده و موثر برای شستن آفت‌کش‌ها از روی میوه و سبزیجات☑️ عدم تاثیر منفی قند میوه بر قند خون☑️ قوی‌ترین میوه‌ها بر ضدسرطان☑️ کاهش درد عضلانی و التهاب پس از ورزش سنگین یا بدنسازی با میوه (گیلاس و هندوانه) به جای ایبوپروفن (که عوارض گوارشی جدی دارد)☑️ کاهش علایم آلرژیک و آسم و بهبود عملکرد ریوی با مصرف پیوسته‌ی میوه‌ و سبزی‌جات و عدم تاثیر مکمل‌های آنتی‌اکسیدان???ورزش
☑️ کاهش درد عضلانی و التهاب پس از ورزش سنگین یا بدنسازی با میوه (گیلاس و هندوانه) به جای ایبوپروفن (که عوارض گوارشی جدی دارد)☑️ ورزش، کاهش وزن یا تغذیه‌ی گیاه‌پایه؟ کدام یک بیش‌ترین تاثیر را بر ترمیم دی.ان.ای و افزایش طول عمر دارد؟???ویتامین‌ها
?ویتامین ب‌12
☑️ ضرورت ویتامین ب12 (B12) برای سلامت اعصاب و قلب و عروق (و اهمیت آن در رژیم گیاهی)?ویتامین ب17 (آمیگدالین)
☑️ عدم تاثیر ویتامین ب17 (B17 یا آمیگدالین) بر درمان سرطان و خطرهای مصرف زیاد آن?ویتامین دی (D)
☑️ بهترین راه دریافت ویتامین دی (D) و خطرهای سالن‌های برنزه————پایان فهرست————

???سلامت روان
☑️ اثر رژیم گیاهی بر افسردگی، خشم و اضطراب☑️ نقش رژیم گیاه‌پایه در کاهش آمار افسردگی و خودکشی و نقش آلاینده‌های موجود در ماهی (جیوه) در افزایش آن‌???سلامت زنان
☑️ اثر رژیم گیاهی بر کاهش درد و علایم پی ام اس در دوران قاعدگی☑️ تخم کتان برای سرطان سینه (و مقایسه با داروی تماکسافن)☑️ سه راه‌حل از طرف موسسه‌ی AICR برای پیش‌گیری از سرطان سینه☑️ کاهش درد پستان (ماستالژیا) در دوران قاعدگی با مصرف بذر کتان☑️ کلسترول به عنوان غذای محبوب برای سلول‌های سرطانی☑️ نقش گزینشی سویا در بهبود علایم یائسگی بدون عوارض جانبی هورمون‌درمانی??? سلامت کلیه
☑️ اثر مصرف بالای پروتئین‌های حیوانی در ایجاد و افزایش شدید آمار نارسایی کلیه???سلامت مردان
☑️ اثر آلاینده‌های پی.سی.بی (PCB) موجود در ماهی و حیوانات دریایی بر توان جنسی مردان و اندازه‌ی آلت تناسلی کودکان☑️ عدم تاثیر سویا بر شمار اسپرم مردان☑️ مقایسه‌ی تاثیر تلقین با آب انار بر سرطان پروستات☑️ نفش شیر و لبنیات («فاکتور رشد شبه‌انسولین-1» و پروتئین‌های «کازئین» و «وِی(whey)») در آغاز و تشدید سرطان پروستات???سلامت مغز و اعصاب
☑️ ضرورت ویتامین ب12 (B12) برای سلامت اعصاب و قلب و عروق (و اهمیت آن در رژیم گیاهی)☑️ نقش امگا-3 در کاهش سرعت کوچک شدن مغز در دوران سالمندی و منبع ایمن، سالم و بدون آلودگی برای دریافت آن???سندروم متابولیک/سندروم ایکس
☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک???صنعت غذا/سیاست‌های تغذیه‌ای
☑️ اعتیادآوری غذاهای پرچربی و پرشکر و نقش آن‌ها در لمس کردن مرکز لذت در مغز☑️ حقه‌ای پژوهشی از سوی صنایع گوشت و لبنیات: اضافه کردن روغن پالم و چربی خوک به غذاهای گیاهی برای سالم جلوه دادن غذاهای ناسالم☑️ عدم آشکارسازی تضاد منافع، منبع حامی مالی و رشوه‌ی صنایع: دلیل اصلی ضد و نقیض بودن نتایج برخی از پژوهش‌های تغذیه☑️ غیرقانونی بودن برچسب «سالم» و «مقوی» برای تخم‌مرغ در امریکا☑️ مقایسه‌ی صنعت سیگار و صنعت غذا و سوءاستفاده از پزشکان و جراحان برای تبلیغ سبک زندگی ناسالم☑️ وضع مالیات بر غذاهای ناسالم برای بهبود سلامت عمومی و مخالفت شدید صنایع غذا با این طرح (تجربه‌ی دانمارک)???طول عمر و بیماری‌های سالمندی
☑️ اثر پزشکی مدرن بر افزایش همزمان طول عمر و سال‌های ناتوانی☑️ تاثیر رژیم گیاهی بر افزایش طول عمر (ترمیم طول «تلومیر» در انتهای رشته‌ی دی.ان.ای)☑️عدم وجود بیماری فشار خون در میان سالمندان روستاهای کنیا و چین به دلیل رژیم گیاه‌پایه???عوامل عفونی
☑️ آلودگی گوشت‌های صنعتی (امریکا) به فضولات دامی و خطر عفونت از «ای‌کولای» و «سالمونلا»☑️ انتقال «ویروس لوسمی گاوی (BLV)» از محصولات دامی (لبنیات و غیره) به انسان
☑️ کشف ویروس سرطان‌زای موجود در مرغ و جایزه‌ی نوبل 1966???غذاهای ناسالم (جانک فود)
☑️ اعتیادآوری غذاهای پرچربی و پرشکر و نقش آن‌ها در لمس کردن مرکز لذت در مغز???فشار خون
☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک☑️ رژیم گیاه‌پایه، فراتر از رژیم دَش (Dash): راهی برای دست‌یابی به فشار خون ایده‌آل مانند روستاییان افریقا و چین☑️ عدم وجود بیماری فشار خون در روستاهای کنیا و چین به دلیل رژیم گیاه‌پایه???کاهش وزن
☑️ اثر زنجبیل بر بهبود بیماری کبد چرب و چاقی مفرط☑️ اعتیادآوری غذاهای پرچربی و پرشکر و نقش آن‌ها در لمس کردن مرکز لذت در مغز☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک☑️ نقش حبوبات در احساس سیری، کاهش التهاب، سلامت محیط میکروبی روده (میکروبیوم) و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن‌ها☑️ کاهش وزن با مصرف غذاهایی با تراکم انرژی پایین و سالم (به مقدار دلخواه)☑️ ورزش، کاهش وزن یا تغذیه‌ی گیاه‌پایه؟ کدام یک بیش‌ترین تاثیر را بر ترمیم دی.ان.ای و افزایش طول عمر دارد؟???کبد چرب
☑️ اثر زنجبیل بر بهبود بیماری کبد چرب و چاقی مفرط☑️ اثر دریافت کلسترول از غذا در ایجاد کبد چرب☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک☑️ غلات کامل و جوی دوسرپرک برای کبد چرب

?تخم‌مرغ
☑️ افزایش چشم‌گیر ریسک دیابت نوع 2 با مصرف روزانه یا هفتگی تخم‌مرغ☑️ تاثیر رژیم گیاهی/غیرگیاهی (شامل تخم‌مرغ، گوشت و لبنیات) بر سلامت باکتری‌های روده و پیامد آن برای سلامت قلب و عروق☑️ غیرقانونی بودن برچسب «سالم» و «مقوی» برای تخم‌مرغ در امریکا?دانه‌ها/بذرها/تخم‌ها
☑️ کاهش درد پستان (ماستالژیا) در دوران قاعدگی با مصرف بذر کتان☑️ مقایسه‌ی تخم کتان (لیگنان) و تخم چیا از نظر محتوای امگا-3 و خواص ضدسرطانی?دیابت
☑️ ریسک مصرف روزانه یا هفتگی تخم‌مرغ برای ایجاد دیابت نوع 2☑️ ریسک مصرف گوشت برای ایجاد دیابت نوع 2☑️ عدم تاثیر منفی قند میوه بر قند خون☑️ نقش چربی خون بالا در آغاز «مقاومت انسولینی» و دیابت نوع 2☑️ نقش رژیم گیاهی در پیش‌گیری، بهبود و درمان دیابت نوع 2?رژیم گیاه‌خواری/گیاه‌پایه/وگان
☑️ اثر رژیم گیاهی بر سلول‌های سرطانی☑️ اثر رژیم گیاهی بر کاهش درد و علایم پی ام اس در دوران قاعدگی☑️ اثر گوجه‌ای: دلیل عدم پذیرش رژیم گیاهی توسط جامعه‌ی پزشکی برای پیش‌گیری و درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن☑️ بهترین راه دریافت ویتامین دی (D) و خطرهای سالن‌های برنزه☑️ تاثیر رژیم گیاهی بر افزایش طول عمر (ترمیم طول تلومیر در انتهای رشته‌ی دی.ان.ای)☑️ تاثیر رژیم گیاهی/غیرگیاهی بر سلامت باکتری‌های روده و پیامد آن برای سلامت قلب و عروق☑️ راهنمای تغذیه‌ای بزرگ‌ترین سازمان مراقبت و سلامت در امریکا (Kaiser Permanente) برای پزشکان☑️ رژیم «سوانک» (گیاه‌پایه): تنها رژیم تعذیه‌ای با شواهد علمی برای کاهش علایم و توقف پیشرفت ام اس☑️ رژیم گیاه‌پایه، فراتر از رژیم دَش (Dash): راهی برای دست‌یابی به فشار خون ایده‌آل مانند روستاییان افریقا و چین
☑️ ضرورت ویتامین ب12 (B12) برای سلامت اعصاب و قلب و عروق (و اهمیت آن در رژیم گیاهی)☑️ عدم وجود بیماری فشار خون در میان سالمندان روستاهای کنیا و چین به دلیل رژیم گیاه‌پایه☑️ کاهش وزن با مصرف غذاهایی با تراکم انرژی پایین و سالم (به مقدار دلخواه)☑️ کفایت پروتئین در رژیم‌های گیاهی با مقایسه‌ی آزمایش‌های خون☑️ نقش رژیم گیاه‌پایه در پیش‌گیری، بهبود و درمان دیابت نوع 2☑️ نقش رژیم گیاه‌پایه در کاهش آمار افسردگی و خودکشی و نقش آلاینده‌های موجود در ماهی (جیوه) در افزایش آن‌?حاملگی و سلامت جنین
☑️ اثر جیوه‌ی موجود در ماهی بر سلامت عصبی افراد و هوش و مغز جنین☑️ علت شیوع انزجار از گوشت در دوران حاملگی?حبوبات (عدس، لوبیا، سویا و غیره)
☑️ سیر و پیاز برای تقویت جذب مواد معدنی از حبوبات (خنثی کردن اثرِ اسید فیتیک)☑️ عدم تاثیر سویا بر شمار اسپرم مردان☑️ میزان آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهاب در حبوبات (و بهترین آن‌ها)☑️ نقش گزینشی سویا در بهبود علایم یائسگی بدون عوارض جانبی هورمون‌درمانی☑️ نقش حبوبات در احساس سیری، کاهش التهاب، سلامت محیط میکروبی روده (میکروبیوم) و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن‌ها?سبزیجات/ریشه‌ها
☑️ اثر زنجبیل بر بهبود بیماری کبد چرب و چاقی مفرط☑️ اثر ضدرگزایی گیامغذی‌های میوه و سبزیجات بر تومورهای سرطانی☑️ اثر مصرف بروکلی (سولفورفان) بر سم‌زدایی آلاینده‌های هوا در کبد☑️ چهار عامل فیزیولوژیک در ایجاد اوتیسم، چرایی تاثیر مثبت تب در کاهش علایم اوتیسم و نقش بروکلی (سولفورفان) در ایجاد این تاثیر☑️ راه‌حلی ارزان، ساده و موثر برای شستن آفت‌کش‌ها از روی میوه و سبزیجات☑️ کاهش علایم آلرژیک و آسم و بهبود عملکرد ریوی با مصرف پیوسته‌ی میوه‌ و سبزی‌جات و عدم تاثیر مکمل‌های آنتی‌اکسیدان?سرطان
☑️ اثر رژیم گیاهی بر سلول‌های سرطانی☑️ اثر ضدرگزایی گیامغذی‌های میوه و سبزیجات بر تومورهای سرطانی☑️ اثر زغال اخته (کرن بری) و لیمو ترش بر سلول‌های سرطانی☑️ انتقال «ویروس لوسمی گاوی (BLV)» از محصولات دامی (لبنیات و غیره) به انسان
☑️ بهترین‌ مغزی‌جات از نظر خاصیت ضدسرطانی☑️ تخم کتان برای سرطان سینه (و مقایسه با داروی تماکسافن)☑️ توانایی بدن در تنظیم آهن غیرهِم (از منابع گیاهی) و عدم توانایی آن برای تنظیم آهن هِم (از منابع حیوانی و مکمل‌ها) و ریسک آهن هِم در ایجاد سرطان☑️ سه راه‌حل از طرف موسسه‌ی AICR برای پیش‌گیری از سرطان سینه☑️ عدم تاثیر ویتامین ب17 (یا آمیگدالین) بر درمان سرطان و خطرهای مصرف زیاد آن☑️ کلسترول به عنوان غذای محبوب برای سلول‌های سرطانی☑️ مقایسه‌ی تخم کتان (لیگنان) و تخم چیا از نظر محتوای امگا-3 و خواص ضدسرطانی☑️ نقش حبوبات در احساس سیری، کاهش التهاب، سلامت محیط میکروبی روده (میکروبیوم) و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن‌ها☑️ کشف ویروس سرطان‌زای موجود در مرغ و جایزه‌ی نوبل 1966?سلامت استخوان و مفاصل
☑️ اثر زردچوبه بر آرتریت روماتئید (التهاب مفاصل و عضروف‌ها)

?فهرست کامل محتوای موضوعی ویدیوهای کانال برای دسترسی بهتر?
✅ نسخه‌ی نخست
موضوع‌ها و ویدیوهای زیرِ آن‌ها هر دو بر اساس حروف الفبا رده‌بندی شده‌اند.
همگی ویدیوهای این کانال با استناد به مقاله‌های معتبر و دسته اول علمی (ISI) تهیه شده‌اند.
————ویدیوهای برگزیده————
?اثر رژیم گیاهی بر سلول‌های سرطانی?اثر گوجه‌ای: دلیل عدم پذیرش رژیم گیاهی توسط جامعه‌ی پزشکی برای پیش‌گیری و درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن?چهار عامل فیزیولوژیک در ایجاد اوتیسم، چرایی تاثیر مثبت تب در کاهش علایم اوتیسم و نقش بروکلی (سولفورفان) در ایجاد این تاثیر?راهنمای تغذیه‌ای بزرگ‌ترین سازمان مراقبت و سلامت در امریکا (Kaiser Permanente) برای پزشکان?عدم آشکارسازی تضاد منافع، منبع حامی مالی و رشوه‌ی صنایع: دلیل اصلی ضد و نقیض بودن نتایج برخی از پژوهش‌های تغذیه?نقش رژیم گیاهی در پیش‌گیری، بهبود و درمان دیابت نوع 2————آغاز فهرست————
???#آسم/#آلرژی/#حساسیت
☑️ کاهش علایم آلرژیک و آسم و بهبود عملکرد ریوی با مصرف پیوسته‌ی میوه‌ و سبزی‌جات و عدم تاثیر مکمل‌های آنتی‌اکسیدان??? آلودگی آب/ آلودگی غذا/ آلودگی هوا/ تجمع زیستی
☑️ آلودگی گوشت‌های صنعتی (امریکا) به فضولات دامی و خطر عفونت از «ای‌کولای» و «سالمونلا»☑️ اثر آلاینده‌های پی.سی.بی (PCB) موجود در ماهی و حیوانات دریایی بر توان جنسی مردان و اندازه‌ی آلت تناسلی کودکان☑️ اثر جیوه‌ی موجود در ماهی بر سلامت عصبی افراد و هوش و مغز جنین☑️ اثر مصرف بروکلی (سولفورفان) بر سم‌زدایی آلاینده‌های هوا در کبد☑️ انتقال «ویروس لوسمی گاوی (BLV)» از محصولات دامی (لبنیات و غیره) به انسان
☑️ راه‌حلی ارزان، ساده و موثر برای شستن آفت‌کش‌ها از روی میوه و سبزیجات☑️ کشف ویروس سرطان‌زای موجود در مرغ و جایزه‌ی نوبل 1966☑️ نقش امگا-3 در کاهش سرعت کوچک شدن مغز در دوران سالمندی و منبع ایمن، سالم و بدون آلودگی برای دریافت آن☑️ نقش تجمع زیستی در انباشت سم بی.ام.ام.اِی (BMMA) در بدن حیوانات و آغاز بیماری اِی.اِل.اِس (ALS) در انسان☑️نقش رژیم گیاه‌پایه در کاهش آمار افسردگی و خودکشی و نقش آلاینده‌های موجود در ماهی (جیوه) در افزایش آن‌☑️ نقش هورمون رشد موجود در گوشت‌ها (آی.جی.اف.1)، آلاینده‌‌های صنعتی و تجمع زیستی در ایجاد بلوغ زودرس???آنتی‌اکسیدان‌ها
☑️ کاهش علایم آلرژیک و آسم و بهبود عملکرد ریوی با مصرف پیوسته‌ی میوه‌ و سبزی‌جات و عدم تاثیر مکمل‌های آنتی‌اکسیدان☑️ میزان آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهاب در حبوبات (و بهترین آن‌ها)☑️ میزان‌ آنتی‌اکسیدان‌ها در میوه‌های رایج (و بهترین آن‌ها)??? اثر تلقین (پلاسیبو)
☑️ مقایسه‌ی تاثیر تلقین با آب انار بر سرطان پروستات???ادویه‌جات
☑️ اثر ادویه‌جات (زردچوبه، رزماری، میخک و زنجبیل) بر التهاب و مقایسه‌ی آن با اثر داروهای ضدالتهاب☑️ اثر زردچوبه بر «آرتریت روماتئید» (التهاب مفاصل و عضروف‌ها)☑️ اثر زنجبیل بر بهبود بیماری کبد چرب و چاقی مفرط???التهاب
☑️ اثر ادویه‌جات (زردچوبه، رزماری، میخک و زنجبیل) بر التهاب و مقایسه‌ی آن با اثر داروهای ضدالتهاب☑️ اثر زردچوبه بر «آرتریت روماتئید» (التهاب مفاصل و عضروف‌ها)☑️ کاهش درد عضلانی و التهاب پس از ورزش سنگین یا بدنسازی با میوه (گیلاس و هندوانه) به جای ایبوپروفن (که عوارض گوارشی جدی دارد)☑️ میزان آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهاب در حبوبات (و بهترین آن‌ها)???امگا 3
☑️ مقایسه‌ی تخم کتان (لیگنان) و تخم چیا از نظر محتوای امگا-3 و خواص ضدسرطانی???#اوتیسم
☑️ چهار عامل فیزیولوژیک در ایجاد اوتیسم، چرایی تاثیر مثبت تب در کاهش علایم اوتیسم و نقش بروکلی (سولفورفان) در ایجاد این تاثیر???بیماری‌های قلبی عروقی
☑️ چیستی و نشانگان سندروم متابولیک☑️ سطح بهینه‌ی کلسترول خون برای جلوگیری از تصلب شرایین (انسداد عروق)☑️ سن آغاز نشانگان بیماری قلبی-عروقی☑️ ضرورت ویتامین ب12 برای سلامت اعصاب و قلب و عروق (و اهمیت آن در رژیم گیاهی)???بیماری‌های مغز و اعصاب
?آلزایمر
☑️ اثر چربی حیوانی بر ایجاد و تشدید آلزایمر و زوال عقل☑️ انسداد عروق مغزی مبتلایان به آلزایمر با چربی و راه‌های پیش‌گیری از این بیماری? ام اس (MS)
☑️ رژیم «سوانک» (گیاه‌پایه): تنها رژیم تعذیه‌ای با شواهد علمی برای کاهش علایم و توقف پیشرفت ام اس? ای ال اس (ALS)
☑️ نقش تجمع زیستی در انباشت سم عصبی بی.ام.ام.اِی (BMMA) در بدن حیوانات و آغاز بیماری اِی.اِل.اِس (ALS) در انسان? پارکینسون و هانتینگتون
☑️ نقش شیر و لبنیات در آغاز بیماری پارکینسون (و هانتینگتون)

???????????

?در این کانال، فهرستی کامل از همه‌ی ویدیوهای کانال «حقایق تغذیه از دکتر گِرِگِر» برای دسترسی راحت‌تر عزیزان قرار داده شده‌است.
? موضوع تغذیه‌ای دلخواه خود را جستجو کنید. با کلیک کردن بر روی هر عنوان، مستقیم به ویدیوی مربوطه دسترسی خواهید داشت.
با سپاس