Wushu / Technology / Telegram Index

Open in telegram

☆☆☆☆☆

⚑ Report channel

825 @wushu

Description

آماده پکیج جامع آموزشی ووشو در دوبخش ساندا و تالو در تمامی رده های سنی باشید.
👌رویکردی جدید در زمینه آموزش ووشو در تلگرام
.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.
#Leave_channel

We recommend to visit

WhAlE Chanel ? سیگنال رایگان ارز - آموزش بازارهای مالی

7,142,191 @nezami

?? ??? ?? ????? ?

We comply with Telegram's guidelines:

- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community

Join us for market updates, airdrops, and crypto education!

Last updated 1 year, 10 months ago

پروکسی | Proxy Qavi

5,735,409 @proxy_ir

[ We are not the first, we try to be the best ]

Last updated 2 years, 1 month ago

کانفیگ فیلترشکن وی پی ان شکن

2,922,223 @v2rayngnapst

? از شر فیلترا خلاص شو!!

? خرید فیلترشکن سریع و بدون قطعی ?

√ قابل استفاده در تمامی پلتفرم‌ها ( ویندوز - اندروید - iOS - مک )

خرید از طریق ربات زیر?
@PlusVPNrobot
@PlusVPNrobot
⚡️

Last updated 3 years, 4 months ago

1 Jahr, 10 Monate her

[#رایگان](?q=%23%D8%B1%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%86)

#رایگان
?️ ملاحظات طراحی تمرینات بدنسازی برای افراد دارای اضافه وزن و چاق رو حتما الان مشاهده کن

?️ پیج آموزش مربیان در اینستاگرام
??????(لمس کن)
https://www.instagram.com/reel/DC6UqZ5x2yH/?igsh=ZThlbDNhdGR5Nmth

346 #

1 Jahr, 10 Monate her

$[#تحقیقات\_ورزشی](?q=%23%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82%D8%A7%D8%AA_%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C)$

#تحقیقات_ورزشی
?️ تمرینات مقاومتی باعث کاهش ۲۱ درصدی مرگ و میر از هر علتی می‌شه
?️ ترکیب تمرینات مقاومتی و هوازی باعث کاهش ۴۰ درصدی علل مرگ و میر خواهد شد.
@wushu
@wushu

? آدرس پیج اینستاگرام آموزش مربیان
???????(لمس کن)
https://instagram.com/amozesh_morabian?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

483 #

1 Jahr, 11 Monate her

?️ چرا باید تمرینات قدرتی انجام بدیم؟
چون قدر داروست✅️

♦️مزایای تمرینات قدرتی
?️ کاهش بیماری های قلبی عروقی
?️کاهش بیماری های متابولیک
?️افزایش تراکم‌استخوانی
?️افزایش کیفیت خواب
?️ جلوگیری از زوال عقل
?️ پیشگیری از سرطان
?️کاهش افسردگی
و...
@wushu
@wushu
هر روز مطالب بروز علوم ورزشی و تغذیه در پیج آموزش مربیان در اینستاگرام

? آدرس پیج اینستاگرام آموزش مربیان
???????(لمس کن)
https://instagram.com/amozesh_morabian?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

584 #

4 Jahre, 2 Monate her

Amozesh_morabian

5.200 #