هنگامی که انسان به چیز های قدیمی می چسبد، تغییری رخ نمی دهد. در واقع به این ترتیب، فرآیند تغییر متوقف می شود. تغییر همیشه با چیزهای جدید اتفاق می افتد. مردم به چیزهای قدیمی می چسبند، چون احساس می کنند آنها برای شان امن، راحت و آشنا هستند. با چیزهای قدیمی زندگی کرده اید، آنها را می شناسید و درباره شان اطلاعات کافی دارید. 

هر چیز جدید برایتان ناآشناست و از آن هیچ نمیدانید پس ممکن است اشتباه کنید و به همین دلیل می ترسید، به چیزهای قدیمی می چسبید و جاری بودن را متوقف می کنید. 

•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

«بیا یک دلِ سیر زندگی کنیم..»

بیا سخت نگیریم به دنیا، به خودمان، به آدم‌ها...
بیا هر صبح که بیدار شدیم؛ بدون پیش‌بینیِ اتفاقات روزمره، حالمان خوب
باشد و از تجربه‌های تازه نترسیم.
ما آمده‌ایم بچشیم،
مزه مزه کنیم و فرق میان خوب و بد را بفهمیم. چطور آسایش زیر دندان‌مان مزه کند وقتی سختی ندیده‌ایم..
و چطور شادمانی و فراغت به وجودمان بچسبد وقتی طعم تلخی و غصه را نچشیده‌ایم؟
ما آمده‌ایم که تجربه کنیم و یاد بگیریم در هرحال و شرایطی، فرکانس وجودی‌مان، مثبت بماند.
در این عرصه‌ی غیرقابل پیش‌بینی،
مهم‌ترین مسئله این است که یک دلِ سیر زندگی کنیم،
خوشی‌ها را در آغوش بکشیم،
ناخوشی‌ها را کنار بزنیم
و قدردانِ چیزها و آدم‌های خوبی باشیم که داریم..

•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🧠مقایسه تصویر مغز:

🔹یک فرد افسرده (سمت چپ)
🔸یک فرد خوشحال(سمت راست)

🟣در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز به یک پنجم کاهش پیدا میکند

•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

? “برخی انسان‌ها چونان برگ‌های معلق در باد، #سرنوشت خود را به امواج خواسته‌ها و انتظارات #دیگران می‌سپارند.
خانواده، جامعه و عوامل بیرونی، چونان هنرمندانی ناشناس، #خطوط سرنوشت آنان را بر بوم زندگی می‌کشند، بی‌آنکه فرصتی برای قلم برداشتن و ترسیم #خویش؛ به آنان داده شود.

در چنین جهانی، #صدای_درونی خاموش می‌شود و حقیقتِ #وجود، زیر لایه‌هایی از #تقلید و #تایید دفن می‌گردد.

آنان که تصمیم‌هایشان نه از دل #تجربه و #شعورشان، که از سایه‌های #تحمیل و #ترس برمی‌آید، به تدریج به #تماشاگران زندگی خود بدل می‌شوند.

اما زندگی، سفری است که تنها با جرأت رویارویی با خویشتن، #معنا می‌یابد.
#آزادی، در لحظه‌ای شکوفا می‌شود که؛ انسان به‌جای شنیدن #پژواک دیگران، به نجواهای #روح خود گوش بسپارد؛ آن هنگام که از بند زنجیرهای نامرئیِ جامعه رها می‌شود و به جسارت خلق مسیری #نو دست می‌یازد.

این، #عصیان مقدسی است که انسان را از #سایه‌ها؛ به #نور می‌کشاند و او را به معنای حقیقی بودن می‌رساند.”

•┈┈••✾❀?◍⃟♥️?❀✾••┈┈•

? تحقیقات نشان میدهد قرص های خواب آور ( حتی یک عدد ) به اندازه یک پاکت #سیگار برای بدن مضر است!?

▫️افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و #زوال_عقل در افراد مسن، جزء بیماری های محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب‌آور؛ بروز می‌کنند.

• قرص خواب آور به میزان ۳۵% بیشتر، افراد را به #سرطان مبتلا میکند.??

•┈┈••✾❀?◍⃟♥️?❀✾••┈┈•

هورمون های شادی بدنت رو اینجوری هک کن

•┈┈••✾❀?◍⃟♥️?❀✾••┈┈•