«درد دل یکی از محیطبانان منطقه اورامانات»

بنده محیطبانی هستم با 15 سال سابقه کار که در همه شهرستان‌های اورامانات خدمت نموده ام.
بارش رحمت الهی خصوصاً برف خیلی مفید و خوشحال کننده است اما متاسفانه هر ساله با شروع فصل زمستان و بارش برف شکارچیان متخلف از اقصی نقاط اورامانات بصورت گسترده جهت شکار و زنده گیری جانوران وحشی به مناطق روی آورده و اقدام به تخلف می نمایند.
علی‌رغم حضور شبانه‌روزی همکاران بنده در حوزه‌های استحفاظی، متاسفانه تعدادی تخلفات از چشم محیطبانان بدور می ماند، گاهاً همزمان ده‌ها گزارش شکار به ما واصل میشه که ضمن استفاده از ظرفیت همیاران و نیروهای نظامی و انتظامی بدلیل گستردگی حوزه و صعب العبور بودن مناطق، پیگیری بیشترشان مقدور نیست.
خطاب اینجانب به شکارچیان هست، آیا وقت آن نرسیده که تغییر کنید، قبل از آنکه صاحب اصلی محیط زیست(خداوند) تغییرتان دهد ، آیا تجربه تلخ هم کیشانتان در حال و گذشته درس عبرتی برایتان نمی شود، آیا نگران خودتان و فرزندانتان نیستند پس بترسید از روزی که آه این زبان بسته های بی پناه دامنتان را بگیرد.
متاسفانه ما خاطره خوبی از بارش برف نداریم، هر موقع این رحمت الهی نازل میشه ما باید نگران از بین رفتن این زیستمندان بی پناه باشیم.
بدانید حذف گونه‌های جانوری در طبیعت موجبات تخریب اکوسیستم، تغییر اقلیم و نابودی تدریجی زندگی انسان ها را در پی دارد.
پس به این زبان بسته‌ها رحم کنید تا از بارش برف بعنوان نعمت ارزشمند الهی محروم نشویم.
#حفظ‌محیط‌زیست
#حفظ‌حیات‌و‌زندگی

@enveducation

تئوریِ سوسک 🪳🪲

این داستان منسوب به ساندار پیچای است.
ساندار پیچای یک مهندس و مدیر اجرایی هندی‌تبار در حوزه فناوری اطلاعات است که آگوست ۲۰۱۵ به عنوان مدیر عامل اجرایی شرکت گوگل انتخاب شد.
این داستان را ساندار در سخنرانی خود در گوگل بیان کرده است :

"تئوری سوسک در توسعه شخصی"

در رستورانی، یک "سوسک" ناگهان از جایی پر میزند و بر روی یک خانم می‌نشیند. آن خانم از روی ترس شروع به فریاد می‌کند. وحشت‌زده بلند می‌شود و سعی ‌می‌کند با پریدن و تکان دادن دست‌هایش، "سوسک" را از خود دور کند. واکنش او مُسری بوده و افراد دیگری هم که سر همان میز بودند وحشت‌زده می‌شوند. بالاخره آن خانم موفق می‌شود، سوسک را از خود دور کند. "سوسک" پر می‌زند و روی خانم دیگری
نزدیکی او می‌نشیند. این بار نوبت او و افراد نزدیکش می‌شود که همان حرکت‌ها را تکرار کنند !
"پیشخدمت" به سمت آن‌ها می‌دود تا کمک کند. در اثر واکنش‌های خانم دوم، این بار
"سوسک" پر می‌زند و روی"پیشخدمت" می‌نشیند. پیشخدمت محکم می‌ایستد و به رفتار سوسک بر روی لباسش نگاه می‌کند. در زمانی مطمئن "سوسک" را با انگشتانش می‌گیرد و به خارج رستوران پرت می‌کند.

در حالی‌که قهوه‌ام را مزه‌مزه می‌کردم، شاهد این جریانات بودم و ذهنم درگیر این موضوع شد. آیا "سوسک" باعث این رفتارِ "هیستریک" شده بود!؟ اگر اینطور بود، چرا "پیشخدمت" دچار این رفتار نشد!؟ چرا او تقریباً به شکل ایده‌آلی این مسأله را حل کرد، بدون اینکه آشفتگی ایجاد کند!؟ این "سوسک" نبود که باعث این ناآرامی و ناراحتی خانم‌ها شده بود، بلکه عدم توانایی افراد در برخورد با "سوسک" موجب ناراحتیشان شده بود.
من فهمیدم :
این فریاد پدرم، همسرم یا مدیرم بر سر من نیست که موجب ناراحتی من می‌شود، بلکه ناتوانی من در برخورد با این مسائل است که من را ناراحت می‌کند.
این ترافیک بزرگراه نیست که من را ناراحت می‌کند، این ناتوانی من در برخورد با این پدیده ‌است که موجب ناراحتیم می‌شود.
من فهمیدم :
در زندگی نباید " واکنش" نشان داد، بلکه باید "پاسخ" داد !
آن خانم‌ها به اتفاق رخ‌داده "واڪنش" نشان دادند، در حالی‌که "پیشخدمت"، "پاسخ" داد. ”واکنش"ها همیشه غریزی هستند، در حالی‌که "پاسخ"ها همراه با تفکرند!
«این مفهوم مهمی در فهم زندگیست»
آدمی که خوشحال است، به این خاطر نیست که همه چیز در زندگیش درست است؛ او به این خاطر خوشحال است که:
“دیدگاهش” و پاسخش نسبت به مسائل درست است....!!

@enveducation

آیا با ساخت سدهای بیشتر می توان بر کمبود آب غلبه  کرد؟

ساخت سدها و مخازن یکی از رایج ترین رویکردها برای مقابله با خشکسالی و کمبود آب است. هدف ساده است: مخازن می توانند آب را در دوره های مرطوب ذخیره کنند و سپس آن را در دوره های خشک آزاد کنند.   به نظر می‌رسد که با این رویکرد، آنها می توانند  آب را پایدار کنند. در تئوری سدها می توانند با تأمین  آب به  تقاضا برای آب پاسخ داده و کمبود آب را کاهش دهند . با این حال در عمل مشخص شده که افزایش ظرفیت ذخیره‌سازی مخزن نیز می‌تواند منجر به اثرات ناخواسته در درازمدت شود و به طور متناقض، کمبود آب را بدتر کند. 
شواهد نشان داده که دامن زدن به تامین آب منجر به تقاضای آب بیشتر می شود و همین امر می تواند به سرعت مزایای اولیه ای که برای سدسازی در نظر گرفته شده بود خنثی سازد. مردم به طور عادی این پارادوکس  را  نمی بینند اما مطالعات بسیاری نشان داده است که هرچه آب بیشتر در دسترس باشد، مصرف آب نیز افزایش می‌یابد. این می‌تواند منجر به یک چرخه معیوب شود. این چرخه معیوب  عرضه و تقاضا می تواند یک مارپیچ شتاب دهنده به سمت بهره برداری ناپایدار از منابع آب و تخریب محیط زیست ایجاد کند.  وضعیتی که هم اکنون در حوضه زاگرس و سرشاخه های کارون با آن مواجهیم. 
موارد و شواهد مطالعه شده جهانی نیز در دسترس است.
در آتن، سرریز مخزن مورنوس در سال 1985 منجر به قانون جدیدی در سال 1987 شد که آب را یک "هدیه طبیعی" و "حق غیرقابل انکار" برای هر شهروند اعلام کرد. دو سال بعد، یک خشکسالی شدید رخ داد، نوسانات عرضه سیستم را  با بحران تقاضا و توقع مواجهه نموده و  و واکنش سیستم به دلیل عدم انجام اقدامات حفاظتی کند و تشدید کننده بحران بود.
دریاچه مید در دهه 1930 برای تامین آب کالیفرنیا، آریزونا و نوادا ساخته شد. در آن زمان پیش بینی می شد که لاس وگاس تا پایان قرن به 400000 نفر برسد. با این حال، جمعیت لاس وگاس بسیار سریعتر از آنچه انتظار می رفت رشد کرد و تا پایان قرن حدود چهار برابر بیشتر از حد انتظار بود. این رشد غیرمنتظره جمعیت با افزایش تامین آب  توسط سازه های ورودی بیشتر و بیشتر از دریاچه مید امکان پذیر شد. اما در دهه 2000 و با وقوع خشکسالی های شدید، شهری که به تامین آب عادت کرده بود با کمبود آب مواجهه و به دلیل توقعات ایجاد شده  و  ترس از بحران اجتماعی چاره ای جز ساخت یک سازه دیگر نبود.

در ملبورن، در پاسخ به خشکسالی شدید در دهه 80، عرضه آب افزایش یافت. این افزایش ظرفیت آب تنها از کمبود آب در طول خشکسالی های جزئی جلوگیری کرد. به دلیل افزایش وابستگی به سدها و فقدان رویکردهای موازی،  با وقوع خشکسالی های طولانی جامعه متوقع آب سد  با خالی ماندن  مخازن سدها مواجه شده و بسیار آسیب‌پذیرتر شد .

نمونه باستانی دیگری در در تمدن مایا جالب توجه  است.  تمدن مایا آب اضافی را ذخیره می کردند و این کار  در ابتدا فواید زیادی به همراه داشت و امکان رشد کشاورزی را در شرایط عادی و خشکسالی جزئی فراهم کرد. با این حال، این امر همچنین باعث افزایش اتکای مردم  به منابع آبی ذخیره  شد.  با وقوع خشکسالی های  شدید جمعیت  عادت کرده به آب سد را به شدت آسیب‌پذیرتر کرد و محققان معتقدند این امر احتمالاً در فروپاشی تمدن مایا نقش داشته است.»

سدسازی با ایجاد توقعات  همراه است و این «توقعات عادت شده» هیچ محدودیتی بر نمی تابند و فقط طلب آب می کنند. وضعیتی که در  کویر مرکزی ایران هم اکنون مواجهیم از این دست است.  این مناطق که مقصد اغلب طرحهای سدسازی و انتقال آب هستند هرگز سیر نشده و سال به سال توقع آنها حتی به قیمت دست اندازی و تخریب  مناطق دیگر بیشتر شده است و بدیهی است که تا تخریب آخرین رودخانه های کشور ادامه خواهد داشت. / مهتا بذرافکن
#نه_به_سدسازی

@enveducation

واحد اندازه گیری انسانیت:

دست هایی است که گرفتیم؛
گره های است که ازمشکلات دیگران بازکردیم؛
و دلهایی که به دست آوردیم و اشکهایی که به لبخند نشاندیم ...

? @enveducation

زندانی در برزیل وجود دارد که زندانیان با خواندن یک کتاب و نوشتن برداشت خود از کتاب می‌توانند چهار روز از مدت زمان حبس خود کم کنند!

مردی که به جرم سرقت مسلحانه به زندان محکوم شده بود با خواندن حدود سیصد جلد کتاب ، مدت حبس خود را از ده سال به کمتر از هفت سال کاهش داد.

این مرد پس از آزادی از زندان، به لطف مطالعات و دانش کسب شده در مدت حبس، بلافاصله در آزمون ورودی معتبر ترین دانشگاه این کشور پذیرفته شد و اکنون پس از گذشت چندین سال از آزادی خود و اخذ مدرک دکتری، به عنوان استاد و مدرس دانشگاه مشغول به کار است.

برای همینه که میگن مردمی که کتاب بخوانند ملتی سربلند و موفق خواهند بود.

? @enveducation

? در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید*

▪️هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
راه رفتن

▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند.
پس هر روز پیاده روی کنید

▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
راه رفتن

▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود.
راه رفتن

▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
لطفا پیاده روی کنید

▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
راه رفتن

▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
راه رفتن

▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید

▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
راه رفتن

▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید

▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
۳۶۵ روز پیاده روی

▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
به راه رفتن ادامه بده

شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.
قابل توجه عزیزان
گروه سنی 40 تا 90

کنترل کردنی‌ها
۱- فشار خون
۲- گلوکز 
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول

کم کردنی‌‌ها
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده

مورد نیازها
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوه‌ها

فراموش کردنی‌ها
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان

اساسی‌ها
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانه‌ای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.

همیشگی‌ها
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی

6 چیز که نباید صبر کنید
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.

اگر دوستانی دارید
که دوستشان دارید
این پیشنهادها را
برایشان بفرستید.

سالم و تندرست باشین   

به کانال خبری فرهنگی گزینگ بپیوندیم 

لینک کانال....
مارا به دوستان خود معرفی کنید... 

? کانال آموزش محیط زیست⬅️
@enveducation

چه چیزهایی کودکان را خوشحال میکند؟

1. به آنها زمان بازی کردن بدهید
   به کودکان کمک می‌کند تا خلاقیت خود را توسعه دهند.

2. آن‌ها را باکسی مقایسه نکنید
   مقایسه نکردن کودکان باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می‌شود.

3. از کودکان انتظار بی جا نداشته باشید
   انتظارات واقع بینانه باعث کاهش استرس کودکان می‌شود.

4. به آن‌ها فواید احساسات منفی را تعلیم دهید؛ این کار همچنین باعث تقویت هوش هیجانی آنها می‌شود.

5. به آن‌ها مسئولیت های واقعی بدهید
   مسئولیت پذیری به کودکان کمک می‌کند تا احساس ارزشمندی کنند.

6. از توانایی های آنها قدردانی کنید؛
   قدردانی به آنها کمک می‌کند تا توانایی های خود را شناخته و به آنها اعتماد کنند.

7. مشارکت دادن کودکان در امور خانوادگی
   به کودکان احساس تعلق می‌دهد.
   این کار همچنین باعث تقویت مهارت‌های همکاری آنها می‌شود.

8. آنها را بی قید و شرط دوست بدارید
   به کودکان کمک می کند تا از شکست نترسند.

9. خودتان خوشحال باشید
   خوشحالی والدین به کودکان احساس امنیت می دهد.

10. امکان تجربه موفقیت و شکست را به او بدهید
    باعث تقویت روحیه آنها در برابر سختی ها و ناکامی ها می شود.

11. برای کودکان وقت بگذارید و با آنها بازی کنید
    باعث تقویت رابطه والدین و فرزندان می شود.

12. خودتان ترانه هایی بسرایید و برای فرزندتان بخوانید
    باعث تقویت خلاقیت آنها می شود.

13. برای کودکتان موسیقی پخش کنید
    باعث تقویت مهارت های شنیداری آنها می شود.
    این کار به آنها کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر بیان کنند.

? @enveducation