#تنهایی زمانی شروع می‌شود که هیچکس ما را آنگونه که هستیم نمی‌بیند❗️

👤ژان پل سارتر

بزرگترین خیانتی که یک انسان میتواند به خودش بکند این است که با خود فکر کند: حالا دیگران درمورد من چه فکر میکنند؟

👤ژان پل سارتر

آسان‌ترین راه برای یافتن عشق این است که در جستجوی آن نباشید

👤 ژیژک

بعدا بیشتر درموردش توضیح میدم😉

یک شمش آهن را در نظر بگیرید که ارزش آن 5 دلار است.

اگر از این شمش آهن در کوره آهنگری، نعل اسب بسازید ارزش آن 10 دلار خواهد شد.

چنانچه همین شمش را به یک کارگاه سوزن سازی بدهیم، بهای سوزن های ساخته شده به3285 دلار بالغ می شود.

ولی اگر این شمش را به یک کارخانه ساعت سازی بدهیم. قیمت فنرهای ساعتی که نهایتا از آن ساخته می شود 250000 دلار خواهد شد.

در واقع، تفاوت ارزش ایجاد شده بین 5 دلار و 250000 دلار است. شما با خودتان چه می کنید؟ از خودتان چه می سازید؟ چه قدر به ارزش تان اضافه می‌شود؟

✍? پیتر تییل
? صفر تا یک

درمان «#تنهایی »، «خلوت» است
با «خلوت»، فاصله را با «خود» بردارید✅

?جیمز هالیس

مزاحمین خلوت: شبکه‌های اجتماعی، روابط بی‌هدف و زیاد و سطحی، اعتیاد (هرچیزی) و ...

وقتی انسان آموخت که چگونه با رنج هایش تنها بماند و چگونه بر اشتیاقش به گریختن چیره شود آن وقت چیز زیادی نمانده که یادنگرفته باشد

?آلبر کامو

اعتراف به اینکه چیز زیادی نمی‌دانیم، اولین پیش‌شرط تغییر است!

تا زمانی که دو دستی به هرآنچه که هستیم و هرآنچه که می‌دانیم، چسبیده‌ایم، قدمی از پیش نخواهیم برد.

شرط اول پیشرفت پذیرش حماقت‌مان است و در مرحله بعد از هر گوشه‌ای که بتوانیم شروع خواهیم کرد

?جردن پیترسون

احتمالا شنیدید که میگن باید #انتقاد پذیر باشیم
اما هیچکس نگفته که دو نوع انتقاد داریم
انتقاد سازنده و انتقاد مخرب❗️
بله باید انتقادی که سازنده هست رو بشنویم و در نظرش بگیریم و سعی کنیم بهتر بشیم و در مقابل این انتقاد درست نیست که گارد بگیریم
اماااا...
انتقاد مخرب چی؟
اصلا و ابدا❌
کی گفته باید انتقاد مخرب رو پذیرفت و درموردش فکر کرد اصلا؟
سعی کنید ازشون بگذرید سریع و به این نوع انتقاد اصلا توجه نکنید

اما انتقاد مخرب رو چطوری شناسایی کنیم؟ ?
چند تا ویژگی داره...
1️⃣اول اینکه انتقاد مخرب در حضور دیگرانه
یعنی جلوی یه نفر دیگه از ما انتقاد میشه یا جلوی جمع از ما انتقاد میشه برای اینکه ما در جمع تضعیف بشیم
2️⃣دوم اینکه به جای رفتار از شخصیت انتقاد کردن
یعنی مثلا به جای اینکه بگه کارت اشتباه بود میگه تو کلا آدم مزخرفی هستی
3️⃣سوم اینکه از کلمات یا ادبیات تحقیرآمیز استفاده کردن مخربه
یعنی مثلا یکی بگه این چه ایده آشغالی بود که تو دادی؟
4️⃣چهارم اینکه یه نفر انتقادی که قبلا بهت گفته بود رو بیاد دوباره بیانش کنه به خودت یا به یه نفر دیگه
اگر این چهارتا ویژگی در یک انتقاد وجود داشته باشه یعنی اون انتقاد مخربه و نباید بهش توجه کرد

از صبور بودن دست بردارید و از خود بپرسید چطور میتونم برنامه ۱۰ ساله خودم رو در ۶ ماه انجام بدم؟ احتمالا شکست میخوری اما خیلی جلوتر از کسی خواهی بود که به سادگی پذیرفته که قراره ۱۰ سال طول بکشه! ? ایلان ماسک

دقیقا بیشتر مشکلاتی که داریم از نداشتن هدف و برنامه مناسبه?? و طبق جلسات کوچینگی که با دوستان داشتم متوجه شدم بیشتر مشکلات برنامه‌ها به اولویت‌بندی نادرست مربوط میشه❗️ متاسفانه فضای مجازی اینطور به ما تلقین کرده که باید حتما چندین کار رو با هم انجام بدیم و…