گاهی باید سکوت کنی، تا جهان داستانت رو حدس بزنه.

بد نیست یسری چیزا درباره شوخی بدونیم!
شوخی جا و مکان داره! وقتی یکی داره جدی حرف میزنه یا ناراحته نباید شوخی کنید!
شوخی حدو مرز داره! نباید بیشتر از حدی که طرف مقابل شما بهتون اجازه میده شوخی کنین!
شوخی همراه با توهین و مسخره کردن نیست! و وقتی طرفتون ناراحت شد لقب بی جنبه بهش نسبت ندین! قبلش به این فکر کنین که شمایین که فارق از شخصیت طرفتون، بی ظرفیت بازی در میارین و فکر میکنین بامزه و شیرینین!
وقتی شوخی کنین که طرف باهاتون شوخی داشته باشه!
وقتی شوخی کنین که حداقل یه صمیمیتی وجود داشته باشه!
شوخی جنسی نکنین! چون دیگران فکر نمیکنن چقدر کول هستین، فقط تو ذهنشون یه آدم بی ظرفیت و بی شخصیت جلوه میکنین!
با ظاهر دیگران شوخی نکنین! چون فقط در قالب یه فرد عقده ای، و پراز نقص و شرم جلوه میکنید.

گفت «جنگیدن برا کسی که دوست داره عالیه ولی جنگیدن برای اینکه کسی دوستت داشته باشه تلف کرد وقته»!

نوشته بود چون توانایی اینو داریم که درد دیگران و احساس و درک کنیم، به این معنی نیست که مسئول حل کردن و از بین بردن دردشون هستیم!

وسط بازی نکن!
یا یک کاری و انجام بده یا نده!
یا یک عقیده ای رو داشته باش یا نداشته باش!
یا تسلیم شو یا بجنگ!
یا رها کن یا بچسب!
یا شجاع باش یا بترس!

وسط بودن در بلا‌تکلیفی زندگی گیرت میندازه، به خودت میای نمیدونی با خودت چند چندی! میبینی حتی خودتم نمیشناسی و چه بسا دیگران تورو یک فردی که موضع خاصی نداره و حزب باده و ثبات نداره تلقی میکنن.

آدم‌های بسیاری نرمش و مراعات رو درک نمی‌کنن، ازش سواستفاده می‌کنن. پس واسه اینه می‌گن با هرکسی باید مثل خودش رفتار کنی. نه به معنی کاملا نابالغ شدن و آسیب‌زدن، بلکه به شکلی که اون آدم واقعا حساب کار دستش بیاد. مرز نشون دادن یه وقتایی جدیت و حتا تلخی می‌طلبه.

عزت و حرمت آدم یه چیزی نیست خودبه‌خود حفظ بشه، نیازمند دفاع و مراقبت فعالانه‌ست و این همیشه به یه شکل نیست. بسته به چیزی که بهش حمله می‌کنه و قدرت تخریبش، شکل دفاع هم ممکنه عوض بشه و لازمه! پس نرمش و گفت‌وگو و انعطاف همیشه جواب کارآمد و درست نیست…

یکی از تروماهامون اینه که بجای اینکه از کسایی که بهمون آسیب زدن فاصله بگیریم! بجاش سعی میکنیم اون فرد آسیب رسان و متقاعد کنیم که با ما خوب رفتار کنه!
ولی این یک رویاییه که هیچ وقت به حقیقت نمی پیونده، چون ما از اونجایی که همیشه آرزو داشتیم والدینمون باهامون و با احساساتمون خوب رفتار کنن، تو روابطم این رویا رو با خودمون حمل میکنیم که شاید یک روزی، این فرد سمی مقابل من رفتارش باهام عوض شه و باب میل من رفتار کنه!
ولی این رویا محکوم به شکسته.
#روانشناسی

اژدهای کوچک گفت: برگ ها دارن میمیرن!
پاندای بزرگ گفت: ناراحت نباش، طبیعت با پاییز بهمون نشون میده رها کردن چقدر میتونه زیبا باشه.

https://t.me/mahsanima1370137614001401/133061
مهسا واقعا کیوت ترین کانال نویسه، انقدر شیرین مینویسه??

خیلی از شکست های عاطفی که منجر به سوگ میشه، فرد در حقیقت برای معشوقه اش گریه نمیکنه، برای خودِ نادیده گرفته شده اش گریه میکنه، خودی که انتظار داشته دیده بشه و خواسته بشه و دوست داشته بشه، و وقتی منجر به شکست میشه فرد از درون میشکنه، چون احساس طرد شدگی که بالا میاد آشناست، مارو یاد اولین احساس طرد شدن از سمت اولین چهره های دلبستگی دوران کودکیمون میندازه.
انگار که بهمون یادآوری میشه تو باز خواسته نشدی! طرد شدن عزت نفس مارو دستکاری میکنه برای همین خیلی با درد و رنج همراه میشه.
#روانشناسی #عشق #دلبستگی #طرد