یه چیزی که یادم رفت تو ویس بگم ، از observer بودن غافل نشید ، حتییی شده از دست همکلاسی خودتون ببینید ، از سال بالا ، رزیدنت ، حتی مطب خصوصی.
بعدا دعاشو در حقم میکنین

بخش اول: لذت بردن از زندگی
بخش دوم: چجوری دانشجو با سوادی باشم و در عین حال نمره خوب بگیرم؟
بخش سوم: کنگره به دردم میخوره؟
بخش چهارم : چطوری بیشترین استفاده رو ببرم
بخش پنجم : از الان واسه رزیدنتی بخونم؟

امشب میخوام یه ویس واسه دوستان دانشجو دندانپزشکی که بعد از علوم پایه هستن بذارم ، چون یه مدت سوال های مشابه دارم جواب میدم.
ترم۷ ام تخصص فلان رشته رو میخوام چکار کنم؟
ترم ۶ ام درسا رو متوجه نمیشم
ترم n ام چکار کنم از دوران دانشجویی ام استفاده کنم؟

سلاااام به همگی امیدوارم پر تلاش و پر انرژی در حال جلو رفتن باشید

اگر هم پر انرژی نیستید فدای سرتون بارها گفتم همین که دارید تلاش میکنین جای هزاران تقدیر داره✌️✌️
اینو یادتون باشه همیشه زندگی یه روتین نیست که بخوای همیشه انرژی و مودت بالا باشه ??
به قول خودم گاهی مراد میره مرخصی زندگی بر وفق شمسی?? میشه
مهم اینه زمانایی که شمسی خانم میاد ، با اونم دوست باشید و سعی کنین کاراتون رو انجام بدین و درستون رو بخونین??‍?. فکر کنین که یه قرصه و باید خورده بشه ( یا به قول کتاب دوران نوجوانی مون ، قورباغه ایه که باید خورده بشه ?)
اینجاست که مشخص میکنه شما سال دیگه رزیدنت میشید یا نه ?
اگر حوصله ندارید اگر هوای بارونیه اگر مریضت با شکایت برگشته اگر بچه گشنه اشه اگر زندگی نمیچرخه اگر دوستت داره بایو میمتیک میکنه شما دارید درس میخونین ، و هزارتا اگر دیگه ، قابل درکه و نیاز نیست که خودتون رو سرزنش کنین بابت مود پائینتون

نوار قلب گاهی روبه بالاس گاهی رو به پائین اگر همش رو به بالا باشه که حیات معنی نداره
حالا چه کنیم تو این اوضاع:
بلندشید یه خیابون یه کافه یا حتی پیاده روی آهنگ تو گوشتون شروع کنین راه رفتن??‍♀️??‍♀️.
بعد محل درس خوندنتون رو عوض کنین( از یه اتاق دیگه ، رو میز میشینید حالا بشینید زمین)
یه مدیتیشن اگر اهلش هستین??‍♀️??‍♀️
یه لباس گششاد راحت ??و بشینید و با کتاب دفتراتون کیف کنین
اگر روتین هر ۱ ساعت برای استراحت میرید الان هر نیم ساعت برید ?
مودتون رو ببرید بالا
و بازهم‌میگم اگر پائینه به خاطر پائین بودنش خودتون رو سرزنش نکنین☺️☺️??

#مالامد
#فصل_۴

سلااام به همگیی امیدوارم خعلیی محکم و قویییی به سمت هدفتون درحال حرکت باشید.
این هفته من یکم شلوغ بیمارستان و امتحان بودم
درعوض الان براتون بلدم انواع آنمی ها رو تشخیص بدم

#پیترسون
#فصل_۱۰