До Вашої уваги добірка цікавих Українських каналів в Telegram, на які варто підписатися: ?****

? UA-Музичка - популяризуємо наше Українське!

? Team Play|Робота|Вакансії - найактуальніші дистанційні вакансії для вас!

❤️‍? Афірмація життя - мотивації, цитати, музика, афірмація  та багато іншого!

? Ідеї для малометражок | Trends4u - бюджетний ремонт та ідеї для крихітних квартир!

? STARTAPUSS - новини навколо штучного інтелекту українською!

? в сяйві мрій - догляд за собою, мотивація, цікавинки та челенджи!

? книжковий всесвіт - книги на будь-який смак та колір!

? Ukrainian songs - українські та зарубіжні пісні, на будь-який смак!

? ТАРОКОМПАС - підказки для самопізнання, корисна інформація, розклади, затишна атмосфера!

? Місце твого спокою - все для того щоб ти розслабився!

❤️ Приєднатись до добірки :)

Зелений колір є найбільш звичним для органів зору, тривалий час підвищує рухово-м’язову активність, знижує кров’яний тиск і розширює капіляри, заспокоює і полегшує м’язові та головні болі;

Блакитний колір - заспокоює, знижує м’язове напруження і кров’яний тиск, заспокоює пульс і уповільнює ритм дихання;

Синій колір - має заспокійливу дію, яка перетворюється на гнітючу дію. Загальмовує функції всіх фізіологічних систем організму.

Фіолетовий колір - поєднує в собі ефект червоного і синього, створює гнітюче враження.

Червоний, жовтий, помаранчевий - це кольори екстраверсії, тобто вони породжують імпульс, звернений назовні.

Синій, фіолетовий, зелений - інтровертні, їх імпульси звернені всередину.

Помаранчевий і червоний разом із зоровим збуджують і слуховий центр мозку, що викликає видиме збільшення гучності шумів (наприклад, міліцейська «мигалка» з сиреною). Недарма ці активні кольори часто називають кричущими.

Зелений і синій, заспокійливі кольори, послаблюють збудження слухового центру, тобто ніби зменшують гучність шуму.

Жовто-коричневий колір здається сухим, зеленувато-синій - вологим, рожевий - солодким...

Цей вплив кольору не можна пояснити асоціаціями (осінні жовто-коричневі листя тощо). Це викликано синестезією, тобто збудженням одного органу чуття при подразненні іншого. Наприклад, основні характеристики видимого впливу кольорів:

Білий - легкий

Жовтий - легкий теплий сухий

Помаранчевий - теплий, сухий, кричущий, гучний

Червоний - важкий, теплий, сухий, кричущий, гучний

Фіолетовий - важкий

Синій - важкий холодний вологий тихий, спокійний

Зелений - прохолодний, вологий, спокійний

Синій - легкий, вологий, тихий, спокійний

Коричневий - важкий теплий вологий

Чорний - важкий сухий

Синестетичне відчуття притаманне всім людям, але воно найбільш знайоме творчим натурам з тонкою психічною організацією.

Чому не можна використовувати дитячий крем для дорослих?
▫️По-перше, все дуже логічно - дитячий крем призначений для дітей.
▫️В складі дит. кремів часто густо великий відсоток оклюзивних компонентів (мінеральна олія/ ланолін) вони створюють захисну плівку і дитячій шкірі, при ще не до кінця розвинутому захисному бар‘єрі - це спосіб імітувати його.
▫️Шкіра дорослої людини, крім простого захисту потребує щось більше, ніж просто запобігання випаровуванню вологи
▫️Тим більше, якщо крем базується на оклюзивах - швидше за все він буде провокувати закупорку пор і висипання.
#догляд_за_шкірою

ЗАСПОКІЙЛИВЕ ДЛЯ ШКІРИ
Тонер Dr.Jart+ Cicapair
▫️Варто спробувати:
▪️чутливій шкірі із почервоніннями
▪️проблемній шкірі із запальними процесами
▪️шкірі з розацеа/куперозом
▪️якщо проходите курс пілінгів і потрібне заспокоєння шкіри
▪️при порушеному захисному бар‘єрі і подразненнях
▫️У складі: центелла, лікувальний травяний комплекс, ніацинамід, екстракти (ромашки, розмарину), пантенол, аденозин.
▫️Без спирту!
▫️Консистенція водяниста
▫️Можна пропитувати бавовняні форми чи серветки і робити заспокоюючу маску для обличчя

#розбір_догляду #догляд_за_шкірою #шкіра

ПРАВИЛА ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ
▫️Не замінюйте етап демакіяжу очищенням.
▫️Не забувайте змивати міцелярну воду.
▫️Засоби для очищення наносьте на вологу шкіру, попередньо вспінюючи в долонях.
▫️Уникайте жорстких ПАВ у складі.
▫️Не використовуйте мило для очищення обличчя.
▫️Мийте руки, перед контактом з обличчям.
▫️Ретельно змивайте піну.
▫️Вмивайтесь теплою водою.
▫️Не використовуйте надмірну к-ть миючого засобу, 1 см достатньо. Більше не означає краще.
▫️Етап тонізації - обов‘язковий після контакту з водою.
#догляд_за_шкірою #шкіра
|•В сяйві мрій•|

МАСТХЕВ БЛОНДИНОК
Шампунь Lador Anti-Yellow Shampoo

▫️Не фарбує руки і нігті при використанні
▫️Не пересушує волосся, але всеодно після варто нанести маску
▫️«Охолоджує» відтінок блонду і ліквідує жовтизну, АЛЕ тільки фарбованого Натуральну волосину він не бере.
▫️ВАЖЛИВО! Не перетримуйте його на волоссі! 2-3 хвилин достатньо, інакше будете Мальвіною
▫️Використовую 1 раз в 2 тижні, тому він дуже економний
▫️Можна змішувати зі звичайним шампунем, безпосередньо перед миттям, щоб освіжити відтінок

#розбір_догляду #догляд_за_волоссям #волосся
|•В сяйві мрій•|

Зелений колір є найбільш звичним для органів зору, тривалий час підвищує рухово-м’язову активність, знижує кров’яний тиск і розширює капіляри, заспокоює і полегшує м’язові та головні болі;

Блакитний колір - заспокоює, знижує м’язове напруження і кров’яний тиск, заспокоює пульс і уповільнює ритм дихання;

#психологія #психологія_кольору
|•В сяйві мрій•|

КОНЖАКОВИЙ СПОНЖ
•Основний компонент коренів конняку - глюкоманнан, рослинне волокно, адсорбент. Сухий корінь конняку на 40-60% складається з волокон глюкоманнана.

•Волокна глюкоманнана здатні увібрати обсяг рідини в 200 разів більше власної ваги. Тому з них виходять хороші губки, в прямому сенсі цього слова!) Губки роблять з перемелених коренів конняку без штучних добавок і барвників. Хоча я вже бачила і з "пропитками" у вигляді глини чи екстрактів.

•Фішка конняку в тому, що він здатний ефективно очищати шкіру сам, без додаткових засобів. Волокна вбирають забруднення з шкіри, очищуючи її.

•Чи я раджу такі губки? Для змивання глиняних масок - так! Для підлітків (12-13 років), яким потрібне очищення шкіри, але ще не використовують пінок/гелів для вмивання - так! У всіх інших випадках - ваші руки найкращий інструмент для очищення шкіри (в комбінації з гелем/пінкою для вмивання)!

•Структура губки пориста. Розмір пор визначає мʼякість або твердість губки. Чим більше пори, тим жорсткіша губка.

•Термін життя спонжа при правильному догляді - три місяці.

#догляд_за_шкірою #шкіра
|•В сяйві мрій•|

**ГЛИНЯНІ МАСКИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ

Глина має 2 основні дії:абсорбування себуму і очищення пор. При регулярному використанні масок з глиною світлішають відкриті комедони (чорні цятки), стягуються пори, вирівнюється тон шкіри.
Властивості глиняної маски:*▫️Bолодіє абсорбуючими властивостями, тобто "вбирає" надмір себуму і витягує вміст відкритого комедону (себум+ороговілі клітини шкіри).
▫️Глина - джерело мінералів, необхідних нашій шкірі для покращення її здоров'я.
▫️Глина - нейтралізатор вільних радикалів!
Рекомендації щодо використання глиняних масок:
▫️Не перетримуй глиняні маски на обличчі, це правило стосується всіх масок, але глиняних особливо! Так як при "перетримуванні" глиняної маски вона висихає і починає тягнути воду зсередини шкіри!
▫️Якщо на глиняній масці подано час 5 хвилин - тримаємо 5 хвилин і розприскуємо воду тільки в тому випадку якщо маска починає висихати до 5 хвилин!
▫️Змивай глиняні маски за допомогою ватних дисків або рушника (опусти ЧИСТИЙ, махровий рушник в гарячу воду, відіжми і прикладай до обличчя, видаляючи залишки маски). Так як глина має дуже дрібні частинки і руками ти можеш не вимити їх до кінця! Відповідно замість чистих пор отримаєш знову забруднені!
▫️*Кращий ефект очищення можна отримати при нанесенні глиняної маски на обличчя під час прийняття ванни/душу. Глина дослівно витягне себум з пор.

#догляд_за_шкірою #шкіра
|•В сяйві мрій•|