*⭕️ دو روش کنترل تپش قلب*

? تپش قلب برای همه افراد پیش آمده است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.

۱_ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک مانند:

? نوشیدنی‌ها و مواد غذایی کافئین‌دار
? محصولات دخانی
? الکل
?‌ داروهای سرماخوردگی
? کاهش‌دهنده‌های اشتها
? داروهای درمان بیماری‌های روانی
? داروهای فشار خون، مت آمفتامین و ...

این موارد ممکن تا حد زیادی منحصر به فرد هستند

۲_نوشیدن مداوم آب

? هرگاه احساس کردید که نبض و ضربان قلبتان بالاست، یک لیوان آب بنوشید.

? خون حاوی مقادیر زیادی آب است؛ به همین دلیل وقتی بدن کم‌آب می‌شود، غلظت خون افزایش می‌یابد. خون هرچه غلیظ‌تر باشد، انتقال آن به رگ‌ها و سراسر بدن برای قلب دشوارتر می‌شود و قلب در نهایت مجبور است تعداد و شدت ضربان‌ها را افزایش دهد.

https://eitaa.com/Helal_HUT?

@Helal_HUT?

?#اینفوگرافیک_آموزشی | گرمازدگی چیست و چطور از آن در امان بمانیم؟

https://eitaa.com/Helal_HUT?

@Helal_HUT?

قابل توجه دانشجویان گرامی، روز سه شنبه مورخ 8 خرداد پزشک معتمد دانشگاه (آقای دکتر اسماعیلی) در اتاق بهداشت و درمان (روبروی سلف خواهران) از ساعت 9 لغایت 13 حضور دارند. درصورت تمایل جهت ویزیت رایگان مراجعه نمایید.

❌️با عرض سلام و وقت بخیری،خانم ها فائزه سالاری و مدینا رفتاری جهت باز پس گرفتن هزینه اردوی خود با دبیر کانون هلال احمر تماس بگیرید(+989395064272)❌️

?قابل توجه دانشجویان و امدادگران عزیز

⛺️قابل توجه دوستانی که علاقه مند به شرکت در اردوی آموزشی_تفریحی فارسبان نهاوند،آقایان، هستند.،
تا فردا ۱۰ صبح جهت تکمیل مدارک و ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید.
(ظرفیت۴نفر آقا)

09395064272

https://eitaa.com/Helal_HUT?

@Helal_HUT?

Eitaa

ایتا - کانون هلال احمر دانشگاه صنعتی همدان

پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa

?سرگذشت غم هجران تو با شمع گفتم
آنقدر سوخت که از گفته پشیمانم کرد

?گزاره ای از موقعیت تشییع پیکر شهدای سانحه هوایی رئیس جمهوری:

?سرتیپ دوم خلبان،محسن دریانوش،اصفهان نجف آباد

?سرتیپ دوم خلبان سید طاهر مصطفوی ،تهران

?آیت الله سید ابراهیم رئیسی،مشهد

?امیر عبداللهیان،آستان مقدس حضرت عبد العظیم حسنی(ع)

?سید محمد علی آل هاشم،گلزار شهدای وادی رحمت تبریز در قطعه صدیقین

https://eitaa.com/Helal_HUT?

@Helal_HUT?

?حضور مقامات کشوری و لشکری در حرم رضوی

?دیدم این مشهد چرا هی بی قراری میکند
جای باران،سیل در این شهر جاری میکند
دیر فهمیدم که او اندر فراق خادمش
عزم خود را جزم دارد،گریه زاری میکند??

?رئيس جمعيت هلال احمر در مراسم تشییع و تدفین رئیس جمهور شهید در صحن آزادی حرم مطهر رضوی حضور پیدا كردند.

https://eitaa.com/Helal_HUT?

@Helal_HUT?