⭕️ #سلامت *⭕️*

?بدن انسان به ۴۵ ماده مغذی ضروری نیاز داره و کمبود هر کدوم از آن‌ها به مرور زمان باعث آسیب به سلامت میشه. این ۴۵ ماده به این صورت دسته‌بندی میشن:
• ۱۹ ماده معدنی
• ۱۳ ویتامین
• ۹ اسید آمینه (پروتئین‌ها)
• ۲ اسید چرب (چربی‌های ضروری)
• گلوکز (برای تأمین انرژی)
• آب

?عناصر اکسیژن، هیدروژن، کربن و نیتروژن ذکر نشدن چون آن‌ها را به طور طبیعی از محیط دریافت می‌کنیم. علم #تغذیه روی مواد غذایی تمرکز داره که از طریق دستگاه گوارش وارد بدن میشن

?بدن شما یه سیستم پیچیده و هوشمنده اما برای درست کار کردنش به سوخت مناسب نیاز داره. این سوخت از مواد مغذی‌ای میاد که باید تو رژیم غذاییتون باشن. اگه دنبال سلامتی پایدار هستید حواستون به این ۴۵ ماده مغذی باشه. هر کدوم از این‌ها یه تکه از پازل سلامتی شما هستن و نبود حتی یکی‌شون می‌تونه این تعادل رو به هم بزنه.

✅برای اطلاعات بیشتر به ما ملحق شوید

Channel address :@PARS_ARISTOCRAT Twitter address :https://twitter.com/PARS_ARISTOCRAT GP link : https://t.me/+MPt03muAPVI5YTU0 Insta link :**https://www.instagram.com/pars_aristocrat

? Access to certain Russian media has been restricted in the EU under DSA/sanctions laws ??

? Meanwhile, all Western media Telegram channels remain freely accessible in Russia ??

? Who would have thought that in 2025 Russian Telegram users would enjoy more freedom than European? ❓

نرگس زیبا?**

?نمادی برای جبهه جواسیس اصلاحات و عناصر داخلی ززآ...

?گل نرگس کدی برای شناختن یکدیگر است که توسط اتاق فکرشان ابلاغ شده است و از همین رو یکدیگر را پیدا می‌کنند و علاوه بر پوشش یکدیگر، حمایت های سنگینی نیز از هم می‌کنند ⚠️

?بهترین کار برای نابود کردن این پل ارتباطی بعد از شناختن عوامل آنها، این است که طرف های درگیر با این غده سرطانی هم از گل نرگس استفاده کنند ☑️

?دلیل این را شما در کامنت ها به ما بگویید..#MIGA#MIPA#i_am_not_iranian#i_am_persian ✅برای اطلاعات بیشتر به ما ملحق شوید

Channel address :@PARS_ARISTOCRAT Twitter address :https://twitter.com/PARS_ARISTOCRAT GP link : https://t.me/+MPt03muAPVI5YTU0 Insta link :**https://www.instagram.com/pars_aristocrat

?وزیر خارجه روسیه: توافقنامه مشارکت راهبردی روسیه و ایران آماده امضا است. ?توافق جدید روسیه و ایران نشان‌دهنده تمایل مسکو و تهران برای همکاری در زمینه امنیتی و دفاعی است. با #ما از اخبار جنگ #فورا مطلع شوید✅ @PARS_ARISTOCRAT

?سناریوهای احتمالی دشمن (برآورد تهدید محور) ? به طور کلی مطابق تحلیل‌های صورت گرفته، چند هدف احتمالی در خصوص پاسخ اسرائیل به وعده صادق ۲ وجود دارد که برخی در ادامه شرح داده می‌شود. ابتدا اهداف مدنظر ذکر شده و در روبروی هر یک نکات مربوط به آنها گفته شده است:…

?**سناریوهای احتمالی دشمن (برآورد تهدید محور)

? به طور کلی مطابق تحلیل‌های صورت گرفته، چند هدف احتمالی در خصوص پاسخ اسرائیل به وعده صادق ۲ وجود دارد که برخی در ادامه شرح داده می‌شود. ابتدا اهداف مدنظر ذکر شده و در روبروی هر یک نکات مربوط به آنها گفته شده است:

1. تاسیسات هسته‌ای: این هدف باعث خروج ایران از NPT و احتمالاً تغییر دکترین دفاعی کشور ظرف ۱۵ روز شده و آمریکا نیز به همین دلیل با آن به شدت مخالفت کرده است.

2. تاسیسات نفتی: اسرائیل و آمریکا اکثر تهدیدات خود پیش از وعده صادق ۲ را معطوف به این هدف کرده بودند، علی‌الخصوص تاسیسات استان بوشهر و پایانه خارک. هدف قرار دادن این تاسیسات، پیامدهای وسیعی برای منطقه و جهان داشته و جریان انرژی به سمت آمریکا و غرب را مختل خواهد کرد. از این رو به نظر این هدف نیز حذف شود.

۳.حمله متقابل به اهداف ایران: ایران در وعده صادق ۲، پایگاه‌های نواتیم، تل‌نوف، هاتزاریم، مقر موساد و نتزاریم را آماج موشک‌های خود قرار داد. در یک سناریو، این احتمال مطرح شده که رژیم یک به یک اهداف متقابل را انتخاب کند که شامل پایگاه‌های هوایی تبریز، همدان، اصفهان، ستاد مرکزی وزارت اطلاعات یا سازمان اطلاعات سپاه را هدف قرار دهد.

۴.ضربه به توان دفاعی و تهاجمی: در یک سناریوی دیگر، این فرضیه مطرح شده که اسرائیل با هدف قرار دادن برخی سایت‌های راداری و پدافندی، هم سپر دفاعی ذهنی تصمیم‌گیر ایرانی را می‌شکند و هم مسیر را برای حمله به برخی سایت‌های موشکی ما هموار می‌کند با این هدف که "امکان واکنش سریع بعدی از ایران سلب شود". انهدام دو رادار راهبردی سامانه‌های آرو ۲ و ۳، به شدت برای تل‌آویو سخت بوده و آنها به هر نحو قصد جبران این خفت را دارند.

1. ترور: این گزینه به مانند همیشه مطرح بوده، هست و خواهد بود. طبیعتاً اکنون نیز به مانند همیشه، تهدیدات بالقوه علیه برخی مقامات نظامی کشورمان علی‌الخصوص دست‌اندرکاران عملیات‌های وعده صادق وجود دارد. یک بخش دیگر ترور نیز به عملیات‌های کور تروریستی توسط داعش تقسیم می‌شود.

2. زیرساخت‌های نظامی: در یک فرضیه دیگر، تهدیداتی برای کارخانه‌ها و تاسیسات تولیدی در مرکز کشور و اطراف تهران و یا حتی کشتی‌های جنگی ما مانند لنگرگاه‌های نظامی در نظر گرفته شده است.

3. مخازن سوخت و گندم: این احتمال به شکل قوی مطرح شده که تیم‌های تروریستی با انفجار برخی مخازن راهبردی کشور، همانند عملیات اصفهان آن را به حمله خارجی نسبت داده و با یک عملیات سنگین رسانه‌ای، شرایط جامعه علی‌الخصوص در پمپ بنزین‌ها ملتهب شده و هسته‌های آشوب نیز فعال شوند.

4. حملات سایبری سنگین به زیرساخت‌های راهبردی کشور: حقیقت این است که شاید بتوان به جرئت گفت که بزرگترین شکست دشمن در وعده صادق ۲، از کار افتادن سامانه‌های پدافندی این رژیم بود که باعث اصابت ۹۰ درصدی پرتابه‌های ایرانی شد؛ بطوریکه همه موشک‌های فتاح و خیبرشکن شلیک شده به اهداف از پیش تعیین شده اصابت کردند. از این رو پاسخ متقابل در حوزه سایبری هیچ بعید نیست.

5. ترکیبی از موارد پیش‌گفته: سناریوی نهایی، ترکیب موارد فوق است. در روز عملیات وعده صادق نیز شاهد بودیم که پس از عملیات خیبر حزب الله در تل‌آویو، فلسطینی ها در تل‌آویو عملیات کرده اما دقایقی بعد از هک و از کار انداختن سامانه‌های پدافندی اسرائیل ، موشک‌های ایرانی به اهداف خود اصابت کردند. لذا هیچ بعید نیست که اسرائیل همزمان با عملیات‌های تروریستی از درون، سایبری و شلیک پرتابه از خارج در جغرافیایی وسیع، پدافند کلی کشور را درگیر سازد.

? موارد گفته شده صرفاً سناریوهای مطروحه بوده و در پست بعدی موارد مهمی گفته خواهد شد.

با #ما از اخبار جنگ #فورا مطلع شوید✅**@PARS_ARISTOCRAT

**ترور آلارم اکانت حاشیه پرداز موساد :
کابینه امنیتی اسرائیل طرح حمله به ایران را نهایی کرد. انتظار می‌رود اسرائیل ظرف «36 ساعت آینده» پاسخ دهد.

⚡️⚡️**