علاج العصبية الزائدة عند النساء طبيعيًا
يُمكن علاج العصبية الزائدة عند النساء طبيعيًا بالطرق الآتية:

1. التنفس العميق
   التنفس العميق يكمن بأخذ شهيق طويل يتبعه زفير ببطء مؤديًا ذلك لإيصال كمية أكسجين أكبر إلى الدماغ ينتج عنه الاسترخاء وتقليل حدة العصبية.

هذا التمرين يُفضل تكراره عدة مرات يوميًا من قبل النساء اللاتي يُصبنّ بنوبات عصبية كثيرة.

1. كتابة الأفكار
   كتابة كافة الأفكار على ورقة بالتفصيل أمر جدًا فعال في تخفيف حدة العصبية، ويجب الاحتفاظ بتلك الأوراق لقراءتها لاحقًا ومعرفة أن الأفكار المكتوبة بها لا تستحق كل تلك العصبية.

2. تخصيص وقت للذات
   يجب تخصيص ساعة أو أكثر يوميًا من قبل المرأة لذاتها، بحيث في هذا الوقت المُحدد تُمارس ما ترغب به، مثل:التامل ،مطالعة،رسم......

##استشارة_علاقات_زوجية #استشارات_أسرية #استشارات_عاطفية #استشارات_عاطفية #تطوير_الذات
https://www.instagram.com/reel/DFFsApbCWro/?igsh=MXVueDl4NTNpbjlvdQ==

كيف اتعامل مع زوجي المهمل
تتساءل العديد من الزوجات كيف اتعامل مع زوجي المهمل حتى تتخطى هذا الأمر الذي يسبب مشاكل أسرية بينهما>

نتيجة الإهمال في الواجبات الزوجية أو الأسرية بشكل عام أو بالنسبة للأبناء، ويؤثر ذلك على التالي:

يؤثر إهمال الزوج على الحياة الزوجية بشكل كبير فهو هروب من تحمل المسؤولية
يؤدي الاهمال بشكل عام الى الكثير من الخلافات والمشاكل بين الزوجين.
عدم حل المشاكل الناتجة عن الإهمال يؤدي إلى الخصام لفترة طويلة بالإضافة إلى التعقيد الأكبر في الخلاف.

طريقة التعامل مع الزوج المهمل
لمن يتساءل كيف اتعامل مع زوجي المهمل نقدم لكم طريقة جديدة في التعامل>

تساعد على حل هذه المشكلة التي تعاني منها الكثير من النساء وذلك من خلال التالي:

يجب على الزوجة التعامل مع الزوج بكل اهتمام حتى يشعر بذلك وينعكس الأمر عليها ويهتم بها.
تقدير الذات وحب النفس والثقة الزائدة تاكل لما كانت الزوجة تثق بنفسها كلما كان الزوج يهتم بها أكثر.
الذكاء في التعامل يجعل الزوج يهتم بزوجته عندما تطلب منه ذلك بشكل غير مباشر.
عدم التدخل في خصوصيات الزوج يساعد في حل مشكلة الإهمال من هذا الزوج.
الاحترام والتقدير يساعد الزوج على الاهتمام بزوجته لأن التعامل بطريقة عكس ذلك يجعل الزوج يبتعد عن زوجته ويهملها.

#استشارة_علاقات_زوجية #استشارات_أسرية #استشارات_عاطفية #تطوير_العلاقات
https://www.instagram.com/reel/DE-w9xeOB88/?igsh=aXp0cWN5czJuMWpl

قناتي على الانستغرام 👆

????غدا بحول الله تعالى نبدأ دورتنا أسرار السعادة الزوجية ?
يمكنك الاشتراك الان والالتحاق بنا ?

التسجيل من خارج الجزائر متاح ?
تواصلي معنا على الخاص ?
@fatimazohradz27

وااااااعيات يومين فقط وينتهي تخفيض 50% لدورة أسرار السعادة الزوجية ?
الدورة لي رايحة تعملك نقلة كبيييييرة في حياتك الزوجية ? إذا طبقتي كل كلمة رايحة تولي ملكة? ستقفلين أبواب ? المشاكل والشجارات المتكررة وتفكين التعلق وتفهمين أسرار الزواج السعيد وستكتشفين إذا كان زوجك نرجسي وكيف تتعاملي معاه
??لا تضيعي الفرصة إذا لم تساعدي نفسك لا أحد يمد لك يد المساعدة
✅وتذكري دائماً أن الفرق بينك وبين إمرأة سعيدة وناجحة في حياتها هو السعي نحو المعرفة ✅
?السعادة ليست حظ??

??هل العلاقة الحميمية مع زوجك تكون برغبة شديدة ام تأدية واجب ?؟
للحياة الزوجية أسرار ?
انظمي معنا في دورة أسرار السعادة الزوجية ? لتكوني عشيقة زوجك??
للاشتراك اكتبيلي في التعليقات مهتمة

سجلي الان لتستفيدي من تخفيض 50% فرصة لا تكرر❌

#السعادة_الزوجية
#العلاقة_الحميمية
#كوني_ملكة

?يصاب الرجل برعب شديد, من المرأة التي تتعامل معه بعقدة أحبني بجنون  ويميل إلى إمرأة تتعامل معه بمنطق اشبعني وأشبعك, أسعدني وأسعدك

هل تريدين أن تتعلمي معنا أسرار السعادة الزوجية ?
اكتبي مهتمة فالتعليقات ?

#التعلق

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ✨
اليوم نبدا على بركه الله في دورة
? أسرار السعادة الزوجية ?
??يمكنك التسجيل الان والانضمام معنا بكل حب ?