مشکل آدم‌های امروز باهم چیست و چرا رابطه‌ها دوامِ قبل را ندارند؟ منفعت‌طلب شده‌ایم و تقصیری هم نداریم! در شرایطی که شب می‌خوابی و صبح بهای همه چیز چند برابر شده، در شرایطی که هیچ پس‌اندازی پاسخگوی تورم نیست و هیچ چاره‌اندیشی و راه میانبری آدم‌‌ها را حتی به جاده‌‌ی آرزوهایشان نزدیک نمی‌کند؛ تو مجبوری به نفع خودت فکر کنی! تو مجبوری انتخاب کنی جایی باشی که نتیجه؛ بیش از دیگران، برای خودت خوشایند باشد!
هر انسانی مسیر، دغدغه‌ها، مسئولیت‌ها و مشکلات خودش را دارد.
در شرایطی که آدم‌ها دائما به‌هم می‌ریزند و دائما ناامید می‌شوند و دائما خشمگین می‌شوند؛ به مرور زمان؛ خودخواه هم می‌شوند، منفعت‌طلب هم می‌شوند و پیش از هر دوستی و همکاری و معاشرتی، به منافعشان هم فکر می‌کنند، به زمانی که صرف می‌کنند و به اینکه آیا جای درستی ایستاده‌اند و آیا ارزش صرف کردن زمان و انرژی‌شان را دارد؟؟؟
به مرحله‌ای رسیده‌ایم که اگر بیش از حد ساده و مهربان باشی و به ارتقای خودت فکر نکنی، می‌شوی کسی که قاعده‌ی بازی را بلد نیست و از قافله‌ی آدم‌ها جا مانده!!!
با خودت می‌گویی چیز مهمی نیست و به مرور زمان، در جا می‌زنی و احساس قربانی نسبت به خودت پیدا می‌کنی و در نهایت؛ از زمین و زمانه، طلبکار می‌شوی!

📚 @Booookart

#تیکه_کتاب

ارتباط ما با کسی که او را دوست داریم و با او زندگی می‌کنیم، مثل کسی است که با ما بندبازی می‌کند.

وقتی بادِ ترس و تردید بر ما می‌وزد و ما را می‌لغزاند، نباید به خاطر سراسیمگی به یکدیگر بیاویزیم یا سعی کنیم از یکدیگر رو برگردانیم تا دستمان را به جایی بند کنیم و سقوط نکنیم.

با این کار تنشِ طناب بیشتر می‌شود و ارتباط بین طرفین، شکننده‌تر.

اگر می‌خواهیم روی طناب بمانیم باید با حرکاتِ یکدیگر تغییر وضعیت بدهیم و به عواطف یکدیگر پاسخگو باشیم.

📕 #محکم_در_آغوشم_بگیر
✍ #سو_جانسن

📚 @Booookart

جامعه‌ای که در آن نفرین زیاد است،
همه در آن درگیرند.!
اگر حتی یک نفر
مورد نفرت و نفرین قرار گیرد،
همه از تشعشع منفی آن نفرین،
به‌نوعی برخوردار می‌شوند.

هر روز و هر لحظه،
برای یکدیگر و برای سراسر دنیا
خیر و برکت و سلامتی طلب کنیم
و تشعشعات مثبت کلام و ذهنمان را
به سراسر جهان هستی انتشار دهیم،
تا شاید بتوانیم زمینی را که با نفرت
به نابودی کشانده‌ایم
با عشق بازسازی کنیم...

📚 @Booookart

#تیکه_کتاب

چه کارهایی که می‌بایست بکنیم و هرگز نکردیم!

برای اینکه به ملاحظاتی پایبند بودیم،
فرصتی مناسب را انتظار می‌کشیدیم،
تنبلی می‌کردیم و برای اینکه مدام به خود می‌گفتیم:

چیزی نیست، همیشه فرصت خواهیم داشت.

زیرا نمی‌دانستیم هر روزی که می‌گذرد، بی جانشین و هر لحظه نایافتنی است.

تصمیم‌گیری، تلاش و عشق‌ورزی را به وقتی دیگر وا نهاده بودیم.

? #مائده_های_زمینی
✍ #آندره_ژید

? @Booookart

پائولو کوئلیو یه جایی تو کتاب کیمیاگر میگه:
آدما وقتی به گنج برسن ازش رد میشن چون به گنج اعتقاد ندارن!

ما هم یه وقتا از کنار بهترین آدمهای زندگیمون به سادگی رد میشیم؛

چون فکر میکنیم بقیه قراره از اون بهتر باشن...

? @Booookart

سرخپوستا میگن:
زیاد عادت کردن به هر چیزی باعث
میشه که شکار بشی..

اونقدر عادت نکن که بتونن شکارت کنن...

? @Booookart

من از تمام آدمهایی که بوی عطر خوبشان را توی آسانسور جا می‌گذارند، تشکر میکنم.

از تمام انسانهایی که موقع برخورد با دیگران لبخند می‌زنند ، از تمام کسانی که در روزهای بارانی دست همسر خود را موقع قدم زدن میگیرند، تشکر میکنم.

همه ی اینها باعث می‌شود شهر زیباتر شود. اصلا هم خجالت ندارد. شهر را با دلبری هایتان زیبا کنید.

از تمام کسانی که تو خیابان آشغال نمی ریزند تشکر میکنم. آنهایی که به حیوانات گرسنه غذا می‌دهند. با درختان و طبیعت، با باد و باران، با ستاره ها و ابرها حرف میزنند ....

تمام کسانی که کاشتن گل و گیاه را دوست دارند، رودخانه ها و دریاها را آلوده نمی‌کنند. تمام کسانی که تلاش می‌کنند با رفتارشان در جهت فرهنگ سازی برای دیگران الگو باشند .....

تمام کسانی که ورزش می‌کنند و به سلامتی اهمیت میدهند. کسانی که مهربانند و مهربانی را گسترش میدهند.

آنهایی که کتاب می‌خوانند و خواندن را به همه توصیه میکنند. آنهایی که وجدان کاری دارند. آنهایی که برای گسترش علم و دانش و آگاهی کوشا هستند.

آنهایی که از بیمارها مراقبت میکنند. آنهایی که مواظب یتیمان و بی سرپرستان هستند. آنهایی که تلاش می‌کنند مشکلی را حل کنند. کسانی که با خوشحالی دیگران شاد می‌شوند.

خلاصه ی کلام اینکه " انسان " هستند و " انسانیت " را سرمشق خودشان قرار داده اند .......

و اگر کسی تا حالا از شما تشکر نکرده ، من از همه ی شما تشکر میکنم که دنیا را به جای بهتری تبدیل میکنید.

بیایید از همدیگر به خاطر کارهای قشنگمان تشکر کنیم. دست به دست هم بدهیم و مراقب این سیاره ی زیبایمان باشیم.

#در_قلمرویی_که_کتاب_حکومت_میکند.
? @Booookart

گوته می‌گوید:
اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند
اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند
اگر زیبا نیستی برخورد درست با زشتی هم وجود دارد
اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند
اگر تحصیلات عالی نداری با کمی سواد هم می توان زندگی کرد
اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان هاست

اما، اگر «عزت نفس نداری»، هیچ نداری ...

? @Booookart

اری برن، روان‌شناس برجسته می‌گوید:
اگر انسان‌ها نوازش نشوند، مغزشان متلاشی می‌شود و این کنایه‌ایست از اهمیت نوازش به‌عنوان غذای روح برای مغز .

نوازش‌ها می‌توانند مثبت و منفی باشند. لبخند زدن، جملات مهرآمیز گفتن و ... نمونه‌هایی از نوازش مثبت و اخم کردن، مشاجره، انتقاد، نیش و کنایه زدن مواردی از نوازش‌های منفی هستند.

نیاز به نوازش یا دیده شدن به اندازه‌ای قوی است که بشر همه تلاش خود را به کار می‌گیرد تا دیگران او را ببینند، تایید کنند، دوست بدارند و تحسین کنند و اگر چنین چیزی اتفاق نیفتد به نوازش‌های منفی نیز بسنده می‌کند، به عبارتی، ما حاضریم انتقاد شویم، بازخوردهای منفی بگیریم، زیر سوال برویم و... تا به خودمان ثابت کنیم که دیگران ما را می‌بینند و به‌همین دلیل مهم هستیم.

نوازش‌ها می‌توانند کلامی و غیرکلامی باشند. کلمات مهرآمیز نمونه‌هایی از نوازش‌های کلامی هستند.

? #کار_ناتمام
✍? #شهربانو_قهاری

? @Booookart

البته که همه می‌توانند نظراتی را در مورد نحوه رفتار و زندگی‌مان ارائه دهند. اما نظرات مهم و مفید از جانب کسانی به ما می‌رسد که به ما علاقه قلبی دارند. این نظرات مفید می‌توانند به ما برای موفق شدن در زندگی کمک بسیاری کنند. در ابتدا ممکن است درک برخی انتقادات سازنده دشوار باشد اما نباید اجازه دهیم که موجب سرخوردگی‌مان شوند. در عوض، بهتر است که از شنیدن انتقاد سازنده خوشحال شویم. چراکه فرصت تغییر برای بهتر شدن، هدیه‌ای است که تأثیری ماندگار بر شادی فعلی و آینده‌مان می‌گذارد.

? @Booookart