خدایی که مورچه را در بزرگترین
بیابان جهان به مقصدش میرساند
تو را در نیمه راه رها نمیکند.
صبر داشته باش
صبح همگی عالی و پر تلاش🌹🌹

همونجا که خسته شدی🦋
همونجا که نایِ ادامه دادن نداشتی🍃
همونجا که شکست خوردی🎈
دقیقا همونجا باید بلند بشی✅
اونجاس که برنده و بازنده مشخص میشه👑
تسلیم نشو و ادامه بده،تو برنده میشی... 💎

@taamekonkour

#چالش_سحر_خیزی??

سلام صبح تون بخیر
تایم بیداری تونو کامنت کنید لطفا ببینم کیا سحرخیزن??✔️

@taamekonkour

#چالش_سحر_خیزی??

سلام صبح تون بخیر
تایم بیداری تونو کامنت کنید لطفا ببینم کیا سحرخیزن??✔️

@taamekonkour

?پارت بندی

برای اونایی که صبح کلاس داشتن یا نتونستن بخونن

?۱۵ تا ۱۷                    پارت‌اول‌مطالعه

?۱۷ تا ۱۷:۳۰                استراحت

?۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰            پارت‌دوم‌مطالعه

?۱۸:۳۰ تا ۱۹              استراحت/پیاده روی

?۱۹ تا ۲۱                   پارت‌سوم‌مطالعه

?۲۱ تا ۲۱:۴۵               شام/ استراحت

?۲۱:۴۵ تا ۲۲:۴۵              پارت‌چهارم‌مطالعه

?۲۲:۴۵ تا ۲۳              استراحت

?۲۳ تا ۲۳:۴۵               روتین

جمع کل : ۷h

#پارت_بندی

یه روزایی هست که خورشید دیر طلوع میکنه ولی بازم آسمون رو‌ توی بهترین لحظه روشن میکنه، نگران نباش نوبت توهم میرسه و سال دیگه این موقع هیچ کدوم از چیزای که الان استرسشو داری برات کوچکترین اهمیتی نخواهد داشت! فقط ادامه بده✨

#انگیزشی

??‍♀حوصله #درس خوندن نداری؟?‍?*?‍?
*«بهترین #راهکار ها برای اینکه حوصلت بیات #درس بخونی»
✨?مرتب کن : چند دقیقه وقت بزار و میزت و اتاقت رو مرتب کن و هر چیزی رو سر جای خودش بزار??

??‍♂?تجدید نظر کن: درباره تایم درس خوندنت تجدید نظر کن ؛ به جای اینکه از خودت توقع ۴ ساعت درس خوندن داشته باشی با ۳۰ دقیقه شروع کن ⏱?

???انرژی بگیر : یه نوشیدنی گرم مثل قهوه ، هات چاکلت ، نسکافه یا یک میان وعده برای خودت درست کن☕️?

?✏️پلنر آماده کن: پلنرت رو بزار جلوی چشمت و بعد از خوندن هر درس زود تیک بزن⛄️✅

ازش پرسیدم: این زخما کی خوب می‌شن؟
گفت: نخواه که خوب بشن، نور از همین زخما وارد می شه. بخواه که همراهت بشن.
گفتم: یعنی تا ابد باید به تن بکشم اینارو؟
گفت: این زخما یه مرزن. مرز بین چیزی که بودی و چیزی که شدی. این مرزو باید همیشه حفظ کنی توو از این به بعد زندگیت، توو انتخاب‌هایی که خواهی داشت، توو رابطه ات با آدم‌ها.
به مرور می‌بینی این زخم‌ها برات قابل درک میشن انقدر که دیگه دردت نمی اد.
اینجاست که دیگه می‌شن برات یه جای زخم، نه خود زخم. می‌شن یادگاری. می‌شن تجربه توو پیچ و خمای زندگیت وقتی بهشون نگاه می‌کنی درسات رو یادت میارن و کمکت می‌کنن که قدم بعدیت رو محکم‌تر و سنجیده‌تر برداری. این زخمارو دوست داشته باش، اونا تورو بزرگتر کردن.