﷽

✨ یا ارحم الراحمین ✨
  ای مهربانترین مهربانان

🌱🌸 سلام روز بخیر 🌸🌱

✨سه شنبه✨

💫 ٢٧ آذر  ۱۴۰۳
💫 ١۵ جمادی الثانی ۱۴۴۶
💫 ١٧ دسامبر ۲۰۲۴

نیت امروز؛

از خواب بیدار شدی و تونستی چشم هاتو باز کنی!

دیدی عزیزانت همه سلامت هستن !
رفتی دوش بگیری ، دیدی آب گرم هست!

تو خونه به راحتی با کمترین لباس هستی و همه جا گرم و مطلوب هست!

اومدی چای درست کنی دیدی گاز داری و به راحتی چای درست کردی!

در یخچال و باز کردی و دیدی مواد غذایی کامل برای صبحانه هست !

و الان نشستی و داری با گوشی این مطلب و می‌خونی! گوشی دستت هست و اینترنت هم داری و کلی امکانات دیگه!!!

از صبح تا الان این همه نعمت ریز و درشت و باهاشون مواجه شدی، اما هنوز شکرگزاری نکردی ؟؟!
اما هنوز ذهنت داره به کمبودها و نداشتن ها فکر می‌کنه!!!!

با تو هستم شبنم!!!

امروز نیت کن ، بیشتر حواست به نعمت ها باشه! بیشتر به داشته هات دقت کنی! بیشتر شکرگزاری کنی!!!

ناله و غرزدن امروز تعطیله!!!
توجه به داشته ها و شکرگزاری نیت امروز توعه!

#شبنم_نویس
#شبنم_نادری

@shabnamnadery

﷽

✨💫 یا قاضی‌ الحاجات 💫✨

🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱

✨دوشنبه✨

💫 ۲۶  آذر  ۱۴۰۳
💫 ۱۴ جمادی الثانی ۱۴۴۶
💫 ۱۶ دسامبر ۲۰۲۴

نیت امروز من؛

امروز می‌خوام «تمرین آهستگی » ، رو انجام بدم.

همیشه فکر میکردم زود رسیدن، با عجله خوردن
با عجله رفتن
با عجله انجام دادن، می‌تونه من و زودتر به همه چیز برسونه.

اما کم کم متوجه شدم ، با عجله بودن باعث میشه ، نتونم از چیزهای به ظاهر ساده اما مهم لذت ببرم و لحظه سخاوتمند حال رو تجربه کنم .

«آهستگی»، رو امروز تمرین میکنم .😊

در نور و عشق باشین❤️🌺

#شبنم_نادری

وقتی رابطه ای رو با کسی شروع میکنی، وظیفه‌ی تو صرفا
تماشای احساسات خودت، در کنار اون آدمه!
اگه حضور اون آدم، احساسات خوبی رو در تو بیدار میکنه، چه عالی پس ادامه‌ بده؛ اگه حضور اون آدم احساسات خوبی رو در تو بیدار‌ نمیکنه، فورا شروع به تغییر اون آدم نکن!
مثل مامان باباها نصیحت نکن، طعنه نزن، سخنرانی نکن!
بپذیر، احترام بذار، راهتو کج‌ کن، خداحافظی کن!
تو هرگز اجازه تغییر سبک زندگی کسی که در حال آشنایی باهاش هستی رو نداری، وظیفه تو صرفا تماشای احساساتته نه تغییر مدل معاشرت، نگرش، تفریح و باور اون..

👇👇👇👇👇

═════════
لذت زندگی آگاهانه
↳ @shabnamnadery

🌼🌺
عجب متن قشنگی👌🏻

گفتم خدایاچگونه آغازکنم؟؟؟
گفت به نام من
گفتم خدایاچگونه آرام گیرم؟؟؟
گفت به یادمن
گفتم خدایاخیلی تنهایم؟؟؟
گفت تنهاترازمن؟
گفتم خدایاهیچ کسی کنارم نمانده؟؟؟
گفت به جزمن
گفتم خدایاازبعضی هادلگیرم
گفت حتی ازمن؟
گفتم خدایاقلبم خالیست
گفت پرکن ازعشق من
گفتم دست نیازدارم
گفت بگیردست من
گفتم بااین همه مشکل چه کنم؟؟؟
گفت توکل کن به من
گفتم احساس میکنم خیلی ازت دورم
گفت نه،نزدیکترین به تو ،من
گفتم برای ارزوهایم چه کنم؟؟؟
گفت تلاش کن  به امیدمن
گفتم خدایاچرا اینقدر میگويی من؟؟؟
گفت چون من ازتوهستم وتوازمن....

👇👇👇👇👇

═════════
لذت زندگی آگاهانه
↳ @shabnamnadery

خداوندم شکرگزارم برای لحظه های بودنت،
شکرگزارم برای همدلی و همراهیت،
شکرگزارم برای تغییر و تبدیلهایت،
شکرگزارم برای نیاز روزانه هر روزمان،
شکرگزارم برای حمایت و هدایتمان،
شکرگزارم برای گشایش درهای رحمت و نیکویی،
شکرگزارم برای شادی و سلامتی مان،
شکرگزارم برای زندگانیمان،
شکرگزارم برای دیدگانمان،
شکرگزارم برای اینکه قوت قلب ما و تنها امید ما هستی. شکرگزارم برای اینکه زندگیمان را برکت دهنده و ثمر رسان هستی.
خدایا شکرت🙏

👇👇👇👇👇

═════════
لذت زندگی آگاهانه
↳ @shabnamnadery

با خودت تکرار کن:

《خدا روزی رسان شکست ناپذیر من است

وهم اکنون مبالغ هنگفتی از پول در پناه

لطف الهی،وبه شیوه های عالی به من

میرسد.》
خداوندا سپاسگزارم

🌷🌷🌷🌷

نیت امروز ؛
٢۴ آذر ماه ١۴٠٣

چطور میتونی در برابر آدم هایی که قضاوتت میکنن، صبور باشی و ساکت!

خیلی وقتها به نادرست مورد قضاوت قرار میگیرم .
آدم ها در شرایط مختلف
من وقضاوت میکنن...

با این که من هدفم خیر و خوبی بوده ، اونها چیز دیگه ای برداشت میکنن...

من خیلی ناراحت میشم .
و این طبیعی هست.

اما می‌خوام نیت کنم ، در برابر قضاوت افراد ، صبور تر و آرومم تر باشم .

و قضاوت اونها رو قضاوت نکنم !🍀

**نیت امروز من اینه؛
قضاوت افراد رو قضاوت نکنم

👌

در نور و عشق باشین🌹🌺❤️**

**میگویند
سرخپوست های چو
در هنگام ملاقات از همدیگر نمی پرسند:
چطور هستی؟
آنها می پرسند:
امروز نام تو چیست؟
یا اکنون نام تو چیست؟

چون حالت ما همیشه تغییر می کند.
پاسخ ممکن است برای مثال به شرح زیر باشد:

سبک، چون باد
راسخ چون رعد و برق،
دنبال رد پا
گرگ گرسنه، رویای شیرین
پنگوئن تنبل، قهوه سرد، شبنم صبح
شربت نارنجی.....

به من بگو
امروز نام تو چیست؟!

برام بنویسید😍
👇🏼👇🏼👇🏼

👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼**@shabnamnadery

آدم باید در این دنیا یک کار بزرگتری از زندگی روزمره بکند. باید بتواند چیزی را تغییر بدهد. حالا که کاری نمانده بکنم پس عشق می‌ورزم ...

از کتاب 📕سووشون
#سیمین_دانشور

👇👇👇👇👇

@shabnamnadery