Homiladorlik davridagi muntazam oylik shifokor tekshiruvlari nima uchun muhim?

✅ Homilaning rivojlanishini kuzatish: Shifokor homilaning o‘sishi va rivojlanishini nazorat qiladi, uning yoshiga mos ravishda vazn va o‘lchamlarini tekshiradi, yurak urishi va harakatlarini baholaydi.

✅ Ona salomatligini saqlash: Shifokor homilador ayolning tibbiy holatini tekshirib, homiladorlik bilan bog'liq xavfli holatlar rivojlanishini oldini oladi.

✅ Xavfli holatlarni erta aniqlash: Muntazam tekshiruvlar ona yoki homilada paydo bo'lishi mumkin bo'lgan muammolarni erta aniqlashga yordam beradi.

✅ Tug‘ruq tayyorgarlik: Homiladorlikning oxirgi bosqichlarida shifokor tug'ruq jarayoni va uni yengil o'tkazishga yordam beradigan maslahatlar beradi.

Muntazam tekshiruvlar orqali ona va homila salomatligini qo'llab-quvvatlash, tug'ruq jarayonini xavfsiz va sog'lom o‘tishini ta'minlash mumkin. Shuning uchun homiladorlikdagi davriy tekshiruvlarni kanda qilmang!

@Yosh_onalarga_maslahatlar🤱
@Homiladorlik_davri🤰
@Ogilmi_qizmi👶👧

💃YANGI YILDA mutlaqo sog'lom va IDEAL KO'RINISHGA ega bo'lmoqchimisiz?

👏👏Unda biz sizga 10.000 dan ortiq xotin-qizlar tomonidan ijobiy fikrlar va ajoyib NATIJALARGA sazovor bo'lgan kosmetik mahsulotlarimizni tavsiya qilamiz.

Bizga murojaat qilib siz yuzingizdagi:👇

- DOG'LARni ketkazishga;
- UGRILARdan xalos bo'lishga;
- AJINLARdan xalos bo'lishga ;
- yuzni CHUQUR TOZALASHga;
- CHANDIQLARni ketkazishga;
-SOCH TO'KILISHIni bartaraf qilishga erishasiz.

🥳🤩BONUS sifatida esa yuz parvarishi bo'yicha professional mutahassislar tomonidan BEPUL KONSULTATSIYAga ega bo'lasiz.

Bepul konsultatsiya uchun👇👇👇
Telegram: @Dilafruz_lacore
Telefon: +998978033273

https://www.youtube.com/@SadiyaMuhammadYusufSakina 👆Shu kanalga ulanb oling.Judayam zo'r retseptlar o'rgatilar ekan.O'zimga judda yoqgani uchun sizga ham ilindim🫶

Bo'yda bo'lish va homilaning rivojlanishi

Tabiatning jinsiy yaqinliqdan ko‘zda tutgan maqsadi yangi hayotning dunyoga kelishini
ta’minlashdir. Qanday qilib inson-dan inson paydo
bo‘ladi? Yorug‘ dunyoni ko‘rgunicha u qanday
yashay-di?

Homilaning paydo bo‘lishiga sabab urug‘lanishdir.
U jinsiy yaqinlik natijasida ayol tuxum hujayrasining erkak pusht hujay-rasi spermatazoid bilan qo‘shilib ketishi (singaliya)
oqibatida yuzaga keladi. Qinga tushgan spermatozoidlar bachadon bo‘yni or-qali bachadon bo‘shlig‘iga, so‘ngra tuxum yo‘liga o‘tib, shu yerda jinsiy yaqinliqdan 1,5—2 soat o‘tgach, tuxum hujayra bilan to‘qnash keladi. Tuxum hujayraning pusti hisoblanadigan yupqa par dani
teshib faqat bitta spermatozoid (eng kuchlisi) ichkariga o‘tib oladi; spermatozoid yadrosi va
tuxum hujayra bir-biriga qo‘shilib ketadi (bu vaqtda tuxum hujayrada shunday murakkab
o‘zgarishlar yuz beradiki, natijada boshqa millionlab spermatozoid o‘tolmay halok bo‘ladi) va urug‘lanish (singaliya) sodir bo‘ladi.

Dastlab urug‘langan tuxum hujayra (zigota) faqat mikroskop-lardagina ko‘rinadigan juda
kichik tomchi holida bo‘ladi. Bachadon nayining to‘lqinsimon qisqarishi tufayli urug‘langan tuxum bachadon bo‘shlig‘i tomon surilib boradi. Ayni
vaqtda urug‘langan tuxumda bo‘linish jarayoni boshlanadi: avval ikki nimtaga ajra-ladi, ularning har biri o‘z navbatida yana bo‘linaveradi. Shunday qilib, bitta tuxum hujayrasidan shaklan diametri 1,5 mm li tut mevasiga o‘xshab ketadigan sharsimon tanani hosil qiluvchi behi-sob hujayralar paydo bo‘ladi. Mana shu bir talay
hujayralardan asta-sekin juda murakkab yo‘l bilan tabiatning eng ajoyib tuhfasi — homila,
odam pushti (homila tuxumi) hosil bo‘ladi. U embrion ichida rivojlanib boradi. Aytish kerakki,
homilaning eng murakkab, eng sirli davri ham aynan ana shu davr. Hech bir ayol o‘z ichida
kechayotgan bu murakkab jarayonlarni his qilmaydi, qachon homilador bo‘lganini ham aytib bera olmaydi.

Bachadon bo‘shlig‘iga tushgan homila tuxumi 6—8
kunda bachadon shilliq pardasiga payvandlanib
o‘rnashib oladi va homiladorlik (bo‘yida bo‘lish) vujudga keladi. Homiladorlik 9 oy — 40 hafta yoki 280 kun davom etadi va bolaning tug‘ilishi bilan
yakunlanadi

@Yosh_onalarga_maslahatlar🤱
@KundaIik_retseptlarim🥘
@Homiladorlik_davri🤰
@OnIayn_daromad💸
@Ogilmi_qizmi👶👧

⭐️ 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 ⭐️

⭐️ 🔠🔠🔠🔠🔠 ⭐️

[*🦋     🌺*🌺🌺🌺    🕊
🌺🌺🌺🌺🌺🌺  🍃
🌺🌺               🌺🌺
🌺🌺                  🌺🌺 🦋
🌺🌺                🌺🌺
🌺🌺          🌿🌿🌿  🕊
🌺🌺  🌿🌿🌿
💧   🌺🌿🌿🌿  🐝      ☁️
🌿🌿🌿🌺
🕊   🌿🌿🌿     🌺🌺   
🌿🌿🌿           🌺🌺
🌿🌿🌿               🌺🌺  🦋
🌺🌺                  🌺🌺
🌺🌺               🌺🌺   🕊
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺  

Рақамни устига босинг ва чиққан натижани сақлаб қўйинг.
Телеграм сизга зўр совға тайёрлаб қўйди 👍👍👍**](https://t.me/addlist/AK7dFQ9CoN5iOGNi)

Homiladorlikni rejalashtirish hamda homiladorlik davrida foliy kislotasining ahamiyati.

@Yosh_onalarga_maslahatlar🤱
@KundaIik_retseptlarim🥘
@Homiladorlik_davri🤰
@OnIayn_daromad💸
@Ogilmi_qizmi👶👧

❓Ҳомиладорликда камқонлик қанчалик хавфли?

🤰 Ҳомиладорлик даврида аёл организмида суюқлик миқдори ортади, бу айланаётган қон ҳажми ҳам ортади демакдир. Шу сабабли қон суюқлашади ва қондаги гемоглобин миқдори камаяди. Бу нормал ҳолат ҳисобланади ва ҳомиладорлик даврида гемоглобин миқдорининг пастки чегараси 110 г/л (ҳомиладор бўлмаган аёл учун 120-140 г/л)ни ташкил қилади.

♻️ Ҳомиладорликда камқонликни келтириб чиқарувчи сабаблар:
▪️Овқат рационидаги гўшт етишмаслиги туфайли;
▪️Темир сўрилиши учун зарур бўлган В ва С витаминлари етишмаслиги;
▪️Туғуруқлар орасидаги танаффуснинг кичиклиги;
▪️Темир алмашинувида иштирок этувчи оқсиллар танқислиги.

☑️ Кунига 65-200 мг темир истеъмол қилиш талаб этилади. Гемоглобин даражаси нормал ҳолатга қайтса, танадаги темир захираларини тиклаш учун темир қўшимчалари яна 3 ой ва туғуруқдан кейинги даврда ҳам камида 6 ҳафта давом этиши керак.

@Yosh_onalarga_maslahatlar🤱
@KundaIik_retseptlarim🥘
@Homiladorlik_davri🤰
@OnIayn_daromad💸
@Ogilmi_qizmi👶👧

​​☘ Homiladorlikda bel og‘rishi xavfli emasmi? ☘

Homila to‘rt haftalik bo‘lgach, ayollarda bel og‘rig‘i kuzatilishi mumkin. Xo‘sh, bel og‘rig‘i qanday sabablar tufayli paydo bo‘ladi? Bu davrda qanday mashg‘ulotlarni bajarish va qaysi maslahatlarga amal qilish kerak? Savollarimizga oliy toifali shifokor, akusher-ginekolog Hulkar RAVSHANOVA javob beradi.

Kuchli toksikoz sabab…

Nega? Homiladorlikning ilk davrlarida ayrim ayollarimiz kuchli toksikoz holatini boshdan kechirishadi. Bilamizki, homila 12 haftadan so‘ng bachadonga to‘liq joylashib oladi. Ungacha homila qovuq sohasida bo‘ladi. Ko‘ngil aynishi, qusish, aksirish kabi jarayonlar yuz berganda hali mustahkam joylashib ulgurmagan homilani qo‘zg‘alishi hisobiga belda og‘riq kuzatiladi.

Nima qilay? Toksikozning oldini olish uchun ovqatlanishni to‘g‘ri yo‘lga qo‘yish kerak. Kun davomida xohishga qarab tez-tez kam-kamdan ovqatlanish tavsiya etiladi. Jasmin, asal va yangi limon bo‘lagidan tayyorlangan ko‘k choy ko‘ngil aynishini bartaraf etadi. Shuningdek, ertalab turishdan oldin bitta qurtni yeb, ustidan suv ichib, yarim soatdan keyin nonushta qilinsa, toksikozning oldi olinadi.

Toliqish

Nega? Uzoq vaqt jismoniy harakat bilan band bo‘lish ham bel og‘rig‘ini keltirib chiqaradi. Birdan o‘rindan turish, shoshilib nimanidir ko‘tarish, og‘ir ishni bajarish natijasada hali dunyoga kelmagan go‘dak seskanib ketadi. Natijada homila harakatga keladi va belda og‘riq paydo bo‘ladi.

Nima qilay? Yuqorida sanalgan harakatlardan saqlaning. Uy yumushlarini sekin-asta qiling. Charchaganingizni his qilishingiz bilan dam oling.

Baland poshnali tuflilar

Nega? Homilador bo‘lmagan paytingizda ham baland poshnali tuflilar qaddingizga salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Homilador ayollar uchun esa bu halokat bilan teng.

Nima qilay? Sizga balandligiligi2 sm. Bo‘lgan keng poshnali poyabzal to‘g‘ri keladi. Bunday tuflida qaddingizni tutib yurish shippaklarga qaraganda yengilroq bo‘lishi ehtimoldan holi emas. Bu bilan venalar kengayishi (varikoz) bartaraf etiladi.

Surunkali buyrak xastaliklari

Nega? Surunkali buyrak xastaliklari (piyelonefrit) bilan og‘rigan homilador ayollarda bel og‘rig‘i kuzatilishi tabiiy. Bu davrda buyrak ikki organizm uchun ishlaydi, faoliyati tezlashadi. Natijada buyrakka og‘irlik tushishi, homila kattalashgan sari esa buyrakning siqilib borishi bel og‘riqlarni paydo qiladi.

Nima qilay? Surunkali buyrak xastaliklari bilan og‘rigan ayollar homilaning oxirgi oyligida tizza-tirsak mashqini bajarib turishsa, bel og‘rig‘idan xalos bo‘lishlari mumkin. Bu mashqni imkoniyatga qarab, har 3 soatda 15 minutdan bajarish kerak. Bunda homilador ayol tizzasi va tirsagini yerga qo‘yib yurishi, biror bir yumushni bajarishi, uy ishlarini qilishi mumkin.

Kalsiy yetishmasa…

Nega? Homiladorlik davrida ona iste’mol qilayotgan foydali moddalarning ko‘p qismini bolaga beradi. Shuning uchun homilador ayol organizmida tayanch-harakat apparati faoliyati uchun zarur bo‘lgan ba’zi moddalar yetishmasligi mumkin. Masalan, kal’siy. Buning oqibatida ayol belida, umurtqa sohasida, bo‘g‘imlarida og‘riqlar sezadi. Bundan tashqari, onada tish emalining yeyilishi, soch to‘kilishi ham kuzatilishi mumkin.

Nima qilay? Homilador ayol shifokor tavsiyasi asosida doimiy kalsiy tabletkalaridan ichib turishi, shuningdek, ovqatlanish ratsionida kalsiyga boy mahsulotlar bo‘lishini nazorat qilishi kerak. Zardob kalsiyga boy eng foydali mahsulot bo‘lib, har kuni ertalab bir stakan och qoringa ichilsa, kunlik kalsiyga bo‘lgan ehtiyojni qondiradi.

Qabziyat

Nega? Homiladorlikning istalgan davrida ich qotishi kuzatilishi mumkin. Bunday paytda kuchanish natijasida belda og‘riq kuzatiladi.

Nima qilay? Qabziyatning oldini olish uchun shivit suvini ichish tavsiya etiladi.

@Yosh_onalarga_maslahatlar🤱
@KundaIik_retseptlarim🥘
@Homiladorlik_davri🤰
@OnIayn_daromad💸
@Ogilmi_qizmi👶👧

⭐️ 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 ⭐️

⭐️ 🔠🔠🔠🔠🔠 ⭐️

[*🦋     🌺*🌺🌺🌺    🕊
🌺🌺🌺🌺🌺🌺  🍃
🌺🌺               🌺🌺
🌺🌺                  🌺🌺 🦋
🌺🌺                🌺🌺
🌺🌺          🌿🌿🌿  🕊
🌺🌺  🌿🌿🌿
💧   🌺🌿🌿🌿  🐝      ☁️
🌿🌿🌿🌺
🕊   🌿🌿🌿     🌺🌺   
🌿🌿🌿           🌺🌺
🌿🌿🌿               🌺🌺  🦋
🌺🌺                  🌺🌺
🌺🌺               🌺🌺   🕊
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺  

Рақамни устига босинг ва чиққан натижани сақлаб қўйинг.
Телеграм сизга зўр совға тайёрлаб қўйди 👍👍👍**](https://t.me/addlist/AK7dFQ9CoN5iOGNi)