آشفتگی فکری | Thought Disorganization

آشفتگی فکری حالتی است که در آن توانایی فرد برای تحلیل و دسته‌بندی افکار و اطلاعات با استفاده از تفکر منظم و منطقی، به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. به نظر می‌رسد این پدیده از طریق افزایش افکاری که به موضوع مورد نظر ارتباطی ندارند و همچنین کاهش تمرکز رخ می‌دهد و در نتیجه، ظرفیت فرد برای داشتن جریان فکری منظم و یکپارچه کاهش می‌یابد. همچنین به نظر می‌رسد که در طول تجربه‌ی این اثر، اطلاعات مختلف زودتر از دایره‌ی جریان سیال افکار فرد خارج می‌شوند.

آشفتگی فکری اغلب با سایر اثرات همزمان مانند کاهش تجزیه تحلیل و شتاب گرفتن افکار همراه است؛ شایع‌ترین علت آن مصرف دوزهای بالای ترکیبات هالوسینوژن مانند مواد منفک کننده، سایکدلیک ها و کانابینوید ها و مواد کاهنده از قبیل گابارژیک ها است. شایان ذکر است که ترکیبات محرک و نوتروپیک‌هایی که در دوزهای پایین باعث تقویت تجیزه تحلیل، سامان دهی افکار و افزایش تمرکز می‌شوند، در دوزهای بالاتر می‌توانند منجر به اثرات معکوس مانند آشفتگی فکری و موارد مشابه دیگر شوند.

کانال گردان‌روان ??

خطاهای شناختی:
۸. کلیشه‌سازی یا تعمیم بیش از حد?

کلیشه سازی یک تحریف شناختی است که در آن فرد بر اساس یک رویداد واحد یا شواهد محدود، نتیجه گیری های گسترده و کلی انجام می دهد. این شامل برداشتن یک رویداد و اعمال آن بر روی تمام موقعیت های مشابه است که اغلب منجر به باورهای منفی و نادرست می شود.
برای مثال ممکن است فرد بر اساس روابط محدود پیشین تصور کند که «همه‌ی مردان مثل هم هستند» یا «افراد چاق مهربان هستند» و «همه‌ی دکتر ها بی‌سوادند».
کسی که کلیشه سازی می کند، بر اساس شواهد ناکافی تعمیم های نادرست انجام می دهد و ممکن است یک رویداد واحد را به عنوان یک الگوی تکرار شونده فرض کند و به این ترتیب، نتیجه گیری بسیار گسترده ای از یک حادثه واحد یا یک قطعه شواهد به دست آورد. البته واضح و مبرهن است که تعمیم دادن یکی از مهمترین ویژگی‌های شناختی انسان است و فقط شکل افراطی آن

یکی از راه های مقابله با این نوع از تحریف بررسی شواهد و تجزیه تحلیل و بازنگری موضوع است.

کانال گردان‌روان ??

حلقه‌های فکری به طور معمول شامل توالی تکراری افکار، اعمال یا احساساتی هستند که فرد احساس می‌کند در آن‌ها گیر کرده و نمی‌تواند از آن‌ها رها شود.برای مثال، فردی ممکن است متوجه شود که به طور مکرّر به یک موضوع خاص فکر می‌کند و در حلقه‌ای گیر کرده است که نمی‌تواند به افکار دیگری بپردازد. یا ممکن است درگیر رفتارهای فیزیکی تکراری مانند قدم زدن یا لمس اشیا به ترتیب خاصی شود.

حلقه‌های فکری می‌توانند برای فردی که آن‌ها را تجربه می‌کند، گیج‌کننده و آزاردهنده باشند، زیرا می‌توانند احساس تحریف زمان و گیر افتادن در یک حلقه ذهنی ایجاد کنند. با این حال، ذکر این نکته ضروری است که همه افراد در طول سفرهای سایکدلیک حلقه‌های فکری را تجربه نمی‌کنند و بروز آن‌ها می‌تواند بسته به عواملی مانند طرز فکر فرد، ماده مصرفی خاص، دوز مصرفی و محیط، بسیار متفاوت باشد. علاوه بر این، با آمادگی مناسب، طرز فکر درست و ملاحظات محیطی، برخی از افراد ممکن است بهتر بتوانند در طول تجربیات سایکدلیک خود، بر حلقه‌های فکری غلبه کرده و احتمالاً آن‌ها را کاهش دهند.

Telegram

گردان روان

لوپ فکری | Thought Loop تجربه‌ی لوپ یا حلقه‌ی تکرار فکری به وضعیتی گفته می‌شود که فرد درگیر زنجیره‌ای از دورهای باطل افکار، اعمال و احساسات تکراری گرفتار می‌شود. هر چرخه به طور معمول بین 5 ثانیه تا 2 دقیقه طول می‌کشند. با این حال، برخی از کاربران گزارش کرده‌اند…

لوپ فکری | Thought Loop

تجربه‌ی لوپ یا حلقه‌ی تکرار فکری به وضعیتی گفته می‌شود که فرد درگیر زنجیره‌ای از دورهای باطل افکار، اعمال و احساسات تکراری گرفتار می‌شود. هر چرخه به طور معمول بین 5 ثانیه تا 2 دقیقه طول می‌کشند. با این حال، برخی از کاربران گزارش کرده‌اند که این حلقه‌ها تا چند ساعت نیز ادامه داشته‌اند. تجربه‌ی این پدیده می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد و اغلب در افرادی که با این تجربه آشنایی ندارند، باعث ایجاد اضطراب فزاینده شود. یکی از راه های موثر برای پایان دادن به چرخه‌ی حلقه‌های فکری نشستن و رها کردن افکار است.

این حالت ذهنی نشان می‌دهد اختلال در حافظه‌ی کوتاه مدت می‌تواند توانایی فرد برای نتیجه‌گیری و تصمیم نهایی را مختل کند؛ در نتیجه فرآیند تفکر تلاش می‌کند دوباره از ابتدا شروع شود اما همچنان در یک دور باطل گیر می‌کند.

حلقه‌های فکری اغلب تحت تأثیر دوزهای بالای مواد هالوسینوژن مانند سایکدلیک‌ ها و منفک کننده‌ ها ایجاد می‌شوند. با این حال، آن‌ها می‌توانند در حد کمتری تحت تاثیر کانابینوید ها و دوزهای بسیار بالای مواد محرک و بنزودیازپین ها هم رخ دهند.

کانال گردان‌روان ??

https://t.me/psymedelic/29

Telegram

orphan hero in جامعه علمی سایکدلیک ایران

#نظامنامه جامعه علمی سایکدلیک ایران: ۱- سایکدلیک‌\_یا به فارسی روان‌نما\_ به گروهی از داروها و گیاهان گفته میشود که ممکن است توهم‌زا باشند و از جهت مزایای‌ درمانی و معنوی درخور توجه اند. ۱.۵- هر ماده توهم‌آور یا دارای مصارف درمانی، سایکدلیک نیست. این واژه…

هم‌اکنون می‌تونید در ژورنال کلاب جامعه‌ی علمی سایکدلیک ایران، ارائه‌ی من درباره‌ی این مقاله رو بشنوید❤️

خطاهای شناختی:
۷. تله‌ی قدرشناسی ??☠

تله‌ی قدرشناسی اصطلاحی است که برای توصیف یکی از تحریفات شناختی استفاده می شود که در آن فرد فکر می‌کند باید نسبت به تمام جنبه های زندگی خود، از جمله مواردی که مضر، نامناسب یا توهین آمیز هستند احساس قدردانی کند. این طرز فکر می تواند افراد را از قبول کردن و پرداختن به مشکلات واقعی منحرف کند.

در حالی که قدرشناسی عموماً مفید تلقی می شود، تله‌ی قدردانی آن را به شکلی از مثبت‌اندیشی مفرط تبدیل می‌کند که به طور بالقوه می‌تواند موجب کاهش کیفیت زندگی شخص و ایجاد مشکلاتی در ارزیابی واقع بینانه از شرایط شود.

آیا در اطراف خود افرادی را می‌شناسید که کرّات مرتکب این خطای شناختی می‌شود؟

کانال گردان‌روان ??

احساس سبکی بدن | Perception of bodily Heaviness

احساس سبکی بدن به وضعیتی گفته می‌شود که فرد احساس می‌کند وزن بدنش به طور قابل توجهی کم شده است. این احساس می‌تواند منجر به افزایش انرژی و احساس کلی سرحال بودن به دلیل سبکی و در نتیجه، حرکت دادن آسانِ بدن شود. اما در سطوح شدیدتر ممکن است حرکت را دشوار کند.

درک سبکی بدن اغلب با اثرات همزمان دیگری مانند تحریک و جداسازی فیزیکی همراه است. این احساس معمولا تحت تأثیر دوزهای متوسط ترکیبات منفک کننده مانند کتامین، PCP و DXM ایجاد می‌شود؛ همچنین می‌تواند تحت تأثیر برخی از مواد سایکدلیک که اثرات محرک داند نیز تجربه شود، مانند: انواع خاصی از LSD، 4-HO-MET و 2C-B.

مطلب مرتبط: احساس سنگینی بدن

مصرف خودسرانه برای تجربه‌ی این اثرات می‌تواند بسیار مضر باشد و به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.⚠️

کانال گردان‌روان ??

پست های جذابی که موقع انتشار زیاد دیده یا شنیده نشدند??

?ژورنال کلاب هفتگی جامعه علمی سایکدلیک ایران

کنفرانس صوتی: وضعیت شواهد کنونی رواندرمانی تسهیل‌شده با سایلوسایبین(ماده موثره قارچ‌های جادویی)؛ مرور مقالات

ارائه‌دهنده: آرش منعم، داروساز

تاریخ: ۲۳ اردیبهشت در گروه تلگرامی:   
@psymedelic
شنیدن ژورنال کلاب‌های قبلی:
@psymedgroup