ژله درست کردم ۴قسمت کردم هر قسمت و خوندم یه تیکه بخورم 😂

آخرین روزیه ک وقت دارم فردا امتحان دارم بریم بخونیم 🙂‍↔️

صبح بخیرررر

"صرفاً چون یه روز سخت داشتید"
به هر چیزی که آرومتون می‌کنه پناه نبرید،
"صرفاً چون دل‌تون گرفته"
هر حرفی رو با هر کسی به اشتراک نذارید،
"صرفاً چون یه موقعیت وسوسه‌کننده‌ست"
هر پیشنهادی رو قبول نکنید،
"صرفاً چون کسی بهتون توجه نشون می‌ده"
اجازه ندید وارد حریم شخصی‌تون بشه.

یه جاهایی باید از خودتون بپرسید:
این انتخاب قراره چه تاثیری روی من بذاره؟
«نه گفتن» به معنای محروم کردن خودتون نیست،
بلکه یعنی درک اینکه چه چیزی لیاقت زمان و انرژی شما رو داره.
#روانشناسی 🌱

رژیممو دو روزه ول کردم نمیدونم چرا اینطوری شد 🥲باز فردا برگردونم ب روند قبل حتی بهتر …

فیزیولوژی اعصاب و غدد دارم🙂‍↕️

دنیای واقعی هیچوقت مثل اینستاگرام جذاب نیست، هیچوقت پرفکت نیست و نقص‌های خودش رو داره. پس دست از مقایسه کردن بردار و روی رشد خودت و زندگیت تمرکز کن!

امیدوارم یکی بیاد تو زندگیتون که هروقت باهاش حرف میزنید تو دلتون بگید:
«وای این چقدر همونیه که من میخوام!»

صبح بخیر 😅

صبح بخیر ❤️