*?چگونه روزهای بد را سپری کنیم?***

✔️آنچه علم تا به حال به ما ثابت کرده است و مردم با مراجعه به درمانگر، آن را یاد گرفته‌اند این است که ما بیش از آنچه فکرش را می‌کنیم، توان تاثیرگذاری بر احساساتمان را داریم؛ یعنی خودمان باید روی سلامتمان کار کنیم و کنترل بهداشت روانمان را در دست بگیریم.
?خلق و خوی ما چیز ثابتی نیست، بلکه فقط احساسی است که در آن لحظه آن را تجربه می‌کنیم. البته منظورم این نیست که می‌توانیم افسردگی را ریشه کن کنیم. زندگی همچنان چیزهای زیادی در چنته دارد که برای ما رو کند؛ این ماییم که باید زمانی که زندگی روی خوشش را به ما نشان ندهد، مهارت‌هایمان را به رخ زندگی بکشیم و سختی‌ها را سر جایشان بنشانیم. بهترین گزینه آن است که مهارت‌های جدید را تحت نظر و با حمایت یک درمانگر حرفه‌ای یاد بگیریم.✅

?برشی از کتاب چرا کسی قبلا این چیزها را به من نگفته بود؟
?نوشته: جولی اسمیت
✍?ترجمه زینب ساکتی-خدیجه بلکامه
_??_
?@Nashremaaref_official

?تربیت محمدی?

?رسول خدا از کودکی مرا در دامان خود تربیت کردند و بال محبتشان را بر سر من گستردند. کمک‌های فراوان آن حضرت همیشه برای من کارگشا بود. بعد از وفات پدرم ابوطالب، حضرت اجازه ندادند طعم یتیمی را بچشم و همچون پدری مهربان، سرپرستی مرا بر عهده گرفتند. محبت‌هایشان به من و خانواده‌ام کافی بود تا کمبودی احساس نکنیم و با کاستی‌ها درگیر نشویم.

?اما این همه‌ی سخن نیست؛ بلکه بهره‌های معنوی و علمی که از رسول خدا «صلی الله علیه و آله» برده‌ام و جایگاه والایی که از این رهگذر در درگاه خداوند یافته‌ام، فراتر از آن است که بتوانم بیان کنم.

?برشی از کتاب #علی_از_زبان_علی
✍?نوشته حجت‌الاسلام محمد محمدیان

_??_
‏?@Nashremaaref_official

?بچه را بازیچه نکنید⛔️ ?زن و مرد باید زبانشان را کنترل کنند تا بچه رنجیده نشود. بعضی‌ها تفریحشان را گذاشتند روی بچه! او را دست می‌اندازند و به او می‌خندند؛سوال‌هایی که از او نباید می‌کنند؛ جلوی او حرف لغو می‌زنند؛ این‌ها درست نیست. مالک زبان نبودن است. …

?انصاف موجب سازندگی اصطکاک مربی و متربی‌ست? ?خدای متعال پدر و پسر را به وسیله اصطکاک با هم تربیت می‌کند. اگر این اصطکاک سازنده بود، پدر و پسر روز به روز و ساعت به ساعت، اخلاقشان بهتر، معرفتشان بیشتر و عقلشان کامل‌تر می‌شود. اگر این اصطکاک اصطکاک خردکننده…

#رزق_صبح_کلام_امیر ???

وَ قَالَ «علیه السلام»:
نَفَسُ الْمَرْءِ، خُطَاهُ إِلَى أَجَلِهِ.

امیرالمومنین «علیه‌السلام»:
نفس كشيدن مرد گام او است بسوى مرگ خود (زيرا هر نفس از عمر او كم كرده و به مرگ نزديك مى‌نمايد مانند گام برداشتن كه شخص را به مقصدش نزديك مى‌گرداند).

?حکمت هفتادوچهارم نهج‌البلاغه ✨
_??_
‏?@Nashremaaref_official

?انصاف موجب سازندگی اصطکاک مربی و متربی‌ست?

?خدای متعال پدر و پسر را به وسیله اصطکاک با هم تربیت می‌کند. اگر این اصطکاک سازنده بود، پدر و پسر روز به روز و ساعت به ساعت، اخلاقشان بهتر، معرفتشان بیشتر و عقلشان کامل‌تر می‌شود.
اگر این اصطکاک اصطکاک خردکننده و منفی بود، پدر و پسر هر دو رو به خرابی می‌روند.

✔️همچنین است در مورد مربی و شاگردان. این مسئله مثل دستگاه‌های ماشین است که با هم کار می‌کنند و سایندگی دارند. اگر روغن بین آنها تمام شد، این دو فلزی که خشک به هم ساییده می‌شوند هر دویشان ضایع می‌شوند. معادل روغن بین شاگرد و معلم انصاف است. انصاف یعنی شاگرد خودش را جای معلم بگذارد و معلم خودش را جای شاگرد.?

? برشی از #جلد_دوم کتاب راه رشد ?
اثر آیت‌‌الله حائری شیرازی?️
#راه_رشد
#مرور_راه_رشد
?️ هر روز، یک نکته #تربیت_دینی
-روز‌ شصت‌وچهارم-
_??_
‏?@Nashremaaref_official