یک چرخه زندگی دوباره در خودمون به وجود بیاریم
از بدنمون یاد بگیریم
قلبی که بی وقفه میتپه
سلول های جدیدی که هر روزه در بدن ما متولد می‌شوند
مغزی که بی وقفه دنبال چیزی میگردد
پوستی که بعد از هر بار خراش خودش خودش را درمان میکند
ایمنی بدن، که همواره در جنگ در برابر باکتری ها و ویروس ها هستند
معده ایی که هر روز چند بار خودش را بازسازی می‌کند
موها، که همواره در حال رشد هستند
اثر انگشت شما، که حتی اگر خراش بردارد، بسوزد، پس از مدتی دوباره به همان شکل به خصوص خود برمیگردد.
همیشه من به جسم خودم، به بدن خودم به شکل اعضای بدنم نگاه نمیکنم
به شکل یک خدمات نگاه میکنم، که به من خدمت میکند و منتظر پاداش هستند،
حالا پاداش چیه؟
موفقیت

چند مورد میگم راجب سرماخوردگی در حال حاظر از از ۱۰ نفر ۷ نفر این مشکل رو دارن خوب توجه کنید...

چند مورد میگم راجب سرماخوردگی
در حال حاظر از از ۱۰ نفر ۷ نفر این مشکل رو دارن
خوب توجه کنید...

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟!
“ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ” ﯾﻌﻨﯽ می خواﻫﻤﺖ؛
ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ
“ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ” ﯾﻌﻨﯽ می خوﺍﻫﻤﺖ؛
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ
ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥﻗﯿﻤﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻣﻬﻢ، ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺟﻌﺒﻪﯼ ﺁﺑﺮﻧﮓ ﺑﯽﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯿﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ.

ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ “ﺧﻮﺩ ﻭﺍقعی من” ﻫﺴﺘﻨﺪ.
به کسی که دوستش داری “دلبسته” باش نه وابسته…

چند تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه:

-قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو،همون موقع انجام بده!مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی!

-قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت،سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن!

هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسان آزار دیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده‌ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پایینی برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.

تو هیچ‌ گاه کنار آن‌ها بزرگ نمی‌شوی، فقط تحقیر می‌شوی؛ چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار می‌کند.

اعتماد به نفس واقعی
از تکرار یه سری جمله نمیاد
از تعداد زمان هایی میاد که
به خودت ثابت کردی
کسی که میگی هستی...

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است،
هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...!
اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ...

در کانال دوم من عضو باشید حتما یه وویس قراره بذارم حتما گوش بدید تاکید میکنم حتما عضو باشید لینک کانال https://t.me/+N8QC0byXft4xNWI0

مهم تر از اعتماد به نفس،
اینه که کجا داری دنبالش میگردی...
بین ادما؟
با اضافه کردن ۳ کیلو ژل؟
با فوش دادن؟
با تخریب کردن؟
با کوچیک کردن دیگران؟
با فخر فروختن؟
با ادعا؟
با....

نمیشه و پیدا نخواهد شد.
وقتی کلید خونت رو توی خونه گم کردی
دنبالش گشتن توی کوچه و خیابون بی فایدس.
برگرد به خونه‌ خودت.
همه چیز اونجاست‌...