ماخذ :کتاب حقوق و حمایت از بیماران با بیماری‌های عفونی قابل انتقال: تمرکز بر هپاتیت بی و سی
نویسنده:
دکتر سید موید علویان تجربه بیماران دکتر علویان و ذکر یک داستان واقعی : ازدواج و پیامدهای آن برای بیمار مبتلا به هپاتیت بی
خانم ۳۷ ساله از کودکی به دلیل ابتلای مادرش به هپاتیت بی، این بیماری را به ارث برده است. او فردی تحصیل‌کرده و موفق در شغل خود است، اما به دلیل بیماری‌اش بارها با نگرش‌های منفی جامعه و ترس خواستگاران مواجه شده است. پس از چندین تجربه خواستگاری ناموفق که علت اصلی آن انگ اجتماعی و ناآگاهی درباره هپاتیت بی بوده، او دچار استرس و ناامیدی نسبت به ازدواج شده است. و در خواستگاری اخیرش توسط مردی ۴۰ ساله، کارمند و فردی خوش‌قلب و اهل خانواده ، موضوع را مخفی می کند و آن مرد در خواستگاری تحت تأثیر شخصیت نرگس قرار می‌گیرد و بدون اطلاع از بیماری او، به ازدواج رضایت می‌دهد.
این خانم در خواستگاری جدید، به دلیل ترس از تکرار تجربه‌های تلخ گذشته، تصمیم می‌گیرد موضوع بیماری خود و مادرش را مخفی کند. او امیدوار است که این بیماری تأثیری بر زندگی مشترک آن‌ها نگذارد و بتواند این راز را برای همیشه پنهان کند.
فصل اول: آغاز یک زندگی جدید
این دو پس از آشنایی کوتاهی، با رضایت خانواده‌ها ازدواج می‌کنند. زندگی مشترک آن‌ها با خوشحالی و امید آغاز می‌شود. خانم تلاش می‌کند نقش همسر فداکار و مسئولیت‌پذیر را به بهترین شکل ایفا کند. او در دل امیدوار است که بیماری‌اش تأثیری بر رابطه نگذارد و هرگز فاش نشود.
فصل دوم: افشای حقیقت
چند ماه پس از ازدواج، همسرش تصمیم می‌گیرد که به همراه خانمش برای آزمایش‌های عمومی و اهدای خون به مرکز بهداشت بروند. در این مرکز، نتایج آزمایش‌ها نشان می‌دهد که خانم مبتلا به هپاتیت بی است. مرد که از این موضوع بی‌اطلاع بوده، شوکه می‌شود و از خانم توضیح می‌ خواهد. خانم که دیگر چاره‌ای برای مخفی‌کاری ندارد، به‌طور کامل موضوع بیماری خود و مادرش را برای او توضیح می‌دهد. او بیان می‌کند که به دلیل تجربیات تلخ گذشته، این موضوع را مخفی کرده و از او می‌ خواهد که او را درک کند. با این حال، مرد که احساس می‌کند فریب خورده، به‌شدت عصبانی می‌شود و زندگی مشترک آن‌ها وارد بحران می‌شود.
فصل سوم: پیامدهای قانونی و اجتماعی
مرد با مشورت خانواده و دوستان، تصمیم می‌گیرد از طریق مراجع قانونی اقدام کند. او به دلیل پنهان‌کاری خانمش، درخواست فسخ نکاح به دلیل فریب در ازدواج را مطرح می‌کند. دادگاه، پس از بررسی پرونده و شنیدن اظهارات دو طرف، موضوع بیماری خانم و عدم اطلاع مرد از آن را تأیید می‌کند.در این میان، خانم دچار فشار روحی شدید می‌شود. او که زندگی مشترکش در آستانه فروپاشی است، احساس پشیمانی و ناامیدی عمیقی را تجربه می‌کند. از طرف دیگر، مرد نیز با وجود خشم و ناراحتی، نمی‌تواند از احساسات اولیه‌اش نسبت به خانمش چشم‌پوشی کند.
فصل چهارم: مشاوره و تلاش برای ترمیم رابطه
پس از چندین جلسه مشاوره خانوادگی که با پیشنهاد دادگاه انجام می‌شود، مرد تصمیم می‌گیرد اطلاعات بیشتری درباره هپاتیت بی کسب کند. او متوجه می‌شود که این بیماری با واکسیناسیون و رعایت اصول پیشگیری، قابل کنترل و بی‌خطر برای زندگی مشترک است. با این آگاهی، نگرش او نسبت به بیماری تغییر می‌کند. مشاوره‌ها به خانم نیز کمک می‌کنند تا ترس‌ها و احساسات سرکوب‌شده‌اش را بازگو کند. او از رفتارهای خود عذرخواهی می‌کند و متعهد می‌شود که در آینده، با شفافیت بیشتری با شوهرش برخورد کند. این فرایند به مرد کمک می‌کند تا بخشی از اعتماد از دست‌رفته را بازیابد.
فصل پنجم: بازسازی زندگی مشترک
مرد که تحت تأثیر تلاش خانمش برای جبران اشتباهاتش قرار گرفته است، تصمیم می‌گیرد به زندگی مشترکشان فرصت دوباره‌ای بدهد. او واکسیناسیون را انجام می‌دهد و با رعایت توصیه‌های پزشکان، نگرانی‌هایش را کاهش می‌دهد. زندگی مشترک آن‌ها به‌تدریج از بحران خارج می‌شود، اما هر دو طرف می‌دانند که این تجربه، به آن‌ها درس‌های بزرگی درباره صداقت، اعتماد و اهمیت آگاهی داده است. خانم نیز تصمیم می‌گیرد با مشارکت در برنامه‌های آگاهی‌رسانی، به دیگر بیماران کمک کند تا با اعتماد به نفس بیشتری با چالش‌های زندگی خود مواجه شوند.
پیام داستان
این سناریو بر اهمیت شفافیت، صداقت و آگاهی در روابط تأکید می‌کند. اگرچه پنهان‌کاری ممکن است در کوتاه‌مدت به نظر راه‌حل ساده‌تری بیاید، اما پیامدهای آن می‌تواند روابط عاطفی و خانوادگی را به خطر بیندازد. همچنین، این داستان به نقش آموزش و مشاوره در کاهش انگ اجتماعی مرتبط با بیماری‌های عفونی و ایجاد زندگی مشترک موفق برای بیماران اشاره دارد.

انسان روزی به دنیا میاد و روزی می میرد.
در حال نگارش این کتاب هستم و آن را به بیماران هدیه می دهم.
عنوان کتاب: حقوق و حمایت از بیماران با بیماری‌های عفونی قابل انتقال: تمرکز بر هپاتیت بی و سی
نویسنده:
دکتر سید موید علویان

این کتاب راهنمای جامعی است که به بررسی جنبه‌های علمی، حقوقی، اجتماعی، و روان‌شناختی بیماران مبتلا به هپاتیت بی و سی می‌پردازد. هدف این کتاب، افزایش آگاهی عمومی، ارائه راهکارهای عملی برای حمایت از این بیماران، و تأکید بر حقوق انسانی و قانونی آن‌ها در جامعه است.
و در خواست دارم تا اگر فردی بتواند تجارب تلخ و شیرین خود را در این رابطه دارد برای بفرستد تا مورد به ه برداری بدون ذکر اسم شود. سپاس

بيشتر بدانیم: هپاتیت سی یک عفونت ویروسی است که باعث التهاب کبد می‌شود و می‌تواند به آسیب‌های جدی مانند سیروز یا سرطان کبد منجر شود. این بیماری عمدتاً از طریق تماس با خون آلوده منتقل می‌شود. خوشبختانه، امروزه درمان‌های موثری برای هپاتیت سی وجود دارد که می‌تواند به بهبودی کامل منجر شود.

درمان هپاتیت سی:

داروهای ضد ویروسی مستقیم‌اثر (DAA): این داروها به‌طور مستقیم ویروس هپاتیت سی را هدف قرار می‌دهند و از تکثیر آن جلوگیری می‌کنند. درمان با DAA معمولاً 12 تا 24 هفته طول می‌کشد و در بیش از ۹8٪ موارد منجر به بهبودی کامل می‌شود.

پیوند کبد: در مواردی که هپاتیت سی به نارسایی کبد منجر شده باشد، پیوند کبد ممکن است ضروری باشد. با این حال، پس از پیوند، احتمال بازگشت عفونت وجود دارد و نیاز به درمان‌های ضدویروسی ادامه دارد.

نکات مهم در درمان:

تشخیص زودهنگام: بسیاری از افراد مبتلا به هپاتیت سی علائمی ندارند؛ بنابراین، انجام آزمایش‌های منظم برای افرادی که در معرض خطر هستند، اهمیت دارد.

پیگیری درمان: مصرف منظم داروها و پیگیری‌های پزشکی برای اطمینان از اثربخشی درمان ضروری است.

سبک زندگی سالم: پرهیز از مصرف الکل، داشتن رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می‌تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند.

پیشگیری:

اجتناب از تماس با خون آلوده: استفاده از سرنگ‌های یک‌بار مصرف و اطمینان از استریل بودن تجهیزات پزشکی و دندان‌پزشکی.

رعایت بهداشت فردی: عدم استفاده مشترک از وسایل شخصی مانند تیغ، مسواک و ناخن‌گیر.

رابطه جنسی ایمن: استفاده از کاندوم و داشتن شریک جنسی ثابت می‌تواند خطر انتقال را کاهش دهد.

با پیشرفت‌های پزشکی، هپاتیت سی دیگر یک بیماری غیرقابل درمان نیست و با تشخیص و درمان مناسب می‌توان از عوارض جدی آن جلوگیری کرد.

https://t.me/HepatitisCiran

در باره بیماری ویلسون بیشتر بدانیم. در کانال بیماری ویلسون. در صورتیکه آن را مفید می دانید آن را با دیگران به اشتراک بگذارید. سلامتی شما آرزوی ماست. https://t.me/WilsonIran

نقش مولتی‌ویتامین‌ها در مدیریت سیروز کبدی
بیماران مبتلا به سیروز کبدی به دلیل کاهش عملکرد کبد و مشکلات متابولیک ناشی از آن، اغلب دچار کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری می‌شوند. مصرف مولتی‌ویتامین‌ها می‌تواند به تأمین این ویتامین‌های حیاتی کمک کند و بهبود کیفیت زندگی و کاهش عوارض ناشی از بیماری را به همراه داشته باشد. در ادامه، به بررسی ویتامین‌های مهم در مدیریت سیروز کبدی و نقش هر یک می‌پردازیم.
ویتامین دی برای سلامت استخوان‌ها و جذب کلسیم ضروری است. کمبود این ویتامین در بیماران مبتلا به سیروز بسیار رایج است و می‌تواند منجر به کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان شود، به‌ویژه که سیروز باعث اختلال در متابولیسم کلسیم و ویتامین دی می‌شود. معمولاً دوزهای 1000 تا 2000 واحد بین‌المللی در روز توصیه می‌شود، اما ممکن است پزشک در برخی شرایط خاص دوزهای بیشتری یا تزریق ویتامین D را توصیه کند.
ویتامین ای یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول‌های کبدی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند. این ویتامین از التهاب کبدی جلوگیری کرده و از آسیب بیشتر به کبد جلوگیری می‌کند. معمولاً دوز 200 تا 400 واحد بین‌المللی در روز از ویتامین ای توصیه می‌شود. این ویتامین نباید بیش از حد مصرف شود، زیرا در بیماران سیروزی مصرف زیاد آن ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
ویتامین B12 برای تولید گلبول‌های قرمز خون و سلامت سیستم عصبی حیاتی است. کمبود این ویتامین می‌تواند به آنمی و مشکلات عصبی منجر شود. بیماران مبتلا به سیروز به دلیل کاهش ذخیره کبدی و مشکلات جذب، بیشتر در معرض کمبود ویتامین B12 قرار دارند. مصرف مولتی‌ویتامین‌های حاوی B12 یا تزریق دوره‌ای این ویتامین (در موارد شدید کمبود) توصیه می‌شود.
ویتامین کا برای انعقاد خون و پیشگیری از خونریزی ضروری است. در بیماران مبتلا به سیروز، کمبود این ویتامین رایج است و می‌تواند خطر خونریزی‌های گوارشی و داخلی را افزایش دهد. ویتامین کا معمولاً به صورت خوراکی یا تزریقی تجویز می‌شود و میزان آن باید توسط پزشک تعیین شود. با توجه به مشکلات انعقادی در سیروز، پایش منظم سطح ویتامین کا اهمیت زیادی دارد.
ویتامین سی یک آنتی‌اکسیدان است که از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند و به ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی نیز کمک می‌کند. ویتامین سی معمولاً در دوزهای متعارف در مولتی‌ویتامین‌ها وجود دارد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث مشکلات گوارشی شود، بنابراین باید در حد نیاز بدن مصرف شود.
ویتامین‌های گروه ب- کمپلکس به بهبود متابولیسم انرژی، سلامت سیستم عصبی و تولید گلبول‌های قرمز کمک می‌کنند. در بیماران سیروزی، این ویتامین‌ها به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک کرده و سلامت عمومی بدن را تقویت می‌کنند. این ویتامین‌ها در مولتی‌ویتامین‌های استاندارد وجود دارند، اما در موارد شدید کمبود، پزشک ممکن است دوز بیشتری را توصیه کند.
مزایای استفاده از مولتی‌ویتامین‌ها برای بیماران سیروزی
مولتی‌ویتامین‌ها می‌توانند به جبران کمبود ویتامین‌های ضروری کمک کنند و از عوارض مرتبط با کمبودهای تغذیه‌ای جلوگیری نمایند. با تقویت سیستم ایمنی، مولتی‌ویتامین‌ها می‌توانند به کاهش عفونت‌ها و بیماری‌های ثانویه در بیماران سیروزی کمک کنند. با تأمین مواد مغذی مورد نیاز کبد، به حفظ سلامت کبد و کاهش فشار بر آن کمک می‌کنند.

https://t.me/HepatitisCiran

در حال حاضر ۳۲۵ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری هپاتیت زندگی می کنند که ۲۹۰ میلیون نفرشان از بیماری خود اطلاع ندارند.

آیا شما یکی از آنها نیستید؟
اگر آزمایش ندهید در بی خبری خواهید ماند.

هپاتیت بی قابل پیشگیری با واکسن و هپاتیت سی قابل درمان قطعی است.
اگر تاکنون آزمایش نداده اید، حتما از پزشک خود بخواهید.

https://t.me/HepatitisBiran

چه عواملی به سلامت کبد کمک می‌کند؟

دکتر سید موید علویان
پاسخ می دهد:

برای حفظ سلامت کبد، عوامل مختلفی می‌توانند نقش مهمی داشته باشند. رعایت این موارد می‌تواند از آسیب‌های کبدی جلوگیری کرده و به عملکرد بهینه آن کمک کند. در ادامه چندین عامل موثر در حفظ سلامت کبد را مرور می‌کنیم:

1. رژیم غذایی سالم

مصرف میوه‌ها و سبزیجات: مصرف منابع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات، به تقویت سلامت کبد کمک می‌کند.
پرهیز از چربی‌های ناسالم: کاهش مصرف چربی‌های اشباع‌شده و ترانس که در غذاهای سرخ‌شده و فرآوری‌شده وجود دارند، به کاهش بار کبد کمک می‌کند.
مصرف غلات کامل: غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای و جو دوسر حاوی فیبر و مواد مغذی هستند که برای سلامت کبد مفیدند.

1. حفظ وزن مناسب

اضافه وزن و چاقی می‌تواند باعث تجمع چربی در کبد شده و منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شود. کنترل وزن از طریق رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم، به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند.

1. پرهیز از مصرف الکل

مصرف بیش از حد الکل یکی از عوامل اصلی بیماری‌های کبدی است. الکل می‌تواند به تدریج کبد را تخریب کرده و منجر به سیروز کبدی شود. قطع یا کاهش مصرف الکل به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند.

1. مصرف آب کافی

نوشیدن آب به مقدار کافی می‌تواند به عملکرد صحیح کبد و سایر اعضای بدن کمک کند. آب به دفع سموم از طریق ادرار و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند.

1. اجتناب از مصرف داروهای مضر

مصرف طولانی‌مدت برخی از داروها، به‌ویژه داروهای ضد درد و مسکن‌ها، می‌تواند باعث آسیب به کبد شود. توصیه می‌شود که داروها را فقط با تجویز پزشک مصرف کنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید.

1. ورزش منظم

ورزش منظم به بهبود عملکرد متابولیسم و کاهش چربی در بدن کمک می‌کند. فعالیت‌های بدنی منظم مانند پیاده‌روی، شنا یا یوگا به تقویت سلامت عمومی بدن، از جمله کبد، کمک می‌کنند،

1. واکسیناسیون

واکسیناسیون علیه هپاتیت A و B می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌های ویروسی که کبد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، جلوگیری کند. همچنین رعایت نکات بهداشتی می‌تواند به پیشگیری از انتقال هپاتیت کمک کند.

1. مدیریت استرس

استرس مزمن می‌تواند بر سلامت کبد تأثیر منفی بگذارد. تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می‌توانند به بهبود سلامت کبد کمک کنند.

1. پرهیز از سموم

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر (مانند آفت‌کش‌ها، مواد شوینده قوی، و دود سیگار) می‌تواند به کبد آسیب برساند. استفاده از ماسک و تهویه مناسب در محیط‌های کاری که حاوی این مواد هستند، ضروری است.

1. مصرف چای سبز

چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش التهاب و اکسیداسیون در کبد کمک می‌کند. مصرف منظم چای سبز به تقویت عملکرد کبد کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

با رعایت این نکات می‌توان به حفظ سلامت کبد کمک کرده و از بروز بیماری‌های مرتبط با کبد جلوگیری کرد. توجه به سبک زندگی سالم و انجام معاینات منظم پزشکی از عوامل کلیدی برای داشتن کبد سالم هستند.

https://t.me/hopehealthclub

بیشتر بدانیم: سلامت کبد ????

https://t.me/hopehealthclub