?‍?‍?‍? У час, коли вся країна потерпає від війни, діти є найвразливішими. Вони гостро реагують не лише на власне напруження, спричинене стресом, а й на психоемоційний стан значимих дорослих (батьків, вчителів тощо).

Як допомогти дитині - читайте далі.

Вітаю, мій новий рік!
?31?

Дякую Збройним силам України за те, що маю можливість жити.

Дякую коханому за сильну підтримку і віру в мене.

Дякую сину за те, що в найтемніший день є променем сонця. І за те, що мотивує і надихає.

Дякую всім, хто є поруч.

Я щаслива. Бажання маю лиш одне - жити у вільній країні!

➡️Створіть ваші вечірні ритуали, вони мають бути спокійними та приємними. Зосередьтеся на читанні, малюванні, релаксації, тактильному контакті, розмовах про щось приємне.

➡️Запропонуйте дитині досліджувати разом з нею темну кімнату, щоб вона змогла переконатися, що там не живе ніхто сторонній, а під ліжком немає страшних чудовиськ.

➡️Запропонуйте дитині знайти разом "оберіг", якусь іграшку чи предмет, який буде її захищати.

➡️Запитайте у дитини "чи знаєш ти чого боїться темрява?" Відповідь - "світла". То можете зробити кімнату дитини не темною, увімкнувши нічник, наприклад.

➡️Приберіть із кімнати все, що може злякати в темряві, предмети, тінь від яких може здаватися страшною і дитяча уява малюватиме страшні картини.

➡️Говоріть з дитиною про її почуття і страхи, щоб вона відчувала вашу підтримку.

➡️Вигадайте разом казку чи сюжетно-рольову гру, в якій головний герой перемагає свої страхи.

СТРАХ ТЕМРЯВИ часто турбує дітей в дошкільному та молодшому шкільному віці. Їх лякає те, що знаходиться в приміщенні після того, як гасне світло.

☝?Цей страх виникає тому, що в дитини розвинена уява, але ще не добре можуть відрізнити фантазії від реальності.

ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ?

➡️Створіть сприятливу доброзичливу атмосферу вдома. Спробуйте з'ясувати, що саме або кого дитина боїться в темряві.

➡️Прослідкуйте за тим, який контент "споживає" дитина, які фільми та відео дивиться.

1. Театр тіней - можна вирізати з картону чи купити готові зображення персонажів, взяти ліхтарик чи свічку і вигадувати різні історії та зображати їх у вигляді історій.

2. "Малюнки воском". Для наступної гри знадобитися ємність з водою та свічка. Коли свічка горить і віск розтоплюється - капати воском зі свічки у воду і спостерігати які візерунки утворюються на воді.

3. "Відгадай предмет". Для гри підготуйте іграшки, предмети, (фігурки тварин, транспорт, посуд і т.д.). Попросіть дитину заплющити очі, дайте будь-який предмет і попросіть із заплющеними очима, навпомацки, опираючись на тактилтні відчуття, відгадати цей предмет.

4." Що спільного?" Завдання гри - по черзі називати, що спільного у двох предметах. Наприклад: «Що спільного у огірка і динозавра?» - «Вони можуть бути зеленими». «Що спільного у бджоли і літака?» - «Вони обоє можуть літати». Предмети можна називати будь-які.

1. З настільних ігор підійде гра "Вежа" / "Джанга" чи інші.

А ще можна вигадувати казки, ліпити з пластиліну чи воску.