اینو برای شماهایی میگم که نیاز به شنیدن این نصیحت دارید :

هیچوقت طوری نباش که آدم های اطرافت برن،بگردن،بچرخن و با خودشون بگن فلانی که جایی نمیره،هست!
اگر دلمون بخواد بازم برمیگردیم میریم سراغش.

طوری نشه که تورو بذارن یه گوشه که منتظرشون بمونی و اونا برن تو رابطه،از رابطه بیان بیرون،عاشق بشن،شکست بخورن یا پس زده که شدن یاد شما بیوفتن و دوباره بعد مدت ها بیان سراغت.

تو آدمی نباش که میشه آدم چندمیِ زندگی یه نفر.تو خیلی با لیاقتی،خیلی با ارزشی و خیلی قابل احترامی.

هیچوقت اجازه نده که شخصیتت رو با رفتارشون ببرن زیر سوال،نشه که بگن فلانی نشسته چشم انتظار،که شاید یه روز طرف مقابلش پشیمون بشه و برگرده بیاد سمتش.

کسی که تو رو یه بار داشته،باید قدر تو رو میدونست و تلاش میکرد تا بودی و بودش درست رفتار میکرد.
نباید به آدما اجازه بدی تو رو همیشه در دسترس و کم ارزش فرض کنن.

یا همین الان آره،یا برای همیشه نه؛آدما باید به وقتش قدر تورو بدونن،اگر ندونستن،باید تلخیِ از دست دادنت رو بچشن...!

موافقید؟!

#روانشناسی_تاریک

💣 @ravanshenasidark 💣

نادیده گرفتن عمدی و زبان بدن صحیح در چنین شرایطی :

(وقتی فردی در جمعی دعوت می‌شود اما عمداً نادیده گرفته می‌شود، این رفتار می‌تواند نتیجه حسادت یا رقابت باشد. به این رفتار “حذف اجتماعی” می‌گویند.)

حذف اجتماعی زمانی اتفاق می‌افته که فرد عمداً از جمع یا گروه کنار گذاشته می‌شه. این رفتار معمولاً به دلیل حسادت، رقابت یا تهدید قدرت اجتماعی فرد صورت می‌گیره.

اما باید بدونید که این نوع رفتار هیچ ارتباطی با ارزش و جایگاه واقعی فرد نداره. این فقط یه تاکتیک روان‌شناختیه که بعضی‌ها برای تضعیف دیگران به کار می‌برن.

چه‌طور با زبان بدن خودتون رو مقاوم کنید؟

1.اعتماد به نفس بالا: ایستادن صاف و نگه داشتن بدن در حالت قدرت، نشون‌دهنده تسلط شماست.

2.تماس چشمی قوی: نگاه مستقیم و بدون ترس، نشون می‌ده که هیچ چیزی نمی‌تونه شما رو از پا در بیاره.

3.لبخند و آرامش: حتی اگر نادیده گرفته می‌شید، لبخند زدن و حفظ آرامش شما رو قوی‌تر می‌کنه. 4.فعالیت در جمع: با حفظ حضور فعال و مشارکت در مکالمات، قدرت خودتون رو به همه نشون بدید.

در نهایت، نادیده گرفتن هیچ ارتباطی با ارزش و جایگاه واقعی شما نداره! این رفتار فقط ضعف طرف مقابل رو نشون می‌ده.

#روانشناسی_تاریک #زبان_بدن

💣 @ravanshenasidark 💣

**دنیا به جایی خواهد رسید که افراد باهوش از حرف زدن منع میشوند

تا باعث رنجش احمق ها نشوند...!

مشکل جهان این است که آدم‌های باهوش پر از شک هستند ، درحالی که آدم‌های احمق پر از اعتماد به نفس!**

#روانشناسی_تاریک

💣 @ravanshenasidark 💣

اندورفین چیست:

اندورفین می‌تواند توضیح برخی رفتارهایی باشد که در شرایط عادی نمی‌توانیم آن‌ها را انجام دهیم ولی در شرایط اضطراری آن‌ها را انجام می‌دهیم. مثلا وقتی در حال فرار از یک خطر هستیم و سرعت دویدن ما از هر زمان دیگری بیشتر می‌شود.

اندورفین‌ها راهکارهایی مفید، تطبیق‌پذیر و طبیعی هستند که ما را از احساس درد دور می‌کنند و ما را به سمت احساس لذت سوق می‌دهند. بدون اندورفین، به احتمال زیاد دنیا بی‌فروغ‌تر به نظر می‌رسد، روزها طولانی می‌شود و ذوقی برای زندگی کردن ندارید.

این هورمون مسکن طبیعی مغزه.
استرس رو کاهش میده و حس رضایت و شادی رو افرایش میده.
با ورزش کردن،موزیک گوش کردن،خندیدن،فیلم دیدن و سرگرمی‌های جالب می‌تونی جایگزینش کنی.

از این رو این موزیک با وایب مثبت و با معنی رو باهم گوش بدیم ?

? @ravanshenasidark ?

چطوری با روانشناسی تاریک و حقه کسی رو عاشق خودمون کنیم(تکنیک فوق العاده خطرناک و جوابگو) :

اول باید این سه تا چیز رو بدونید :

1.رویاهای اون شخص
2.ترس هاش
3.اشتباهاتش

بعدش باید :

1⃣_برای رویاهاش تشویقش کنید.

2⃣_ترس هاش رو تسکین بدین.

3⃣_شکست هاش رو توجیه کنید.

(آدم ها برای کسی که اینجوری حمایتشون کنه،هرکاری میکنن،اینو همیشه یادتون باشه)

#روانشناسی_تاریک #عشق

? @ravanshenasidark ?

پند امشب :

آدم ها دوست شما نیستند
مگر اینکه در غیابتان،از شما دفاع کنند...!

قبول دارید؟

? @ravanshenasidark ?

9 تکنیک از روانشناسی تاریک که به دردت میخوره :

1- اگه میخواید حرف مهمی رو به شخصی بزنین،اون رو اول مکالمه یا آخر مکالمتون بگین چون مغز سعی میکنه بیشتر اول و آخر هرچیزی رو یادش بمونه.

2- برای برقراری ارتباط با شخصی که به شما استرس وارد میکنه سعی کنید نفس کشیدنتان را با او هماهنگ کنید.

3- اگه فکر میکنید یکی توی جمع از شما خوشش میاد یا شما مورد توجه اش هستین کافیه به نقطه ای که کسی نگاهش نمیکنه زل بزنید چند لحظه بعد شخص مورد نظر همون نقطه رو نگاه میکنه.

4- اگه با شنیدن یک آهنگ تا مدتها اون آهنگ تو ذهنت تکرار میشه و خسته‌ت کرده، کافیه فقط به انتهای اون آهنگ فکر کنی!

5- اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش، کنارش وایسین، اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه.

6- وقتی توی خیابون راه میرید صاف و مستقیم نگاه کنید نه آدما و
مغازه ها و درودیوارو.

7- اگه تو مترو یا اتوبوس کسی بی دلیل به شما خیره شد، سعی کنید بلافاصله به کفش های او خیره بشید. ( این کار بازی مستقیم با اعصاب اوست )

8- اگر میخوایید کسی به حرفتون گوش بده جملتون رو با « راستش نمیخواستم بدونی اما.. » شروع کنید، خیلی جواب میده.

9- وقتی میخواید حرف مهمی بزنید یا کسی رو تحت تاثیر قرار بدید،
شکسته و با شک حرف نزنید، با سرعت زیادتری حرف بزنید چون باعث میشه توان جواب دادن فرد مقابلتون رو بگیرید و اون فرد ناخودآگاه فکر کنه که حرفای شما درسته.

#روانشناسی_تاریک #بازی_روانی #تکنیک

? @ravanshenasidark ?

?همیشه کمتر از نیاز صحبت کنید :

بدانید اگر میخواهید دیگران را تحت تأثیر قرار دهید،هرچه بیشتر حرف بزنید،عادی تر به نظر میرسید و کنترل کمتری بر اوضاع دارید
حتی اگر مطلب پیش پا افتاده‌ای میگویید،آن را کوتاه،ناتمام و مرموز بیان کنید تا بدیع و نو به نظر برسد.
افراد قدرتمند با کم گویی،دیگران را تحت تأثیر قرار میدهند.
هرچه بیشتر بگویید، احتمال اینکه
حرف احمقانه‌ای بزنید،بیشتر است.

قدرت،از بسیاری جوانب باری تظاهر و فریبکاری است.
وقتی کمتر از آنچه لازم است صحبت میکنید، بی تردید،قدرتمندتر از واقعیت به نظر خواهید آمد و سکوتتان باعث میشود، دیگران نتوانند شما را پیش بینی کنند.
انسان‌ها دنبال تفسیر و توضیح هستند. آنها دوست دارند بفهمند به چه فکر میکنید و وقتی حواستان به حرفهایتان باشد،نمی توانند به مقاصد و اهدافتان نفوذ یابند.در نتیجه، پاسخهای کوتاه و سکوتتان باعث میشود، آنها در وضعیت تدافعی قرار بگیرند.
به محض خارج شدن کلمات از دهانتان دیگر نمیتوانید آنها را سر جایشان برگردانید. کلمات را تحت کنترل خود درآورید. به ویژه حواستان به سخنان طعنه‌آمیز باشد. رضایت زودگذری که از گفتن جملات نیش‌دار به دست می‌آورید، شاید برایتان بسیار گران تمام شود.

#روانشناسی_تاریک  #فریبکاری  #سکوت

? @ravanshenasidark ?

چطور از نظر روانی قوی باشیم؟

احساساتت رو نادیده نگیر.
اگه با آسیب روانی روبرو نشی و خودت رو درمان نکنی اون آسیب میتونه روی تموم تصمیمای زندگیت تاثیر بذاره.

انتظار مشکلات رو داشته باش و ازشون فرار نکن،شکست به رشد و استفاده کامل از تمام ظرفیت هامون کمک میکنه شکست به موفقیت ختم میشه.

چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو بپذیر به دنبال پذیرش باش از تغییر نترس.

وقتی نمیدونی چطوری از پس چیزی بر بیای صبر کن اول از نظر روانی آروم تر،بشی بعد بهش رسیدگی کن.

از استعداد و موفقیتهای دیگران متنفر نباش قرار نیست با کسی رقابت کنی تو توی مسیر خودت هستی.

? @ravanshenasidark ?