✅۱۴ نکته‌ی کمتر شناخته‌شده در بهداشت دهان و دندان
رازهای نهفته‌ی مراقبت از دندان

‼️مجازی‼️

نوع دوره: ویدیویی

??برخی افراد با اینکه مراقب سلامت‌شان هستند، اما از بهداشت دهانشان غافل می شوند! منظورمان به معنی واقعی کلمه‌، خود دهان است. اغلب ما از رابطه‌ی سلامت بدن با بهداشت دهان بی‌اطلاعیم و بدتر اینکه با نکات کلیدی مراقبت از دندان‌ هم آشنا نیستیم...
در این دوره کوتاه به ۱۴ راز نهفته‌‌ در مراقبت از دهان و دندان می‌پردازیم. ??

☑️این دوره توسط معاونت آموزش و پژوهش جمعیت هلال احمر و با همکاری پژوهشکده‌ی آینده پژوهی در سلامت، معاونت پیشگیری بیمه سلامت ایران و معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی کشور در دسترس شما قرار گرفته است.

?گواهینامه در سایت خادم پس از ۷۲ ساعت در دسترس خواهد بود. در صورت عدم دسترسی در بخش نظرات دوره مذکور، کدملی، نام و نام‌خانوادگی خود را ثبت کنید تا پشتیبان سیستم، علت را بررسی نماید.

⭕️لینک ورود به دوره:⭕️

https://learn.rcs.ir/course/54204

?کانون هلال احمر دانشگاه فرهنگیان پردیس بنت الهدی صدر سنندج

? @Hellal_Ahmar1401

*⭕ گرمازدگی چیست و چطور از آن در امان بمانیم؟*
@Hellal_Ahmar1401

منزلگه عشاق دل آگاه حسین است
بیراهه نرو ساده ترین راه حسین است
ازمردم گمراه جهان راه مجویید
نزدیکترین راه به الله حسین است
?عاشورا و تاسوعای حسینی تسلیت باد?

? @Hellal_Ahmar1401

کانون هلال احمر دانشگاه فرهنگیان پردیس بنت الهدی صدر سنندج به مناسبت فرا رسیدن ایام محرم برگزار میکند:

■ دوره آمادگی، ایمنی و کمک‌های اولیه در ایام محرم را به صورت انلاین برگزار میکند

?کلیه ی دانشجویان مجاز به شرکت در دوره هستند .?

⭕دریافت گواهی نامه حداکثر پس از ۷۲ ساعت ⭕️

https://learn.rcs.ir/course/pvt/45281/dashboard

?۱۴۰۳/۰۴/۲۰
? @Hellal_Ahmar1401

⭕ همانطور که جهان با بحران های متعدد دست و پنجه نرم می کند، بیایید آن را با مهربانی روشن کنیم تا فردایی شادتر داشته باشیم.

?۱۴۰۳/۰۴
?@Hellal_Ahmar1401

خانم ها
سپیده صیدی
کوثر عنایتی
ویدا مولودی
عاطفه خان عبداله پور
بیاید گواهی های کارگاه رو از واحد فرهنگی ببرید .

#آموزش‌
⭕️ دو روش کنترل تپش قلب

? تپش قلب برای همه افراد پیش آمده است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.

۱_ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک مانند:

? نوشیدنی‌ها و مواد غذایی کافئین‌دار
? محصولات دخانی
? الکل
?‌ داروهای سرماخوردگی
? کاهش‌دهنده‌های اشتها
? داروهای درمان بیماری‌های روانی
? داروهای فشار خون، مت آمفتامین و ...

این موارد ممکن تا حد زیادی منحصر به فرد هستند

۲_نوشیدن مداوم آب

? هرگاه احساس کردید که نبض و ضربان قلبتان بالاست، یک لیوان آب بنوشید.

? خون حاوی مقادیر زیادی آب است؛ به همین دلیل وقتی بدن کم‌آب می‌شود، غلظت خون افزایش می‌یابد. خون هرچه غلیظ‌تر باشد، انتقال آن به رگ‌ها و سراسر بدن برای قلب دشوارتر می‌شود و قلب در نهایت مجبور است تعداد و شدت ضربان‌ها را افزایش دهد.

?کانون هلال احمر دانشگاه فرهنگیان پردیس بنت الهدی صدر سنندج
@Hellal_Ahmar1401

?اگر فردى غرق شد، چگونه آب داخل شکم مصدوم را خالی کنیم؟
?کانون هلال احمر دانشگاه فرهنگیان پردیس بنت الهدی صدر سنندج
⭕https://t.me/Hellal_Ahmar1401