104 йил умр кўрган жарроҳ Фёдор Угловдан олтин қоидалар
➖ Столдан қорнингиз ҳали бироз очлигидаёқ туриб кетинг.

➖ Сўнгги овқатланишингиз соат 20:00 дан кеч бўлмаслиги ва 1 стакан кефир билан тугаши керак.

➖ Кўпроқ творог, гўшт, балиқ, мева, сабзавотлар ва бошқа турдаги витаминли маҳсулотлар истеъмол қилинг. Суюқлик миқдори чекланмаган.

➖ Оқ нон, пишириқ ва ширинликлардан ўзингизни тийинг.

➖ Ҳеч қачон овқатланиб бўлгач ухламанг.

https://t.me/qibray_sadosi

#Диққат

❗"2025-йил учун Ўзбекистон Республикасининг Давлат бюджети тўғрисида"ги Қонуни бугун матбуотда эълон қилинди.

https://t.me/qibray_sadosi

ДИҚҚАТ, ТАНЛОВ!

Ўзбекистон Журналистлар уюшмаси томонидан Ўзбекистон Ёзувчилар уюшмаси ва бир қатор ташкилотлар ҳамкорлигида Қуролли Кучларимиз ташкил этилганининг ўттиз уч йиллиги ҳамда Ватан ҳимоячилари куни муносабати билан “Ватан – азиз, жасорат – мангу!” республика танлови ўтказилиши эълон қилинади.

Батафсил: https://uza.uz/posts/672094

https://t.me/qibray_sadosi

Дунёдаги энг истиқболли сайёҳлик манзиллари рўйхатида Ўзбекистон биринчи ўринни эгаллади

Буюк Британиянинг машҳур “Wanderlust” сайёҳлик журнали "Reader Travel Awards" учун дунёдаги энг севимли манзиллар рейтинги бўйича сўровнома ўтказди.

Батафсил: https://uza.uz/posts/669555

https://t.me/qibray_sadosi

Қибрай тумани ММТБга қарашли 20-сонли ДМТМ "Юлдузча" гуруҳида жажжи болажонлар учун янги йил байрами ташкил қилинди.

https://t.me/qibray_sadosi