♦️فواید خوابیدن به پهلوی چپ

1. تسکین سوزش سر دل
   اگر بعد از خوردن یک وعده غذایی تند یا سنگین از سوزش معده رنج می برید، این یک راه عالی برای تسکین آن است.

2. رهایی از خروپف
   برای خلاص شدن از شر خروپف به سمت چپ بخوابید
   ⠀⠀

3. بهبود هضم
   به گفته پزشکان، خوابیدن به پهلوی چپ به نیروی جاذبه اجازه می دهد تا عبور غذای هضم شده از روده کوچک به روده بزرگ را تحریک کند.
   ⠀⠀
4. بهبود سلامت قلب
   قلب مهمترین عضو انسان است. به گفته پزشکان، خوابیدن به پهلوی چپ نیز به کاهش استرس در هنگام خواب به دلیل نیروی جاذبه کمک می کند.
   ⠀⠀
5. حفظ سلامت طحال
   هنگامی که به پهلوی چپ خود دراز می کشید، گردش خون در طحال بهبود می یابد و کار آن آسان تر می شود

@sharghpress

♦️افشاگری مدیر دفتر رسانه‌ای بشار اسد درباره سقوط دمشق

کامل صقر، مدیر دفتر رسانه‌ای سابق ریاست‌جمهوری سوریه، ادعا کرد که روسیه به درخواست بشار اسد پس از سقوط حلب، برای  انتقال کمک‌های نظامی ایران به ارتش سوریه از طریق پایگاه حمیمیم پاسخ نداد.

بشار اسد از ۳ روز قبل از ۸ دسامبر (روز سقوط دمشق)، نتوانسته بود با ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه تماسی برقرار کند.

ایرانی‌ها به بشار اسد اطلاع داده‌ بودند که تضمینی مبنی بر انتقال هواپیماهای ایرانی به پایگاه هوایی حمیمیم و عبور از حریم هوایی عراق و سوریه دریافت نکرده‌اند. مسکو نیز به درخواست دولت اسد برای استفاده از پایگاه هوایی حمیمیم برای دریافت کمک‌های ایران پاسخ نداد.

@sharghpress

دست به دامن مردم می‌شدم و اگر کسی دلش به رحم می‌آمد، به من غذا یا پتو می‌داد، اما حالم اصلا خوب نبود، چون خمار بودم و مواد می‌خواستم تا اینکه یک روز به پای یک رهگذر افتادم و از او خواستم کمکم کند. برایش تعریف کردم که هویت ندارم و حافظه‌ام را از دست داده‌ام. به او التماس کردم که مرا به کمپ ببرد تا ترک کنم و یک جا برای خواب داشته باشم. خدا، آن فرشته را سر راهم قرار داده بود، چون آن فرد خیر، دلش به حالم سوخت و با هزینه خودش کمکم کرد و مرا به کمپ برد. فرشته نجاتم، هزینه بستری شدنم را پرداخت کرد و رفت. من نیز در آنجا ماندم و رفته رفته مواد را کنار گذاشتم.

بعد از ترک هم، مدیر کمپ از من خواست بمانم و به معتادان کمک کنم؛ از نظافت کمپ گرفته تا دارو دادن به افراد معتاد. او می‌دانست که حافظه‌ام را از دست داده‌ام و نمی‌دانم خانواده‌ام چه کسانی هستند و کجا زندگی می‌کنند تا اینکه چند روز قبل به صورت اتفاقی یکی از دوستان قدیمی‌ام وارد کمپی شد که من در آنجا کار می‌کردم. او با دیدن من شوکه شد، اما بعد برایم توضیح داد که چه بلایی برسرم آمده است. آن روز رفته رفته یادم آمد هویتم را؛ اینکه اسمم چیست و خانواده‌ام کجا زندگی می‌کنند.

سپس دوستم به خواهرم زنگ زد و همه چیز را برایش تعریف کرد. خواهرم وقتی وارد کمپ شد، باورش نمی‌شد من زنده‌ام. خانواده‌ام حتی مراسم سالگرد فوت مرا هم گرفته بودند و تصور می‌کردند به قتل رسیده‌ام، اما حالا زنده در مقابل خواهرم ایستاده بودند.

وقتی حافظه مرد میانسال برگشت، او راهی دادسرای جنایی تهران شد و دوستش را که به قتل اعتراف کرده بود بخشید. چون او اگرچه از اتهام قتل عمدی تبرئه می‌شد، اما به خاطر ضرب وجرح باید مجازات می‌شد، چون شاکی خصوصی داشت، اما شاکی او را بخشید و متهم که در زندان کابوس چوبه دار می‌دید، وقتی متوجه شد دوستش زنده است و خودش هم فرصت زندگی یافته، از خوشحالی، به گریه افتاد. او دیروز، بعد از گذشت ۲۰ ماه از زندان آزاد شد.

@sharghpress

♦️یک مداح تحت پیگرد قضایی قرار گرفت
مسئولان سیستان و بلوچستان با محکوم کردن کلیپ جنجالی یک مداح، پیگیری قضایی وی را آغاز کردند. این کلیپ که موجب رنجش مردم استان شده بود، واکنش‌های شدیدی را در پی داشت.

محامی، نماینده ولی فقیه در استان سیستان و بلوچستان در پیامی در ایکس این اقدام را مصداق بارز تشیع انگلیسی و تفرقه‌افکنی دانست و آن‌را محکوم کرد.

وی بر لزوم تبدیل این تهدید به فرصت از طریق همدلی و وحدت تأکید کرد.

سازمان بسیج مداحان سیستان و بلوچستان نیز با صدور بیانیه‌ای، این اقدام را ساختارشکنانه و مخالف با وحدت ملی و فرامین امامین انقلاب خواند و خواستار برخورد جدی با آن شد.

سازمان اطلاعات سپاه سلمان سیستان و بلوچستان نیز بلافاصله پس از انتشار کلیپ، پیگیری‌های قضایی را آغاز کرده و پرونده‌ای برای این مداح تشکیل داده است.

@sharghpress

♦️۱۰۰ بسته موادمخدر از بدن یک جوان ۲۲ ساله خارج شد

رئیس مجتمع درمانی پیامبر اعظم بندرعباس: هفتهٔ قبل در شهر حاجی‌آباد جوانی تصادف کرد و به مرکز درمانی منتقل شد که با بررسی‌های مختلف مشخص شد که این فرد حامل بسته‌های مواد‌مخدر در شکمش بوده است.

با عمل جراحی ۱۰۰ بسته موادمخدر با وزن بیش‌از یک کیلوگرم از شکم فرد خارج شد و تحویل مقام حراست بیمارستان و مقامات انتظامی شد.

@sharghpress

♦️معمار تحریم‌ها: بهترین راه برای ترامپ توافق با ایران است

ریچارد نفیو، مقام سابق آمریکایی و یکی از اثرگذارترین چهره‌ها در طراحی شبکه تحریم‌های ضدایرانی در دوران ریاست‌جمهوری «باراک اوباما» با نگارش یادداشتی مفصل گزینه‌هایی که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب آمریکا در قبال ایران دارد را بررسی کرده و استدلال کرده که ساده‌ترین و مؤثرترین راه برای او مذاکره با ایران در موضوع هسته‌ای است.

@sharghpress

♦️ارزش حداقل مزد کارگران از ربع سکه کمتر شد

رئیس انجمن‌صنفی کارگری:

ارزش و قدرت خرید دستمزد سال ۱۴۰۳ کارگران کمتر از یک ربع سکه بهار آزادی شده است. از ابتدای سال جاری تا کنون با افزایش چند باره قیمت‌ها، قدرت خرید کارگران کاهش چشم‌گیری داشته است.

سال ۱۴۰۱ بعد از افزایش قیمت‌ها، دولت به‌منظور جبران مشکلات معیشتی کارمندان؛ رقمی را در نیمه دوم سال به حقوق آنها افزود. درخواست جامعه کارگری این است که دولت حداقل هر ۳ ماه دستمزد کارگران را ترمیم کند.

@sharghpress

♦️حماس موفق به بازپس‌گیری کنترل بیشتر مناطق غزه شده است

بر اساس گزارش یدیعوت آحرونوت، مقامات غربی اعلام کردند که حماس اخیراً موفق شده است بیشتر توانایی‌های خود را در غزه بازپس‌گیرد و کنترل برخی مناطق مهم از جمله المواصی و النصيرات را دوباره به دست گیرد.

مقامات غربی عنوان کردند که حماس به طور ناگهانی بخشی از توانایی‌های خود را بازگردانده و توانسته است گروه‌های تبهکاری که کاروان‌های امدادرسانی را غارت می‌کردند، از بین ببرد.

آن‌ها همچنین تاکید کردند که حماس غارتگرانی را که مقابل چشمان نظامیان اسرائیلی به کاروان‌های کمک‌های بشردوستانه یورش می‌بردند، مورد حمله قرار داده است.

@sharghpress

♦️قدرت خرید حداقل مزد کارگران یک چهارم شد

نماینده کارگران در شورای عالی کار:

?حداقل مزد در ابتدای سال قادر بود یک‌دوم سبد معیشت را تامین کند، اما اکنون به‌خاطر تورم و کاهش ارزش پول این رقم به یک چهارم کاهش یافته است.

?انتظار داریم هر چه سریع تر جلسات شورای عالی کار به منظور بررسی وضعیت معیشتی کارگران تشکیل شود تا مزد ۱۴۰۴ با شرایط واقعی‌تری تعیین گردد.

?وضعیت درآمدی کارگران اجاره‌نشین به گونه‌ای است که حقوق فعلی برای کارگران اجاره‌نشین تنها پاسخگوی ۳ روز آنها است.

@sharghpress

♦️تاکید پزشکیان برای اجرای کامل قانون کالابرگ

بانک مرکزی ارز کالاهای اساسی را تأمین کند

رئیس‌جمهور در جلسه امروز هیئت دولت:
?تیم بررسی مسیر تولید تا توزیع و مصرف سوخت به خصوص بنزین و گازوئیل و شناسایی دقیق مبادی خروج این فرآورده‌ها از مسیر قانونی توزیع به سرعت تشکیل شود.

?مقدمات و اقدامات لازم از همین حالا برای جلوگیری از تکرار کمبود دارو در سال آینده انجام شود. از همه دستگاه‌های مرتبط، از جمله بانک مرکزی و سازمان برنامه بودجه می‌خواهم نهایت همکاری را با وزارت بهداشت داشته باشند.

?همچنین اجرای کامل قانون توزیع کالابرگ الکترونیک به عنوان یک قانون مصوب پیگیری شود. علاوه بر دارو، ارز مورد نیاز کالاهای اساسی نیز باید در زمان مناسب تأمین شود.

@sharghpress