? دو ویژگی تعیین کننده افراد موفق

افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند: " میدونم این موقعی**ت ترسناکه اما انجامش میدم "

و شعارشان این** است: "بترس ولی انجام بده " افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم به جای اینکه بگویند: " اگر نشد چی ؟ "

? به خود می‌گویند: " اگر شد چی ؟" " اگر این بار موفق شدم چی ؟"
" اگر جواب مثبت بود چی ؟" این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخودآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند

یادتان باشد وقتی می‌ترسید احتمال گرفتن تصمیم‌های اشتباه زیاد است.

پیام رسان ایتا با ما همراه باشید ??
https://eitaa.com/Mofaghyattt

?@Goodlook_daron?
?@Goodlook_daron?

*? •در برخورد با هر شرايط نامطلوبی در زندگی پنج انتخاب داريم:*

1. كماكان قربانی شرايط بمانيم.
2. شرايط را تغيير دهيم.
3. نگاهمان را به شرايط تغيير دهيم.
4. شرايط را بپذيريم.
5. شرايط را متوقف كنيم.

يادتان باشد هيچوقت مجبور نيستيد كاری را انجام دهيد و هميشه كاری كه در لحظه مي كنيد در واقع انتخاب شما از يكی از اين پنج انتخاب بوده است. هميشه انتخاب افکار و احساساتتان با شماست.

پس دقت کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.

پیام رسان ایتا با ما همراه باشید ??
https://eitaa.com/Mofaghyattt

?@Goodlook_daron?
?@Goodlook_daron?

**ماجرای سه دوست و اثر مرکب

د**ارن هاردی درکتاب اثر مرکب، ماجرای واقعی سه دوست کاملاً مشابه یکدیگر (مالی، تاهل، جسمی و وزن) را این گونه روایت می کند:
دوست الف: او به زندگی عادی خود ادامه می دهد و هیچ تغییری ایجاد نمی کند.
دوست ب: تغییرات کوچکی را شروع می کند:

- هر شب فقط 10 صفحه کتاب می خواند.
- هر روز در مسیر رفتن به محل کارش، یک فایل 30 دقیقه ای آموزشی یا انگیزشی گوش می کند.
-روزانه فقط 125 کالری از برنامه غذایی اش حذف می کند (مثلاً به جای یک بطری آب گازدار، یک لیوان لیموناد می خورد/ یا اگر به فرهنگ غذایی ایرانی اشاره کنیم می شود حدود نصف کفگیر برنج).
- روزانه فقط حدود یک کیلومتر پیاده روی می کند.

(توجه کنید که این ها کارهای بسیار ساده و پیش پا افتاده ای هستند. او نه در کلاس های سنگین دانشگاهی ثبت نام کرده، نه یک رژیم غذایی آزاردهنده بر خود تحمیل کرده و نه هر روز به باشگاه می رود تا ورزش کند.)

دوست ج: او نیز تغییرات  کوچکی را در زندگی اش آغاز کرده است:

- تلویزیون بزرگ تری خریده است و وقت بیشتری را برای تماشای آن می گذراند.
- از شبکه آشپزی، پختن غذاهای خوشمزه ای را یاد گرفته است.
- یک میز نوشیدنی های الکلی در اتاق پذیرایی اش گذاشته

تقریباً 2 و نیم سال بعد: تفاوت های بین این سه دوست آشکار و قابل اندازه گیری شد:

دوست الف: در جا زده است، فقط شکایتش از زندگی بیشتر شد
دوست ب:
- از نظر جسمی خوش اندام و آراسته شده
( او با کم کردن تنها 125 کالری، 15 کیلوگرم وزن کم کرده است، بی آن که حتی یک بار گرسنگی بکشد.)
- او تقریباً هزار ساعت از وقتش را صرف آموزش کرده و دانشی که به دست آورده باعث ترفیع کاری اش شده و درآمدش را بالاتر برده است.
- به واسطه سلامت جسمی، وضعیت کاری و روحیه ناشی از این دو، روابطش با همسرش نیز صمیمی تر شده است.

دوست ج:
- او عاشق برنامه آشپزی و پختن غذاها و شیرینی هایی که یاد می گرفته شده است.
خانواده و دوستانش هم دستپخت او را تعریف می کنند و او، مدام پرخوری می کند.

این بدخوری، او را بدخواب می کند و صبح ها با کسالت بیدار می شود و از این رو، کمی بدخلق شده است.
بهره وری کاری و رضایت رییس اش از او کاهش یافت
در انتهای روز با نارضایتی و انرژی تحلیل رفته به خانه بر می گردد.
کمبود انرژی باعث می شود کمتر با همسرش به پیاده روی برود و وقت کمتری را با او بگذراند بنابراین، بدنش اندروفین کمتری ترشح می کند و استرس اش بیشتر می شود.
همین استرس او را به پرخوری بیشتری وا می دارد و این چرخه تکرار می شود.
وزن او اکنون حدود 30 کیلوگرم بیشتر از دوستش "ب" است.

می بینید که "ب" و "ج" انتخاب های کوچکی کردند، ولی همین انتخاب های کوچک با مرکب شدن در عامل زمان، تغییرات وسیعی به وجود آوردند.

هر برنامه ای دارید، لطفا برای رسیدن به آن، یک حرکت کوچک ولی قابل اندازه گیری تعریف کنید و مستمراً انجامش دهید، مثلاً :

- حفظ کردن تنها سه لغت انگلیسی در روز
- هر بار که بشقاب غذا را جلوی تان می گذارند، قبل از شروع به غذا خوردن، 5 قاشق را جدا کنید و کنار بگذارید.
- هر روز 1000 قدم پیاده روی کنید.

بعد از مدتی خواهید دید که تحولات مثبت بزرگی در زندگی تان رخ داده است.

نکته مهم 1:
اثر مرکب، فوراً خود را نشان نمی دهد و تا مدتی هیچ اثری نخواهید دید.
اثر مرکب مانند درخت بامبو است. از زمانی که بذر بامبو کاشته می شود تا 5 سال هیچ گیاهی از زیر خاک بیرون نمی آید ولی بعد از 5 سال که اولین جوانه ظاهر شد، تنها 6 هفته طول می کشد تا بامبو 30 متر رشد کند.
واقعیت این است که بامبو در 6 هفته این قدر رشد نکرده، بلکه در 5 سال و 6 هفته این اتفاق رخ داده است. بنابراین، باید هر کار کوچک و مثبتی که شروع کرده اید را مستمراً ادامه دهید و ناامید نشوید تا زمانی که ناگهان خود را در اوج خواهید دید.

به قول دارن هاردی، موفقیت تخم مرغی نیست که به فوریت در مایکروویو پخته شود.

نکته مهم 2:
برای شروع یک تا حداکثر 5 کار کوچک را در دستور کارتان قرار دهید به گونه ای که فشار زیادی بر خود وارد نکنید.

? اثر مرکب
✍? #دارن_هاردی
‌

پیام رسان ایتا با ما همراه باشید ??
https://eitaa.com/Mofaghyattt

?@Goodlook_daron?
?@Goodlook_daron?

??اگه ذهنت آرامش نداره....
??اگه حاجاتت برآورده نمیشه...
??**اگه مدام در دلهره و اضطرابی...

من ‌هرروز بهت ‌راهکار میدم و
کمک‌میکنم به‌آرامش‌برسی?#فقط_روزی_ده_دقیقه .
با من باش??https://t.me/joinchat/AAAAAEnAWKlqM3CKWIj0rw#پیشنهاد_ویژه?**

❤️❤️ مژژژژژژده

تخفیف ویژه دوره قانون آفرینش استاد عباس منش 80 ساعت فایل تصویری و صوتی ارسال به صورت دانلودی کامل ترین دوره قانون جذب این فایل معرفی دوره رو گوش کنید حتما

قیمت دوره ۶۰۰ هزار تومان با تخفیف ویژه برای ۵۰ نفر برتر فقط ۴۵۰ هزار تومان سریع برای خرید به آیدی زیر پیام بدید??
.@Mohamed1374

? شروع ثبت نام دوره پولسازی

✅فایل صوتی #جلسه_اول پولسازی
دوره 4 ما همراه با تمرینات روزانه

❌هزینه اصلی~~دوره 5.~~900.000
✅هزينه دوره با تخفیف ویژه 1 میلیون تومان

برای تهیه دوره کافیست کد 22( در محل اعمال کد تخفیف، به انگلیسی وارد شود) رو در سایت هنگام خرید وارد کنید، و ثبت نام خود را کامل کنید...
?امکان کارت به کارت و خرید سریع برای کسانی که از سایت نمیتوانند خرید کنند هست.

لینک خرید از سایت??
https://arshiyn.com/product/money-making/

پشتیبانی ??
@seminar_arshian

?نقشه راه عرشیان
قسمت سوم

لطفا توجه داشته باشید
نقشه راه برای کسانی‌ست که می‌خواهند طبق اصول عرشیان به سمت موفقیت حرکت کنند، پس نظم دوره‌ها که توسط سیدمحمدعرشیانفر و تیم متخصص عرشیان طراحی شده رو الزاما باید رعایت بفرمایید.

❌ هزینه دوره ~~۳۰ میلیون تومان~~
✅ هزینه با تخفیف ویژه تا پایان فرداشب ۷ میلیون تومان

جهت ثبت نام در نقشه راه عرشیان روی لینک زیر بزنید?
https://arshiyn.com/product/map/

پشتیبانی تهیه سریع دوره ?
@seminar_arshian

لایو نقشه راه عرشیان
قسمت دوم

جهت ثبت نام در نقشه راه عرشیان روی لینک زیر بزنید ??
https://arshiyn.com/product/map/

این چنل در ۷جلسه رایگان
هفت عاملی که نمیزاره رابطه عاطفی خوب
جذب کنی یا اینکه  چرا زمان ازدواجت به تاخیر افتاده و یا اگه الان ک در رابطه هستی چه عاملی باعث شده رابطت ناپایدار باشه و چکار کنی به فرد دلخواهت برسیو بهت آموزش میده اونم رایگان *✌️
?**?*
https://t.me/diakozarei2
https://t.me/diakozarei2

?استیو جابز میگوید:

وقتی ۱۷ سال بیشتر نداشتم، از روزنامه‌ای که در اتاقم بود جمله‌ای را خواندم که زندگی مرا برای همیشه متحول کرد...

آن جمله این بود،
«طوری زندگی کنید که انگار امروز آخرین روز زندگی‌تان است.»

استیو جابز در میان‌سالی با اینکه از بیماری سرطان در عذاب بود همچنان سخت کار می‌کرد. او دلیل کار کردنش را چنین توضیح می‌داد :

«من فکر می‌کنم امروز آخرین روز زندگی‌ام هست و می‌خواهم تمام کارهایی که می‌توانستم را برای این دنیا و رویاهایم انجام داده باشم.»
این جمله‌ای بود که زندگی استیو جابز را متحول کرد.
بهتر است از این طرز فکر استفاده کنید تا نهایت استفاده را از هر روز زندگی‌تان ببرید.

بهترین نکته ها درباره زندگینامه افراد موفق را در کانال ما بخوانید ?

?@Goodlook_daron?