🔻عوارض ناشی از نداشتن خواب کافی
برای سلامتی

✅ کاشمروحومه
🥰 @kashmar 

🔸به حول قوه الهی ایران قوی مقتدر است و مقتدر تر هم خواهد شد

#خواب_تجزیه

یه توصیه ی علمی به دختر خانما

موقعی که خواستگار میاد
به مادر داماد بگین من فکر کردم شما خواهر بزرگترشین!
یعنی تأثیری که این جمله در نتیجه خواستگاری داره، کتاب های قلمچی و گاج و ماهان در قبولی کنکور نداره...!

✅ کاشمروحومه
🥰 @kashmar 

?️?معاون دادستان کل کشور: عدم رعایت ایمنی در معدن طبس مشهود بوده است ترکی، معاون دادستان کل کشور:
?️بنابر مشاهده برخی سوابق اداره کار مشخص شد برخی موارد عدم رعایت ایمنی مشهود بوده است
?️تذکرهایی داده شده، اما برخی از موارد عدم رعایت ایمنی اصلاح نشده است.
?️عزم دستگاه قضایی رسیدگی دقیق و قاطع به قصورهای احتمالی است.

✅ کاشمروحومه
? @kashmar 

?آغاز روند افزایشی دما در خراسان رضوی

کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
?روند افزایش دما از صبح امروز دوشنبه در خراسان رضوی به خصوص مناطق گرمسیر آغاز شده است .
? گرمای هوا بیشتر در مناطق شرقی و جنوبی خراسان رضوی محسوس خواهد بود و تا ۴۰ درجه در این مناطق افزایش می یابد.

✅ کاشمروحومه
? @kashmar 

آکادمی ورزش، علم و تندرستی _ تنها شعبه کاشمر

زیر نظر اساتید دانشگاه فردوسی مشهد

فعال در زمینه های:

✅ بدنسازی و حرکات اصلاحی

✅ ارزیابی سلامت جسمانی با مدرن‌ترین دستگاه‌ها و تجهیزات روز

✅ آنالیز و اصلاح قامتی و حرکتی

✅ تمرینات مختص بهبود ناهنجاری‌ها و دیسک‌های کمر و گردن

✅ تمرینات بازتوانی ویژه سالمندان

✅ تقویت سواد جسمانی، رشد، اصلاح حرکتی ویژه کودکان با متد LTAD کانادا

✅ تمرینات ویژه ورزشکاران حرفه‌ای

?آکادمی جهت تکمیل کادر پرسنلی خود
از افراد باتجربه، متعهد، و فعال در زمینه ورزش و تندرستی دعوت به همکاری می‌نماید.

❌ 1_ کارشناس تربیت بدنی آقا و خانم جهت سالن‌ داری

❌ 2_ کمک مربی آقا جهت تمرینات بازتوانی

❌ 3_ کمک مربی خانم جهت تمرینات بازتوانی

❌ 4_ مربی خانم دارای مدرک رسمی جهت
برگزاری کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و..

❌ 5_ آقا و خانم مسلط به انواع ماساژ دارای مدرک رسمی

⚠️آدرس:

نبش معلم ۱۳ جنب فروشگاه فرهنگیان

برای ارسال رزومه و اطلاعات بیشتر به صفحه اینستاگرام یا آیدی تلگرام مراجعه کنید.

اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_science_academy?igsh=ZTFzeXliMmZmNHp4

تلگرام: @health_academy2024

? وام ۸۰۰ میلیون تومانی مسکن ابلاغ شد

? وزارت راه و شهرسازی:

?با دستور سرپرست ریاست‌جمهوری، سقف تسهیلات ۸۰۰ میلیون تومانی مسکن ابلاغ شد. در دو سال نخست، بازپرداخت این تسهیلات ماهانه ۵ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان است.

?بانک‌ها مکلف به پرداخت سالانه ۲۰ درصد از منابع مالی تسهیلاتی خود به بخش مسکن هستند و بانک‌های متخلف در این بخش در صورت عدم رعایت جریمه خواهند شد.

✅ کاشمروحومه
? @kashmar 

? رهبر معظم انقلاب: مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری خیلی مهم است

?  اینکه تصور شود کسانی که در دور اول رای ندادند مخالف نظام هستند، برداشت کاملا اشتباهی است

? حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ظهر امروز (چهارشنبه ۱۳ تیرماه): مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری خیلی مهم است. کسانی که اسلام و جمهوری اسلامی و پیشرفت کشور را دوست دارند، این موضوع را با حضور خود در انتخابات نشان دهند. اینکه تصور شود کسانی که در دور اول رای ندادند مخالف نظام هستند، برداشت کاملا اشتباهی است.

✅ کاشمروحومه
? @kashmar 

?ثبت‌نام آزمون استخدامی از فردا

?ثبت‌نام متقاضیان استخدام از طریق شرکت در دوازدهمین امتحان مشترک فراگیر دستگاه‌های اجرایی از فردا آغاز و تا ۲۳ تیر ادامه خواهد داشت.
?متقاضیان برای دریافت دفترچه به سایت مرکز آزمون جهاددانشگاهی www.hrtc.ir مراجعه کنند.

✅ کاشمروحومه
? @kashmar 

اطلاعیه شماره ۸ ستاد انتخابات کشور
ستاد انتخابات کشور با انتشار اطلاعیه شماره ۸ اعلام کرد: آقای علیرضا زاکانی نامزد انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری انصراف خویش را به وزارت کشور اعلام کرده است.

لذا اسامی نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری به شرح زیر می­ باشد:

آقای مسعود پزشکیان- فرزند محمد علی- کد نامزد ۲۲

آقای مصطفی پورمحمدی- فرزند حسین- کد۳۳ نامزد

آقای سعید جلیلی- فرزند محمدحسن- کد۴۴

آقای محمدباقر قالیباف- فرزند حسین- کد نامزد ۷۷

@kashmar