ما مقصر هیچکدوم از آسیب‌هایی که توی زندگیمون خوردیم خودمون نبودیم، اما مسئولیت خوب کردن زخماش رو همیشه خودمون تنهایی به دوش کشیدیم، پس نپرس چرا خسته‌ای‌.

من واقعا نباید وابسته هیچ انسانی باشم، خانواده، دوست، پارتنر، هر کی، کوچیکترین تغییر رفتارشون میتونه نابود و افسرده‌ام کنه.

حالم از این روزا خوب نیست. از خستگیایی که هرچی میخوابم درست نمیشه و از بغضایی که هرچی گریه میکنم تموم نمیشه.

‏ترن آن؟
‏«یه دوش بگیرم حاضر شو میام دنبالت»
‏هم خبر از تمیزی میده، هم بیرون و گشت و گذار، هم وقت کافی برا آماده شدن.

‏آدم‌هایی که سر کوچیک‌ترین کاری که واسشون انجام می‌دی، قدردانی می‌کنن و نشونت میدن که حضورت چقد براشون ارزشمنده، برام ده هیچ از بقیه جلوترن.

هیچ آدمی کامل نیست، تلاش آدما اونارو کامل میکنه.
تو لایق کسی هستی که تمام تلاششو بکنه تا هیچکدوم از رفتاراش باعث نشه از دستت بده.

عید قربانه، کسایی که ناراحتت کردنتو قربونی کن

من یه تایمی رو میذارم برای شناخت و امتحان کردن ادما برای دیدن عملشون  اینجوری که:

*براشون تایم میذارم تا ببینم چقد برام تایم میذارن
براشون خرج میکنم تا ببینم چقد برام خرج میکنن
**براشون ارزش و احترام قائلم تا ببینم چقد برام ارزش و احترام قائلن

و واقعاً بحث حساب کتاب نیست؛
آدمی ک قدردان نباشه،میل تو رو ب انجام دادنِ کار خوب براش کم می‌کنه و آدمی که قدردان باشه میل تورو برای انجام دادن کار خوب چندین برابر میکنه...