Всім привіт)

Я сказала що тіко думаю над ефірами, але насправді я перший ефір чекає вас вже цього тижня.

Він відбудеться в цей четверг (21.03) о 18:00 на цьому каналі.

Разом з Маєю ми поговоримо про Сексуальність.

"Привіт, я Майя, психологиня, сексологиня та тренерка зі статевої освіти підлітків та молоді. Працюю в школі, веду тренінги та просвітницьку роботу для підлітків і батьків, консультую. Моя мета - обізнане свідоме суспільство, яке приймає свою та чужу сексуальність."

Ми відповімо на питання:

- Що таке Сексуальність?
- Чи є різниця у тлумаченні Сексуальності наукою та соціумом?
- Чи змінюється Сексуальність впродовж життя?
- Чи є різниця в чоловічій і жіночій Сексуальності? І якщо вона є, то чим цо обумовленно.
- В чому проблеми зі сприйняттям Сексуальності зара і чому ми так часто чуємо про сексуалізацію?

Ми також оберемо двох людей з самим цікавими запитаннями впродовж ефіру і вручемо їм невелички хтиві подаруночки.

Чекаємо всіх з нетерпінням.

В сучасному світі ЛГБТ-спільнота, а також спільнота людей, що практикують БДСМ, так само потребують допомоги лікарів та психологів, як і всі інші. Але досі стикаються із певним засудженням та упередженнями щодо своєї орієнтації чи вподобань, і не отримують належної допомоги.

Тому гарною ініціативою було створити всеукраїнську базу френдлі-спеціалістів за рекомендаціями представників даних спільнот.

Це величезний крок до толерантного і адекватного суспільства, отримання спеціалістами належної кваліфікації та професійної етики тощо. Поширюю базу для тих, кому це дійсно необхідно.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwBPbnhRTGpTV5BeRJxDIlC47hE_QF5kmN_Am-9_avNuyyLA/viewform

Google Docs

РЕКОМЕНДАЦІЇ фахівців та спеціалістів для БДСМ, ЛГБТ+ та Поліаморної ком'юніті (friendly specialists)

Всім привіт, дві прекрасні Доміни вирішили створити ресурс для всіх представників Тематичої ком'юніті за для того, щоб МИ могли обмінюватись контактами крутих і якісних спеціалістів різного профільного напрямку, що є дружними та позитивно налаштованими до…

колеги з Вільний Вибір зробили унікальний мобільний застосунок "База" для психологічної підтримки ветеранів і ветеранок.

Дуже необхідна річ!
Поширюйте будь ласка.

Завантажити можна за посиланням:
play.google.com/store/apps/details?id=com.vilniy_vybir

або тут варіант для іPad и iPhonе: https://apps.apple.com/ua/app/база/id6449841911?l=uk

Застосунок містить едукаційні матеріали про психічне здоров’я і вправи для самодопомоги, а також корисні для ветеранів та ветеранок контакти.

Тут можна почитати про тривогу, наслідки легкої черепно-мозкової травми, хронічний біль, поганий сон, депресію, нав’язливі думки та знайти інструменти, як працювати з цим.

У застосунку є трекер настрою, можливість записувати свої думки та стани, ставити нагадування. Також є можливість створити свій власний профіль з тим набором інформації та інструментів, які цікавлять конкретного користувача.

“База” – не заміна психотерапії та не панацея, але це шанс краще зрозуміти свої стани та вміти надати собі первинну психологічну підтримку.

Зокрема, у застосунку є кризова кнопка, функція якої – допомогти врегулювати свій стан, коли “накриває”.

Крім того, у “Базі” є можливість написати фахівцю-психотерапевту та отримати від нього відповідь.

Застосунок дозволяє залишатися користувачу анонімним. У ньому є змога вказувати дані про себе лише за бажанням.

Попри те, що цільовою авдиторією застосунку є ветерани та ветеранки, користуватися ним може будь-хто. Адже едукаційні матеріали та інструменти застосунку не втрачають актуальності і для решти користувачів.

Проєкт став можливий завдяки Програмі реінтеграції ветеранів IREX.

Google Play

База - Психологічна Підтримка - Apps on Google Play

Military mental health. Breathing Exercises, CBT Diary, Meditations, Therapy

На груповій терапії знову піднялася моя одвічна тема проявлення себе.

Проявлятися.
Бути видимою.
Вести соцмережі.
Продавати свою компетентність.

Це важливо, якщо ти хочеш більшого, ніж зараз.
Проте це потребує ресурсу, бо це робота.

Це говорить про тебе, як про медійну і успішну особистість або класного сммщика і блогера.
Проте не говорить нічого як про психолога і терапевта.

Це те, без чого неможливо уявити діяльність психолога.
Проте воно має бути "твоє", близьке тобі або хоча б невимушене.

Інакше - навіщо?

І я обираю бути чесною з собою.
Я обираю свій напрям розвитку: постійне навчання, особисту терапію і допомогу людям.
Я обираю писати і показувати лише те, що хочеться мені і коли це мені зручно.

Я не хочу ще однієї роботи.

І я знаю, що "мої люди" приймають це рішення, яке я собі дозволяю. Бо воно про щирість, а не обов'язок ❤️

Я тут. З вами. А ви зі мною?

Якщо ви з Дніпра, діліться анонсом з батьками підлітків, яким може бути цікавий цей курс ❤️

❓Що знає ваша дитина про інтимність? Чи має вона базові знання зі статевої освіти? Де вона здобула цю освіту і чи впевнені ви в її якості?

⚧ Сьогодні ваша дитина має унікальну можливість отримати якісну статеву освіту за програмою, акредитованою Міністерством Освіти і Науки України.

Ми анонсуємо повний тренінговий курс особистісного росту для підлітків "Дорослішати – безпечно".

Що отримає ваша дитина:✅ основи базової статевої освіти
✅ розуміння особистих кордонів
✅ формування самооцінки та почуття відповідальності
✅ навички ненасильницького спілкування
✅ тренування екологічного вирішення конфліктів

Тривалість курсу: 3 місяці.
Місце: м. Дніпро, центр, зустрічі офлайн
Розклад: 1 раз на тиждень (2 год)
Вік учасників: 12-14 років.
Кількість учасників: 10-12 осіб.
Вартість: 2000 грн/міс. При оплаті всього курсу - 5500 грн замість 6000 грн.
Початок курсу: субота 30 вересня, 14-00.

Ведучі курсу:
🔸 Майя Масленнікова - психологиня, сексологиня, експертка зі статевої освіти підлітків та молоді
🔸Вікторія Задорнова - психологиня, гештальт-терапевтка, фахівець з напрямку особистісного зростання та профорієнтації підлітків.

Відповіді на найпоширеніші питання про курс - в прямому ефірі.🖊 Для запису на курс пишіть
@Maya_sexolog
@zadornovavik

Моя дитина буде не такою, як усі.
⠀
Це один з основних страхів батьків. На тренінгах статевої освіти це питання завжди спливає в контексті статевої орієнтації та гендерної ідентичності. Я стикаюсь з хвилюваннями батьків, тривогою, обуренням, гнівом, надією... Кожного разу я чую слова: хворі, ненормально, розпуста, пропаганда тощо.
⠀
Я не можу прибрати страхи батьків чи дати залізну гарантію, що їхні діти оберуть "традиційні цінності". Я лише розповідаю про статистику ЛГБТ, наслідування дитиною моделі відносин у сім'ї, здорове право експериментувати, підлітковий бунт, важливість довірливіх стосунків з батьками.
⠀
✅️ Дівчинка 14 років прийшла до мами і заявила, що хоче стати хлопцем, бо так себе відчуває. Мати зауважила, що це її вибір і не стала надалі акцентувати на цьому увагу. Дівчина підстриглася і стала носити "одяг для хлопців".
⠀
Пройшов час, я спитала у жінки про її доньку. І виявилося, що через півроку дівчинка знову стала одягатися більш жіночно і наразі ходить на побачення із хлопцями.
⠀
Іноді причин для тривоги немає, якщо розумієш потребу, яку дитина намагається закрити. А побудова близьких стосунків з дитиною є запорукою для розуміння її потреб і прийняття проявів особистості.
⠀
І тема "інакшості" дитини перестане лякати ❤️
⠀
А як ви гадаєте, орієнтацію людини можна змінити?
⠀
Для запису на особисту консультацію чи запрошення на тренінг пишіть @Maya_sexolog.
⠀
#сексуальнаорієнтація #гендернаідентичність #консультаціяпсихолога #сексуальнаосвіта #психологічнеконсультування #сексологонлайн #психологонлайн #консультаціясексолога #консультаціяонлайн

Привіт, друже!

Запрошую тебе на психологічну гру «Колесо життя», де ти зможешь зануритися в захоплюючий світ самопізнання й відкрити для себе приховані таємниці свого життя.

А якщо не всі відповіді тебе влаштують, ми візьмемо кубик і переграємо ще раз!

Якщо бажаєш пізнати себе і свій багатий внутрішній світ, то не пропусти цю гру!

Вже в ці вихідні граємо за адресою: м. Дніпро,
вул. Гоголя, 15

Субота 08.04.23 о 17-00
Неділя 09.04.23 о 13-00

Вартість - 500 грн.

Не зволікай! Записуйся!

Бо кількість учасників обмежена простором.

Чоловік звертається з запитом: "мало що відчуваю під час інтимної близькості".
⠀
Причин може бути декілька. Найчастішою з них є знижена чутливість, тобто неможливість отримувати з партнеркою таке саме задоволення, як наодинці.
⠀
Внаслідок чого може знижуватися чутливість? Наприклад, внаслідок операції або регулярної стимуляції геніталій, яка є більш інтенсивною або суттєво відрізняється від тої, що задіюється безпосередньо у статевому акті. Ця проблема поширена як у жінок, так і у чоловіків.
⠀
Подібну стимуляцію у пострадянському просторі ще досі помилково називають застарілим терміном "дезадаптивна мастурбація" — проте він є обмежуючим та поширює думку про те, що є якесь "правильне" задоволення, а є "неправильне". Що ж, усі типи задоволення є виправданими і мають право на життя. А при бажанні за запитом людина може ще й наблизити рівень свого інтимного життя до бажаного та інтегрувати свій спосіб отримання задоволення у взаємодію з партнером/-кою.
⠀
Клієнт зміг урізноманітнити своє життя в такий спосіб і отримав бажаний результат ✨
⠀
Кохайтеся, любі, і знайте, що будь-який ваш оргазм - "правильний" ❤️
⠀
За сексологічною консультацією можна звертатися в особисті.
⠀
#консультаціяпсихолога #консультація #психологічнеконсультування #сексологонлайн #психологонлайн #консультаціясексолога #консультаціяонлайн #запит #кейспсихолога #дезадаптивнамастурбація #зниженачутливість #правильнийоргазм