É impossível perder o que nunca foi seu.
É preciso compreender que o que temos de mais valioso jamais devemos perder:

somos nós mesmos.

O resto é aceitar que nada passa de apego que o ego exige para satisfazer suas paixões.

Os apegos não reconhecem transformações.

Clarice Gaio.

Quando acolho com amor todas as minhas limitações, buscando entender o que cada uma delas quer esconder, consigo compreender o porquê resisto tanto em me libertar. Mas, como o desfazer de uma tapeçaria antiga, vou desfazendo cada nó, deixando que a linha das memórias, mesmo que amassada, possa ser útil para construir uma nova história. Sei que não irei desfazer o passado, mas posso e vou dar a ele um novo significado.

Clarice Gaio.

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Ao me conectar à melodia da música, sinto que meu corpo todo se expressa em uma vibração unificada com as emoções e sentimentos que não consigo expressar. A música é capaz de equilibrar e assim me transformar em cada acorde, fazendo-me compreender que não preciso aprisionar os sentimentos e que há inúmeras formas de liberar o que me faz mal. Através da música, libero todas as tensões e mágoas em mim, permitindo-me seguir em frente sem carregar pesos indesejáveis, pois aprendi que o ressentimento por atitudes que não estão sob meu controle só me faz mal. Aprendi a deixar ir o que não é meu e a saber escolher o que realmente guardar, e a música me ajuda nessa seleção. A música me dá a liberdade de sentir e ressignificar todos os meus sentimentos e pensamentos, fazendo-me continuar sem medo, sabendo que tenho ao meu alcance uma forma magnífica de me curar.

A música tem o poder de nos dar o que mais ninguém é capaz: permitir-nos escutar a nós mesmos.

Fonte: Clarice Gaio
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Através das palavras podemos curar a alma, que cada palavra dita seja o início da cura que preciso.

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