ارگانیک،آموزش سبک زندگی سالم

Description
غذاهای ارگانیک و آموزش سبک زندگی سالم و نکات افزایش سطح سواد سلامتی 🥗
We recommend to visit

?? ??? ?? ????? ?

We comply with Telegram's guidelines:

- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community

Join us for market updates, airdrops, and crypto education!

Last updated 8 months, 3 weeks ago

[ We are not the first, we try to be the best ]

Last updated 11 months, 1 week ago

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM

ads : @IR_proxi_sale

Last updated 7 months, 1 week ago

6 months, 3 weeks ago
بخوانید در باب

بخوانید در باب
دکتر فائوچی مرجع تقلید
بلاشک و تردید ستاد کرونا
و دکتر اجاره ای ها و پرفسور کرایه ای ها

🔴بایدن بدلی قبل از ترک کاخ سفید ژنرال Milley و آنتونی فاوچی (Fauci) و اعضای کمیته رسیدگی به «شورش ۶ ژانویه ۲۰۲۱» را عفو کرد.

🔹درباره فاوچی و ساختگی بودن ماجرای پندمی و دروغ بودن کارآیی واکسن‌های mRNA کووید در این کانال زیاد نوشته بودم. اگر کار او درست بود و مبنای علمی داشت، دلیلی برای نگرانی از محاکمه او در آینده وجود نداشت. برای دوست و دشمن او واضح بود که «همه ماجرا تقلبی بوده، و بالاخره روزی گند کار درخواهد آمد». لذا قبل از این که شکایتی رسمی شده، و کار به دادگاه کشیده شود، فاوچی را از هر اتهام احتمالی در آینده عفو کردند.

🔹همین عفو اثبات جرم او است؛ چون ثابت می‌کند عفوکننده از مجرم بودن او اطلاع دارد.

🔹متاسفانه هنوز در ایران افرادی پیدا می‌شوند که، به اسم دفاع از علم، از ماسک زدن و واکسن کووید دفاع کرده، و به مخالفین آن با نگاه عاقل اندر سفیه برخورد می‌کنند.

🔗https://www.thegatewaypundit.com/2025/01/breaking-joe-biden-pardons-killer-tony-fauci-loser/

6 months, 3 weeks ago

🔴 مواد شیمیایی خطرناک در محصولات بهداشتی !

🔹سیستم غدد درون ریز یا Endocrine System مجموعه غده‌هایی است که هورمونها را در بدن انسان تولید می‌کنند.حال مواد شیمیایی که باعث اختلال ترشح در این غدد شوند را Endocrine-Disrupting Chemicals یا به اختصار EDC مینامند

چنین موادی باعث نقص در خلقت نوزادان،رشد تومور،آثار مخرب بر سیستم تولید مثل،چاقی [1]و یا دیابت [2] میشوند. تأثیر بعضی از این مواد حتی به نسل‌های آینده هم منتقل میشود[4]

🔹سازمان نظارت بر غذا و داروی آمریکا(FDA)،متاسفانه نظارت چندانی بر محصولات بهداشتی اعمال نمیکند و مقررات این سازمان تحول چندانی از سال 1938 نداشته است[3].در حال حاضر FDA فقط 11 ماده شیمیایی را ممنوع اعلام کرده؛در حالی که در اتحادیه اروپا،از سال ۲۰۰۹ ، ۱۳۰۰ ماده شیمیایی ممنوعه اعلام شده‌اند[4].حتی این رقم هم درصد پایینی از کل مواد شیمیایی EDC است

🔹منظور از محصولات بهداشتی؛شامپو،صابون،مایع ظرفشویی،لوسیون،خمیر دندان،عطر و محصولات مشابهی است که مردم روزانه از آن استفاده میکنند.بطور میانگین زنان روزانه ۱۲ محصول بهداشتی را استفاده کرده که حداقل ۱۶۸ ماده شیمیایی مختلف در آنها بکار رفته است.مردان نیز بطور متوسط ۶ محصول بهداشتی استفاده میکنند که حاوی ۸۵ ماده شیمیایی است[3]

🔹به همین دلیل Environmental Working Group (EWG) یک دیتابیس،به نام Skin Deep ایجاد کرده است[5].اگر در این دیتابیس نام محصول بهداشتی را تایپ کنید،مواد شیمیایی آن و ارزیابی محصول را نشان میدهد.اگر نام ماده شیمیایی را تایپ کنید،محصولاتی که در آن این ماده وجود دارد را لیست خواهد کرد

🔹نتیجه تحقیقات EWG بر روی هزاران محصول بهداشتی این بود که:

در ۶۰ هزار محصول بهداشتی ارزیابی شده اولیه،۳۴٪ آنها حاوی مواد سرطان‌زا بودند !

۴۵٪ این محصولات حاوی مواد مخل رشد و سیستم تولید مثل بودند

۶۰٪ این محصولات حاوی مواد estrogenic بودند.مواد estrogenic موادی هستند که آثار هورمون استروژن را دارند

در سال ۲۰۰۴ EWG تحقیقی انجام داد که ثابت کرد آلودگی به این مواد از داخل رحم شروع میشود.نمونه‌های بند ناف جنین‌ها نشان داد که حاوی PCB و سم DDT هستند.در حالی که این مواد دهها سال است که ممنوع اعلام شده‌اند.سرب و جیوه و انواع مواد EDC را نیز در بند ناف یافتند[6]

تحقیق دیگری که این گروه انجام داده،نشان میدهد که دختران نوجوان بطور میانگین از ۱۷ محصول بهداشتی روزانه استفاده میکنند.در ۲۰ محصول مختلف استفاده شده توسط دختران نوجوان مورد آزمایش،توانستند ۱۶ ماده را بیابند که تمام آنها روی هورمونها تاثیر سوء دارند[7]

🔹خلاصه آنچه که گفته شد این است که:

1️⃣از بین هزاران نوع ماده EDC فقط بخش کوچکی از آنها مورد توجه سازمانهای نظارتی دنیا قرار گرفته است

2️⃣سازمان‌های نظارتی دنیا هیچ اقدام عملی برای محدود کردن مواد EDC در محصولات بهداشتی نمیکنند.این وظیفه خودِ مصرف‌کننده است که با مراجعه به دیتابیس‌هایی مثل[5]، محصولات بهداشتی را ارزیابی کند

3️⃣کارخانه‌های تولیدکننده محصولات بهداشتی موظف نیستند لیست دقیق مواد EDC محصول را در بین ingredients گزارش کنند.مثلاً بسیاری از مواد خطرناک از نوع Paraben را به عنوان “fragrance” یا عطری در لیست محتویات می‌آورند!

4️⃣متاسفانه انتظار اینکه برای حجم عظیم مواد EDC،مقرراتی وضع شده و استفاده از آنها را در محصولات بهداشتی محدود کنند در آینده نباید داشت.بهترین راه اینست که تا حد امکان این محصولات سمی صنعتی را کنار گذاشته و آنها را با مواد طبیعی و ارگانیک جایگزین کنیم

🔹هر چه بیشتر در این زمینه مطالعه کنید به عمق فاجعه‌ای که بشر معاصر گرفتار آن است پی خواهید برد؛فاجعه‌ای که برای عموم جامعه،راه برون‌رفت آسانی ندارد!

محصولات شوینده و آرایشی و حمام طبیعی 👇🏻
khaneehsan.com/cat/63/

🔗[1] How We Talk About Weight Matters
https://www.endocrineweb.com/conditions/obesity/why-it-improves-medial-outcomes-say-patient-high-weight-instead-fat-obese

🔗[2] What Is Type 2 Diabetes?
https://www.endocrineweb.com/conditions/type-2-diabetes/type-2-diabetes-overview

🔗[3] Personal Care Products Safety Act Would Improve Cosmetics Safety
https://www.ewg.org/Personal-Care-Products-Safety-Act-Would-Improve-Cosmetics-Safety

🔗[4] Hidden Endocrine Disruptors in Household Products
https://www.endocrineweb.com/lifestyle-diet/hidden-endocrine-disruptors-beauty-products

🔗[5] https://www.ewg.org/skindeep/

🔗[6] Body Burden: The Pollution in Newborns
https://www.ewg.org/research/body-burden-pollution-newborns

🔗[7] Teen Girls' Body Burden
https://www.ewg.org/research/teen-girls-body-burden-hormone-altering-cosmetics-chemicals

منبع :
t.me/zadolmosafer/2753

🆔 @organictehran20

7 months ago

کمتریل : ابزار کنترل یا سم شیمیایی؟

کمتریل (Chemtrail) به خطوطی اشاره دارد که از برخی هواپیماها در آسمان باقی می‌مانند . برخلاف کانتریل‌ها (Contrails) که ناشی از بخار آب هستند و به سرعت محو می‌شوند.
کمتریل‌ها حاوی ترکیبات شیمیایی و بیولوژیکی خاصی هستند که برای اهداف مخفیانه در جو پخش می‌شوند و تا ساعت‌ها باقی می‌مانند و توسط امواج 5G میتواند باردار شده و مدت بیشتری روی آسمان شهرها باقی بماند !

کمتریل ترکیبی از ۴۹ ماده مضر برای انسان و محیط زیست است ؛ شامل فلزات سنگین و مواد بیولوژیکی از جمله:
ذرات آلومینیوم اکساید
متیل آلومینیوم
فایبرگلاس با پوشش نانو آلومینیوم
اکسید گرافن کاهش یافته
آرسنیک
باریم
سلنیم
استرانسیوم
باسیل و کپک قارچی
نایکوتوکسین های قارچی زرد
ذرات بیوناتال
نانو ذرات
فلوراید
نیتروژن تری فلوراید
الیاف پلیمری
پلیمر مصنوعی
سزیوم رادیواکتیو
توریوم رادیواکتیو
ذرات زیر میکرون اورانیوم
بروم
کادمیوم
کروم
کبالت
اتیلن دیبروماید
سرب
انتروباکتریاسه
منگنز
جیوه
و تعدادی از عناصر ناشناخته دیگر

تأثیرات این مواد عبارت‌اند از :

  1. سلامت انسان : افزایش بیماری‌های تنفسی ، آلرژی ، افسردگی ، اضطراب ، و حتی سرطان

  2. محیط زیست : تخریب خاک ، گیاهان ، حشرات و منابع طبیعی

  3. آب‌ و هوا : ایجاد خشکسالی ، کاهش بارش باران و تغییرات اقلیمی

  4. کنترل ذهنی : احتمال اثرگذاری بر رفتار ، احساسات و اراده مردم

اهداف پروژه کمتریل :
1. کنترل جمعیت : افزایش بیماری‌های مزمن و کاهش باروری

  1. مهندسی آب‌ و هوایی : تغییرات اقلیمی برای اهداف نظامی یا اقتصادی

  2. آزمایش نظامی : تست تسلیحات شیمیایی یا بیولوژیکی

  3. کنترل روانی : تضعیف اراده عمومی یا ایجاد انفعال اجتماعی

این اقدامات توسط دولت‌های قدرتمند ، نهادهای بین‌المللی یا گروه‌های مخفی مانند ایلومیناتی انجام می‌شوند .

همچنین در مناطقی که این خطوط بیشتر مشاهده می‌شوند ، گزارشها از بیماری‌های تنفسی و تغییرات غیرعادی اقلیمی، افزایش قابل توجهی داشته اند

آزمایشهای شیمیایی و بیولوژیکی در گذشته [ مانند آزمایش‌های آمریکا در دوران جنگ سرد ] نیز توسط گازهای کمتریل نسل قبلی انجام می شد ، که بعدها افشا شد

🆔 @organictehran20

9 months, 1 week ago

جهل جمعی ، رسانه و دنیای وارونه :

همین بس که بدانیم قدرت رسانه های جمعی در این حد است که جهان را وارونه به ما نشان میدهند
جهانی مجازی یا به قول اقوام باستانی شرق مایا یا توهم

که موجب رنج روزافزون نوع بشر میشود
که نوع بشر را در چرخه خودتخریبی و سپس تخریب دیگران و کره زمین می اندازد

به چند نمونه زیر دقت فرمایید :

چای سیاه،خستگی را در می برد !
چای سبز بهتر از چای سیاه است !
دمکردنی ها و جوشانده های مفید را باید هر روز نوشید !
قهوه موجب نشاط میگردد !
سیگار از تریاک و هرویین و حشیش و ... کم خطرتر است
نمک یُددار بهتر است از نمک طبیعی !
آب کلردار بهتر است از آب طبیعی !
ریزه خواری و افزایش وعده های غذایی بهتر است از روزه،پرهیز و امساک !

خمیردندان شیمیایی بهتر است از نمک طبیعی !
به لبخند زیبای پزشکان بنگرید

رنگهای شیمیایی بهتر است از رنگهای گیاهی !
به موهای مواج مدلهای تبلیغاتی بنگرید

لوازم آرایش شیمیایی بهتر است از لوازم آرایشی طبیعی و ارگانیک !
به لپهای گل گلی خانوم بنگرید

محصولات بسته بندی شده و شیک امنتر است از محصولات طبیعی !

خوردن ویتامین ها واجب است !
خوردن گلوکوزامین لازم است !

آسپیرین بچه هیچگونه عوارضی ندارد !
عوارض جانبی بسیاری از داروها کمتر از منافع آنست !

راحت،سریع و آسان چاق و لاغر شوید
بدون درد،خونریزی و بازگشت،خخخ !

اهدای خون مفیدتر از حجامت است !
حتما ناشتا آب بنوشید !
حتما قبل از غذا آب بنوشید !
حتما همراه غذا آب بنوشید !

و امان از دست خرد احمقانه جمعی یا همان جهل جمعی که میپذیرد و انجام میدهد و تکرار میکند و توصیه میکند

پی نوشت:
آیا تا به حال به پرت کردن تلویزیون،ماهواره و ... به داخل کوچه فکر کرده اید؟
جراتش را داشته اید؟
چرا نداشته اید؟

دوستتان دارم
( ساتوا )

@satvica

? @organictehran20

9 months, 2 weeks ago
ارگانیک،آموزش سبک زندگی سالم
9 months, 2 weeks ago
ارگانیک،آموزش سبک زندگی سالم
1 year ago

? من وگانم _ مَهوار ?

تو رو نمی دونم،من حالم بَده
وقتی به قلب آدما نِفرت زده
آخه چرا قتل میکنه و می‌خنده
گوشت می‌خوره،هِی میخنده
میگه غذا بود،باید می‌مُرده
این قِسمتشه،اون می‌خورده

من ولی فرق دارم با اینا
می‌بینم اینان نابینا
درد رو می‌بینم و می‌فهمم
میخوام نباشم دیگه من از اینا
میخوام نباشم از اینا

من نمی‌کُشم
گوشت نمی‌خورم
ظلم نمی‌کنم
بگم چرا؟

چون من وِگانم
منو ببین من وِگانم
می‌شنوی،مَنو ...من وِگانم
منو نگاه ، من وگانم

تو نمیدونی تنت قبرستونه
ظلمه که تو دلت مهمونه
روحتو میخوره هِی وجدانت
دنیا همیشه روی یه پاشنه نمیمونه

صُلحو بساز تو از بشقابت
نزار بِره خوبیها از یادت
بِجای جون هرجا که شد
درخت بکار برای وجدانت

جای ظلم بگو از صلح برام
از عشق و بخشش،بگو با باورام
بگو بگو بگو،بگو بازم برام
که میشه دنیا بهشت باشه تمام (۲×)

oh yeeeeeh

▫️تقدیم به تمامی وِگن هایی که خالی از تعصب به دور از القاگرایی تازه رایج شده،به عشق و مهرورزی و صلح می اندیشن و عمل میکنن و تمام تلاشهاشون همیشه با آگاهی تمام بوده و هست ?

منبع :
https://www.instagram.com/reel/C98A937I1gb/?igsh=MW41enBrMGxhZDJvag==

? @organictehran20

1 year ago

بهترین سبزیجات برای عضله سازی را بشناسید ??

?اسفناج :
محبوب ترین و پر طرفدارترین سبزی در جهان است که از لحاظ ریز مغذی ها ،غنی ترین گیاه محسوب میشود.
اسفناج می تواند به تنهایی همه ی نیاز های ورزشی شما را برآورده کند و به شما نیرو بخشد

?کاهو :
کاهو در بین گیاهان بیشترین مقدار فولات و منیزیوم را دارد که کاملا مطابق با نیاز افرادی است که به دنبال داشتن بدن های متناسب هستند.

?برگ چغندر :
این گیاه هم خانواده اسفناج بوده و منبع غنی ویتامین های A,E,K و C و عناصری مانند منگنز و منیزیم ،آهن و پتاسیم و نیز فیبر های رژیمی است.

?کلم بروکلی :
کلم بروکلی خود به تنهایی یک غذای “فوق العاده” است.
یکی از این فاکتور های ماده ای به نام “کوئرستین” است که باعث از بین بردن رادیکال های آزاد و التهابات بافتی میشود

▫️مهمترین فاکتور در ساخت عضله ها ورزش کردن و حرکات ورزشی و باشگاه رفتن هستش ، بعد از آن مصرف پروتئین گیاهی

منابع پروتئین گیاهی

? @organictehran20

1 year, 2 months ago

گیاهان هم جان دارند ، پس چرا آنها را میخوریم ؟! ?

▫️۱_تفاوت زیاد بین زندگی گیاهان و زندگی حیوانات :
اولین نکته اساسی که باید به یاد داشته باشید این است که تفاوت زیادی بین زندگی حیوانات و زندگی گیاهان وجود دارد.فقط به این دلیل که ما هر دوی آنها را دارای زندگی و حیات می‌دانیم، به این معنی نیست که هدف، دلیل و رابطه آنها با زندگی یکسان است.
همه حیات حیوانات حول این واقعیت می‌چرخد ​​که همه آنها قادر به تحرک هستند و در صورت مواجهه یا مشکوک بودن به هر گونه تهدیدی برای زندگی خود، قادر به دفاع از خود با دور شدن از نقطه خطر هستند.
همه اشکال حیوانات در صورت تهدید حمله می توانند عقب نشینی، دفاع ، فرار یا حمله کنند،و این یکی از دلایلی است که باعث می شود کشتن حیوانات یک اقدام وحشتناک باشد .زیرا آنها به منظور کشتن، تحت سلطه قرار میگیرند،به دام می افتند، ناتوان و در نهایت ذبح می شوند.

در صورتی که گیاهان برای فرار یا عقب نشینی طراحی نشده اند،اما به آنها قدرت بازسازی و رشد داده شده است. گل ها، میوه ها، دانه ها و ریشه های آنها طوری طراحی شده‌اند که دوباره بازسازی می‌شوند. به همین دلیل است که وقتی میوه‌ای را از گیاه جدا می‌کنید، آن را چیدن می‌نامید،نه کشتن یا سر بریدن! گل و درختان دوباره در بهار شکوفه می‌دهند و در تابستان پر از برگ و میوه می‌شوند و این چرخه حیات یک درخت است.

▫️۲_گیاه سیستم عصبی مرکزی ندارد :
این آزمایش را انجام دهید.یک سوزن بردارید و آن را روی انگشتتان فشار دهید. چه اتفاقی می افتد؟ شما احساس درد می کنید، صورت شما تکان می خورد، انگشت شما عقب می رود و یک پیام به مغز شما می رسد. چرا؟ از آنجا که بدن شما دارای اعصابی است که می توانند ضربه الکتریکی را در امتداد یک رشته رسانا به نقطه پردازش منتقل کرده و سپس پیام درد را به ماهیچه کنترل کننده نقطه برخورد ارسال می‌کند. درست؟ حالا همان سنجاق را انتخاب کنید و روی ناخن خود بکشید. چه اتفاقی می‌افتد؟یک قیچی بردارید و کمی از موهایتان را بچینید. چه اتفاقی می افتد؟ تشنج؟ درد؟ بدن عقب نشینی کرد؟ نه؟ چرا؟ زیرا این نقاط بدن فاقد سیستم عصبی هستند که تکانه ها را منتقل کنند. با این حال، اینها اعضای بدن هستند که رشد می‌کنند، رنگ و شکل خود را تغییر می‌دهند و در طول عمرشان تغییر می کنند، آنها زنده هستند.

پس چرا وقتی قبول داریم که این قسمت های بدن زندگی نباتی دارند و رشد می کنند در حالی که دردی احساس نمی کنند منطقی است،اما وقتی درباره رشد نباتی گیاه و نداشتن سیستم عصبی حرف میزنیم، این موضوع را قبول ندارند. این درحالی است که چیدن میوه درخت و بخصوص هرس کردن آن اتفاقا به رشد بهترش کمک می‌کند.

▫️۳_معنای واقعی کُشتن چیست؟
کشتن عملی است که باعث توقف زندگی می شود و ویرانی را کامل،دائمی و برگشت ناپذیر می‌کند. وقتی مرغی را می‌کُشید، این پایان عمر آن پرنده است. پرنده هرگز نمی‌تواند دوباره راه برود، هرگز دوباره پرورش نمی‌یابد و دیگر اثری از زندگی اش وجود ندارد. ما انسان ها با کشتن حیوانات بسیاری از آنها را نابود و منقرض کردیم.حالا می‌خواهیم آنها را به زور در کارخانجات پرورش دهیم !
حالا این آزمایش را امتحان کنید. یک گیاه مانند گشنیز را بردارید. می‌توانید برگ ها را بخورید، ساقه ها را خرد کنید. اما ریشه را داخل خاک یا آب قرار دهید. احتمالش زیاد است که به رشد خود ادامه دهد. به این نمی‌گوییم کشتن ! این کار را با پای مرغی که کُشته‌اید امتحان کنید و منتظر بمانید تا تخم بگذارد یا اینکه مجدد حرکت کند ! این امکان پذیر نیست
حتی چیدن سبزیجاتی که گل دارند باعث گرده افشانی آنها خواهد شد. این معنای کشتن ندارد!

▫️۴_حرف آخر :
ممکن است گیاهخوار باشید و با این سوال روبرو شوید که کشتن گیاه ها برای شما دردناک نیست؟ آیا گیاهان درد را حس می‌کنند؟
بهتر است گرفتار این سوال نشوید،چون گیاه زندگی مداوم دارد. ما چیدن را به گیاه نسبت می‌دهیم زیرا حیاتش ادامه دارد و کُشتن (خاموش شدن) را به حیوان نسبت میدهیم.
فقط کافی است که به ضرر پرورش صنعتی حیوانات برای جهان رجوع کنید، از مصرف بالای آب برای تهیه علوفه تا اینکه بدانیم برای تهیه یک کیلو گوشت دام باید ۱۰ کیلوگرم محصول گیاهی به دام بدهیم و مصرف کنیم.
ما هرگز در باب پرورش و وجود تنوع بالای میوه و سبزی در جهان مشکلی نداریم. گیاهانی که دانه و ریشه دارند و ممکن است یک درخت صدها سال زندگی کند و هر سال هم میوه دهد.

دلایل زیادی برای اینکه خوردن گیاه، معنای نابودی ندارد برایتان گفتیم.
کافیست هر زمان در اینباره سوال شد از این مقاله کمک بگیرید و یک چیز را فراموش نکنید.
هر تغییری برای ذات انسان سخت است.اما شما فقط ادامه دهید ...

? @organictehran20

We recommend to visit

?? ??? ?? ????? ?

We comply with Telegram's guidelines:

- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community

Join us for market updates, airdrops, and crypto education!

Last updated 8 months, 3 weeks ago

[ We are not the first, we try to be the best ]

Last updated 11 months, 1 week ago

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM

ads : @IR_proxi_sale

Last updated 7 months, 1 week ago