- قالَ رسول الله ﷺ: «يا أهلَ القرآنِ ! أَوْتِرُوا ، فإنَّ اللهَ وِتْرٌ يُحِبُّ الوِتْرَ» .

أمَوجوع قَلبُكَ يَا صَاحِبي؟!

لَا بَأسَ عَلَيْكَ وَجَعُنَا مُؤَقَّتًا كَمَا هِيَ دُنْيَانَا!! هُونْ عَلَى نَفْسِكَ وَقَلَّ يَارَبِّ نَعِيمًا سَرْمَدِيًّا مِنْ عِنْدَكَ فِي فِرْدَوْسِكَ يُنسِينَا ذَلِكَ الوَجَع.

‏رَبِّ اجْعَلنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء .

‏اللهم إنيَ أعوذ بك من البرص والجنون والجذام ومن سيئ الأسقام.

‏﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً ۝ ﴾

عن أبي سَعيدٍ الخُدريِّ عنِ النبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم أنَّه قال: (( مَن قَرَأَ سورةَ الكَهفِ يومَ الجُمُعةِ أضاءَ له من النورِ ما بَينَ الجُمُعتينِ ))

"لم أعد أتغزل بالشتاء منذ أن سكن الأطفال الخيام".|

هل ممكن الكلمة السيئة أو لو حد شتمك تخليك تحس بألم في جسدك؟

طبعا الكلمة السيئة ممكن تسبب ألم حقيقي والجسم بيتفاعل معاها زي ما بيتفاعل مع الألم الجسدي

أولا الألم النفسي والألم الجسدي مرتبطين ببعض

في الدماغ، فيه منطقة اسمها Anterior Cingulate Cortex ودي مسؤولة عن تحليل الإحساس الألم سواء كان نفسي أو جسدي

لما حد يقولك كلام جارح الدماغ بيترجم ده كأنه "تهديد" وده بيحفز نفس المناطق المسؤولة عن الألم الجسدي فبتحس بألم حقيقي

ثانيا الكلام الجارح بيخلي جسمك يشغل ميكانزمات الاستجابة للتوتر (Stress Response)

و زيادة الكورتيزول وهو مش بس بيأثر على المزاج لكنه كمان ممكن يسبب صداع وشد عضلي وألم في المعدة

وكمان الذكريات السلبية الناتجة عن الكلام الجارح بتفضل محفوظة في الدماغ وده بيؤدي لاستمرار الألم النفسي والجسدي لفترة أطول بسبب إعادة استحضار الموقف

الكلمة ليها تأثير فخد بالك ولا تقل للناس إلا خيرا
قَالَ ﷺ: مَنْ كان يؤمن باللَّه واليوم الآخر فلْيقلْ خيرًا أَو لِيصمت.
#HOW

لا تطمح بأن يصفو لك في حياتك الكثير من البشر، يكفيك منهم قلة، يؤثرونك ويصدقون مودتك، تجد فيهم بغيتك، وتفتح لهم أبواب قلبك، وتدنيهم من روحك التي لا تكشفها لأي أحد، متى ظفرت بواحد منهم فاركن إليه واستمسك به، واحتمله ولا تبغ به بدلًا.

‏الْحَمْدُ للَّهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، ومِدَادَ كَلِمَاتِهِ