👨‍🎓دانشجو معلمان البرز👩‍🎓

🟣مدیریت #استرس و #تاب_آوری

🔻قسمت اول

🔷#دکتر_سعید_عزیزی

حتما گوش بدید مفیده👌

🆔✍🎓@alborz_teachers📚✏️

👨‍🎓دانشجو معلمان البرز👩‍🎓

📌 روز مادر فرصتی عالی برای آموزش مفاهیم ارزشمند به کودکان در مورد مادران، قدردانی و روابط خانوادگی است. در اینجا به چند نکته کلیدی اشاره می‌کنم که می‌توانید در این روز به کودکان آموزش دهید:

1️⃣ قدردانی و سپاسگزاری:
اهمیت تشکر: به کودکان بیاموزید که چرا تشکر کردن از مادران برای زحماتشان مهم است. توضیح دهید که مادران کارهای زیادی برای فرزندانشان انجام می‌دهند، از کارهای روزمره مانند غذا پختن و لباس شستن گرفته تا مراقبت‌های عاطفی و حمایت‌های همیشگی.
روش‌های ابراز قدردانی: به کودکان نشان دهید که چگونه می‌توانند قدردانی خود را به روش‌های مختلف ابراز کنند. این می‌تواند شامل گفتن "متشکرم"، نوشتن یک کارت تشکر، کشیدن نقاشی، کمک در کارهای خانه یا دادن یک هدیه کوچک باشد.
قدردانی از دیگران: این مفهوم را گسترش دهید و به کودکان یاد دهید که قدردان زحمات دیگران نیز باشند، نه فقط مادران.
2️⃣ نقش و اهمیت مادر در خانواده:
تنوع نقش‌ها: به کودکان توضیح دهید که مادران نقش‌های مختلفی در خانواده دارند، مانند مراقبت از فرزندان، انجام کارهای خانه، کار کردن بیرون از خانه و غیره.
همکاری و کمک: به کودکان یاد دهید که چگونه می‌توانند در کارهای خانه به مادرشان کمک کنند و بار او را سبک‌تر کنند. این می‌تواند شامل جمع کردن اسباب بازی‌ها، چیدن میز غذا، یا کمک در تمیز کردن باشد.
احترام به مادر: به کودکان بیاموزید که به مادر خود احترام بگذارند و با او به مهربانی و ادب صحبت کنند.
3️⃣ عشق و محبت بی‌قید و شرط مادر:
بیان احساسات: به کودکان یاد دهید که چگونه می‌توانند عشق و محبت خود را به مادرشان ابراز کنند. این می‌تواند شامل گفتن "دوستت دارم"، بغل کردن، بوسیدن یا نوشتن یک نامه عاشقانه باشد.
درک فداکاری مادر: به کودکان توضیح دهید که مادران چگونه برای فرزندان خود فداکاری می‌کنند و از خود می‌گذرند.
4️⃣ تاریخچه و اهمیت روز مادر:
ریشه‌های تاریخی: به کودکان در مورد تاریخچه روز مادر و اینکه چرا این روز گرامی داشته می‌شود، توضیح دهید.
جشن گرفتن در فرهنگ‌های مختلف: می‌توانید در مورد نحوه جشن گرفتن روز مادر در فرهنگ‌های مختلف با کودکان صحبت کنید.
5️⃣ خلاقیت و ابراز احساسات:
کاردستی و نقاشی: کودکان را تشویق کنید تا برای مادرشان کاردستی درست کنند، نقاشی بکشند یا شعر بگویند.
نوشتن نامه: به کودکان کمک کنید تا یک نامه برای مادرشان بنویسند و در آن از او تشکر کنند و به او بگویند که چقدر دوستش دارند.
نکاتی برای آموزش مؤثر:
استفاده از زبان ساده و قابل فهم: از زبانی استفاده کنید که برای سن کودک مناسب باشد.
استفاده از مثال‌های عینی: از مثال‌های واقعی و ملموس برای توضیح مفاهیم استفاده کنید.
ایجاد فضایی صمیمانه و شاد: فضایی ایجاد کنید که کودکان در آن احساس راحتی کنند و بتوانند به راحتی احساسات خود را بیان کنند.
مشارکت دادن کودکان: کودکان را در فعالیت‌های مختلف مانند تهیه هدیه یا کارت تبریک مشارکت دهید.
با آموزش این مفاهیم به کودکان در روز مادر، می‌توانید به آن‌ها کمک کنید تا قدردان زحمات مادران خود باشند و روابط خانوادگی خود را تقویت کنند.

🆔✍🎓@alborz_teachers📚✏️

👨‍🎓دانشجو معلمان البرز👩‍🎓

✅امضای تفاهم‌نامه نصب نیروگاه خورشیدی برای ۲ هزار مدرسه

🎙کاظمی، وزیر آموزش و پرورش: تفاهم‌نامه نصب نیروگاه خورشیدی برای ۲ هزار مدرسه با خیرین امضا شده است. از هر نیروگاه خورشیدی ۲۰ کیلووات برق تولید خواهد شد که نیمی از این تولید به مدرسه و نیمی دیگر به شبکه برق تزریق خواهد شد. مدارس از این محل درآمد بسیار خوبی کسب خواهند کرد.

🆔✍🎓@alborz_teachers📚✏️

?‍?دانشجو معلمان البرز?‍?

⭕️ قابل توجه دارندگان بیمه تکمیلی دانا؛

⭐با سلام‌واحترام؛

⬇️ضمن آرزوی تندرستی،خواهشمند است موارد ذیل را با دقت مطالعه فرمائید:

✅مدارک‌ مربوط به هزینه های پزشکی قرارداد قبلی ( تا پایان ۳۱ خرداد ماه ۱۴۰۳)  تحویل نماینده بیمه شود.(طبق روال گذشته)

✅مدارک مربوط به قرارداد جدید از یک تیر ماه  ۱۴۰۳  و به بعد آن در اپلیکیشن جدید سیناد دانا(داناپ) بارگذاری و منتظر اطلاعیه بعدی، جهت نحوه تحویل آن باشید.

✅در برنامه داناپ فعلا امکان بارگذاری دارو نمی‌باشد. بعد از رفع این مشکل اطلاع رسانی خواهد شد.

✅همکاران عزیز، درقسمت عنوان های هزینه تحت پوشش (غیر از دارو) عنوان هایی که در برنامه ذکر نشده است در قسمت پاراکلینیکی و سرپایی ثبت شود.

✅در برنامه داناپ، مدارک پزشکی در قسمت اعلام هزینه پزشکی ثبت و در قسمت پیگیری هزینه درمانی، پیگیری فرمائید.

✅اگر در قسمت پیگیری هزینه درمانی هزینه‌ای عودت شده بود، بر روی مورد عودت شده بزنید و بعد از رفع مشکل در قسمت تکمیل نواقص مجددا تصاویر را بارگذاری فرمائید.

?️کارشناس مسئول تعاون و امور رفاهی

?✍?@alborz_teachers?✏️

?‍?دانشجو معلمان البرز?‍?

? اطلاعیه حذف و اضافه

? قابل توجه دانشجومعلمان ارجمند
به اطلاع می رساند مطابق تقویم اجرایی سال تحصیلی جاری ، زمان حذف و اضافه 9 تا 11 مهرماه 1403 می باشد.
♨️ مقتضی است ابتدا واحدهای اخذ شده قبلی را در سامانه گلستان (گزارش شماره 88) کنترل نموده، سپس نسبت به اخذ واحدهای مانده و یا در صورت تمایل، حذف واحد اقدام نمایند.
✅ شایان ذکر می باشد در زمان حذف و اضافه امکان دسترسی به گزارش 212 (واحدهای ارائه شده) برای دانشجویان فعال خواهد شد.
❌ در صورتی که تعداد زیادی از دانشجویان یک کلاس، به دلیل تداخل و یا ... پس از انتخاب واحد اولیه ، برخی از دروس شان حذف شده، یک نفر به نمایندگی کلاس، نسبت به ارائه لیست دانشجویان که حاوی نام و نام خانوادگی و شماره دانشجویی و نام درس می باشد، تا به واحد آموزش مراجعه نمایند.
مسئولیت و عواقب عدم اقدام به موقع، متوجه شخص دانشجو می باشد.

? واحد آموزش پردیس #حکیم_فردوسی

?✍?@alborz_teachers?✏️

?‍?دانشجو معلمان البرز?‍?

دوستان ورودی جدید خیلیاتون درباره ثبت‌نام حضوری پرسیده بودید...

اول اینکه بابت قبولیتون و ورودتون به دانشگاه تبریک میگم بهتون

دوم اینکه روال کار هر ساله به این صورت هست که پردیس های فرهنگیان اطلاعیه منتشر میکنن و یک بازه زمانی مشخص میشه برای ثبت‌نام.
انشاالله به محض اینکه این اطلاعیه منتشر شد روی کانال قرار میگیره از این بابت جای نگرانی نیست.

پس منتظر انتشار اطلاعیه از طریق همین کانال باشید...

?✍?@alborz_teachers?✏️

?‍?دانشجو معلمان البرز?‍?

رزرو غذای هفته اینده فراموش نشه!
کالینان امیرکبیر
http://T2710.cfu.ac.ir

?✍?@alborz_teachers?✏️

t2710.cfu.ac.ir

کالینان

سامانه تغذیه کالینان

#پیام_ناشناس
سلام وقتتون بخیر میشه داخل کانال بزارید تو چارت دروس امیر کبیر انس با قرآن و وصایای امام هست یا ن ما ورودی ۹۸ بودیم

@HarfBeManBot

#پیام_ناشناس

کپشن ویدیو ارسالی
✔️دفتر ثبت غایب ها✔️

?یکی از اقداماتی که باعث مشارکت بچه در کلاس میشه دخالت دادن آنها در در فرایند مدیریت کلاس هست.?

یکی از مسئولیت هایی که می توانیم به دانش آموزمان بدهیم مسئولیت در حضور غیاب است.

?نمونه این دفتر را میتوانید درست کنید و به مسئول انتخابی بدهید تا او غایبان هر روز را ثبت کند.

?اینطوری هم یک مسئولیت به دانش آموز داده اید و هم در مدیریت زمان صرفه جویی می کنید

@HarfBeManBot

#پیام_ناشناس
سلام
شنبه انتخاب واحده
نمیدونید پس کی درسها رو توی سامانه ارائه میدن ؟!

@HarfBeManBot