مي‌دونست زمان زیادي براش باقي نمونده .
اما چیکار میکرد ؟ به بقیه میگفت ؟ هرگز .
ترحم‌شون به‌درد خودشون هم نمی‌خورد ، حالا ادمي که در حال مرگه ؟
باید وصیت‌نامه مي‌ذاشت ؟ اما اون ادم مهمي نبود و کسي رو نداشت .
اما فقط یك کس رو داشت و یك خواسته از او .
دستاش مي‌لرزید و چشماش تار مي‌دید .
خودکاري و کاغذ مچاله ‍اي برداشت از کمد و شروع کرد به نوشتن :
"قندعسلم بهت گفتم تا ابد ، اما حتي روح خودم جسمم را تا ابد نمي‌خواد ، بهت گفتم دنیا رو برات به اتیش مي‌کشم ، دنیایي من تو بودي نمي‌تونستم اتیشت بزنم و بگم دارم مي‌میمیرم ، زماني که این متن‌ ‍ها رو میخوني بدن من زیر خاك ‍ها هست ، اما باز هم استخون‌هايم دلتنگ اغوشت هستن ، یادت بره و به مزارم نیا ، من در تو وجود دارم در قلب تو ، من در ذهن تو وجود دارم نه در انجا ، وقتي من مردم قول بده روي قبرم گل بکاري صورتي باشد ، صورتي تنها رنگي بود که ما رو توصیف همونقدر ملایم و دلنشین ، برام گل بکار به جاي گریه کاشتن در چشمات ، هروقت از دستم دلخور بودي به گل‌ها سر نزن و رهاشون کن یا کلاً گلبرگ ‍ها رو بکن ، میدوني که هرکاري بکني من بازم دوستت دارم ، من رو تبدیل به گل کن ترجیحم این هست ، نمي‌گم دوستت دارم ، بهت میگم به تك‌تك تارهاي موهاي طلایي‌‌‍ت قسم نفسم به نفس‌هات وصل بود ، اما بدون من نفس بکش به جاي ما دو تا " .

هرکدومِ این پیام‌هارو﹙۱، ۲، ۳، ۴، ۵، ۶﹚فور کنین چنلتون، ازتون به نحوی که حس کنم جذب می‌گیرید حمایت می‌کنم *?***

— چهار راه تضمینی برای نظم بخشیدن به زندگی
?مشکل رو شناسایی کنید.
? از کارهایی که در گذشته برای ایجادش انجام داده اید و کارهایی که برای رفعش انجام می‌دید کاملاً آگاه شید.
?یک برنامه جدید و تغییرپذیر ولی منظم برای هجوم به مشکل ایجاد کنید.
?به خودتون گوش بدید و در حین اجرای برنامه به زندگیتون نظارت کنین.
بسته مراقبت: مسیری برای شفای عمیق
‌ ‌ ‌ ‌ — خودتون رو از افرادی که با شما طوری رفتار می کنن که انگار وقتتون مهم نیست، انگار احساساتتون بی ارزشند، یا انگار روحتون و شخصیتتون بی‌همتا نیست، دور کنید?
‌ ‌ ‌ ‌ — از این احساس که هر قدمی که برمی‌دارید باید مورد پسند دیگران باشه دست بردارید. در مسیر شما برای تعالی و موفقیت، دیگران ممکنه فداکاری هایی که باید انجام بدید رو درک نکنن ( و کاملاً طبیعیه و توقعِ اضافیه که اتتظار درک داشته باشیم)، اما به هر حال باید اونا رو برای خودتونم که شده انجام بدید??

‌ ‌ ‌ ‌ — راهی تضمینی برای شفای عمیقِ روحی، امروز خط قرمز‌هات رو تعیین کن و فردا قلبت ازت تشکر می‌کنه?
‌ ‌ ‌ ‌ — نیاز به همواره حق‌دار و درست بودن، نیاز به اثبات یک نکته و نیاز به اثبات حقیقت رو کنار بذارید. رها کنید✨
‌ ‌ ‌ ‌ — سخت کار و تلاش کنید اما توجه کنید که زمان استراحت هم مهمه و با برنامه پیش برید. شما انسانید، نه ربات?!