?? ??? || ᴘʜʏsɪᴏʟᴏɢʏ
للتواصل: @DrRan_bot
- القناة الرسمية على التيليجرام استمتعو بالمشاهده ? ♥️ .
•┊اقتباسات ? •
•┊رمزيات ?
•┊فيديوهات ?
- @xxzbot // ? بوت تنزيل ستوريات انستا -
- @zzxzz // ? لـ التمويل -
Last updated 1 year, 8 months ago
- القناة الرسمية على التيليجرام استمتعو بالمشاهده ? ♥️ .
•┊فيديوهات ? •
•┊رمزيات ?
•┊اختصارات ?
- @zezbot // ?بوت زخرفه -
- @zzxzz // ? لـ التمويل -
Last updated 1 year, 8 months ago
- بوت تحميل من الأنستا ومن جميع مواقع التواصل الإجتماعي: ✅ .
- بوت التحميل من التيك توك: @EEEBOT
- بوت التحميل من الأنستا: @xxzbot
- بوت التحميل من اليوتيوب: @EMEBOT
- ? ? .
- للتمويل: @NNEEN
Last updated 1 year, 8 months ago
وأنت عم تحل الأسئلة لأول مرة وخلصت وصلت للسؤال الأخير بتترك القلم..
بتتنهد تنهيدة واسعة شهيق عميق بتشرب مي..
وبعدا بتتذكر حلمك وانك ما لازم تستسلم ?
و بترجع عالاسئلة ب نية جديدة و طاقة جديدة من السؤال الأول للأخير بتراجع الأسئلة و تحلا من أول وجديد ?
Pomodoro تعريف عن طريقة هي أنو تشتغل عالشي يلي بإيدك 25 دقيقة بتركيييز و ترتاح خمس دقايق? هالشي بتكرره 4 مرات و بعدا بتستريح نصف ساعة.. وبتضل تكرر حتى تخلص الي عليك اليوم.. ✅ طبعا صار كتير عليها تعديلات متل أنو بدل 25 دقيقة >> 45 والاستراحة تكون ربع…
Pomodoro تعريف عن طريقة
هي أنو تشتغل عالشي يلي بإيدك 25 دقيقة بتركيييز و ترتاح خمس دقايق?
هالشي بتكرره 4 مرات و بعدا بتستريح نصف ساعة.. وبتضل تكرر حتى تخلص الي عليك اليوم.. ✅
طبعا صار كتير عليها تعديلات متل أنو بدل 25 دقيقة >> 45 والاستراحة تكون ربع ساعة .... ⏰
اي يعني ما فهمت يا نيردي كات هي الطريقة شو فائدتها؟
? ببساطة أنو لما مخك عم يعرف أنو في استراحة وهي الاستراحة عم تكون متل مكافأة .. فا رح يتحمس يخلص ال25 دقيقة مشانها...
? وكمان بدل ما تقلو أنو بدي ركز طول اليوم (تبدو مهمة مستحيلة) صارت المهمة أبسط بكتير .. بس 25 د‼️
? وفيك كمان تحدد كمية خفيفة نضيفة تخلصها بكل جلسة بومودورو
وكمان تتحدى حالك أنو كل مرة تخلص كمية أكتر و تركز أكتر....
البوست التاني ح يكون مناقشة عن مدى فعاليتها ?
شو سر تغيير اسم القناة يا ترى؟
ح تشوفو مادة جديدة عالخط؟ ?
ارتاحو نامو وانسو اليوم ? واتعلمو من أخطاءكن .. و شدوا الهمة عوضو بالمادة الجاية..
وأي سؤال بالإنكليزي بعتولي ? @DrRan_bot
معلومات ? وألوان مختلفة وأسهم كتير ‼️****
كيف عم يحب الدماغ ? هي الرسمات وعم يفهما ويحفظا أسرع من الكتاب ⁉️
ببساطة لأنهم حلوين ? و مو بس هيك:
? تقنية قصر الذاكرة والي هي إنك تحفظ كل معلومة ومكانها مع لونها المميز وربطها مع العنصر التشريحي
? عيونك عم تبحث وتدوّر عالسهم وتلحقه لتاخد المعلومة ? .. ومو بس هيك!
? ما في أي تشتت خارجي لأنك ملتهي بتفاصيل مخططاتي وتتأملها ?
بدكن بعد أكتر؟ تابعو القناة وشاركوها بين رفقاتكم هالشي بيفرحني كتير
- القناة الرسمية على التيليجرام استمتعو بالمشاهده ? ♥️ .
•┊اقتباسات ? •
•┊رمزيات ?
•┊فيديوهات ?
- @xxzbot // ? بوت تنزيل ستوريات انستا -
- @zzxzz // ? لـ التمويل -
Last updated 1 year, 8 months ago
- القناة الرسمية على التيليجرام استمتعو بالمشاهده ? ♥️ .
•┊فيديوهات ? •
•┊رمزيات ?
•┊اختصارات ?
- @zezbot // ?بوت زخرفه -
- @zzxzz // ? لـ التمويل -
Last updated 1 year, 8 months ago
- بوت تحميل من الأنستا ومن جميع مواقع التواصل الإجتماعي: ✅ .
- بوت التحميل من التيك توك: @EEEBOT
- بوت التحميل من الأنستا: @xxzbot
- بوت التحميل من اليوتيوب: @EMEBOT
- ? ? .
- للتمويل: @NNEEN
Last updated 1 year, 8 months ago