خوب دوستان ممنونم کنارم بودید تا به الان اما به دلیل نا امید شدن و ریزش بی علت چنل دیگه این چنل برای همیشه بسته خواهد شد فقط اینکه برای شما هر روز ۳ پادکست درسی ارسال خواهد شد اگر ببینم ریزش چنل متوقف بشه و رشد کنه پر قدرت برخواهم گشت
موفق باشید و حضرت علی یار یاورتون
خداحافظ

*?* تا کنکور اردیبهشت 1403  169 روز مانده است.

? تا کنکور تیر 1403  233 روز مانده است.**

پادکست سبکتو - چرا ما بی حوصله هستیم و چطور از شر آن خلاص شویم؟
بی حوصله بودن و بی انرژی بودن یکی از معضلات بزرگی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم این کم بودن انرژی درونی و روحی نمی‌گذارد که به زندگی ایده‌آل خود نزدیک شویم. اما مشکل از کجاست؟ چرا این بی حوصله بودن سراغ ما آمده است؟ برای پی بردن به این موضوع و راه‌حل آن با سبکتو همراه باشید.

چندین راه موثر برای متوقف کردن اورتینکینگ (زیاد از حد فکر کردن):

•روی زمان حال تمرکز کنید نه گذشته یا آینده.
•خودتون رو همونطور که هستید بپذیرید.
•برای فکر کردن درباره هر موضوعی یک زمان مشخص در نظر بگیرید.
•افکارتون رو یادداشت کنید.
•ذهنتون رو به روی احتمالات و زاویه دید‌های جدید باز کنید.
•ورزش رو به یک عادت روزانه تبدیل کنید.

#پارت_بندی

8:30 تا 10
10:30 تا 12:30
12:45 تا 13:45
15:30 تا 17:30
17:45 تا 19:45
20 تا 21

6 نکته تضمینی برای 100٪ زیست شناسی

1️⃣ موقع مرور حتماً تست‌های علامت‌دارت رو بزن.

2️⃣حداقل 60 درصد تایم زیست‌شناسی رو تست بزن.

3️⃣انواع تست و کار کن (آموزشی، سنجشی، مروری و..)

4️⃣اینقدر روی شکل و مسلط باش که بتونی از حفظ بکشیشون.

5️⃣به جای خواندن درسنامه‌های طولانی کتاب درسی رو بخون.

6️⃣ به جای زدن چندین کتاب تست یک کتاب تست را چندین بار بزن.

جزوه شیمی مبحث گازهای نجیب

رویا‌وهدف‌؛
مثل‌پرنده مۍ‌مونه
میتونۍ‌توقفس‌بزاریش‌
و‌فقط‌بھش‌نگاھ‌کنی
یا‌میتونۍپروازش‌بدۍ‌
وبھش‌برسۍ...
پس‌رویاهاتو‌پروازبده...
بیا قول بدیم همراه رویاهامون پرواز کنیم
و رهاشون نکنیم...

امروز سه‌شنبه 16 آبان 1402

تا کنکور اردیبهشت

هنر، ریاضی، انسانی ↜170روز
تجربی، زبان 169 روز

تا کنکور تیر

هنر، ریاضی، انسانی ↜234روز
تجربی، زبان 235روز

اشتباهات یک کنکوری :

1⃣درس خواندن بدون تست زدن: هنگام مطالعه کتاب حتما تست آموزشی بزنید.

2⃣ناامیدی سریع در تست زدن: هدف ما از تست زدن یادگیری بیشتر است؛قرار نیست به همه سوالات جواب درست بدی.

3⃣مقایسه کردن های بی جا: قرار نیست توی مطالعه و آزموناتون خودتونو با دوستانتون مقایسه کنید،چون باعث کاهش آرامش و تمرکز میشود.

4⃣نداشتن برنامه ریزی متناسب با زمان: سال کنکور از مهمترین سالهای عمرتون میباشد؛حساس و محدود! نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم داره.

5⃣عدم آشنایی با روشهای مطالعه و تست زنی: ساعت مطالعه بالا به تنهایی ضامن موفقیت نیست.یادگیری روشهای مطالعه و تست زنی برای موفقیت در کنکور ضروری است.

6⃣چند منبعی شدن در درسها: چند منبعی بودن باعث سردرگمی و عدم انسجام در یادگیری میشود.قطعا خواندن کامل یک منبع مفیدتر از استفاده همزمان و ناقص چند منبع است.

7⃣ امروز و فردا کردن : عقب انداختن کارها خصوصا برای شروع کردن مخصوصا برای یک کنکوری خیلی آسیب زننده است چون باعث اتلاف زمان و احساس عدم اعتماد به نفس میشود