🔻علائم فشار خون بالا ...

برخی از علائم که به فشارخون نسبت داد عبارت اند از :
◽ بالا رفتن دمای بدن (گر گرفتگی)
◽ درد در ناحیه سینه
◽ وجود لکه خون در ادرار
◽ به سختی و غیر شمرده نفس کشیدن
◽ سر درد غیر منتظره

علائم دیگری نیز وجود دارند که در اندکی از بیماران این علایم بروز پیدا می‌کند :
◽تعریق بیش از حد معمول
◽اضطراب شدید
◽مشکلاتی در خوابیدن
◽سرخ شدن رنگ پوست

در وضعیتی که این بیماری خطرناک و بحرانی می‌شود علائم زیر پدیدار می‌شود :
◾️خونریزی از بینی بدون داشتن جراحت
◾️سرگیجه
◾️سردرد های مداوم و پر درد

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#تندرستی_تیتر
#قلب_و_عروق

@BehavioralHealthUMSU

𝑩𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝑽𝒐𝒊𝒄𝒆 𝒐𝒇 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑺𝒐𝒄𝒊𝒆𝒕𝒚

بر منتظرین مژده بده منتظر آمد / از مهد بقا مهدى ثانى عشر آمد

ای منتظران گنج نهان می آید / آرامش جان عاشقان می آید

بر بام سحر طلایه داران ظهور / گفتند که صاحب الزمان می آید

میلاد امام زمان (ع) مبارک باد.

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار

@BehavioralHealthUMSU

𝑩𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝑽𝒐𝒊𝒄𝒆 𝒐𝒇 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑺𝒐𝒄𝒊𝒆𝒕𝒚

📙هنر درست زندگی کردن

به طور کلی صلاح در این است که آدمی شعور خویش را با نگفتن نشان دهد، نه با گفتن!
زیرا سکوت از هوشمندی است و گفتن از خودپسندی.

🖋آرتور شوپنهاور

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#یک_جرعه_آگاهی

@BehavioralHealthUMSU

𝑩𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝑽𝒐𝒊𝒄𝒆 𝒐𝒇 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑺𝒐𝒄𝒊𝒆𝒕𝒚

?ویژه نامه طنز به مناسبت روز دانشجو ??‍???‍?

?کاری از: بچه های خوش ذوق نشریه ارغوان (زیرنظر کانون هنرمندان)

?امشب روی پک ویژه روز دانشجو منتظرمون باشین?

برای همکاری با نشریه ارغوان لطفا با آیدی های زیر ارتباط بگیرید:
@Sargol_pzz@HonarUmsu

کانال ما: @Umsu_Honar

@urmiamefda

با سلام✨

عزیزانی که تمایل دارید جزو شورای مرکزی کانون دانشجویی سلامت رفتار باشید، به آیدی تلگرامی زیر پیام دهید:

@Narges_akb

با سپاس?

?باشگاه پنج صبحی‌ها

از بخش‌های آغازین و پایانی روز خود بسیار مراقبت کنید، 
و بقیه روزتان تقریبا نیازی به مراقبت نخواهد داشت. 
مالک صبح خود شوید و زندگی خود را ارتقاء بخشید.

✍رابین شارما

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#یک_جرعه_آگاهی

@BehavioralHealthUMSU

⭕️ وزیر بهداشت از موفقیت‌های چشمگیر در درمان ایدز و پیشگیری از انتقال HIV به نوزادان خبر داد!

وزیر بهداشت ایران با اشاره به پیشرفت‌های چشمگیر در درمان و کنترل HIV در کشور، اعلام کرد که ایران در زمینه درمان ایدز و پیشگیری از انتقال این ویروس به نوزادان، موفقیت‌های قابل توجهی به دست آورده است.

دکتر محمدرضا طفرقندی در وبینار روز جهانی ایدز، با تاکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام و درمان به موقع، از عملکرد موفق کشور در دستیابی به اهداف ۹۰-۹۰-۹۰ خبر داد.

?پیشرفت‌های چشمگیر در درمان ایدز و کنترل HIV

دکتر طفرقندی در این نشست خبری اظهار کرد: «هدف‌گذاری‌های صورت گرفته برای ایدز شامل ۹۰ درصد شناسایی، ۹۰ درصد درمان و ۹۰ درصد موفقیت در درمان است. در زمینه درمان، ما بیش از این اهداف پیش رفته‌ایم و اکنون بین ۹۳ تا ۹۶ درصد از موارد درمان موفقیت‌آمیز بوده‌اند.»

وی همچنین افزود که یکی از دستاوردهای مهم کشور در این زمینه، کاهش چشمگیر انتقال HIV از مادر به نوزاد است که اکنون به نزدیک صفر رسیده است. این موفقیت در کنترل ایدز در کشور، دستاورد بزرگی محسوب می‌شود که در مقایسه با کشورهای منطقه، ایران را در جایگاهی پیشرو قرار داده است.

?اهمیت تشخیص زودهنگام و فرهنگ‌سازی سلامت

وزیر بهداشت در ادامه به اهمیت تشخیص زودهنگام بیماری‌های ویروسی از جمله HIV اشاره کرد و گفت: «تشخیص زودهنگام بیماری برای درمان و کنترل به موقع آن امری حیاتی است. ما برای دستیابی به اهداف ۹۰-۹۰-۹۰ باید در این زمینه پیشرفت‌های بیشتری داشته باشیم.»

طفرقندی همچنین به نقش سواد سلامت در پیشگیری از بیماری‌ها و اهمیت فرهنگ‌سازی برای افزایش آگاهی عمومی درباره ایدز تاکید کرد. وی معتقد است که آموزش و اطلاع‌رسانی باید به طور هوشمندانه و مستمر در سطح جامعه انجام شود.

?از هیولای غیرقابل درمان تا درمان قطعی

وی در سخنان خود اشاره کرد که در سال‌های ابتدایی شناسایی ویروس HIV، این بیماری به عنوان یک هیولای غیرقابل درمان شناخته می‌شد، اما با تلاش‌های مداوم دانشمندان و اساتید، اکنون این بیماری قابل درمان شده و به یک بیماری قابل کنترل تبدیل شده است.

?کاهش شیب نوزادان مبتلا به ایدز

طفرقندی همچنین اعلام کرد که در سال‌های گذشته تعداد نوزادان مبتلا به ایدز در ایران کاهش چشمگیری داشته است. این کاهش به عنوان یک موفقیت بزرگ در حوزه کنترل ایدز در کشور تلقی می‌شود، به‌ویژه با توجه به اینکه انتقال HIV از مادر به نوزاد، به حداقل رسیده است.

?نقش رسانه‌ها در ارتقای سواد سلامت

وزیر بهداشت در نهایت با تاکید بر نقش مهم رسانه‌ها در ارتقای سواد سلامت جامعه، اظهار داشت که رسانه‌ها باید به عنوان یک نیروی محرکه در زمینه آموزش و آگاهی‌بخشی در مورد پیشگیری و درمان بیماری‌ها عمل کنند. وی افزود که باید ساختار شناسایی بیماران HIV به‌طور جمعی و با همکاری بین‌بخشی تقویت شود تا این بیماری به‌طور کامل تحت کنترل درآید.

دکتر طفرقندی با بیان این‌که سواد سلامت، پیشگیری از ابتلا، تشخیص به موقع و درمان بهنگام از ارکان اصلی مبارزه با ایدز است، تاکید کرد که ایران در زمینه درمان و پیشگیری از ایدز در مقایسه با سایر کشورهای منطقه، جایگاه ویژه‌ای دارد. در این راستا، وزارت بهداشت تلاش دارد تا با فرهنگ‌سازی و همکاری‌های ملی و بین‌بخشی، شرایط را برای پیشگیری از ایدز و درمان بهتر آن فراهم کند.

منبع:
salamatnews.com

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#خبر
#هسته_ایدز

@BehavioralHealthUMSU

?پنه لوپه به جنگ می‌رود

خانه‌ی تو آنجايی نيست که در آن متولد می‌شوی! خانه‌ی تو آنجا است که وقتی به عقل می‌رسی و می‌توانی تصميم بگيری که چه چيز را دوست داری و چه چيز را دوست نداری، برای بقيه‌ی سال‌های عمرت انتخاب می‌کنی.

✍اوريانا فالاچی

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#یک_جرعه_آگاهی

@BehavioralHealthUMSU

?چگونه فست فود به سلامت مغز آسیب می رساند؟
▫️فست فودها معمولاً حاوی سطوح بسیار بالایی از قند و چربی هستند و مصرف بیش از حد آنها در رژیم غذایی، سبب ایجاد التهاب در مغز می‌شود. این پدیده «التهاب عصبی» نامیده می‌شود و مجموعه‌ای از رویدادها را به وجود می‌آورد که منجر به التهاب بیشتر می‌شود و می‌تواند به سلول‌های مغزی (نورون‌ها) آسیب برساند.

▫️محققان دریافته‌اند که افرادی که خیلی فست فود می‌خورند، در تست‌های ساده حافظه، عملکرد ضعیف‌تری دارند. فست فود و سایر غذاهای ناسالم می‌توانند باعث کاهش انعطاف‌پذیری عصبی شوند؛ فرآیندی که به مغز اجازه می‌دهد تجربیات ما را به عنوان خاطرات ذخیره کند.

▫️طبق یک مطالعه اسپانیایی، افرادی که زیاد فست فود می‌خورند، ۵۱ درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

▫️زیاده‌روی در مصرف فست فود می‌تواند میزان انسولین تولیدشده توسط لوزالمعده را افزایش دهد. این در حالی است که افزایش تولید انسولین می‌تواند منجر به دیابت نوع ۲ شود. ابتلا به دیابت نوع ۲، ارتباط مستقیم و ترسناکی با زوال عقل دارد.

#کانون_دانشجویی_سلامت_رفتار
#مجله_علمی

@BehavioralHealthUMSU