وقتی حس خوبی به کسی داری یا چیز خوبی ازش تو ذهنت هست به خودشم بگو.
جای تأسف داره که ما اکثر اوقات تا لحظه‌ی مرگ کسی صبر می‌کنیم تا بخوایم تمام چیزهای خوبی که در موردشون احساس می‌کردیم رو بهشون بگیم.
دفعه دیگه‌ای که چیز خاصی از کسی تو ذهنت ایجاد شد یا تعریفی خواستی ازش بکنی همون موقع بهش بگو.
بهترین کاریه که می‌شه کرد ...

با اشک‌ها جنگیده‌ام، بر غصه‌ها خندیده‌ام؛ از جیب آدم‌ها کمی دیوانگی دزدیده‌ام!

-رویش?

هیچ‌گاه نومید مشو.
اگر همه درها هم به رویت بسته شوند، سرانجام او کوره راهی مخفی را که از چشم همه پنهان مانده، به رویت باز می‌کند. حتی اگر هم‌اکنون قادر به دیدنش نباشی، بدان که در پس گذرگاه‌های دشوار باغ‌های بهشتی قرار دارد. شکر کن! پس از رسیدن به خواسته‌ات شکر کردن آسان است. صوفی آن است که حتی وقتی خواسته‌اش محقق نشده، شکر گوید.

-کتاب ملت عشق اثر الیف شافاک?

⌝از درون آشفته و ظاهر چو کوهی استوار
رنج ها اینگونه ما را مرد بار آورده اند! ⌞

#خدایا‌شکرت

?
یه روز شهامت اینو پیدا میکنی که قید آدمای سمی زندگیت رو بزنی. خودت رها میکنی کسی رو که میترسیدی رهات کنه.
تصمیم میگیری مسیر زندگیت رو تغییر بدی. ورزش رو شروع میکنی، کتاب میخونی، ساعت خوابت رو تنظیم میکنی، به خودت به پوستت به سلامتیت اهمیت میدی و یه سبک زندگی جدید رو شروع میکنی. یه روز زخمی که به روحت زدن رو با دستای خودت پانسمان میکنی و میفهمی به کمک هیچکس نیاز نداری.
بلند میشی و رویاهاتو میسازی.
یادت میاد چقد لیاقتت بیشتر از ایناست.
یه روز میفهمی خودت بیشتر از بقیه آدما لایق عشق ورزیدن هستی.
دست برمیداری از تلاش برای آدم اشتباه...
یه روزی شهامت اینارو پیدا میکنی، من بهت قول میدم.
-‌ترانه‌حنيفى

#زیبایی تو عمق این اهنگ موج میزنه?1:01

جسارت داشته باش و زندگی کن، اما جوری که خودت دوست داری، نه جوری که دیگران از تو انتظار دارند. مهم نیست که تا مقصدت میرسی یا نه، و مهم نیست که تمام آرزوهایت محقق می‌شوند یا نه. مهم این است که حال دلت خوب باشد. پس تا میتوانی شاد باش، و از لحظه لحظه‌ی زندگی‌ات لذت ببر، و خودت باش. خودت حاکم و معیار و قاضی کارهای خودت، خودت همه کاره‌ی دنیای خودت، و انگیزه‌ی آرزوهای خودت باش. ما نیاز به تایید هیچکس نداریم. ما برای زنده ماندن، نفس کشیدن، و لذت بردن از ثانیه ثانیه عمرمان، محتاج به نظرات و قضاوت‌های دیگران نیستیم. خودت باش، و برای خودت باش …

اگه اخیراً کسی بهت نگفته ؛
من بهت افتخار می‌کنم :)
بهت افتخار می‌کنم از موانعی که تحملشون سخت بود ، عبور کردی.
توخیلی قوی‌تر از چیزی هستی که خودت فکر میکنی
و تو توانایی انجام دادن هر کاری رو توی این دنیا داری.
من باورت دارم :)???

بنظرم بزرگترین چیزی که آدما باید یاد بگیرن بیرون کشیدنه ، از هر کی ، هرچی ، هر موقع که نیاز بود.?