Por que existe flúor na água? DUBLADO

@arquivobased

#CONSELHOS

Você precisa deles ou eles precisam de você?

#VARIADOS

Os alimentos foram feitos para nutrir nossa mente, corpo e alma, e não para satisfazer desejos hedonistas.

#CONSELHOS

A Ditadura dos Likes

Um de nossos instintos básicos é a busca pela aceitação, nossos antepassados precisavam do seu grupo para sobreviver, por isso, aqueles que não prestavam atenção ao efeito que causavam nos demais, morriam sem deixar descendência.
Devido a isso, eles dependiam constantemente do que o resto pensava deles. Assim, herdamos o instinto de tentar agradar aos demais. Em épocas passadas, ter boa relação com os vizinhos ou os amigos próximos, hoje em dia, as redes sociais mudaram o paradigma por completo.
Foi instaurada uma competição para ver quem é mais popular na mídia social; a ditadura que essas plataformas geraram nos faz ficar obcecados com parecer melhores do que os demais. Nos comparamos com o resto, nos sentindo péssimos se a vida dos outros parece receber mais likes.
Receber um likeem uma foto ativa mecanismos de recompensa cerebral com um esforço sem retorno produtivo, é um fardo sem sentido. A solução que tenho é desativar os likes por meio de extensões ou pela própria plataforma.

• Ganho de produtividade
• Aumento da testosterona
• Aumento da autoconfiança
• Ganho de masculinidade e vitalidade
• Melhora a forma de se comportar e se apresentar em público
• melhora a concentração
• menos pornografia
• para com o vício da masturbação
• Ganho de energia
• Melhora o sono
• Diminui a ansiedade
• Diminui o cansaço
• Diminui o estresse
• Diminui a fadiga

São esses os benefícios adquiridos ao você começar a praticar o NoFap

Prática do NoFap

O que é o NoFap ?
- Para entender melhor essa questão, vamos analisar a palavra em si, onde "No" no inglês significa "não" e "fap" é uma expressão gringa usada pra se referir a masturbação ou o ato de "fapear", a frase então diz " não a masturbação ", isso foi um movimento feito para acabar com o consumo de pornografia e com a prática da masturbação.
Essa proposta do NoFap é direcionada exclusivamente ao público masculino, já que o mesmo são os que mais sofrem com o vício da masturbação.

Mas será que realmente funciona, e quais são os benefícios do NoFap?

Você descobrirá apenas se tiver a iniciativa e o bom senso de iniciar a prática do NoFap. Se realmente quer se livrar desse vício precisa buscar alternativas, sendo elas super funcionais ou não

Alguns benefícios comportamentais adquiridos pelo NoFap são Virilidade, determinação, atitude, foco e masculidade. Logicamente a muitos outros benefícios presentes aqui e irei pontuar cada um deles

QUAIS SÃO SEUS HÁBITOS?

#CONSELHOS

Seja o melhor que você pode ser.
#MOTIVAÇÃO