باید در خودت،
یک گوشه ای از وجودت،
آدمی ساخته باشی که در روزای سخت،
نیازی به پناه بردن به هیچ‌ کجا و هیچکس
نداشته باشه...

@pdfketb

مقایسه خودتان با دیگران کار بسیار غلط و اشتباهی است که شما را از رسیدن به اهدافتان دور می‌کند.
به عوض هر روز از دیروز بهتر شده بروید

@pdfketb

فقط استفاده از جملات زیبا در مورد رسیدن به هدف کافی نیست. بلکه برای رسیدن به هدف باید تلاش کنید.

@pdfketb

در خانه ای که بزرگترها کوچک شوند،

کوچکترها هرگز بزرگ نمیشوند...!

@pdfketb

ابن سینا نابغه ای از شرق

@pdfketb

برای انجام دادن کارهای بزرگ به‌جای قدرت به ثبات و تداوم نیاز است. اما این جمله یعنی چی؟

‏ فرض کنید اضافه وزن دارید و می‌خواهید برای بهتر شدن ورزش را شروع کنید. اگر در ظرف هفته به‌صورت افراطی و خیلی شدید ورزش کنید به‌نظرتان چه اتفاق می‌افتد؟ سریع‌تر به وزن دلخواهتان می‌رسید؟

جواب این سؤال قطعا نه هست و حتی ممکن است آسیب ببینید. اما اگر با توجه به آمادگی جسمانی‌ تان در مدت مثلاً 6 ماه ورزش کنید چطور؟ چقدر نتیجه‌اش فرق می‌کند؟

این موضوع نشان می‌دهد که وقتی می‌خواهیم کار‌های مهم و بزرگی را انجام دهیم باید صبر داشته باشیم و در انجام دادن آن ثبات و دسیپلین داشته باشیم.

@pdfketb

جوانان، شما در اوج قدرت و انرژی فزیکی خود هستید و همه آن را باید در جهت درست صرف کنید.

@pdfketb

متنفرها از شما متنفر نیستند، آنها از خودشان متنفرند. زیرا شما انعکاسی از آنچه آنها می خواهند باشند، هستید.

@pdfketb

برنده همان بازنده ی است که دوباره کوشش کرد.

@pdfketb

اگر رویاهایتان شما را نمی ترسانند، پس به اندازه کافی بزرگ نیستند.

@pdfketb