#اخبار کوتاه پویا آکادمی

نتایج نهایی کنکور تا ۲۰ مهر ماه اعلام میشود

ثبت نام بدون کنکور دانشگاه فرهنگیان از هفته بعد آغاز میشود

فعلا اجازه ترمیم معدل به دانش آموزانی که پارسال ترمیم کرده اند داده نشده اما اگر دانش آموزان تقاضا داشته باشند این امر میسر میشه ( پارسال هم تو اون اوایل گفتند نمیشه بعدا اجازه دادند نگران نباشید)

دیگه خبر جدیدی نیست برید با آرامش مطالعه کنید

@pouyanac

میدونید یکی از مانع های رتبه شدن چیه؟?
تحت تاثیر قرار گرفتن از فضای منفی پیرامون و به هم ریختن روحی با حرف های افراد سمی ؛ افرادی که مدام تخریبتون می کنند همان هایی هستند که از ته دل بهتون حسودی میکنند و از موفقیتتون میترسند?

مراقب دایره ارتباطاتتون باشید ?

هدف و مسیرتون رو سفت بچسبید ?

مخسب صبح نزدیک است ?

پ.ن: ( پیوند مشاورە و ادبیات)

@pouyanac

#مشاوره

?تفاوت بین حفظ کردݩ و فهمیدن✅

?باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین به طوری که حتی ی فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدوݩ اینکه نیاز داشته باشیݩ به کتاب یا جزوه مراجعه کنید.

?وقتی مطلب رو بفهمید در حل تمرینها باید خیلی کم دچار اختلال و دوگانگی بشید و کمتر مطالب رو با هم اشتباه بگیرید.

?وقتی مطلبی رو بفهمید خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدیݩ و حفظش کردیݩ.

?اگه با گذشت زمان طولانی مطلب از حافظتون کم رنگ شد باید با مرور سریع دوباره مثل دومینو مطلب به سطح حافظتوݩ بیاد و هر مبحث مقدمه یاداوری سریع مباحث بعدی اش باشه.

?باید نقشه کلی مطلب دستتوݩ باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره.

@pouyanac

#مشاوره *✅* تکنیک ها

⭕️آشنایی با چند تکنیک کاربردی مطالعه و آزمون

1️⃣ضربدر منها: مهم ترین تکنیک آزمونی ??گوشه سوالای وقت گیر ضربدر❌ و کنار سوالایی که بلد نیستید منها بذارید ➖** و در آخر اگه وقت آوردید میاید این سوالارو حل میکنید با اولویت ضربدر ها

2️⃣فایمن: یعنی اگه مبحثی رو بلد نیستید یا اصلا علاقه ندارید به دیگران آموزش بدید ☘?‍?

3️⃣تکنیک 10  80  10 : برنامه‌ریزی‌اصولی

10 درصد اول برنامه⬅️مرور مبحث گذشته
80 درصد بعدی ⬅️ مطالعه و تست زنی
10 درصد آخر برنامه⬅️مرور و روتین امروز

4⃣تکنیک زمان نقصانی : یعنی هر درس دفترچه رو با زمان کمتری جواب بدید و از هر درس چند دقیقه ذخیره کنید و در نهایت در وقت اضافه ای که داری برید سراغش
⁉️قبلا که همه توی یه دفترچه بود خیلی بیشتر به کار می اومد?‍?

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@pouyanac

#نکات_مشاوره

? چطور میتونیم صبحا راحت تر از خواب بیدار شیم؟ ?*?
یه دغدغه ی مهم کنکوریا، زود و راحت بیدار شدنه. شما چه دانش آموز باشید و چه فارغ التحصیل، نیاز دارید که صبحا زود از خواب بیدار شید. ??‍♀
بعلاوه، طبق تحقیقات اگه روز های تعطیل هم بتونید درس رو صبح زود شروع کنید، ساعت بیولوژیکی بدنتون رو منظم تر میکنید؛ با قدرت و اراده ی بیشتری درس میخونید و بازدهی بالاتری خواهید داشت. ?**?*

?  برای عادت به سحرخیزی :
? قبل از هرچیزی باید خواب کافی داشته باشید.
خواب کافی برای افراد مختلف متغیره، ولی ما توصیه میکنیم که یه دانش آموز کنکوری کمتر از ۶ ساعت خواب نداشته باشه.✔️⛔️

? خودتون رو گول نزنید!!!
به خودتون نگید که ۱۰ یا ۲۰ دقیقه ی دیگه بیدار میشم، چون هرگز بیدار نخواهید شد!
هرچقدر هم که مدت بیشتری بعد بیدار شدن در تخت خوابتون بمونید تمایل بدنتون به خواب عمیق بیشتر میشه. ??

? سعی کنید از نور آفتاب و هوای تازه برای شادابی تون استفاده کنید.
چند دقیقه پیاده روی ممکنه خیلی رو روحیه تون اثر بذاره. حتی قانونی هست که میگه شروع روز با طلوع خورشید، باعث شادابی بیشتر میشه.??
( پیاده روی نشد همینکه پنجره رو باز کنید خوبه)

? هر از چند گاهی، زنگ ساعتتون رو تغییر بدید.
یه آهنگ خاص ممکنه بعد از یه مدت کاراییش رو در بیدار کردن شما از دست بده.??
واسه جلوگیری ازخوگیری کاربرد داره✅

? شب ها قبل از خواب، کارهای روز بعد رو برای خودتون لیست کنید.این موضوع باعث تقویت اراده میشه چون باعث میشه هدفی برای بیدار شدن داشته باشید. نوشتن و اولویت بندی کردن کار ها یکی از عادت های انسان های موفقه! ??

? بعد از بیدار شدن یه کار مفید انجام بده!حواستون باشه که اگه ساعات اولیه ی صبح رو بعد از بیدار شدن هدر بدین، ذهنتون بعد از یه مدت بی انگیزه میشه و اراده ی کافی رو برای بیدار شدن پیدا نمیکنه. ??

? اختلالات خوابتون رو اصلاح کنید!
➖ شب ها بلافاصله قبل خواب چیزی نخورید.
➖ شام خیلی سنگین نخورید
➖ در تخت خواب مطالعه نکنید.
➖ اگه خواب روزانه، باعث میشه که خواب شب شما بهم بریزه، سعی کنید عادت چرت زدن در روز رو به تدریج و اروم اروم ترک کنید.

? ایجاد عادت سحرخیزی یهویی اتفاق نمیفته!
تکرار و تمرین کنید تا به تدریج ساعت بیولوژیک بدنتون تغییر کنه.⌚️?

? بلافاصله بعد بیداری، کارهایی رو انجام بدین که ازش لذت میبرین!مثلا اگه شما از درس عربی خوشتون نمیاد ؛ بهتره مطالعه ی عربی رو دقیقا اول صبح نذارید!
@pouyanac

**خبر مهم

نتایج اولیه کنکور اردیبهشت ماه اعلام شد**

برای دیدن نتیجه به پنل کاربری خود مراجعه کنید...

My.sanjesh.org

@pouyanac

⭕️اطلاعیه‌ اعلام زمان ثبت‌نام و برگزاری آزمون‌ سراسری‌ سال‌ 1403 (نوبت دوم)

?به ‌اطلاع‌ متقاضيان ثبت‌نام‌ و شركت‌ در آزمون‌ سراسري‌ سال 1403 (نوبت دوم) براي‌ پذيرش در رشته‌هاي با آزمون در دوره‌هاي‌ روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نيمه‌حضوري، مجازي، پرديس خودگردان دانشگاه‌ها و مؤسسات‌ آموزش‌ عالي، دانشگاه‌ پيام‌نور و مؤسسات‌ آموزش‌ عالي‌ غيرانتفاعي‌ و غيردولتي‌ و همچنين رشته‌هاي تحصيلي با آزمون دانشگاه آزاد اسلامي مي‌رساند ثبت‌نام از روز سه‌شنبه به‌تاريخ 1403/01/07(هفتم فروردين ماه‌ 1403) منحصراً از طريق درگاه اطلاع‌رساني اين سازمان به نشاني: www.sanjesh.org آغاز و در روز یکشنبه به‌تاريخ 1403/01/12(دوازدهم فروردين ماه‌ 1403) پايان مي‌پذيرد؛ لذا داوطلبان واجد شرایط مي‌توانند در مهلت مقرر براي شركت در آزمون سراسري سال 1403 (نوبت دوم) ثبت‌نام نمايند. دفترچۀ راهنماي ثبت‌نام در اين آزمون هم‌زمان با شروع ثبت‌نام از طريق درگاه اطلاع‌رساني اين سازمان در دسترس خواهد بود.
زمان برگزاري آزمون براي داوطلبان در روزهاي پنجشنبه و جمعه 7 و 1403/04/8(هفتم و هشتم تیر ماه‌ 1403) خواهد بود.
لازم به توضيح است افرادي که منحصراً متقاضي رشته‌هاي پذيرش صرفاً با سوابق تحصيلي (معدل) هستند نيز مي‌توانند در تاريخ اعلام شده نسبت به ثبت‌نام اقدام نمايند. اين داوطلبان لزومي ندارد که در جلسۀ آزمون (روزهاي پنجشنبه و جمعه 7 و 1403/04/8) حضور پيدا کنند.

@pouyanac